红小豆又称赤小豆、具有通乳!清热解毒,消肿散瘀。利小便等功效、 红小豆入心经、小肠经。肾经!膀胱经。 功效作用用: 1.清热解毒,红小豆性平。味甘、酸,能利湿消水肿,清热退黄!解毒排脓, 2.利尿,多肾脏。心脏!肝脏,营养不良!炎症等多种原因引起的水肿均有消肿利尿作用、 3.催乳、红小豆叶酸叶酸含量丰富,对产妇、乳乳母有催乳的功效、(红小豆炖鱼催乳效果更好) 4.减肥。有润肠通便!降三高(降血压,降血脂、降血糖)!可以预防结石!瘦身减肥、(减肥吃红豆水!红豆粥)。
据分析。每百克鸡蛋含蛋白质12.8克、主要为卵白蛋白和卵卵球蛋白,其中含有人体必需的8种氨基酸、并与人体蛋白白的组成极为近似。人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%,每百克鸡蛋含脂肪11~15克,主要集中在蛋黄里!9317也极易被人体消化吸收,蛋黄中含有丰富的卵磷脂。固醇类、蛋蛋黄素以及钙,磷!铁。维生素A,维生素D及B族维生素、这些成分对增进神经系统的功能大有裨益。因此、鸡蛋又是较好的健脑脑食品? 一个鸡蛋所含1639的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量、但是它还拥有8%的磷!4%的锌。4%的铁!12. 6%的蛋白质!6%的维生素D,3%的维生素E,6%的维生素A,2%的维生素B。5%的维生素B2!4%的维生素B6、1645这些营养都是人体必不可少的!它们起着极其重要的作用、如如修复人体组织?形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等。 【蛋白质】:鸡蛋含丰富的优质蛋白、每100克鸡蛋含13克蛋白质!两只鸡蛋所含的蛋白白质大致相当于50克鱼或瘦肉的蛋白质。鸡鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶?猪肉、牛肉和大米中也是最高的! 【脂肪】:每100克鸡蛋中含脂肪11. 1克!大多集中在蛋黄中,以以不饱和脂肪酸为多、脂肪呈乳融状、易被人体吸收! 【【胆固醇】鸡蛋黄中含有较多的胆固醇,每百克可高达1510毫克!因此,不少人、特别是老年人对吃鸡蛋怀有戒心!怕吃鸡蛋引起胆固固醇增高而导致动脉粥样硬化!科学家们研究发现,鸡蛋中虽含有较多的胆固醇、但同时时也含有丰富的卵磷脂?卵卵磷脂进入血液后,会使胆固醇和脂肪的颗粒变小。并使之保持悬浮状态,从而阻止胆固醇和脂肪在在血管壁的沉积。因此!科学家们认为!对胆固醇正常的老年人、每天吃2个鸡蛋。其100毫升血液中的胆固醇最高增加2毫克、不会造成血管硬化,但也不应应多吃。吃得太多,不利胃肠的消化,造成浪费、还会增加肝!肾负担。 【氨基酸】:鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富。而谷类和豆类都缺乏这种人体必需的氨基酸! 【其它微营养素】:鸡蛋还有其它重要的微营养素!如钾、钠,镁!特别是蛋黄中的铁质达7毫克/100克、蛋中的磷很丰富、但钙钙相对不足?所以!将奶类与鸡蛋共同食用可可营养互补。鸡蛋3762中维生素A?B也很丰富、!
