你经常做梦吗？
做做梦是正常的生理现象。正常人每晚晚要做3个周期的梦!当你5950在快波阶段醒来就能回忆梦,所以你觉得做了梦，当你在慢波阶阶段醒来？你不能回忆梦、所以你没有做梦！正常人包括胎儿都做梦！只有痴呆的病人才不做梦！梦有非常重要的生理作用,早上醒来回味一下梦不是很好吗? 睡觉时做梦是正常的现象、有做梦！说明我们已经睡觉了，并不是你自认为的整夜没睡，一般来说。人每个晚上都是会做梦的。梦只不过睡眠质质量好的人,一醒醒来就会把梦给遗忘掉了？质量差的人，会记住。一些梦的内容！ 一个人做梦，大大多与白天的活动!过去的心理创伤和睡觉周周围的声音？光线。气味！温度有关、但8762如果反复出现同一类型的梦,说不定有提示健健康的意义!如梦见自己滚进泥潭，有可能得了溃疡性结肠炎、梦见自己从高处惊恐地掉下来、可能患有心脏病， 多梦、恶梦梦的原因很复杂，总9964体与下列因素有关系,一是心理问题：如白天总处于紧张，焦虑。忧郁！极度的心理矛盾等、容易出现睡眠浅！多梦。二是身体不适，如过多的疲劳，发烧、或患有其他躯体疾病！三是突然停用某些药物如安定类。抗精神病类的等药物、 多梦，恶梦对人的身体健康及有一定的的影响!会造成心理的负面刺激，剧烈的梦境会使人的大脑1495过于兴奋、紧张！生理负担加重等。因此有出现现多梦,恶梦现象。要积极进行治疗。 首先要对梦有科学的认识、适当次数7357的梦对身体是有益的，即使梦出现现多些、一般来讲白天不要刻意去回忆它！去追究它、情绪也会平静的、其次。对有躯体疾病，要去积极治疗、这样会减少梦及恶梦的次数、再次！要放松身心！多参加一些积极，轻松的活动、有助于恶梦的减少、最后。对自身不能调整的，要求助于心理咨询。 希望能对你有些帮助 做梦是一种生理现象。但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息。时间间长了还会损伤大脑？其实这种担心和恐慌是没有必要的， 做梦对人有许多好处。德国国神经学家科思胡贝尔教授认为、做梦可6416以锻炼脑的功能！他说。大脑细胞平时活动的只是其中一部分！就是在强烈的脑6964力劳动时、活动的脑细胞也只是其中一部分，另一部分脑细胞处于休眠状态、如果这些休休眠状态的脑细胞长期得不到使用！势必会逐渐衰退、。
我怎么很少做梦啊
想的多啦,这样刺激6976了你的大脑细胞,就会老做梦了! 补充： 不好意思,昨天掉线了 每一个人的梦境都会不一样,有惊悚,有喜悦,有失去有得到 就像生活,有愿意有不愿意 这一些都很正常,不用放在心上 不要让不存在的那些,影响了美好的心情!
