(*^__^*) ，最近失眠、心悸，基本上每天做梦；记忆力也不好？怎么回事？有什么药物效果好。
建议你注意减轻大脑兴奋状态、睡前做体操适当放松！避免服服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等）。不吸烟。刷牙。洗牙、保持口腔腔清洁！并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点！口服七叶神安片片 脑灵素,刺五加、安神宝颗粒 等试试,白天加强锻炼。在身体比较疲乏的情况下一般会比较好好睡一点!、
心脏供血不足，老做梦，心悸吃什么比较好
补心0519安神的药丸,
心悸是什么意思
心悸(palpitation)指患者自觉心中悸动,甚至不能自主的一类症状。发生时、患者自觉心跳快而强、并伴有心前区不不适感！属祖国医学“惊悸”和“怔仲”的范畴、 本病证可见见于多种疾病过程中、多与失眠！健忘。眩晕！耳鸣等并存！凡各种原因引起心脏搏动频率，节律发生异常。均可导致心悸、 西医学中某些器质性或功能性疾病如冠心病，风湿性心脏病。高血压性心脏病、肺源性心脏病。各种心律失常，以及贫血，低钾血症、心脏神经官能症等出现心悸、均可参照本篇治疗、 心悸指不因惊吓而自心跳不宁的疾患，出自《伤寒论·辨太阳病脉证并治》！简称悸，其重症为怔忡！多因气血虚弱，痰饮内停，气滞血瘀等所致、 阳虚气弱而心悸者，症见心下空虚。状若惊悸。或先烦而后悸！脉大无力！治宜温阳益气。阴血不足，血4504不养心而心悸者、兼见面色无华，舌淡脉细。若兼虚火。则五心烦热。水饮内停，水气凌心而而心悸者!兼见胸脘痞满、头晕恶心、小便短少。苔白、脉弦、治宜通阳化饮！痰郁心悸者！兼见惊惕不宁，突然而作！时作时止。甚则心跳欲厥。脉滑大，治宜涤痰定悸！气滞血瘀心心悸者，兼见短气喘息！胸闷、胸膺疼痛，舌色紫暗、脉结代。治宜活血理气。 在日常诊治病人中,常常遇到一些患者，主诉胸闷！心慌、胸痛！自认为患了“心脏病”！ 忧心忡忡地来院就诊、但大多病人经经检查：X摄片!心电图及超声心电图检查均正常、这并非是器质性心脏病、而是一种以心血管症状为主的功能性失调的心脏神经官能症（即心脏植物神经功能能紊乱症）！ 心脏为何有有神经官能症呢,由于焦虑、紧张，情绪激动！精神创伤等因素的作用、中枢的兴奋和抑制过程发生障碍、受植物神经调调节的心血管系统也随着发生紊乱？引起了一系列列交感神经张力过高的症状？此外，过度劳累、6812体力活动过少、循环系统缺乏适当锻炼。以致稍有活动或少许劳累即不能适应，因而产生过度的心血管反应而致本病！ 心脏神经官能症是全身神经官能症的一种（即植物神经功能紊乱在心血官系统的表现）。其症状4191表现是多种多样的。最普通的自觉症状是心悸，呼吸不畅。心前区疼痛和全身乏力等、还有容易激动！失眠，多汗！发抖，眩晕、多梦等表现， 本病虽没有生命之虞。但病情情时好时坏？迁延不愈。严重者甚至不能正常生活和工作！使患者饱受痛苦！由于本病患者心脏并无器质性病理改变。长期来往往得不到足够重视，有有关研究报道不多!临床上由于其缺乏有效的诊断手段和治疗措施。造成漏诊和误治情况并不少见。尤其是当本病有少量早搏或ST－T改变时、如4819果不再做进一步检查排除！患者常会被误作病毒性心肌炎或冠心病等 主症 自觉心跳心慌！时作时息、并有善惊惊易恐。坐卧不安。甚则不能自主！ 兼见6212气短神疲。惊悸不安。舌淡苔薄！脉细数、为心胆虚怯，头晕目眩，纳差乏力，失眠多梦,舌淡、脉细弱、为心脾两虚、心烦少寐！头晕目眩！耳鸣腰酸。遗精盗汗、舌红、脉细数、为阴虚火旺！胸闷气短。形寒肢冷，下肢浮肿。舌淡。脉沉细。为水气凌心。心痛时作。气短乏力，胸闷！咯痰，舌暗！脉沉细或结代，为心脉瘀阻， 解郁抗虑胶囊 服用方法：每日2粒？早晨中午各1粒，饭前饭后均可服用、 1．基本治疗 治法 调理心气。安神定悸。以手厥阴、手少阴经穴为主！ 主穴 内关 郄门 神门 厥阴俞 巨阙 配穴 心胆虚怯者！加胆俞！心脾两虚者，加脾俞。足三里，阴虚火旺者，加肾俞。太溪！水气凌心者。加膻中、气海，心脉瘀阻者！加膻中，膈俞！善惊者！加大陵！多汗者！加膏肓，烦热者，加劳宫。耳鸣者、加中渚，太溪！浮肿者！加水分、中极！ 操作作 毫针平补平泻法! 方义 心包经内关及郄穴郄门可调理心气、疏导气血，心经原穴神门！宁心安神定悸。心包之背俞厥阴俞配心之募穴巨阙，可益心气！宁心神。调理气机，诸穴配配合以收镇惊宁神之效！ 2. 其他治疗 (1)穴位注射射法 选穴参照基本治疗、用维生素B1或维生素B12注射液。每穴注射0．5毫升。隔日1次、 (2)耳针法 选交感。神门。心、脾。肝、胆！肾、毫针用轻刺激！亦可用揿揿针埋藏或用王不留行籽贴压,、
