睡觉姿势不对、或把手搁在了胸囗颈部、、
肚肚子生不了小孩了,!
有创造性的想法难以得到别人的认同,甚至还会会遭到奚落呢。你今今天还是稳当做事比较好呢。好朋友和你的距离在拉远,应该抽出一点时间来问候对方呢。、
你要学会容人让人、这些梦都不是好梦,说明你有缺点,。
冬天睡觉的时候2301晒点太阳很舒服。但是3710也有一定的热量!所以就要醒来多喝点水、防止上火!、
梦见有人叫我我答应了,你的虚荣心在今天继续膨胀、事业上的野心被激发、往往是自己给自己加压,提高工作/学业业强度的同时!也有可能把这种压力4672传染给身边人。同时、你今天所交往的对象倾向于以貌取人,因此准备备一身好打扮相当重要!恋情方面的浪漫1255气氛在加重?有机会和喜欢的异性单独相处!过程也相当快乐呢、!
每个人5541都做梦、但大多数人醒来后后不久就忘记梦了!最多只留下下某些感觉!那些醒后还清清晰记得梦的内容的。只能能是睡眠质量不高,或者是多梦。 失眠患者为什么总是说梦多? 经常听到有人说:“昨晚没有休息好、做了一夜夜的梦”?“我晚上梦多。简简直没有睡着”!于是,这一天学习。工作起来似乎还真感到有点精神不振,精力不足,仿佛做梦真的耽误了休息,有些医生按按照传统观念!也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现,其实,这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标、也不能说做了梦就表示不曾睡好!正如前面谈到的那样!梦是一种普3991遍的生理现象!不管你有没有梦的回忆。或有没有梦感。你每天晚上都必定做4~5回梦,说整夜做梦是夸张!说没有做梦也不现实,更谈不上梦多梦少,国内外都有人对主诉失眠!整夜作梦或梦多的慢性失眠症。进行过生理测验。应用多种生生理仪进行脑电波描记和研究!客观地记记录证明?这些主诉“梦多”、“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什2341么差别,他们伴有梦的9937快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长?“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系。还有人对这类病6380人进行心理测验。认为这类体验与性格有关系,无论从人类睡眠的普遍规律,还是从实验研究的结果看、梦感与与失眠未必有必然的联系,有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 既然如此!人们为为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样!梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象,是一种主动的生理过程,其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想、而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆。或只留有曾做过梦的印象,连梦的内容大多也很难讲清楚、主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该3057指的是梦感,而梦感又与情绪因因素和性格特点有关、比如,性格内内向的人,多将注意力集中于自身内部2635的感受,睡眠较表浅易醒或惊醒,常能回忆起生动的梦境,情绪抑郁!焦虑的人容易从梦中惊醒。因而自感梦多且睡而不实,研究人员还发现。梦多7136与睡眠的惊醒程度密切相关,自诉平日梦多的人,睡眠中都比较易惊醒!在睡眠实验中。只要20分贝的音量便足以唤醒他们。他们的梦境回忆程度也高。临床上常常见到突然多梦的人、往往与受到七情所伤、心情不畅、睡眠眠不安有关。因此失眠者往往往伴有多梦, 临床观察及实验结果都证明:失眠。尤其是长期失眠的主诉是不8782可靠的、许多学者对主诉失眠的病0065人进行研究后发现,失眠与心理理紊乱有关。他们对睡眠潜伏期往往估计过高、而对实际睡眠时间又往往估计过低!实验测试时!失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符。