驴友阁 >风水知识 >周公解梦

睡觉总是做梦后出汗,怎么回事

  体热。或者睡前有没有喝酒!。

男人晚上做梦出汗,晚上睡觉做梦出汗是怎么回事

  恶梦的表现,!

每天晚上睡觉老做梦,还出汗,怎么回事

  经常在睡眠时出汗!汗水浸湿了衣衫!枕巾、这种现象中医称之为盗汗。因为中医上阳气昼行与阳,夜行于阴、阳气过亢、夜入于阴则灼阴为汗,阴津被伤则阴虚,故应补其阴以致阳过亢!此外还应有潮热。舌质红而少苔,脉细数。   睡觉出汗的原因有两种:3190一种是缺钙,另一种是新陈代谢较快!易出汗,   盗汗以后,要及时用毛巾擦干皮肤!更换衣服、还要勤沐浴!要让经常参加户外锻炼、以增强体质、提高适应能力。体质增强了、盗汗也会随之而止。、

睡觉爱做梦是怎么回事?

  如果你生活规律不用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒服多了.我晚上基本上都做梦的   梦多的人寿命长   人为什么要做梦,不做梦2372会有什么反应!?科学家做了很多剥夺人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时,就立即被唤醒!如此反复进行。结果发现、对梦的剥夺,会导致人体一系列生生理异常!如脉搏。血压。体温以及皮肤电压均增加,植物神经系统机能有所减弱。同时还会引起人心理上一系列不良反应!如紧张!焦虑!易怒,记忆障碍、出现幻觉!定向障碍等,显然、做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理过程,正常的梦境活动!成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一,日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽,一类催无梦睡眠肽。另一类催有梦睡眠肽!将它施于动物,使其睡眠的有梦期延长!结果实验动物的平均寿命大大提高, 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多.   梦对健康有积极作用   许多人都认为、一夜无梦是一件幸福的事!研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力!接受临床实验的人群中有一部分在9485即将进入梦眠状态即被强行叫醒!结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩?梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外?它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段, 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用、许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰,当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后!病情有不5914同程度的好转。那么。为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢、这是受到无线电波的干扰导致的,如果消除了这些干扰,4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣、   做梦对人有许多好处。做梦可以锻炼脑的功能!做梦是人脑的一种工作程序。对大脑白天接受的信息进行整理!大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理!白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解! 根据脑电图的测试也发现?人脑在做梦时的活动是相当强烈的。我们能够从做梦时测到快速的、紊乱的脑电波、其强度有时会超过觉醒时的强度,从这一点来看,做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要!   经常听到有人抱怨"作了一夜的梦?一宿没休息好"、"晚上梦多。简直没有睡着",那么真的是做梦耽误了休息吗。做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗!这种观念是不对的、做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标。也不能说做了梦就表示没有睡好、实际上、做梦是一种生理现象!不管你有没有梦的回忆,你每天晚上毕定要做4~5回梦,因此说整夜做梦或没有做梦都不现实、也谈不上梦多梦少、有研究表明、梦感与失眠的程度没有必3985然的联系?也就是说。有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征,   那么、为什么会有前面的抱怨呢。有学者通过调查分析、认为与下列因素有关:   (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少,   (2)与人的情绪状态有关,   (3)对自己的健康过分关心,对梦感过分关注,导致梦感增强!反过来又加重对健康的担心。对失眠的恐惧、以至形成恶性循环、   (4)在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容、   (5)个体功能状态差异。不同的个体的梦感不同,甚至同一个体在不同时期。煌?δ茏刺??胃幸膊痪∠嗤???裕?械娜嘶岣芯跻欢问奔涿味啵??