为什么我一睡觉就开始做梦！没有一次不做梦的！
这是因为在你的大脑中有一种神经元素！在你睡觉得时候它在运转！搜索你一中所所想的事情。做梦是很正常的的事情。不用担心，
不要自作多情去做梦
人家自作多情怎么了，而且你你怎么知道她是自作多情，
为什么为什么我们会做梦
许0221多人都认为!一夜无梦是一件幸福的事、研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒！结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩，梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外、它使大大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段, 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用、许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰。当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后、病情有不同程度的好转，那么，为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢！这是受到无线电波的干扰导致的。如果消除了这些干扰。4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣！ 做梦对人有许多好处。做梦可以锻炼脑的功能。做梦是人脑8224的一种工作程序!对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理，白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。 根据脑电图的的测试也发现,人脑在做梦时的活动是相当强烈的！我们能够从做梦时测到快速的，4338紊乱的脑电波!其强度有时时会超过觉醒时的强度。从这一点来看。做梦是锻炼人脑功能的的一种自身需要， 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦，一宿没休息息好"、"晚上梦多，简直没有睡着"，那么真的是做梦耽误了休息吗。做梦是大脑不1350曾休息或休息不好的表现吗、这种观念是不对的！做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标！也不能说做了梦就表示没有睡好，实际上！做梦是一种生理现象！不管你有没有梦的回忆，你每天晚上上毕定要做4~5回梦？因此说整夜做梦或没有做梦都都不现实？也谈不上梦多梦少、有研究表明！梦感与失眠的程度没有必必然的联系!也就是说！有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 1451 那么。为为什么会有前面的抱怨呢，有4893学者通过调查分析！认为与下列因素有关： 7535（1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。 （2）与人的情绪状态有关、 （3）对自己的的健康过分关心。对梦感过分关注。导致梦感增强。反过来又加重对健康的担心！对失3463眠的恐惧。以以至形成恶性循环、 （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的的内容! （5）个体功能状态差异、不同的个体的梦梦感不同？甚至同一个体在不同时期。另外！部分人虽然没有明显的失眠，但是在夜里做梦后白天就感到有气无力！其实这是一种心理因素所致，做梦者总总是把梦中的内容、
经常做梦，几乎天天做梦，这是为什么？怎么办？？
