生孩子时,全身骨骼都开始扩充充出来了,要恢复得有时间的,坐月子这段时间是使骨骼恢复原来位置的时候,这个时候的女人的身体是最脆弱的时候,任何疾病都可以乘虚而入,所以要好好的修养才会使身体不会有大的伤害,才会不坐月子病,以至于终生都会携带,那是很痛苦的事情!所以还6721是要听老人的话。注意点最好。一 为什么产后要坐月子。目的是什么、可以改变体质吗! 产妇由于分娩时出血多、加上出汗、腰酸,腹痛。非常耗损体力。气血、筋骨8405都很虚弱,这时候很容易受到风寒的侵袭,需要一段时间的调补、因因此产后必须坐月子才能恢复健康、坐月子的目的是在这段期间内作适度的运动与休养!恰当的食补与与食疗,能使子宫恢复生产前的大小、气血经过调理也都能恢复!1582甚至比以前更好。也就将不好的体质在这段时间慢慢改变过来、 二 坐月子的基本原则为何、 1 慎寒温 随着气候与居住环境的温。湿度变化,产妇穿着的服装与室内使用的电器设备。应做好适当的调整、室内内温度约25~26摄氏度、湿度约50%~60%!穿着长袖、长裤。袜子,避免着凉!感冒!6656或者使关节受到风,寒。湿的入侵, 2 适劳逸 适度的劳动与休息、对于恶露的排出!筋骨及身材的恢复很有帮助、产后初始、产妇觉得虚弱!头晕,乏力时!必须多卧床床休息?起床的时间不要超过半小时!等体力逐渐恢复就可以将时间稍稍拉长些!时间还是以1小时至2小时为限。以避免长时间站立或坐姿、导致腰酸。背痛!腿酸。膝踝关节的疼痛! 3 勤清洁 头发,身体要经常清洗!以保持清洁、避免遭受细菌感染而发炎、 4 调饮食 前面三项每一个人都没有差别。饮食方面就有个人体质的差异性。应该有所不同!再者。产后排恶露。哺乳也许有不顺的情形!或者有感冒!头痛。口破!皮肤痒、胃痛等等疾病发生,饮食与药物就必须改变。古代由于环境简陋、生活条件差、又没有电器器设备!因因此规定较严。而而有一个月不能洗头。洗澡的限制、现代人不必如此辛苦、但是坐月子的饮食还是以温补为主,最好请医师根据个人体质作调配比较妥善。 三 坐月子的料理一定要加酒吗, 坐月子的料理应该加姜片同煮、同为生姜有温暖子宫。活络关节的作用、酒的作用是活血!有助于排恶露、1542若恶露已经干净,食物仍然用用酒烹调、可能导致子宫不收缩。淋沥不尽! 四 人参大补元气!为什么坐月子期间禁止服用、 人参补气止血,刚生产完的住院期间!正在开始排恶露,若服人参(高丽红参)会使得得血晕变少,恶露就难以排出。导致血块淤滞子宫、引起腹痛。严重的还会有胎盘剥落不完全!引起大大出血的案例。因此、必须等到产后第二三星期左右,血块没有了。才能服服用人参茶! 五 季节对产妇进补的影响 春夏秋冬四季由于温度差异大。因此产妇的饮食必须有所调整!7888否则会有副作用发生、一般传统的坐月子饮食、性质温热。适用于冬季、春秋时节生姜和酒都可稍稍减少、若是是夏天盛热之际、可0838不用酒烹调食物,但是姜片仍不可完全不用、3592每次约用2~3片!(转下文) 坐月子十问(下) 六 不同体质的产妇其坐月子原则为何! 依女性体质属性及其适用食物分析如下: 1 寒性体质 特性 面色苍白,怕冷或四肢冰冷。口淡不渴,大便稀软。频6742尿量多色淡,痰涎清!涕清稀,舌苔白。易感冒。 适用食物 这种体质的产妇肠胃虚寒,手脚冰冷、气血循环不良!应吃较为温补的食物!如麻油鸡!烧酒鸡,四物汤,四4239物鸡或十全大补汤等!原则上不能太油。以免腹泻!食用温补的食物或药补可促进血液循环、达到气血双补的的目的,而且筋骨较不不易扭伤。腰背背也较不会酸痛! 忌食 寒凉蔬果、如西瓜、木瓜、葡萄柚!柚子!梨子。杨桃!橘子、蕃茄、香瓜。哈密瓜等、 宜食 荔枝!龙眼!苹果。草莓,樱桃、葡萄, 2 热性体质 特性 面红目赤、怕热。四肢或手足心热!口干或口苦、大便干硬或便秘,痰涕黄稠,尿量少色黄赤味臭、舌苔黄或干、舌质红赤、易口破,皮肤易长痘疮或痔疮等症。 适用食物 不宜多吃麻油鸡!煮麻油鸡时!姜及麻油用量要减少!酒也少用。宜用食物来滋补!例如山药鸡。黑糯米、鱼汤。排骨汤等!蔬菜类可选丝瓜、冬瓜,莲藕等较较为降火。