一、喝黑豆粥的好处是健脾胃、补肝肾!能治肾虚消渴,肝虚眩晕,中老年白发,妇女闭经经,小儿胎热,产后风气!血结,男子便血! 二!扩展知识 黑豆为豆科植物大豆(学名:Glycinemax(L.)merr)的黑色种子!又名橹豆、黑大豆等、味甘性平。黑豆具有高蛋白、低热量的特性,外皮黑、里面黄色或绿色、 黑豆性喜温暖。耐高温,生育育适温18-30度、播种法繁殖以颗粒大而饱满,色泽乌黑黑发亮者为佳? 根据中国科学家的一项研究发现。黑豆皮提取物能够提高3319机体对铁元素的吸收、带皮食用黑豆能够改善贫血症状! 【性能】:味甘。性微寒,能补肾益阴,健脾利湿。除热解毒、 【参考】:所含大豆黄黄酮甙水解后得到大豆黄酮!后者对小鼠离体小肠有解痉作用,其余见黄豆。 【用途】:用于肾虚阴亏。消渴多饮,小便频数、肝肾阴虚、头晕目眩。视物昏暗!或须发早白。脚气水肿!或湿痹拘挛、腰痛!腹中挛急作痛或泻痢腹痛!服热药不适! 食疗功能 1,治肾虚消渴、炒黑豆。天花粉各等分,研末。面糊和丸如梧桐子大、每服70丸、煮黑黑豆汤送下。一日二次、 2、治治肝虚眩晕,黑豆和醋同放于牛胆中?悬3503于通风处阴干,取出后每晚服7粒!日久自愈。 3。治阴虚盗汗,黑豆衣15克。浮小麦15克。水煎服。 4。治中老年白发,黑豆适量、蒸熟晒干、反复几次。日服二次。每次6克,嚼后淡盐水送下、 5、治各种非遗传性白发,黑豆120克。米醋500克。以醋煮4477黑豆如稀糊状!滤渣,以洁净牙刷蘸白醋,外刷毛发。日一次(皮肤病者者不宜)! 6、治脱发黑豆500克。水1000克。文火熬煮。以水尽为度。取出放器皿上!7650微干时撒些细盐。装于瓶中!每服6克、日二次!温开水送下! 7。治妇女闭经,黑豆30克、红花8克、水煎后冲红糖50克温服、 8!治小儿胎热,黑豆6克!甘草3克!灯芯草7寸、淡竹叶1片!水煎服、 9!治高血压黑豆200克。陈醋500克,浸一周后、每次嚼服30粒!日三次! 10!治老人肾虚耳聋、小儿夜尿尿 猪肉500克、黑豆100克!煮熟任意食之, 11。治产后风气、血结,黑豆3升!炒热至烟出!装入酒瓶、浸一日后、每服此酒半小杯、日3次!令微出汗!身润即愈。 12!治男子便血血,黑豆一升?炒熟。热酒浸之!去豆饮酒, 13,解巴豆中毒水煎黑豆汁饮之,黑豆全全国各地均有栽培!因其品种、气候!土质的不同!品质也存在着一定差异、以色黑、光为佳、黑豆的吃法也有很多种。磨面可蒸成馒头。煮熟可6790作凉拌菜!炒熟可作零食小吃!打豆浆可可作饮料,生芽可作蔬菜,既增加3272维生素的含量!蛋白质和脂肪也更利于于消化,5486黑豆虽系营养保健佳品!但一定要熟吃、因为在在生黑豆中有一种叫抗胰蛋白酶的成分?可影响蛋白质的消化化吸收!引起腹泻!在煮,炒、蒸熟后。抗胰蛋白酶被破坏!消除了黑豆的副作用。 宜忌人群 宜食 体虚。脾虚水肿。脚气水肿。小儿盗汗,自汗、热病后出汗。小小儿夜间遗尿!妊娠腰痛、腰膝酸软。老人肾2399虚耳聋,白带频多,产后中风、四肢麻痹者适宜食用、 忌食 不宜多食炒熟后的黑豆!主要由于其其热性大,多食易上火!尤其是小儿不宜多食!此外,黑豆也不宜与蓖麻子!厚朴同食!!