关于做梦的
心9295理分析：从心理学的角度上来说。谈恋爱是幸福美好的事情，说明梦者内心对幸福感情的追求！梦者可能很想谈恋爱了、梦见此梦境是梦者潜意思的思想。跟7703考试没关系！只要正常发挥就好了！
为什么好长时间不做梦了
我来和你谈谈梦的问题、希望对你有所帮助！ 人为什么要做梦。不做梦会有什么反应，?科学家做了很多剥夺人做梦的实验、即当睡眠者一出现做梦的脑电波时、就立即被唤醒。如此反复进行、结果发现。对梦的剥夺，会导致人人体一系列生生理异常、如脉搏，血压，体温以及及皮肤电压均增加,植物神经系统机能有所减弱，同时还会引起人心理上一系列不良反应！如紧张！焦虑！易怒！记忆障碍、出现幻觉。定向障碍等。显然、做梦已成为人人体一种正常的必不可少的生理过程！正常的梦境活动，成为保护肌体正正常生命活动的重要困素之一？日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽、一类催无梦睡眠肽。另5037一类催有梦睡眠肽！将它施于动物、使其睡眠的有梦期延长，结果实验动物的平均寿命大大提高！ 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 梦对健康有积极作用 1535许多人都认为？一夜无梦是一件幸0562福的事!研究者却发现梦可以锻炼炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒、结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩，梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外。它使大脑皮层之间的联系8141进入一个更为良好的阶段! 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用！许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰。当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后！病情有不同程度的好转。那么。为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢！这是受到无线电波的干扰导致的，如果消除了这些干扰、4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣。 做做梦对人有许多好处！做梦可以锻炼脑的功能、做梦是人0619脑的一种工作程序!对大脑白天接受的信息进行整理。大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理，白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解、 根据脑电图的测试也发现、人脑在做梦时的活动是相当强烈的。我们能够从做梦时测到快速的，紊乱的脑电波！其强度有时会超过觉醒时的强度。从这一点来看！做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。 经常听到有人抱怨"作了了一夜的梦、一宿没8224休息好"，"晚上梦多、简简直没有睡着"？那么真的是做梦耽误了休息吗！做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗，这种观念是不对的！做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标、也不能说做了梦就表示没有睡好！实际上！做梦是一种生生理现象、不管你有6975没有梦的回忆！你每天晚上毕定要做4~5回梦！因此说整整夜做梦或没有做梦都不现实？也谈不上梦多梦少。有研究表明。梦感与失眠的程度没有必然的联系。也就是说！有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征！ 那么、为什么会有前面的抱怨呢。有学者通8281过调查分析。认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少！ （2）与人的情绪状态有关， （3）对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，导致梦梦感增强，反过来又加重对健康的担心、3160对失眠的恐惧。