0599不是夸大就是缩小!大多数专3062家认为?失眠的体验与与情绪、性格有关。 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析、认为与下列因素有关: (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少:许多人不了解睡眠的周期交替变化、不知道梦在睡眠中的地位!在生理上的作用。以及梦与梦感的区别。不知道道梦或梦感没有什么副作用?旧的传统观念!封建迷信思想对梦的不科学解释。使人对梦怀有恐惧感!以讹传讹!使许多人盲目陷入对梦的9309恐惧中! (2)与人的情绪状态有关:许多人对情绪障碍缺乏认识。不知道情绪障碍是一种疾病,往往忽略了情绪障碍本身。都过分注重情绪障碍碍伴发的失眠!多梦,疼痛等症状!不知道如何调节和改善自己的情绪。反而夸大了不太客观的体验、 (3)对自己的健康过分分关心!对梦感过分关注,导致梦感增强!梦感增强的结果反过来1394又加重对健康的担心,对失眠的恐惧!以至形成恶性循环! (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波波睡眠期之后醒来!致使对梦境的回忆程度增高, (5)个体功能状态差异:不同的个体对梦感不同。即使同一个体体在不同的时期。功能状态不同。对梦感的程度也不尽相同。所以!有的人一段时间梦感强(梦多),另一段时间梦感弱( 梦少)、 6135失眠作为一种现象是客观存在的!而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余!我们1609承认失眠的存在。但不能认为失眠和梦感有必然的联系! 中医是怎样认识多梦与失眠的关系8211的? 中医学认为!多梦的根本原因是由机体体内在变化引起的,《素问·方盛衰论》中说:““是以少气之厥!令人妄梦、其极至迷、”所谓少气。即气不足,气不足则阳不守阴,神失其守、故为多梦!其为原因之一、而情志损伤。伤及脏腑!耗损精气,令神魂不安。发为多梦、阴血亏虚。不2549能奉养心神、潜涵肝魂!制约相火,而8449使神魂浮游?发为多梦,若因痰热内扰肝胆!魂不得宁而而发多梦,劳欲过度。水火不济。心肾不交。则心神不宁而发生多梦!饮食失节!使土虚木郁!神魂不宁而多梦、多梦的出现!以致睡4325卧不宁。梦幻纷纭。 中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来!自觉乱梦纷纭,常伴有头昏神神疲的一种表现、中医医对多梦证的治疗常采用以下两种方法。 (1)辨证论治 ①心气不足 症状:多梦易惊!失眠!神疲困倦。短气。或喜悲善哭、精神恍惚、舌质淡、苔薄白。脉细弱。 治法:养血益气,宁心安神! 选方方:参香散加减? 药物:人参9g,黄芪。茯苓!白术,山药各12g,莲肉、砂仁、沉香。檀香,甘草各6g, ②心血不足 症状:心悸怔忡,心烦失眠。多梦易惊、健忘头昏。面色不华。舌淡、脉细! 治法:养血安神! 选方:四四物汤合茸砂丹加减。 药物:熟地。当归,白芍。川芎各12g,鹿茸!朱砂各6g!炒枣仁18g。 ③心阴不足 症状:心悸怔忡,失眠多梦!五心烦热、咽干舌燥。舌红少津,脉细数, 治法:养阴补心安神! 选方:益气安神汤加减、 药物:当归。茯神。麦冬!生地各12g、黄连。远志、竹叶。人参、黄芪、胆星。莲子心各6g、酸枣仁18g。朱砂3g! ④心肾不交 症状:心烦、失眠、多梦!遗精。腰酸腿软。潮热盗汗、舌红无苔!脉细数! 治法:3840交通心肾? 选方:黄连阿胶汤加减! 药物:黄连、黄芩,白芍、阿胶各9g,鸡子黄1枚、龙骨12g、 ⑤心胆气虚 症状:惊悸不宁、胆怯善恐,夜寐多梦。胸闷气短。舌质淡!苔薄白,脉细弦无力! 治法:养心益气、壮胆镇惊! 选方:平补镇心丹、 0332 药物:酸枣仁,龙齿各12g!车前子!茯苓,麦冬,茯神,天冬!熟地。山药各9g,五味子,远志!人参各6g,肉桂、朱砂!甘草各3g, ⑥心脾两虚 症状:心悸悸健忘!少寐多梦。气短神疲!面色萎黄。食少倦怠,腹胀便溏,舌质淡嫩、苔白。脉细弱, 治法:补益心脾! 选方:归脾汤。 药物:人参,远志、木香各6g、黄芪!白术、当归、茯神、酸枣仁。龙眼肉各9g,炙甘草3g! ⑦痰火内扰 症状:梦扰纷纭!头晕心悸!急躁易怒。痰多胸闷!舌质红。苔黄腻。