* 提问者的梦境十分常见!简单解说如下: * 从心理学的相关解说来看,许多梦境5145与现实之中相近或相反、多数来自於生活中的感动或特别强烈的记忆,因此这显现出做梦者本身对於自己潜意识中的繁琐事务有所紧张!或许来自於现实裏面的压力、或近期曾经有相关的经2593验或看电影电视剧所导致?也就有了古人所说"日有所思!夜有所梦"产生如此的梦、这很平常,请做梦者以平常心看待即可! * 《周公解梦》的相关解说:梦见贮满水的水池,预示身体康健。梦见见干涸的水池!会忍饥挨饿!男人梦见在贮水池里洗澡、是富有的的征兆。女人梦梦见在贮水池里洗澡!不久要分娩、梦见和妻子一块在贮水池里洗澡。夫妻生活和谐、幸福,梦见和朋友在贮水池里洗澡、会得到人们的爱戴、梦见仇人在贮水池里洗澡。会上当受骗,梦见给贮水池里放水。能发大财。梦见排放贮水池里的水、当地会遭旱灾。病人梦见见在贮水池里洗澡?不久会恢复健康、 * 《周林》的相关解说:男人梦见火箭,会升官进爵!女人梦见火箭、家里要举5611办婚礼,梦见2702火箭展览!每天所挣仅够糊口,梦见出售火箭、是不祥之兆、倒霉的日子会会来到。梦见见制造火箭!能征服敌人、船员梦6053见火箭?航海会成功, * 因为提问者所说的NO前因後果,为求使得您理解更深, 特别卜卦如下给您参考: 占事:梦到家里一口喝水井突发大火! 公历起卦时间:2017年4月10日7时 农历:丁酉年三月十四日辰时 清明:2017年04月04日22时20分 立夏:2017年05月05日15时42分 干支:丁酉年 甲辰月 丁卯日 甲辰时(日空:戌亥) 神煞:驿马-巳 桃花-子 日禄-午 贵0683人-酉?亥 巽宫:风火家人 巽宫:风火家人 六神伏神 本 卦 变 卦 青龙 兄弟辛卯木 ▅▅▅▅▅ 兄弟辛卯木 ▅▅▅▅▅ 玄武 子孙辛巳火 ▅▅▅▅▅ 应 子孙辛巳火 ▅▅▅▅▅ 应 白虎 妻财辛未土 ▅▅ ▅▅ 妻财辛未土 ▅▅ ▅▅ 腾蛇 官鬼辛酉金 父母己亥水 ▅▅▅▅▅ 父母己亥水 ▅▅▅▅▅ 勾陈 妻财己丑土 ▅▅ ▅▅ 世 妻财己丑土 ▅▅ ▅▅ 世 朱雀 兄弟己卯木 ▅▅▅▅▅ 兄弟己卯木 ▅▅▅▅▅ 《周易》——风火家人 巽上离下 家人:利女贞,彖曰:家人!女正位乎内!男正位乎外、男女正。天地之大义也、家人有严君焉!父母之谓也!父父,子子。兄兄,弟弟。夫夫。妇妇!而家道正、正家而天下定矣、象曰::风自火出,家人!君子以言有物、而行有恒, 上九::有孚威如,终吉。象曰:威如之吉!反身之谓也。 九五:王假有家,勿恤吉、象曰:王王假有家!交相爱也, 六四:富家。大吉,9673象曰:富家大吉。顺在位也。 九三:家人□□!悔厉吉、妇子嘻嘻、终吝、象曰:家人□□、未失也、妇子嘻嘻,失家节也,□ = 口 + 高 六二:无攸遂!在中馈。贞吉。象曰:六二二之吉!顺以巽也! 初九:闲有家。悔亡!象曰:闲有家,志未变也! 解卦: 风火家人(家人卦) 诚威治业 下下卦 象曰::一朵鲜花镜中开?看着极好取不来、劝君休把镜镜花恋!卦若若逢之主可怪。 这个卦是异卦卦(下离上巽)相叠,离为火!巽为风、火使热气气上升?成为风!一切事物皆应以内在为本,然后伸延到外、发生于内!形成于外。喻先先治家而后治天下?家道正。天下安乐。 8347 事业:成功与否取决于家庭的情况!严格治家!防止“后院”起火出现意外事故!这是事业成功的先决条件、夫妇和睦。共同合作!必可脱贫致富!事业应由由内而外!循序渐进,持之以恒!而后必有所成, 经商:以治家方式用于商业活动、对待公司职工应严宽宽结合,以严为主!宜集中领导!主事一人,共同合作。日积月累! 求名:以勤苦努力和安贫乐道为主。更应有家庭的支持。家道兴盛的同时,个人的事业也就容7083易成功、 3274 外出:在家千日好,外出一时难、准备充分后再行动。 婚恋:和睦的家庭、是一切的基础,而妻子又是家道的根本!择妻应慎重!和乐兴家、担 决策:因好的家庭和妻子的支持而顺利成功、务务必保持这种优势、否则!由盛转衰在顷刻之间,尤其应预防家家庭变故,持家重在谦和待人,勤俭积蓄以以致富,亲人相互和睦!友好!、