以至形成恶性循环， （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容、 （5）个体功能状态差异！不同的个体的梦感不同！甚至同一个体在不同时期！不同功能状态。梦感也不尽尽相同,所以，有有的人会感觉一段时间梦多,而另一9879段时间梦少、另外，部分分人虽然没有明显的失眠,但是在夜里做梦后白天就感到有气无力、其实这是一种心理因素所致、做梦者总是把梦中的内容和5421自己心情不愉快的事情联系在一起，2907使思想负担加重、情绪受受到压抑,从而出现种种不适现象。 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处。除非你夜夜惊梦不不得安眠、日间有明显嗜睡。影响正常的工作和生活。则应找医生看看。寻找原因并进行治疗！、
为什么我做梦的时候会哭?
我有时候都会哭醒啊、 梦到一些些自己很害怕和不想它发生的事情都会啦。 有很多可能的，！
为什么我不会做梦？
睡8863眠质量好,很少有浅度睡眠的情况！
做梦自己没有嫁出去
婚礼主病亡 婚礼和葬礼常被人相提并论。中国人把它们称为“红白喜事”！ 梦见婚嫁者兆凶、 当梦5324中出现了婚礼，它常常意意味着葬礼。或者爱情方面处于停滞状态！ 梦见参加婚礼，亲友要去世。 男女青年梦见结婚，身体会有病， 梦见和老头(老太太)结婚,会得到遗产， 男人梦见自己结婚、要生病或离开人世！ 梦见自己当当新娘、爱情运6614将开始上升， 梦见自己成了主婚婚人会官运亨通！ 梦见自己的恋人嫁给别人。则意味着婚事会因亲友的去世而耽搁。 2238 在梦中和已经分手的情人结婚，则代表你和他的关系已经划清界线。你是完全决绝的了、
为什么会做梦 ？
“解梦”的五种猜想在过去若干年里、有许多心理学家对“做梦”这一难题给出了自己的演化学解释，但是为了保持本文的严谨，我不得不说！我们仍然没能破解做梦的奥妙。我们仍然不知道自己为何要做梦。尽管我们比较容易理解为什么“睡眠”具有演化优势（比如躲避夜行性猛兽。为我们的神神经“充电”等等）。但是是我们却还不知道为什么我们不能只睡觉而不做梦!哈佛大学的心理学家迪尔德丽•巴雷特（Deirdre Barrett）也许能给我们些启示。她曾曾发表一篇评论文章,讨论了与“做梦可能具有的适应功能”有关的一些演化学理论、她在文中对许多著名的梦境分析理论[比如佛洛依德的“愿望满足”理论（wish fulfillment）和荣格派的“原型”理论（archetypes）]表示了怀疑？认为它们与达尔文演化论格格不入！反之。她着重提到了一些当代主流的！基于生物学的演化理论、需要注意的是、我们现在要考虑的关键问题是：为何我们会做梦——毕竟，我们并不知道为什么自然选择没能让我们们享有无梦的,无REM的睡眠（REM为Rapid eye movement的缩写!意为“快速速动眼”？REM睡眠期是一个睡眠阶段！因为为在此期间眼球会快速运动而得名、大多数在醒来后能够回忆起的梦都是在REM睡眠时发生的——译者注），那么、就让我们来看看在当代梦的演化学研究领域内内的各家之言吧。一。大脑调节理论早在上世纪60年代！研究者们就注意到！在REM睡眠期时大脑会变得异常活跃，弗雷德•斯奈德（Fred Snyder）等许多演化心理学家称、“做梦”之所以有其适应性目的（adaptive purpose）！很可能是因为它在“刺激大脑”或者“让大脑在长时间处于休眠状态时也能保持活性”方面至关重要。比方说、在REM睡眠期内、某些8740种类的神经递质会极具活性,而其4847他种类的神经递质就像“休眠”了一样。大脑的某些特定区域（特别是杏仁核）也在REM睡眠期内非常活跃、而另一些区域（比如前额叶，顶叶皮质和后扣带回）的活动则较清醒时有所下降，在REM睡眠期内！人体体温也会略为降低。巴雷特指出，上述现象将许多研究者引向这样一个结论：做梦对于一些机体活动来说是必要的。这些机体活动包括：补充神经递质，让大脑特定区域休息以及修护体温调节系统。普遍来说。大脑调节理论并不看重梦境的内容！正如心理学家史蒂芬•平克（Steven Pinker）所说：“就我所知、做梦就像运行屏幕保护一样：只要它能保持大脑特定部位的活跃就行了。至于做梦的内容则无关紧要！”二，外部警觉理论美国加州大学圣巴巴拉分校的人类学学家唐•西蒙斯（Don Symons）并不认同大脑调节理论!很大程度上是因为该理论未能解决这样一个问题：为何梦境在视觉和动感上是如此浓墨重彩。