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头晕.睡觉做梦.呼吸困难

  睡觉时不要用手压住胸脯,这样容易做噩梦,从而影响睡眠质量,以及白天精神,容易在白天精神恍惚!。

请问我每天晚上睡觉都会做梦第二天醒来、非常疲劳头晕晕的不清醒这个病己经有八九年的时间了请问下有什么

  问题分析:建议明确s具体情况在用药!平时注意避免劳累!低盐低脂饮食d意见建议:你好!出现头晕严重我们建议检查一下颈腰椎片以及血压。颅脑CT等看看。。

老头晕想睡觉,睡觉还做梦,为什么

  6897没休息够、

睡觉不是做噩梦就是做梦,醒来四肢无力,该怎么办

  养心气才行!

晚上做梦头晕

  两种原因1身体方面的、可能白天太累了 2是你住的附近有很强的辐射。这样也会导致晚上经常做梦,大多都是噩梦、

天天做梦,头晕

  一压力大   二可能有什么8747事要发生   关键是梦到什么?

中午午睡起来为什么会头晕

  午睡 ,   看你在什么情况下睡觉了、   吃完饭马上睡觉! 或者刚运动完马上睡觉。   还有就是 午睡 30分钟-60分钟 差不多 不要睡太长时间!   睡醒了 不要马上起身。站起来、先睁开眼睛 然后等 1到 2分钟 在慢慢起身就可以了!   习惯 最重要!,

昨晚睡觉做梦的时候突然头晕等醒了还是头晕一会就好了怎么回事

  只是没反应过来而已!没关系!

头晕,心慌,睡觉总是做梦怎么回事

7487  健康体质弱的表现?

每天睡觉都做梦,醒来好累!

  每个人都做梦!但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉、那些醒后还清晰记得梦的内容的、只能是睡眠6746质量不高。或者是多梦、失眠患者为什么总是说梦多?经常听到有人说:“昨晚没有休息好!做了一夜的梦”!“我晚上梦多!简直没有睡着”。于是,这一天学习,工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足!仿佛做梦真的耽误了休息,有些医生按照传统观念,也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现!其实!这种旧观念是不对的,做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标,也不能说做了梦就表示5653不曾睡好、正如前面谈到的那样,梦是一种普遍的生理现象!不管你有没有梦的回忆!或有没有梦感、你每天晚上都必定做4~5回梦、说整夜做梦是夸张!说没有做梦也不现实!更谈不上梦多梦少,国内外都有人对主诉失眠。整夜作梦或梦多的慢性失眠症,进行过生理测验。应用多种生理仪进行脑电波描记和研究,客观地记录证明、这些主诉“梦多”!“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别!他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长!“整3290夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系?还有人对这类病人进行心理测验!认为这类体验与性格有关系、无论从人类睡眠的普遍规律、还是从实验研究的结果看,梦感与失9841眠未必有必然的联系!有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征,既然如此,人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样。梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象、是一种主动的生理过程、其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想、而梦感则是指醒来后对梦中某些情节9628的回忆!或只留有曾做5896过梦的印象,连梦的内容大多也很难讲清楚!主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感。而梦感又与情绪因素和性格特点有关。比如。性格内向的人,多将注5933意力集中于自身内部的感受!睡眠较表浅易醒或惊醒!常能回忆起生动的梦境,情绪抑郁,焦虑的人容易从梦中惊醒。因而自感梦多且睡而不实,研究人员还发现,梦多与睡眠的惊醒程度密切相关、自诉平日梦多的人、睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中。只要20分贝的音量便足以唤醒他们,他们的梦境回忆程度也高!临床上常常见到突然多梦的人。往往与受到七情所伤,心情不畅。睡眠不安有关!因此失眠者2494往往伴有多梦,临9045床观察及实验结果都证明:失眠,尤其是长期失眠的主诉是5353不可靠的?!


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