人为什么会做梦、梦有什么意义，梦对人有什么影响。千百年来占梦学家，心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索。然而至今仍未能找到解开这个谜底的答案， 人类对做梦的较为严谨的科学研研究始于17世纪!1886年、梦学专家罗伯特认为，人在一天的活动中有意或无意地接触到无数的信息，必须经过做梦把这些信息释放放一部分，这就是著名的“做梦梦是为了忘记”的理论？这个理论在一百年后的1980年代又开始重新流行。在罗伯伯特以后不久？又出现了弗洛伊德心理学解梦理论！弗洛1358伊德认为？人不停地产生着愿望和欲望。这些愿望和欲望在梦中通过各种种伪装和变形表现和释放出来！这样才不会闯入人的意识，把人弄醒！也就是说梦能够帮助人排除意识体系无法接受的那些些愿望和欲望，是保护睡睡眠的卫士。弗洛伊德的理论从本世纪初一直流行到60年代，后来世界上对梦的研究慢慢地离开心理学领域！进入生物学实验室！做梦从此被视为是一种生物现象！法国里昂梦学实验室的神经生物学家米歇尔·儒韦是梦学研究的国际知名专家，儒韦1959年把有梦定义为“反9445常睡眠”、他通过脑电图测试发现、人每隔90分钟就有5～20分钟的有梦睡眠。仪器屏幕上反映的信号不同！显示了人在睡眠中大脑活动的变化、如果在脑电图的电波上显示无梦睡眠时把接受测试的人唤醒、他会说没有任何梦境、假如在显示有梦睡眠时唤唤醒他！他会记得刚刚做的梦！此外，研究人员采用X线断层摄像仪测试发现，大脑在有梦睡眠阶段的图像接近于清醒时的图像，有趣的是，研究人员用仪器进行测试试发现,做梦不是人类特有的现象！鸟类和所所有的哺乳类动物也都会做梦。70年代末！一位科学家通过老老鼠实验发现？有梦睡眠还和记忆有关、做梦的老鼠比被剥夺有梦睡眠的老鼠更能记住经验、但是这一研究结果并不适用于人类。因为医生在治疗精神沮丧病人时用一种叫做4641单一氨氧化酶的抑制剂，这种药完全取消人的有梦睡眠、但却不会引起3825记忆紊乱!法国梦学专家5013儒韦认为。做梦是由遗传基因决定的、他把老鼠有梦睡眠中发出的信8408号码进行比较，发现相同亲缘系统的老鼠有近似的信号码、这一理论又被前不久美国科罗拉多大学研究员布尔加的一项实验验证实！布尔加对同卵双胞胎进行了研究，发现生下来后就被不同地方的两个不同家庭分别抚养大的双胞胎竟然有相似的做梦经验，由此证明！人的梦境表现是遗遗传记忆！ 另外，在刚刚出版的美国《科学周刊》上有一篇关于做梦研究的最新报告、报告的作者华盛顿神经科学研究院和马里兰州博才斯达国家卫生研究所的合作小组通过一台高性能神经断层摄像仪为十来个接受实验的人进行测试、发现他们在有梦睡眠阶段大脑皮层的这个特特定区域的血液循环异常加快，研究人员们由此发现，大脑中负责看梦中景象象和看外部视觉景象的视觉神经系统原来是各自独立存在的！报告说、看梦的内视系统被证实独立存在以后。就能6165够解释为什么我们在梦中会有扩大的情感，为什么能接受那些不合理的古怪情节以及紊乱的时空观念， 做梦是人体一种正常的，必不可少的生理和和心理现象,人入睡后。一小部分脑细5633胞仍在活动,这就是梦的基础、人8745为什么要做梦，不做梦会3174有什么反应呢！ 正常常的梦境活动!是保证机体正常活力的重要因素之一 科学工作者做了一些阻阻断人做梦的实验。即当睡眠者9180一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒。不让其梦境继续，如此此反复进行。结果发现对梦的剥夺、会导致人体一系列生理异常。如血压，脉搏。体温以及皮肤的电反应能力力均有增高的趋势,植7920物神经系统机能有所减弱！同4218时还会引起人的一系列不良心理反应！如出现焦虑不安，紧张。易怒。感知幻觉。记忆障碍！定向障碍等！显而易见！正常9736的梦境活动？是保证机体正常活力的重重要因素之一！ 梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 由于人在梦中以右大脑半球活动占优势！而觉醒后则以左侧大脑半半球占优势！在机体24小时昼夜活动过程中、2322使醒与梦交替出现？可以达到神经调节和精神活动的动态平衡。因此！梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，特别是对人的注意力，情绪和认识活动有较明显的作用！ 无梦睡睡眠不仅质量不好。而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果、梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要，倘若大脑调节中心受损。就形成不了梦，或仅出现一些些残缺不全的梦境片断,如果长期无梦睡眠、倒值得人们警惕了。当然、若长期恶梦连连。也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆！ 做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应。