生动逼真，但在听觉，嗅觉或或其他感官体验上却相对苍白单薄得多。西蒙斯指出！睡眠中的的人不得不将自己暴露于外部真实世界的危险之中、故而极易受到威胁、所以他们必须在潜意识中通过某些感官来来监察外部环境！打个比方：如果我们的祖先在积极制造丰富的视觉幻象——正如他们的眼皮的快速颤动所透露的那样——之余。还要制造同样复杂的嗅觉和听觉幻象！那么，他们就很可能闻不到侵入鼻孔的浓烟！觉察不到逐渐逼近的猛兽和敌人了，如此看来。做一个在睡梦中仍能保持较为敏锐的的听觉。嗅觉等诸多感官的人！8056是有其适应优势的，至于视觉，则不必保持敏锐——反正天已经黑了、即使闭上眼睛。在梦中构筑秘密的视觉幻界，也不会让威胁增加多少！三。危机模拟理论危机模拟理论最早是由芬兰神经科学家安蒂•瑞文苏（Antti Revonsuo）提出的!这一巧妙的学说认为：做梦有其生物适2673应功能！因为它让我们的祖先能够为应对来自真实世界的7388危险进行提前演练、最近、加拿大蒙特利尔大学的学者安东尼奥•萨德拉（Antonio Zadra）、索索菲•德斯贾丁斯（Sophie Desjardins）和艾瑞克•玛考特（Eric Marcotte）这样总结了这一理论的核心论点：“造梦机制会对我们在清醒时遇到的危机事件加以选择？然后5387以各种组合反复模拟呈现梦中!构筑起主观7836视角的完全幻想世界。这是一个可以让我们反复练习危机应对策略的理想而安全的环境！”瑞文苏称。我们之所以会梦到被被人追杀！坠3595落之类的事、是因为它们正是我们的祖先在远古时代所遭遇的危机的写照！四、高成本信号理论波士顿大学的神经科学家帕特里克•麦克纳马拉（Patrick McNamara）有一个关于做梦的有趣观点！其来自于演化生物学中著名的“不利条件原理”（handicapping principle，又称“累赘原理”。该理论认为！生物会做出一些冒险的行为、并且因为有这类行0963为而兴旺，——译者注）！尽管从表面上！一些生物表现出的某些行为模式或者机体特征似乎是对它3066们自身不利,但是实际上、这些行为模式或者机体特征恰恰直直接显示了它们的基因价值！支持这一理论的一个经典的例子是年轻健壮的羚羊的“跳跃”行为：它们在躲避避猎豹的猎杀时。会直着脚跳上跳下、而不是一溜烟跑远（这似乎是更明智的选择），“跳跃”无疑是一种冒险的行为、一个“高成本信号”。但是这种行为确有效果！它借助跳跃！让猎豹注意它的健康壮硕——要知道，如果该羚5460羊在躲避猎杀之余还能做出如此不利于自己的行为,那么几乎可以肯定。它一定是难以以被捕获的了？所以，一般来说、猎豹在接收到这个信号之后！会转4467攻其它目标——那些不能跳跃的！病弱，衰老或者者幼小的羚羊!麦克纳马6852拉认为。我们们应该将做梦也理解为一种“高成本信号”！他指出，REM睡眠与死亡风险的增加——特别是心血管系统活动不规律——不无关联！他还指出、男性在REM睡眠眠期间的阴茎勃起纯粹是无用功。另外、还有噩梦——即使在我们醒来之后，噩梦也会让我们倍感焦虑。恐惧和失落。甚至会扰乱我们正常的社交生活，这么来看。做梦和REM睡眠似乎让我们处于于演化劣势，但是根据麦克纳马拉的说法，如果我们在积极参与繁殖竞争之余！还能“消受”REM睡眠、那么我们实际上是在昭告四方（想必是那些在我们睡觉时默默观察我们的人）：我们拥有优质的基因！五，答疑解难理论梦境给予了我们的祖先（以及今时今日的我们）某种解答现实世界中的难题的钥匙！这是巴雷特本人最认同的一个关于做梦的演化学解释——这一理论也让她享有盛名，巴雷特曾经引述了斯坦福大学心理学家威廉•德门特（William Dement）的一个实验来支持这个理论。在上世纪70年代！德门特曾要求他的数百名本科生在睡觉前做一系列极具挑战性的难题、从而让他们能够带着问题入睡、其中有一道题目是这样的：“有一个无穷多个字母组成的排列，其开头几个字母分别是O, T, T, F, F … 请找出一个能决定之后任意字母以及全部字母的简单规律，”（这个规律是：每个字母是其对应数字的英文首字母、比如说下一个字母是第6个、因此是数字6的英文“six”的首字母“S”，）有一个学生临睡前左思右想而不得，入睡之后。他梦到：我在一个画廊里走着，我无端数起墙上挂着的画——一幅、两幅，三幅！四幅。五幅！但是当我走到第六幅和第七幅画跟前时，我发现它们被从画框中扯掉了、我盯着空无一物的画框，有一种感觉！觉得我似乎发现了什么秘密。突然之间。