你经常做梦吗？
做梦是正常的生理现象，正常人每晚要做3个周期的梦！当你在快波阶段醒来就能回忆梦，所以你觉得得做了梦、当你在慢波阶段醒来！你不能回忆梦、所以你没有做梦，正常人包括括胎儿都做梦，只有痴呆的病人才不做梦！梦有非常重要的生理作用,早上醒来回味一下梦不是很好吗? 睡觉时做梦是正常的现象！有做梦、说明我们已已经睡觉了！并不是你你自认为的整夜没睡？一般来说、人每每个晚上都是会做梦的？梦只不过2745睡眠质量好的人，一醒来就会把梦给遗忘掉了。质量差的人！会记住，一些梦的的内容， 一个人做梦，大多与白天的活动。过去的心理创伤和睡觉周围的声音！光线，气味，温度有关。但如果反复出现同一类型的梦。说不定有提示健康的意义。如梦见自己滚进泥潭、有可能得了溃疡性结肠炎，梦见自己从高处惊恐地掉下来、可能患有心脏病， 多梦，恶梦的原因很复杂，5905总体与下列因素有关系、一是心理问题：如白天总处于紧张！焦虑！忧郁。极度的心理矛盾等。容易出现睡眠浅，多梦！二是身体不适，如如过多的疲劳!发烧。或患有其他躯体疾病，三是突然停用某些药物如安定类。抗精5263神病类的等药物？ 多梦。恶梦对人的身体健康及有一定的影响，会造成心理的的负面刺激,剧烈的梦境会使人的大脑过于兴奋，紧张、生理负担加重等！因此有出现多梦。恶梦现象。要积极进行治疗！ 首先要对梦有科学的认识。适当次数数的梦对身体是有益的，即使梦出现多些。一般来讲白天不要刻意去回忆它！去追究它！情绪也也会平静的!其次、对对有躯体疾病！要去积极治疗！这样会减少梦及恶梦的次数、再次！要放松身心！多参加一些积极！轻松的活动。有助于恶梦梦的减少！最后、对自身不能调整的！要求助于心理咨询， 希望能对你有些帮助 做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事！认为做梦使自己得不到充分的休息！时间长了还会损伤大脑、其实这种担心和恐慌是没有必要的。 做梦对人有许多好处、德国9323神经学家科思胡贝尔教授认为，做梦可以锻锻炼脑的功能！他说、大脑细胞平时活动的只是其中一部分。就是在强烈的脑力劳动时、活动的脑细胞也只是其中一部分，另一部分脑细胞处于休眠状态。如果这些休眠状1566态的脑细胞长期得不到使用！势势必会逐渐衰退、，
如何让自己做梦？
你每天晚上0529都会做梦!、
我怎么很少做梦啊
想的多啦,这样刺激了你的大脑细胞,就会老做梦了! 补充： 不好意意思,昨天掉线了 每一个人的梦境都会不一样,有惊悚,有喜悦,有失去有得到 就像生活,有愿意有不愿意 这一些都很正常,不用放在心上 不要让不存在的那些,影响了美好的心情、
为什么会做梦
人在睡眠期间！大脑部分细胞仍在活跃，连贯贯性的活跃反映在睡眠中就是做梦、有趣的是狗狗、猫咪等动物也9587会做梦、。
为什么我做梦的时候会哭?
