总做梦治疗方法
不要担心,梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有 密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加.“整夜做梦” 确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实.比如 感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必 太在意. 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了. 您需要 放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预 防失眠如:牛奶,水果（苹果果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不 要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用 不宜长期服用. 建议您如果出现失眠多梦,先从自身心理找原因或者求助于心理医生.,
总做梦生气是咋回事？
老是做这样的梦！一般现实中有你比较生气的事没有得到解决、你的情情绪没有得到发泄和释怀、所以0748就会经常做这个梦，如果问题解决、你已经放下了、就不会再做这样的梦！。
昨晚梦见猫狗咬我是好还是坏母乳期
你的梦代表的含义：猫狗对孩子的健康危害太大了、 猫狗都会传播狂犬病。 猫狗体体内含有大量寄生虫。 猫猫很脏、含有多种细细菌和病毒！ 养狗养猫的人身体普遍不好、 有良知的人都反对养猫狗！。
我不管白天还是黑天总做梦是怎莫回事
做梦、是身身体的预警。结合你的梦。查看身体症状吧、、
为什么我做梦时总意识不到自己在做梦？
因为那个时候，大脑处于休息状态、脑细胞在休息中！所以感觉不到自己是在做梦，然而，有些些梦很真实的话、自己是可以意识到的。还有就是、自己的大脑处于半休眠状态中，、
为什么做梦总梦到我对象的姐姐
一般来说做梦多半是心理作用，可能在平时你对象的姐姐做过什么让8210你印象深刻的事、所以晚上做梦下意识的会梦见、 如果果对方在你心里的地位不重要的话？这件1639事你可以放下！别多想。 要是对方在你心里有一定份量的话！你你就要好好想想、是不是你自身的问题！让你多想了什么！导致你梦里常梦见对方、 主要看你怎么看待对方， 梦境常常是虚无的！也不可多么重视。关键在于看清你你的心,。
晚上睡不踏实总做梦，总醒怎么回事？
亲、你仔细看一下哈 中医学认为！多3227梦的根本原因是由机体内在变化引起的，《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥。令人妄梦。其极至迷，”所谓少气、即气不足！气不足则阳不守阴。神失其守，故为多梦。其为原6777因之一，而情志损伤！伤及脏腑，耗损精气！令神魂不安，发为多梦。阴血亏虚。不能奉养心神，潜涵肝魂，制约相火，而使使神魂浮游！发为多梦！若因痰热内扰肝胆，魂不得宁而发多梦，劳欲过度、水火不济！心肾不交！则心神不宁而发发生多梦，饮食失节。使土虚木郁！神魂不宁而多梦，多梦的出现，以致睡8922卧不宁!梦幻纷纭， 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从从睡眠中醒来？自觉8339乱梦纷纭!常伴有头昏神疲的一种表现，中医对多梦证的治疗常采用以下两种种方法， (1)辨证论治 ①心气不足足 症状：多梦易惊,失眠。神疲困倦。短气！或喜悲善哭。精神恍惚、舌质淡，苔薄白，脉细弱、 治法：养血益气。宁心安神！ 选方：参香散加减， 药物：人参9g，黄芪，茯苓，白术，山药各12g。莲肉！砂仁，沉香！檀香！甘草各6g！ ②心心血不足 症状：心悸怔忡！心烦失眠、多梦易惊。健忘头昏，面色不华！舌淡，脉细， 治法：养血安神， 选方：四物汤合茸砂丹加减。 药物：熟地。当归，白芍、川芎各12g，鹿茸，朱砂各6g、炒枣仁18g， ③心阴不足 症状：心悸悸怔忡。