请医生回答？为什么我晚上睡觉心里跳的特别快？心里砰砰跳的好难受。还做恶梦醒不来。
你这是气血不通造成了了心脏供血困难和大脑供血困难！补充气血调理脾胃就会好、
每天睡觉都做梦醒来头很重怎么办
有句成语叫做神清气爽！一般形容道道家的高人风貌？你感觉头很重！说明人的精气气神都有点不足,或者颈椎有毛病、血供养到头不足、都有可能导致头很重、睡睡得感觉不实？建议： 1、颈椎不好，去中医针灸或者按摩。 2！人神好清！而心扰之，人心好静、而欲牵之！常能遣其欲！而心自静、澄其心而神神自清， 3，可能跟工作0484或者外界压力大有关,如果最近觉得有烦心事、还需需找到根源，解铃还须系铃人，。
睡觉做梦醒不来是什么原因
亚睡眠状态、恍恍惚惚！半梦半半醒之中，俗话说、日有所思夜夜有所梦、梦由心生，心中焦虑，梦到的场景，本身就是虚幻的！可能最近！有些心理压力导致多梦、合理调整自己为好！。
晚上睡觉喜欢做梦
做梦是正常现象。不要害怕，只要不是梦太多， 3659二楼说的是多梦的情况？要分清楚哦。适当的梦有益睡眠 ★人平均每天会做6-7个梦，但只有是在做这个梦时你正好醒来，才会记得这个梦、 ===================================================== 梦与睡眠质量 随着现代心理学的进展！对梦的研究越来越深入、千百年笼罩在梦境中的神秘面纱纱被渐渐撩开？“有梦睡眠有助于大脑健康”！就是最近的研究结论之一、 做梦是人体一种正常的,必不可少的生理和心理现象、人入睡后。一小部分脑细胞仍在活动。这9762就是梦的基础!据研究、人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行！在异相睡眠中被唤醒的人有80％正在做梦！在正正相睡眠中被唤醒的人有7％正在做梦。一个人每晚晚的梦境可间断持续1.5小时左右,由于梦相伴睡眠周期循环规律！所以在异相睡眠中醒来的人，感觉梦多，而在正相睡眠中醒来的人、感觉梦少！此外、人能记住的梦多在快进入觉醒时，而刚入睡的梦早就消逝得无影无踪了，这也是人们感觉梦梦多或少的另一原因？ 心心理学家认为，人的智能有很大潜力，一般情况下只用了不到1／4、另外的3／4潜藏在无意识之中，而做梦便是一种典型的无无意识活动？通过3385做梦能重新组合已有的知识、把新知识与旧知识合理地融合在一起。最后存入记亿的仓库中，使知识成为为自己的智慧和才能、梦境可帮助你进行创造性思维，许多著名科学家！文学5922家的丰硕成果!不少亦得益于梦的启迪， 无梦睡眠不仅质7782量不好,而且还是大脑受损害或有病的一种征兆、临床医医生发现。有些患有头痛和头晕的病人、常诉说睡眠中不再有梦或很少做梦！经 诊断检查。证实这些病人脑内轻微出血或长有有肿瘤、医学观察表明！痴呆儿童有梦睡眠明显地少于同龄的正常儿童。患慢性脑综合征的老人，有梦睡眠明显少于同龄的正常老人。 最近的研究成果5181亦证实了这个观点？即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果！梦是大脑健康0876发育和维持正常思维的需要？倘若大脑调9341节中心受损。就形成不了梦，或仅出现一些残缺3007不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠！倒值值得人们警惕了，当然。若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆！ 做梦是很正常的事情！不要因为这影响你的生活，而且有梦梦是反梦的说法。就是说梦到不好的事情！现实中！反倒是要有好事！ 第一种、
为什么晚上睡觉老是出现耳鸣
其一、精神原因;其二！生理原因、精神原因：过度疲劳、睡眠不足！情绪过于紧张是从心理上造成耳鸣鸣的较主要原因。当长期处于精神高度紧张和在身体疲劳状态时还会使耳鸣加重、另外、4578咖啡因和酒精也是导致晚上睡觉耳鸣的原因。生理原因：耳源性疾病往往伴有听力下降。导致耳鸣。如外耳道炎、耵聍栓塞，外耳异物等、中耳的4578急慢性炎症。鼓膜穿孔。耳硬化症及内耳的美尼尔氏综合症，听神经瘤等、特别如果是使用庆大大霉素、链霉素或卡那霉素等。晚上睡觉耳鸣的情况会加重。、
晚上睡觉，总是做梦，怎么办？
如果你生活汇率不用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒服多了.我晚上基本上都做梦的 梦多的人寿命长 人为什么要做梦，不做梦会有什么反应！?科学家做了很多剥夺人做梦的实验，即当睡眠者一出现做梦的脑电波时、就立即被唤醒！如此反复进行。结果发现！对梦的剥夺。会导致人体一系列生生理异常，如脉搏、血压！体温以及皮肤电压压均增加？植物神经经系统机能有所减弱。同时还会引起人心理上一系列不良反应！如紧张！焦虑，易怒。记忆障碍！出现幻觉、定向障碍等，显然，做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理过程！正正常的梦境活动、成为保护肌体正常生命命活动的重要困素之一、日本本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽,一类催无梦睡眠肽、另一类催有梦睡眠肽。将它施于动物。使其睡眠的有梦期延长，结果实验动物的平平均寿命大大提高。 我们爱做梦,实在是老天给我们们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 梦对健康有积极作用 许多人都认为,一夜无梦是一件幸福的事！研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒、结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩。梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外，它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段！ 