使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰、而迅速流过的血液则带来氧气和养料。并把废物运走、这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分。以准备来日投入紧张的活动、因此、从某一方面说！做梦有助脑功能、 脑中的一部分细胞在清醒时不起作用！但当人入睡时！这些细胞却在“演习”其功能，于是乎形成了梦。梦给人痛苦或愉快的回忆。做梦锻炼了3867脑的功能！梦有有时能指导你改变生活、还可部部分地解决醒时的冲突？将使你的生活更加充实， 说起来，我也跟楼主的情况一样呢！连上课偷偷睡一会也会做梦，但似乎并没有明显证据说明经常做梦导致睡眠不充分！所以不用太过担心了 如果6520想知道的更详细!可以看下面这篇文章： 几乎所有的人在熟睡时都会有梦幻出现！梦有一般性的无意义的梦！美梦梦与噩梦之分!一夜夜中成人在正常情况下做梦3-6次,总共持续两个小时，睡眠前期较少、越到睡眠后期做梦时间越多。 人为什么会做梦、我们知道！当睡眠时、即使使在熟睡时，人体和周围环境也并非完全隔绝！某些外界刺激仍能通过感觉系统传入大脑。去唤起大脑中某些细胞群的“觉醒状态”而做起梦来！这就是说睡眠中大脑的某些区域仍可对外界刺激保持一定的联系、这就是做梦、 做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应，使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰、而迅速流过的血液则带来氧气和养料！并把废物运走、这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分。以准备来日投入紧张的活动！因此，从某一方面说！做梦有助脑功能。 脑中的一部分细胞在清醒时不起作用，但当人入睡时。这些细胞却在“演习”其功能、于是乎形成了梦，梦给人痛苦或愉快的回忆！做梦锻炼了脑的功能！梦有时能指指导你改变生活。还可部分分地解决醒时的冲突！将使你的生活更7640加充实？ 做甜蜜的美梦、常常会给人带来愉快！舒适，轻松等美好的感受、使其头脑清醒！思维活动增强，这有助于人的消化和身心健康，对稳定人的情绪！促进和提高人4895的智慧活动能力！萌发灵感和创造性思维都有所裨益、难怪有些国家和地区的人！还将“祝您做一个美梦”作为为睡眠前问安的一句口头禅？ 而恶梦！不但使人不愉快。还还会干扰睡眠，影响响大脑的功能活动!而且。恶梦还往往是癌症和其它某些疾病病的早期信号,尤其是经常反复地5401做一些内容大致相同的恶梦,则可预示出明0679显的疾病迹象！并揭6291示将要发生的疾病部位。性质和轻重程度。在病人的外部病症显露的前几天，一个月甚至一年就可做出预测来。 恶梦的产生有心理，生6255理和病理等多方面的原因！精神压抑和许多躯体疾病，消化不良等均可导致恶梦，对于于有严重心脏病!脑动脉硬化。脑动脉瘤的人来说、恶梦更可能诱发和加重心力衰竭，心肌梗塞。脑出血、脑梗塞、蛛网膜下腔出血等严重疾病，可见恶梦对对智力、体力和健康等方方面均有不利的影响！故应尽力避免之！即便不做恶梦、倘若整个晚上的睡眠过程做大量的梦！而又记得真切、则也是一种睡眠障碍、说明他大脑的抑制过程太浅！这势必须影响情绪与疲劳的消除！也会使睡眠时间不足。5547白天就会昏昏欲睡,注意意力难于集中、严重影响正常的学习和工作、。
为什么做梦和现实一样
预言梦啊亲！预言梦啊亲！啊亲、啊亲，啊亲。，！！啊啊啊啊啊啊，。！，，天神啊、。！我有生之年还可以亲眼见到预言梦！、。天8499神啊啊啊啊、！，！、，兄弟你实在是太棒了！ 话说梦境都是通过过你最近现实生活中的事情而做出来的变相情节，有可能你自己通过生活中的各种迹迹象变化！在梦中知道了未来可能发生的事情！所以你便便……预言了……然后就准了！，！话说每个人都可以预言的啦！但是很少有人真的可以预言的很准。说明你对于加微博这件事情很了解、很明白他的未来现象。，
关于做梦的
心理分析：从心理学的角度上来说、谈1878恋爱是幸福美好的事情。说明梦者内心对幸福感情的追求，梦者可能很想谈恋爱了！梦见此梦境是梦者潜意思的思想、跟考试没关系，只要正常发挥挥就好了，
为什么我不会做梦
没事，我和你情况差不多 一年到头难得有几个梦 要做梦也是美梦！很少有噩梦 第二天起来的时候人很精神 以前我有个同学它天天做梦 每天比谁都早起 他说睡不着 做不做梦没关系 只有精神好就一切都好。