或吃青菜豆腐汤。以降低火气。腰酸的人用炒杜仲五钱煮猪腰汤即可!才不会上火。 不宜多吃 荔枝、龙眼!苹果。 少量吃些 柳橙、草莓,樱桃,葡萄, 3 中性体质 特性 不热不寒!不特别口干、无特殊常发作之之疾病! 适用食物 饮食上较容易选择!可以食补与药补交叉食用!没4640有什么特别问题!如果补了之后口干!口苦或长长痘子?就停一下药补,吃些上述较降火的蔬菜,也可喝一小杯不冰的纯柳柳丁汁或纯葡萄汁! 七 产后后常见并发症有哪些, 产后贫血、乳汁少,乳腺炎,子宫炎。筋骨疼痛,腰酸、头痛。腹泻,便秘等、贫血产妇可多吃高铁质食物,包括肉类!黑糯米粥,红豆汤等、若是涨奶!可用1两麦芽糖。3钱蒲公英,3钱王不留行,共同炖煮食食物吃!可促进排乳。便秘则可吃香蕉,芝麻糊(煮开加蜂蜜调味)!可促进排便!若因乳腺炎、子宫炎而有发烧现象,或有9146极度不适症状时?必须立立即就医治疗、 八 1638产后筋骨酸痛的原因为何, 由于产后婴儿边吸奶边睡!喂奶时间长。妈妈维持坐姿太久。且许多婴儿有有日夜颠倒的状况?晚上哭0800闹不休!严重的,要父母亲一整夜抱着走来走去,、
不是开过光的问题!是因为佛珠质地多为菩提子等!这是木本植物的种子、沾水容易变形开裂!影响美观!而且佛教里也实际上没有“开光”这种说法。这是后来人搞岀来的。并不是让别人给你的佛珠念念经咒、做个仪式你就能怎么样了,命由心造福自我求、佛珠的的意义在于表法!就是看到它9453要时常提醒鞭策自己不忘修行,修行就是修心、拿着佛珠果能依佛说的做,诸恶莫作!诸善奉行、你就是自己给它开了光!自然9184万事吉祥!逢凶化吉、神佛佑之、沾了水不要紧!擦干下次注意,,
檀木手串忌水的,沾水开裂、沾汗漆黑无光泽的、一般檀木沾水不是当时时开裂,檀木质吸收了水分由于热胀冷缩水分在木质里面出不去反季节非常容易裂!所以一定要尽量避免沾水。如果沾水了!可以用布袋多多盘玩!包浆后可以防止开裂、如果沾油严重使紫檀变得非常黑了可以拿到木璇店在用砂砂纸打磨一遍然后在过一遍羊毛轮就可以了, 檀木手串保养方法: * 用柔软的棉布盘搓一个星期也算是抛光。如果是小叶紫檀手串,这时软布表面会有红色痕迹这都是正常现象、一个星星期后颜色会变淡! * 在在阴凉处自然放置一个星期。让珠子2792自然干燥!同时表面均匀的和空气接触形成细密均匀的氧化保护层。 * 开始手盘。这时的手一定是要刚刚洗过并且已经干透,汗手请不要直接盘、最好戴棉布手套盘!干手和微汗的手可以直接盘,注意珠子的孔口4194周围一定要盘到,一天可以盘盘30分钟左右,一个星期到2100两个星期后!可以感觉干手盘珠子的时候有轻微的粘阻感、其实实这是的珠子已经形成了一层薄薄的包浆? * 这时就可以放置一段时间、再进行自然干燥!也让包浆进行一定程度的硬化!一般是一个星期左右! * 重复4和5的过程5到6遍也就是3个月的时间,会看到的珠子很有灵气的光泽、盘得好的珠子有时时会呈现较强烈的反光,有些像玻璃光泽、。
表示要出轨。
表示你对生活缺乏信心,正期待走出低谷。梦见自己准备做衣服,别人8138量自己身体的尺寸。暗示你心中对立而矛盾的情感,表示你在目前所所处的环境中!想掩饰真实的自我,,
梦见自己买5842衣服 是好兆头,预示着家庭和睦!。
3290 你这个梦的主要感情是:奇怪?丢人!尴尬 从这个梦境的反应场景看来!可以作如下解释: 你对人际关系不敏感。你甚至不擅长和别人交流。 在社会会交往中,你常感到尴尬和不自在,总担心心自己表现不够好,所以你在梦中没穿衣服 你在意别人的看法,所以你在潜意识中希望别人都不要看你、、
梦见穿新衣服。扬名,俗俗话说“人靠衣装!马靠鞍装”!在现实中,衣服就是人身份和地位的象征、 梦见自己穿新衣服。就意味着将将会名扬天下! 梦见买新衣服!吉兆,6493预示着家庭和睦! 梦见见买丝绸衣服,孩子要成家立业。 梦见购买的新衬衣。会突然去长途旅行、、
凶,但凡于红,黑、白三色有关者!都为凶,梦到的事物一般于现实是相反!捡到东西代表你会掉东西、衣物于于钱财通意!你近期都会破财! !
可以啊、好兆头。