我有时候都会会哭醒啊！ 梦到一些自己很害怕和不想它发生的事情都会啦。 有很多可能的！。
为什么好长时间不做梦了
我来和你你谈谈梦的问题、希望对你有所帮助、 人为什么要做梦、不做梦会有什么反应，?科学家做了很多剥夺人做梦的实验，即当睡眠者一出现做梦的脑电波时！就立即被唤醒。如此反复进行，结果发现，对梦的剥夺、会导致人体一系列生生理异常。如脉搏。血压。体温以及皮肤电压均增加！植物神经系统机能有所减弱。同时还会引起人心理上一系列不良反应。如紧张！焦虑！易怒。记忆障碍。出现幻觉！定向障碍等、显然。做梦已成为人体一种种正常的必不可少的生理过程、正常的梦境活动！成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一、7914日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽！一类催无梦梦睡眠肽,另一类催有梦睡眠肽。1098将它施于动物,使其睡眠的有梦期延长，结果实验动物的平均寿命大大提高。 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 梦对健康有积极作用 许多人都认为。一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力，接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒、结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩，梦对人脑的积极作用与计算机对数据的0963处理有相同之外、它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段！ 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用。许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰。当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后、病情情有不同程度的好转！那么。为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢！这是受到无线电波的干扰导致的。如果消除了这些干扰！4-6天后就可以重新享受做梦的惊险险和乐趣, 做梦对人有许多好处。做梦可以以锻炼脑的功能、做梦是人脑的一种工作程序！对大脑白天接受受的信息进行整理。大脑白天天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理、白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎迎刃而解！ 根据脑电图的测试也发现，人脑在做梦时的活动是相当强烈的，我们能够从做梦时测到快速的！紊乱的脑脑电波、其强度有时会超过觉醒时的强度，从这一点来看。做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要、 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦。一宿没休息好"、"晚上梦多！简直6533没有睡着"!那么真的是做梦耽误了休息吗、做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗！这种观念是不对的，做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标。也不能说做了梦就表示没有睡好、实际上。做梦2152是一种生理现象,不管你有没有梦的回忆、你每天晚上毕定要做4~5回梦！因此说整夜做梦或没有做梦都不现实。6274也谈不上梦多梦少,有研究表明。梦感与失眠的程度没有必然的联系。也就是说，有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征、 那么、为什么么会有前面的抱怨呢!有学者通过调查分析！认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少， （2）与人的情绪状态有关！ （3）对自己的的健康过分关心、对梦感过6898分关注。6468导致梦感增强。反过4193来又加重对健康的担心。7309对失眠的恐惧？以至形成恶性性循环！ （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容！ （5）个体功能状状态差异，不不同的个体的梦感不同!甚至同一个体在不同时期、不同功能状态，梦感也不尽相同，所以！有的人会感觉一段时间梦多。而另一段时时间梦少？另外、部分人虽然没有明显的的失眠,但是在夜里做梦后白天就感到有气无力，其实实这是一种心理因素所致。做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起。使思想负担加重、情绪受到压抑，从而0609出现种种不适现象， 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处，除非你夜夜惊梦不得安眠、日间有明显嗜睡！影响正常的工作和生活。则应找医生看看！寻找原因并进行治疗。！
做梦的时候
8906 很正常呀。这是青春期性成熟的表现，对身体没任何影响．。
做梦看电视
梦见看电视、是成功的象征， 梦见看电视，表示你是是一个事业心很强的人？你很有企图图心去闯事业！有机会成功，不过要记住适当的娱乐可以调你的心情。休息6195是为了走更长远的路！不要太劳累了。 梦见自己同家人一起看电视！表明5370自己事业心很强。具有雄心壮志、而且也非常注意亲情、 梦见看电视的梦。表明一切努力都会得到回报、 梦见看电视时忽然停电、或者电视机坏了，预示着如日中天的事业忽然遇到困难！受到意想不到的打击、 梦见看电视的案例分析(by ) 梦境描述：我梦见自己正在看电视、在观观看一场足球赛。这场球赛打得得太激烈了！到了吃饭的时间我都不想吃了，忽然、中间开开始插播广告!没完没了！快半个小时了，真把梦中的我气坏了！(男性，24岁) 梦境解析：电视之梦！其其舍义依据电视的内容而定！梦见令令人愉快或令人激动的电视节目、是在告诉你做什么事情不要人云亦云,要坚持自己的行为准则。、
做梦好还是不做梦好?
其实，我们每个人每天睡觉都会做梦的。之是是有的人有意识!知知道自己做梦了,而且有的人醒来后还会记忆犹新！而有的人却一点儿影响都没有了、似乎觉得没有做过梦， 我认为，从睡眠质量上讲。做梦不好，说明大脑没有好好的的休息、还在工作！！
人为什么会做梦，做梦有哪些好处？
人为什么会做梦！梦有什么意义、梦对人有什什么影响。梦是人在睡眠过程中的一种正常生理现象！每个人都会做梦！由于人在梦中以右大脑半球活动占优势。而觉醒后则以左侧大脑9424半球占优势？在机体24小时昼夜活动过过程中，使醒与梦交替出现！可以达到神经调节和精神活动的动态平衡，因此。梦是协调调人体心理世界平衡的一种方式，特特别是对人的注意力,情绪和认识活动有较明显的作用！一般的梦感不会造成身体的不适！更不会造成精神或者身体的负担，但有些人觉得做梦过多！影响正常的睡眠，醒后后头脑昏沉，精神恍惚、全身疲惫无力，梦境仍久久缠结结脑中不散!感觉严重的影响了睡眠的话！这就不是多梦，而属于失眠的一种症状了，一般失眠都会伴有病理性多梦！这也是由于失眠而导致的睡眠不足而导致的睡眠规律被打破而引发的疲累感，事实上上这种疲累感并不来自于做梦、 、