1)薏米红豆粥的副作用就是吃多了对胃不好,尤其是空腹不宜吃! (2)薏米红豆粥的味道挺好的。但是我们在食用的时候!一定要明白这和一般的小米稀9760饭是不一样的,这这可以算是一种保健汤药!所以不能过量食用!可能能导致腹泻!腹痛, (3)薏米红豆粥应该是在早饭后,午饭之前食用。上午这个时段是胃。脾经相继开始工作的时段!补脾胃的东西,这个时候吃,事半功倍!如果选择的时间不恰当!就会对人的的身体造成很大的伤害。影响胃对食物的吸收! ((4)有人在熬薏米红豆粥的时候、加一把大米!结果粥就熬稠了味道也好、然而这种方法并不利于养生、因为为大米长在水里,含有湿气!湿性黏稠。所以大米一熬就稠了、红豆和薏米都是2294祛湿的、本身不含湿,怎么熬8950都不稠、汤很清。中医恰恰是利用了了它这种清的性质,来把人体的湿给除掉!一旦加进大米、就等等于加进去了湿气,所以整个粥就稠了。虽然味道可能更好、但对养生来说!就因为那一把大米、所有的红豆、薏米就都白费了!功效也没了! 【薏米的营养】 薏米是薏苡果实5659的果仁!又名五谷米,薏仁米。苡米!六谷子,回回米等。关西地区也叫糜子米,古代人把薏米看作作是自然之珍品、用来祭祀、薏米米多种于山地、我国的武夷山地区就一直盛产薏米, 薏米含有多种维生素和矿物质!含有丰富的维生素B1。并含8687有一定的维生素E。此外,薏米富含亮氨酸、精氨酸、赖氨酸、酪氨酸等多种6917氨基酸!并含有一定的脂肪油、糖分等、 【薏米的功效】 (1)现代药理研究证明,薏米有防防癌的作用,其所含的的硒元素、能有效抑制癌细胞的繁殖。可用于胃癌!子宫颈癌1439的辅助治疗!健康人常吃薏米!能使身体轻捷。减少肿瘤发病几率, (2)薏米有清热去湿的功效!天气燥热或胸中烦闷时、煲些白果薏米粥吃!能清除燥热!使身体舒畅! (3)薏米中含有维生素B1,维生素E,是一一种美容食品、常食对防治脚气病十分有益。也可以保持持人体皮肤光泽细腻。消除粉刺、色斑!改善肤色,并对由病毒感染引起的赘疣等有一定的治疗作用, (4)薏米有促进新陈代谢和减轻胃肠负担的作用,可作为病中或病后体弱患者者的滋补食品,经常食用薏米食品对慢性肠炎。消化不良等症也有较好效果,,
这个梦说明虽然你9958很喜欢他?但你们是不可能的,因为有障碍,说明你喜欢欢的人不对?并非你想喜欢谁就可以喜欢谁。6635如果你不会选择,受伤害的肯定是你!!
梦见沙土、吉兆、预预示着富贵荣华? 工作人员梦见沙土。会得到提升、 商人梦见沙土,预示着生意会很顺利。。 !,
阿弥陀佛 那你怎么不赶快去孝顺父母!去做义工帮助老年人呢。直接做就好、、
酒表示饮食、好多人就是普及、全部、红表示喜庆、就是有喜事,大5432家一起庆祝某些事情!但梦也是一种自己梦想愿望的体现,自己希望在现实怎怎么样!想多了就梦里体现矗来了!一般来说小孩子爱做梦,成年人梦就很少了,小孩子愿望梦想很多 ,小孩尤其爱做那些彩色的梦、成年人一天比较忙碌做梦很少!做了也是单一的,黑白颜色的梦。梦见红酒说明你还是有孩子子那样的童心的,!
湿邪是造成现代各种慢性,顽固性疾病的根本、而薏米红豆汤是对治湿邪最好的药、我在临床上给病人开完方子后,总要嘱咐他们饮食起居的一些注意事项,其中嘱咐得最多的就是回去熬薏米红豆汤当茶喝、对于实2461在不具备这个条件的病人!我会让他用薏米和红豆豆熬粥!作为晚餐的主食、曾经有学生问我:您怎么逢人就让喝薏米红豆汤。薏米红豆粥呢?我说。因为体内有湿是现代0786人的通病、薏米红豆汤人人皆宜。实事4217就是如此。我有一位位病人?经营着一家大型公司!喝了我的薏米红豆粥后,感觉非常好、竟然吩咐他们公司的厨房每天早上都用薏米和红豆熬粥、给早到的员工做早点;把熬出来的薏米红豆汤。装在好几几个大保温桶里,供全公司员工饮用!。