睡觉做梦老是焦虑紧张是怎么回事
压力太大。再就是是心里想得太多。
为什么一睡觉就会做梦，还都是不好的梦，梦里都是特别紧张惊险的事，睡醒起来就会感觉特别的累。
这种情况产生的5860因素很多、可以留意最近发生的一些事情。是否生活压力过大，心有顾虑，最近的一些生活事件或琐碎的小事。饮食习惯等。可以尝试改善改善环境、放松休息一段时间观察看看是否缓解，如任未缓解建议找专业心理咨询师协助进一步深入分析。还有什么不明白的可以问我们。
为什么最近做梦总是很紧张？
你好！多梦与深睡眠期时间短。睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系、多梦并不是做梦梦次数的增多、而是对梦的记忆次数的增加、 您需要放松松心情!不可对做梦过分关注！睡前半小6550时到1小时之间,不宜思考考问题或看书等？应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。不要轻易使用催眠镇静药物。因为它有晨起后有困倦感！易成瘾！停药后反弹等副作用用不宜长期服用、建议您如果出现失眠多梦、先从自身心理找原因或者求助于心理医生、、
为什么我做梦的时候，梦到厕所里到处都是大便，自己身上也到处都是大便？
《周公解梦》之3278（污涿之物篇）梦大小便污身主得财,
由于工作的原因，每天精神都要高度紧张，晚上老做梦。样能够缓解？
你要的~最佳答案就是 這次提问 有缘交到一位, 知心医生朋友!~幫你在QQ问问長期解決问題~ . 让你和家人永遠 ~拥有健康,長寿,這才是最重要的哦! 先進我空间 验明医生身份后 在採纳也不迟!~~ . 這是医生原稿~复制稿 会缩挤成一团~哦! 像豆腐干一样哦! 嘻~嘻~没头 没尾~ 超可爱的~~哦 . 不想要那么疲劳~想快速睡着,睡的香!~睡眠質量提高~起床精神百倍~那就要找到原因,对症下手才有效哦! . ~你只问到果!~ 你没想到是如何造成! . 捉空挡~累了就去睡吧!~睡眠是不能減少的!~人体排毒功能一定要在睡眠靜止活動中才能正常進行運作! . 如果你每天少睡十分钟,日子一久~你怎么知道~少睡了多少?什么又是標準呢?? . 毒素~積少成多~日久肯定焦虑和抑郁,就会有麻煩!会把你所有的血汗錢 ~用在你往后失去健康的身体里,没完没了. . . 所以想要健康没病痛~只能往加強或改善睡眠質量去下手! 在什么時间睡最好!?要睡几个钟头才標準!?太抽象了吧! . 睡不安寜,失眠,睡着就做梦是上火所造成的~百病之起源! 因睡不好,累積時间多~身体无法完全排毒,所以日久~百病就会跟着來!~反应遲,記憶差,不打瞌睡, 头痛走神~沒焦虑,抑郁,黑眼圈~眼袋才怪! . 治疗:犯困, 睡眠不好, 睡不安寜, 失眠多梦越睡越想睡,起來又很累,全身不对勁,檢查又没病~有两种治疗方法: . 一, 是治標: 用药物控制,有吃有效,長期花錢又傷身,没完没了,变成医生最爱,要長期拿錢去買傷害,,还要孝敬,謝謝他!?? . 二, 是治本: 找出根源,一次性解決,知道方向,懂得保养,能省錢,不会增加痛苦,又能健康長寿, . 会造成失眠多梦~睡不安寜,越睡越想睡,起來又很累, 傷脑筋头痛的原因: . 上火成内热造成血虛, 胆因无足够的血來控制本身的意志,造成脑波失控,乱了分寸, . 才会該睡不睡, 脑波胡思乱想, 睡不安寜,造成坐卧不安!不焦虑抑郁头痛傷脑筋才怪! . 所以才会造成睡眠質量不好失眠多梦,就算能睡也是不安寜,睡醒还是很疲劳~不打瞌睡,头痛走神~沒黑眼圈~眼袋才怪! . 