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用，许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰、当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后、病情有不同程度的好转，那么！为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了了梦境呢。这是受到无线电波的干扰导致的！如果消消除了这些干扰,4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣， 做梦对人人有许多好处！做梦可以锻炼脑的功能、做梦是人脑的一种工作程序。对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到3692很好的处理？白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解！ 根据脑电图的测试也发现，人脑在做梦时的活动9838是相当强烈的，我们能够从做梦时测到快速的。紊乱的脑电波！其强度有时会超过觉醒时的强度，从这一点来看。做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。 经常听到有人抱抱怨"作了一夜的梦！一宿没休息息好"，"晚上梦多、简直没有睡睡着"？那么真的是做梦耽误了休息吗。做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗。这这种观念是不对的。做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标。也不能说做了梦就表示没有睡好，实际上！做梦是一种生理现象，不管你有没有梦的回忆。你每天晚上毕定要做做4~5回梦!因此说整夜做梦或没有做梦都不现实。也谈不上梦多多梦少!有研究表明。梦感与失眠的程度没有必然的联系。也就是说！有无梦感和梦感感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征, 那么！为什么会有前面的抱怨呢。有学者通过调查分析。认1787为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少、 （2）与人的情绪绪状态有关！ （3）对自己的健康过分关心！对梦感过分分关注!导致梦感感增强!反过来又加加重对健康的担心？对失眠的恐惧。4589以至形成恶性循环! （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容！ （5）个体功能状态差异，不同的个体的梦感不同，甚至同一个体在不同时期！煌?δ茏刺??胃幸膊痪∠嗤???裕?械娜嘶岣芯跻欢问奔涿味啵??硪欢问奔涿紊佟?nbsp; 另外。部分人人虽然没有明显的失眠？但是在夜里做梦后白白天就感到有气无力？其实这是一种心理因素素所致！做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起、使思思想负担加重，情绪受到压抑！从而出现种种不适现象， 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处、除非你夜夜惊梦不得安眠、日间有明显嗜睡、影响正常的工作和生活。则应找医生看看！寻找原因并进行治疗。 如果你经常这样。以至于影响了正常的生活： 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说：“昨晚没有休息好！做了一夜的梦”、“我晚1021上梦多？简直直没有睡着”？于是！这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振，精力不足，仿佛做梦真的耽误了休息！有些医生按照传统观念！也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实。这种旧观念是不对的、做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标。也不能说做了梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的那样！梦是一种种普遍的生理现象？不管你有没有梦的回忆。或有没有梦感，你每天晚上都2272必定做4～5回梦，说整夜做梦是是夸张!说没有做梦也不现实！更谈谈不上梦多梦少。5647国内外都有人对主诉失眠！整夜作梦或梦多的慢性失眠症，进行过过生理测验、应用多种生理仪进行脑电波描记记和研究,客观地记录证明、这些主诉“梦多”、“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别、他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长。“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系！还有人人对这类病人进行心理测验，认为这类体验与性格有关系，无论从人类睡眠眠的普遍规律、还是从实验研9729究的结果看！梦感与失眠眠未必有必然的联系？有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度2764的客观指征。 既然如此!人们为什么总习惯把做梦和失眠扯扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样,梦是在快2817波睡眠期出现的一种必然的生理现象。是一种主2027动的生理过程！其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想！