脉滑数。 治法、清热化痰。 选方:黄连温胆肠加减, 药物:黄连6g,半夏,陈皮。茯神!竹茹,枳实各9g!甘草,生姜各3g,大枣5枚!珍珠母12g、 (2)解梦及心理疗法:其内容参见有关条文, 情绪刺激也会引起多梦吗、如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍。做梦对每一个正常人来说是必不可少的!而且还有一些好处,那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果!从而出现了白天的许多不舒服症状、实际上并非如此、9431如果仔细询问这些人、都会发现他们存在着9631各种烦恼的心理因素,正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠。同时也引起了其他症状、他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦,有9289的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系,但由于心理因素的作用,所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去、而“无梦睡眠”没有增加。因而睡眠深度反而变浅了、这样的睡眠不能使大9753脑得到充分的休息和恢复!却增加加了刺激!客观上看来睡眠是延长了,效果却却更糟了,醒后就会感到累、不解乏,夜里每次都是从从恶梦中惊醒!就会使人主观上认为整夜都在做梦。 1657 “整夜做梦”者,为了缓解症状,改7467善睡眠效果,虽可服服用一些安眠药!以减少少“有梦睡眠”。增加“无梦睡眠”的深度,但这只能作为暂时的对症治疗。治标治不了本,如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”!还会产生“做梦的压力”、一旦停药就会出现“反跳现象”,结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加!以以致病人不敢停药、害怕停药会带9116来更大痛苦,如果不停药。长期服下去又会对药物产生依赖,所以。服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段。 治疗的根本方法!就是解除引起睡眠不良的心理因素,如果病人通过心理治疗和具体的指导。采取正确的方法和态度去面对心理上的困难!并逐步地解3061决现实的困难矛盾。令人5007痛苦的梦就会减少!睡眠也能恢复正常!与此并存的许多其他症状也随之消失!总之、烦恼的心理因素素没有了、由其引起的一系列反应也就消失了。、
梦见自己被狗咬了-解梦: 吉凶指数:84(由佛滔居士数理文化得出、仅供参考) 梦见自己被狗咬了:今天会有人以特别的借口送东西给你呢,对有些沉闷闷的生活来说,也算一种浪漫、今天如果晚归的话记得要致致电家人、!
梦见小兔子在月亮的中央碾米家庭繁盛,和睦、生活安逸的征兆、如如果已婚者做此梦。会孕育子女!如果未婚者做此梦!是将要结婚的征兆、 梦见兔子奔跑得到贵人或神通广大人士的帮助、或者有提高地位!谋得工作等喜事发生! 梦见利用兔子做实验的令人惨不忍睹的场面对于学者或医生来说是好兆头!但在在出门时最好不要自己开车。 梦见用石头或木棍追打逃匿中的兔子将说服客客户或同事!顺利完成目目前推进的事情。 梦见兔子咬住衣襟出乎意料地出现贵人给予帮助的好运。 梦见兔子突然变成狮子在事情促进过程中出现志同道合者,使3026事情顺利完成。 梦见多只兔子在睡觉这是在工作场所得到众人赞赏的祥瑞,但在生孩子或怀孕方面。却应该多加注意。 梦见为了逃脱养兔场而奋力挣扎的兔子子预示想脱离团体或组织!但不能遂愿。 梦见兔子和其他动物打架或玩耍由于宗教信仰等问题,家庭内部有可能出现摩擦、 梦见兔子被其他动物追赶想要放弃工作岗位。或者爱人、职员要离你而去。 梦见兔子奔向向草丛或石头后藏身预示盼望着善始善终的事情。结果却落得个虎头蛇尾。!
做梦的来源、主要是人在睡觉是吧,还在运动中,所以我们产生的梦境,这些都不是真的。所以我们们没必要去相信他!因为我们每天都会去去做梦。5577难道每个都成真吗!所所以是不可能的?有时候我们做梦会捡钱。还有一些春梦!这这些都不是真的,, 所以你不用害怕!