我意识到——那第六个和第七个空处，就是那道题目的答案，除此之外，巴雷特还引述了其他各界巨9436擘由做梦而引出开创性的发现的例子？其中包括德国化学家奥古斯都•凯库勒（August Kekulé）的那个关于一条咬着自己尾巴的蛇的著名梦境——它引导他发现了苯分子的环状结构，还包括德米特里•门捷列夫（Demitri Mendeleev）的那个关于将化学元素排入周期表的梦，在巴雷特看来。这类轶事事和大量实验发现都表明，单单大大脑调节理论是不足以解释做梦的原因的，她认为。在某些时候！“把问题放放先睡一觉”可能比苦思冥冥想要好得多!梦是什么！没有答案就我个人人来看。我认为上述这些8344主流演化理论都有一定的正确性，但遗憾的是！其中还没有一个能解释“反复梦境”这种难解的现象、所谓“反复梦境”、是指那些你在几年里反反复复做的梦——就好像是磁带卡住。不断重复播放一样（在我反复出现的梦境里，我总是忘记我的高中课表和学校储物柜的排列——虽然奇怪的是、我并没有感到什么不便）！在一份于2006年发表于《意识与认知》（Consciousness and Cognition）期刊的研究里。萨德拉，德斯贾丁斯和玛考特分析了222个反复梦境的内容——这些梦境的“制造者”的年龄跨度在18-81岁之间。在这些些梦境里，“逃跑”和““追逐”是最常出现的主题（约占25.9%）,其后的是“事故”和“不幸”（约占19.7%）！ “袭击”和“暴力”（约占19.0%），“身体缺陷”（约占17.0%）。“精精神障碍”（约占7.5%）和“灾难”（约占3.4%），而且，在几乎所有这些反复梦境里。梦境制造者们都会将自己（而不是1566所爱之人或者某个陌生人）塑造成那个身处危险之中的人？而且他们通常都会采取某某些行动以摆脱困境。逃离危险或者战胜威胁！虽然萨德拉等人在解释反复梦境的时候用了危机模拟理论。但是他们也对这一理论是否足以解释梦中出现的那些怪异。超现实和非现实性危机（特别是那些与我们祖先的生存完全无关的危机）提出了质疑！但是。还有瑞文苏和他的同事卡加•瓦利（Katja Valli）在为危机模拟理论辩护：“基于幻想的危机也和基于现实的危机一样。能以类似方式激发危机感！模拟应对措施，它们在进行危机模拟方面没什么不同——在梦里追杀你的究竟是狼还是狼人、会会有什么分别吗，”要说怪异和超现实！我们就不能不提到带6673有色情味道的梦境。但是我想将色情梦境作为为一个独立的主题,放在另5353一篇文章里予以讨论!、
关于做梦的事情!
1〔2.天象篇〕 （水灾） 梦见水灾、要来钱，梦见罕见的水灾。会遭2952敌人反击？......未婚姑娘梦见发生水灾，父母会同意她与心上人结婚， 2〔2.生活篇〕 （朋友） 梦见朋5996友救助处于危险中的你！表示在某人的帮助下化险为夷！功成名就。梦见把朋友赶出家门、意味着在敌友的判断上有误。并会因此而遭遇不幸！做了这样的梦！最好能立刻检讨自己。 2005〔1.情爱篇〕 （恋人,爱人） 梦见因风流流伴侣而独自伤心的景象,预示由于除目前所从事的事情以外又开始了新的事情。需要扩张张事业或移动部门!梦见自己有意中人但却跟别人结婚，与对象死别的可能性很高，不但是对象、做梦的你你也有可能面临危险？自己有伴侣、但但却由别人充当自己老公或妻子的梦？这是3713告知自己的伴侣出现越轨的行为的梦！伴侣与陌生的的异性窃窃私语，仔细倾听原来是在在说自己而感到不愉快的梦!暗暗示你的伴侣已经有了情人？梦见伴侣向你说话、但你却不回答。暗示由于夫妇之间的交流很少、对方对自己的冷漠极度不满的意思。梦见成了伴侣冷战的对象、这是在伴侣的健康上有异常情况发生的征兆。梦见抱住赶赴战场的爱人痛哭！这是意味着与爱人分手。如果在梦中痛哭、表明对分分手的痛苦已经做好了心理上的准备！梦2883见与爱人发生性关系,有可能两0760人之间发生误会，也有可能出现关系紧9654张或疏远。梦见与爱人拥抱时看到对方的表情、感觉非常害怕、这是是暗示爱人有了别的恋人，与自己的关系逐渐疏远的梦。梦见爱爱人身上满是鲜血、不说一句话地走向自己、暗示自己的身边潜伏着危机，但是！如果爱人无情的对待你或离你而去！反而而是个祥梦！梦见面无表情的看着自己的爱人被别的女人带走。现实中苦恼的事情在贵人的帮助下得以解决或获得成果！梦见爱人掉进河里求救、但但自己却在犹豫不决、从事的事情陷入困境或陷入阴谋中的状态，。
如何做梦 要做梦几率高的
一般人体外界压力高的话就会通过做做梦释放,所以你可以尝试一下！给自己增加点压力、但是我还是觉得有个无忧无虑的睡眠比什么都重要。、