硪欢问奔涿紊佟?nbsp;   另外。部分人虽然没有明显的失眠!但是在夜里做梦后白天就感到有气无力,其实这是一种心理因素所致?做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起,使使思想负担加重,情绪受到压抑,从而出现种种不适现象!   做梦本身对人及睡眠都有一定3878的益处、除非你夜夜2092惊梦不得安眠!日间有明显嗜睡!影响正常的工作和生活、则应找医生看看,寻找原因并进行治疗?   如果你经常这样!以至于影响了正常的生活:   失眠患者为什么总是说梦多?   经常听到有人说:“昨晚没有休息好。做了一夜5843的梦”!“我晚上梦多,简直没有睡着”。于是,这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振。精力不足!仿佛做2530梦真的耽误了休息!有些医生按照传统观念?也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实。这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标。也不能说做了梦就表示不曾睡好?正如前面谈到的那样。梦是一种普遍的生理现象!不管你有没有梦的回忆。或有没有梦感、你每天晚上都必定做4~5回梦、说整夜做梦是夸张、说没有做梦也不现实、更谈不上梦多梦少。国内外都有人对主诉失眠,整夜作梦或梦多的慢性失眠症、进行过生理测验。应用多种生理仪进行脑电波描记和研究,客观地记录证明!这些主诉“梦多”!“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别?他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长。“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系!还有人对这类病人进行心理测验、认为这类体验与性格有关系!无论从人类睡眠的普遍规律,还是从实验研究的9199结果看!梦感与失眠未必有必然的联系!有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。  6089 既然如此,人们为什么总习2229惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样!梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象!是一种主4117动的生理过程,其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想,而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆。或只留有曾做过梦的印象,连梦的内9480容大多也很难讲清楚、主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感。而梦感又与情绪因素和性格特点有关,比如!性格内向的人!多将注意力集中于0097自身内部的感受,睡眠较表浅易醒或惊醒!常能回忆起生动的梦境。情绪抑郁、焦虑的人容易从梦中惊醒!因2721而自感梦多且睡而不实。研究人员还发现!梦多与睡眠的惊醒程度密切相关,自诉平日梦多的人!睡眠中都比较易惊醒!在睡眠实验中。只要20分贝的音量便足以唤醒他们。他们的梦境回忆程度也高。临床上常常见到突然多2165梦的人,往往与受到七情所伤。心情不畅,睡眠不安有关,因此失眠者往往伴有多梦!   临床观察及实验结果都证明:失眠?尤其是长期失眠的主诉是不可靠的、许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现,失眠与心理紊乱有关,他们对睡眠潜1696伏期往往估计过高。而对实际睡眠时间又往5829往估计过低、实验测试时!失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符。不是夸大就是缩小、大多数专家认为,失眠的体验与情绪,性格有关。   为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析,认为与下列因素有关:   (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少:许多人不了解睡眠的周期交替变化、不知道梦在睡眠中的地位,在生理上的作用。以及梦与梦感的区别、不知道梦或梦感没有什么副作用!旧的5399传统观念!封建迷信思想对梦的不科学解释。使人对梦0410怀有恐惧感!以讹传讹!使许多人盲目陷入对梦的恐惧中、   (2)与人的情绪状态有关:许多人对情绪障碍缺乏认识!不知道情绪障碍是一种疾病!往往忽略了情绪障碍本身、都过分注重情绪障碍伴发的失眠,多梦!疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪!反而夸大了不太客观的体验!   (3)对自己的健康过分关心,对梦感过分关注,9913导致梦感增强,梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心?对失眠的恐惧、以至形成恶性循环、   (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来,致使对梦境的回忆程度增高,   (5)个体功能状态差异:不同的个体对梦感不同、即使同一个体在不同的时期、功能状态不同!对梦感的程度也不尽相同!所以、有的人一段时间梦感强(梦多)。另一段时间梦感弱( 梦少)!   失眠作为一种现象是客观存在的!