而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的的回忆！或只留有曾做过梦的印象！连梦的内容大多也很7113难讲清楚！主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应6247该指的是梦感！而梦感又与与情绪因素和性格特点有关!比如！性格内向的人！多将注意力集中于自身内部的感受。睡眠较表浅易醒或惊醒，常能回忆起生动的梦境！情绪抑郁，焦虑的人容易从梦中惊醒。因而自感梦多且睡而不实。研究人8644员还发现!梦多与与睡眠的惊醒程度密切相关。自诉平日梦多的人、睡眠中都比较易惊醒！3754在睡眠实验中？只要20分贝的音量便足以唤醒他们。他们的梦境回忆程度也高！临床上常常见到突然多梦的人、往往与受到七7713情所伤，心情不畅！睡眠眠不安有关、因此失眠者往往往伴有多梦？ 临床观察及实验结果都证明：失眠、尤其是长期失眠的主主诉是不可靠的，许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现。失眠与心理紊乱有关、他们对睡眠潜伏期往往估计过高、而对实际睡眠时间又往往估计过低、实验测试时。失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符，不是夸夸大就是缩小!大多数专家认为、失眠的体体验与情绪、性格有关！ 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析、认为与下列因素有关4020： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化。不知道梦在睡眠中的地位！在生生理上的作用，以及梦与梦感的区别！不知道梦或梦感没有什么副作用，旧的传统观念！封建迷信思想对梦的不科学解释、使人对梦怀有恐惧感，以讹传讹、使许多人4573盲目陷入对梦的恐惧中, (2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识。不知道情绪障碍是一种疾病、往往忽略了情绪障碍本身，都过9172分注重情绪障碍伴发的失眠，多梦、疼痛等症状！不知道如何调节和改善自己的情绪！反而夸大了不太客观的体验！ (3)对自己的健康过分关心。对梦感过分关注。导致梦感增强。梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心、对对失眠的恐惧，以至9687形成恶性循环， (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来。致使对梦境的回忆程度增高！ (5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同、即使同一个体在不同的时期！功能状态不同，对梦感的程度度也不尽相同,所以！有的人一段时间梦感强(梦多)、另一段时间梦感弱( 梦少)！ 失眠眠作为一种现象是客观存在的！而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余！我们承认失眠的存在、但不能认为失眠和梦感有必然的联系，！
大悲咒晚上睡觉听可以么
圣严法师曾说： “专心念佛时，不计环境净秽、不论工作贵贱！在清除垃圾。打扫厕所乃至正在排排便排溺时,也无不可念佛！..., 晚上睡觉时。最好是以右右侧卧，心中观想光明相。全身放松。心心里默念佛号。直到入睡。若能持持之以恒。久而久之，即便在睡梦中、也照样1017能念佛？ 9855万一忘了念佛,那麽！醒来之后！即刻把身体的卧姿调调整好？再舒舒服服地躺下，继续观观想光明相,并持念佛号。一旦观想光明明成功、那将不是在迷迷迷糊糊的情况下睡著。而是睡在清凉自在的光明世界中！而且很容易就能消除疲劳！并使精神饱满。身心愉悦、像这样！醒时既能作主，睡中也能作主、如此念佛！还有不生净土的道理吗。 ” 所以。只要你至心恭敬。断不会有什么不吉0896利之事,更不存在对菩萨不敬之说，、
晚上睡觉不做梦好不好
梦的出现标志着人的大脑功能正常、如果人大脑中的某一个中心点受到损伤，就不能形成梦。或只能形成一种残1210缺不全的梦。所以说、长期不做梦的人比经常做梦的人更需要关注自己的健康，，
晚上睡觉做梦如何治疗
你好！首首先祝你身体健康，日有所思。则夜有所梦。根据你的陈述、考虑为睡眠质量不高的原因！ 除了调整作息时间外、以下我来给你介绍几则帮助提高“睡眠质量”的食食疗小点心： 1. 牛奶 牛奶中含有使人体产生疲倦的物质-色氨酸，研究证明、大脑神经细胞中分8352泌血清素,它可以抑制大脑的思维活动！从而使大脑进入酣睡状态。人失眠的时候！就是由于脑细胞分泌血清素减少。而色氨氨酸却是人体制造血清素的原料,故晚间0106食用牛奶会产生催眠作用, 2. 面包与糖开水 进食面包与糖开水以后！体内分泌胰岛素。可产生色氨酸素。有镇静催眠作用！ 3. 小米粥 小小米粥营养丰富、其色氨酸的含量在所有谷物中首屈一指，小米又富有淀粉！进食后可9571促使胰岛素分泌,从面提高进入脑内色氨酸数量，中国医认为、小米有“健脾和胃！催眠作用”！ 4. 苹果 因疲劳过度引起失眠，可吃些苹果！香蕉和梨、这一类水果属于碱性食物，能能抗肌肉疲劳、水果中糖分分在体内能转化为血清素!可使人入睡。 5. 大枣 对神经衰弱、心烦而不能入眠者！取大枣30--60克！加白糖少许和适量水煎服、每晚睡前1次。催眠效4491果良好! 6. 莲子 莲子具有帮助睡眠的作用！用莲子30枚加食盐少许水煎服、每晚睡前1次， 7. 桂圆 桂圆专治心脾血虚引起的失眠!取桂桂圆10--15枚,晚睡前熟服，其催眠效果良好。 8. 百合 百合有清心，润肺！宁神之功效。用百合25克！加水适量煎服，睡前1次！ 以上回答如如果满意！请不要辜负我的一片好意、及时采纳为答案！，
晚上睡觉梦到屎
业障现前，学佛吧，趁早早赶快消业障!不然老了就来不及了！不听善者言。吃亏在眼前， 阿弥陀佛、、