失眠多梦！五心烦热。咽干舌燥、舌红少津！脉细数。 治法：养阴补心安神、 选方：益气安神汤汤加减, 药物：当归！茯神！麦冬。生地各12g，黄连、远志。竹叶。人参、黄芪、胆星，莲子心各6g！酸枣仁18g，朱砂3g， ④心肾肾不交 症状：心烦，失眠，多梦、遗精，腰酸腿软、潮热盗汗。舌红无苔。脉细数、 治法：交通心肾， 选方：黄连阿胶汤加减！ 药物：黄连！黄芩、白芍、阿胶各9g，鸡子黄1枚、龙骨12g！ ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁，胆怯善恐！夜寐多梦、胸闷气短，舌质淡、苔薄白。脉细弦无力。 治法：养心益气，壮胆镇惊！ 选方：平补镇心丹。 药物：酸枣仁，龙齿各12g、车前子，茯苓，麦冬。茯神，天冬。熟地！山药各9g，五味子！远志。人参各6g、肉桂、朱砂、甘草各3g。 ⑥心脾两虚 9955 症状：心悸健忘!少寐多梦、气短神疲，面色萎黄，食少倦怠，腹胀便溏，舌质淡嫩，苔白！脉细弱。 治法：补益心脾！ 选方：归脾汤、 药物：人参，远志。木香各6g，黄芪，白术。当归！茯神！酸枣仁，龙眼肉各9g！炙甘草3g、 ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭、头晕心悸！急躁易怒！痰多胸闷、舌质红。苔黄腻，脉滑数、 治法。清热化痰！ 选方：黄连温胆肠加减， 药物：黄连6g。半夏。陈皮，茯神。竹茹。枳实各9g，甘草、生姜各3g。大枣5枚、珍珠母12g、 多梦的原因： 1.神经衰弱 2.睡前大量的脑力力劳动，脑神经兴奋过度 3.一直有烦心的事情， 4.睡姿不好 5.其他因素 排除感情心理因素。建议适当参5556加体育活动！睡前热水洗脚！按摩足底、喝杯热牛奶。饮食多一些安神补脑的、 糯米大枣粥。糯米60克、红枣20克！桂圆（肉）10个！加水文火火煮熟,睡前食用！红枣有有安神补血功效!糯米食食后能使用人沉睡。主治心烦健忘、睡眠不香。 连子桂圆百合粥、莲子适量！桂圆肉7-8个。百合3颗。加冰糖及适量冷水！用文火煎汤！睡前前一同服下！莲莲子能补气养血!治夜晚多梦。桂圆能能益智宁心、养血补神百合5610能安神定胆？治疗睡眠不宁。 一天吃几粒核桃作零食， 每天晨起及睡前！用手循环转搓脸部、梳理头皮！揉太阳穴、摇转头颈。搓脚上的涌泉穴！ 你你可以试一下,因为每个人的原因不一样，。
为什么我做梦总梦见去武汉
欢迎你来武汉玩、呵呵~ 对了，说不定这是冥冥中中指引你来武汉！然后。你会碰到你生命中很重要的人咧~哈哈！玩笑阿、。
梦见挤别人母乳
周公解梦梦安慰下、另梦境不要当真、
我总做梦---睡觉就像在打仗一样？
科学分析噩梦与睡眠 自己是自己最好的心理医生 梦是在睡眠过程中出现的一种正常的生理、心理现象、 是一种种没有意识控制的特殊的想象活动， 弗洛伊德根据他的精神分析学说！把梦看作是无意识的过程， 是被压抑的愿望与冲突的表现方式，巴甫洛夫的高级神经活动学说则认为。 睡眠是大脑皮层的一种弥散性抑制过程。而梦则是在这种抑1132制状况下! 由体内外各种刺激的影响而出现的兴奋活动！现代生理学的研究究认为, 睡眠可分快波睡眠和慢波睡眠两种时相状态、睡眠开始！ 首先进入慢慢波睡眠!1～2小时后转入快波睡眠！ 0217 约半小时又转入慢波睡眠！整个睡眠过程中！ 两两种睡眠反复转化约4～5次。梦多数出现在快快波睡眠阶段？一般认为。 梦基本上是人在觉醒时的思想。情绪！需要和欲望的继续。 它和觉醒时所思虑的内容有关。 避免紧张的脑力活动，也可以吃一些食物来预防失眠、 如：牛奶。水果（苹果。香蕉、梨等）。糖水。小米粥 酸枣仁粥、莲子粉粥等等！不要轻易地使用催眠镇静药物 因为它有晨起后困倦感。易成瘾、停药后反弹等副作用、 所以不宜长期服用！ 所以应该调节自己： 1.欲望少点。 2.攀比少点， 3.心态平衡点, 4.知足常乐多点 , 5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 . 6.根据自己的能力力去生活吧,不要让别人的生活状况左右了你的心情.！