头痛傷脑筋~睡不安寜,睡不好造成上火血热,造成血枯,造成无血供应胆, 胆失血养,产生失眠多梦,惡性循環才会造成百病滋生,没完沒了 . :"气血冲和,阴阳調順,万病不生,一有怫郁,诸病生焉， . 人体的结构，说是很复杂。其实你用心心去了解后。你又发觉其实是很简单的，人能活下来只是靠一口气。如果气和血充足百病就无。反反之百病就到？ . 中医理论：血热血枯，血凉血生、热生风、风生痰、痰生百病、痰阻塞了气血通畅、造成新陈代2421谢系统。无法0310正常运作，修补系统无法到达达需要修补的地方？能让修复系统出问题、最大的原因就是血虚。血不足。会造成血虚的最大大原因！是内热，也就是所谓的：上火，也就是百病之起源， . 上火生痰~阻塞了气气血通畅!无法完全提供血液给腸胃動力,才会造成肠胃吸收不好、没有办法产生气血营养。五脏失去气血营养动力,才会造成肝肾两虚。 . 肝肾两虚后又会造成了造血养血的功能低下,胆失血养,产生失眠多梦,惡性循環又会造成百病滋生,全身不对勁,檢查又没病、 . 难得我们有缘,才才能在此相遇,老中医來教你两招简單有效又好用的方法: . 现代中医学认为：人的脚掌上密布着许多血管，用热水洗脚能使脚部毛细血管扩张。血液循环加快，使人感到脑部舒适轻松，不不仅能加快入睡，使睡眠加深！还可有效地消除一天的疲劳, 減少傷害, 達到养生少病痛, 長寿之功效. . 洗热水脚，水温以42℃～45℃，暖和舒适为宜。要边洗边加热水以保持水温。1次约20分钟！出盆后用干毛巾轻快地搓擦按摩脚趾和掌心。其催眠助睡效效果会更佳, . 还有另一种方法: . 我们厨房中还有一些调料、对治失眠都有很9267好的作用？特别是洋葱和生姜。 . 洋葱和生姜的气味有安神的作用！使大脑皮层受到抑制。闻着这些气味能帮助入睡。 . 这这些方法都非常简单易行：取洋葱适量。洗净！捣烂。置于小瓶内、盖好、睡前稍开盖、闻其气味！10分0746钟后即可人睡、 . 也可以将15克左右的生姜切碎！用纱布包裹置于枕边，闻其芳香气味，便可安安然入睡! . 这两种方法一般在使用几天睡眠就会明显改改善, 老中医跟你保证一定有效! . 如果医生~不想要好处~真心想幫你,方法就会变得~很简單,很便宜, 省錢~却是最有效的哦! 当医生想交朋友, 作善事, 是机缘! 不來是你的損失哦!，
做梦梦见满身都是玻璃渣
梦见玻璃！玻璃在梦中预示着一种不明显的。乃至可触摸得到的障碍！这是做梦人为了保护自己与别人的关系而而建立起来的堡垒、当然情况也可7689能正好相反、即别人为了8787防范做梦人而建立一座厚实的玻璃墙。 我感觉你的情况应该属于这一种！因为你和老公吵了架。内心对0563老公有了一种抵触情绪？在梦中也会不自觉的的出现保护自己的倾向。 没有大问题！不必担心、放松心情就会好的， 梦见砸碎了玻璃，意味着粉粉碎了压抑自己的种种感情！步人一种明白无误的状态！ 梦见毛玻璃和暗花玻璃，意味着对个人领域的愿望和追求！或者表示做梦人的视野在某种特定的范围内越来越差， 梦见洁净的玻璃、象征征着梦者的好运。 梦见有污渍的的玻璃！代表着梦者的小烦恼， 梦梦见把玻璃安进窗户！是梦者幸福生活的象征、同时也预示着好运将至。 梦见雕花玻璃或是玻璃制作的工艺品，预示着梦者地位的上升和收人的增加。，
做梦梦见家人有危险，特别紧张 但没有结局就醒了 是什么意思
5806 思虑太重。
为什么我天天做梦，每天都是不同的梦
身体抵抗力差。脾胃虚弱，压力太大。所以才会2877经常做梦、
为什么我做梦在梦里很紧张，醒来后还很难受，无心想现实中的事了。只想自己梦里的处境？心里好难受哦
想太多了吧、可能是！。
做梦梦见一路上都是蛇
最近有！