而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余,我们承认失眠的存在、但不能认为失眠和梦感有必然的联系,   中医是怎样认识多梦与失眠的关系的?   中医学认为!多梦的根本原因是由机体内在变4064化引起的!《素问·方盛衰论》中说:“是以少气之厥,令人妄梦、其极至迷。”所谓少气、即气不足!气不足则阳不守阴,神失其守!故为多梦!其为原因之一,而情志损伤。伤及脏腑、耗损精气!令神魂不安。发为多梦!阴血亏虚!不能奉养心神,潜涵肝魂,制约相火。而使神魂浮游、发为多梦。若因痰热内扰肝胆。魂7185不得宁而发多梦。劳欲过度。水火不济,心肾不交,则心神不宁而发生多梦!饮食失节,使土虚木郁,神魂不宁而多梦!多梦的出现,以致睡卧不宁。梦幻纷纭、   中医是怎样治疗多梦证的?   多梦是指从睡眠中醒来、自觉乱梦纷纭、常伴有头昏神疲的一种表现!中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法、   (1)辨证论治   ①心气不足   症状:多梦易惊!失眠、神疲困倦,短气、或喜悲善哭。精神恍惚。舌质淡、苔薄白!脉细弱、   治法:养血益气。宁心安神!   选方:参香散加减、    药物:人参9g,黄芪!茯苓。白术!山药各12g。莲肉。砂仁。沉香、檀香!甘草各6g!   ②心血不足   症状:心悸怔忡!心烦失眠、多梦易惊、健忘头昏。面色不华,舌淡、脉细!   治法:养血安神。   选方:四物汤6890合茸砂丹加减。   药物:熟地。当归、白芍,川芎各12g,鹿茸。朱砂各6g!炒枣仁18g!   ③心阴不足   症状:心悸怔忡!失眠多梦、五心烦热,咽干舌燥!舌红少津、脉细数、   治法:养阴补心安神。  0555 选方:益气安神汤加减。   药物:当归。茯神、麦冬、生地各12g、黄连、远志,竹叶、人参!黄芪、胆星、莲子心各6g、酸枣仁18g!朱砂3g!   ④心肾不交   症状:心烦、失眠!多梦、遗精,腰酸腿软,潮热盗汗。舌红无苔、脉细数,   治法:交通心肾,   选方:黄连阿胶汤加减。   药物:黄连、黄芩,白芍,阿胶各9g、鸡子黄1枚!龙骨12g、   ⑤心胆气虚   症状:惊悸不宁,胆怯善恐,夜寐多梦,胸闷气短、舌质淡、苔薄白!脉细弦无力。   治法:养心益气、壮胆镇惊。   选方:平补镇心丹,   药物:酸枣仁。龙齿各12g,车前子、茯苓,麦冬!茯神,天冬,熟地。山药各9g。五味子。远志!人参各6g!肉桂。朱砂,甘草各3g。   ⑥心脾两虚   症状:心悸健忘!少寐多梦,气短神疲。面色萎黄、食少倦怠!腹胀便溏!舌质淡嫩、苔白!脉细弱,   治法:补益心脾?   选方:归脾汤,   药物:人参,远志。木香各6g!黄芪、白术。当归,茯神、酸枣仁、龙眼肉各9g、炙甘草3g。   ⑦痰火内扰   症状:梦扰纷纭、头晕心悸、急躁易怒!痰多胸闷。舌质红、苔黄腻。脉滑数!   治法。清热化痰,   选方:黄连温胆肠加减,   药物:黄连6g、半夏!陈皮、茯神!竹茹。枳实各9g。甘草!生姜各3g!大枣5枚,珍珠母12g、   (2)解梦及心理疗法:其内容参见有关条文!   情绪刺激也会引起4915多梦吗,如何纠正?   我们在有关条目中已经介绍!做梦对每一个正常人来说是必不可少的?而且还有一些好处!那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果!从而出现了白天的许多不舒服症状、实际上并非如此、如果仔细询问这些人。都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素,正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠!同时也引起了其他症状。他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦?有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系,但由于心理因素的作用,所增加的睡眠时间被7505“有梦睡眠”占去!而“无梦睡眠”没有增加!因而睡眠深度反而变浅了!这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复、却增加了刺激!客观上看来睡眠是延长了,效果却更糟了!醒后就会感到累,不解乏,夜里每次都是从恶梦中惊醒?就会使人主观上认为整夜都在做梦!   “整夜做梦”者,为了缓解症状,改善睡眠效果!虽可服用一些安眠药、以减少“有梦睡眠”、增加“无梦睡眠”的深度。但这只能作为暂时的对症治疗。治标治0577不了本,如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”,还会产生“做梦的压力”,一旦停药就会出现“反跳现象”!结果做梦的6683内容和时间反而比服药前明显增加!以致病人不敢停药!害怕停药会带来更大痛苦?如果不停药。长期服下去又会对药物产生依赖!所以、服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段、   治9210疗的根本方法?就是解除引起睡眠不良的心理因素!如果病人通过心理治疗8106和具体的指导?采取正确的方法和态度去面对心理上的困难?并逐步地解决现实的困难矛盾。令人痛苦的梦就会减少!睡眠也能恢复正常、与此并存的许多其他症状也随之消失!总之,烦恼的心理因素没有了,由其引起的一系列反应也就消失了。、

最近晚上做梦醒来了总会感到全身冒汗,感到很热,但用手摸身体又没有出汗.这是不是什么病症?

  应该没什么问题,如果你实在不放心的2770话,那就到医院去检查检查!!。

晚上睡觉不踏实,出汗,容易做梦是什么症状

   身体有些虚弱了,

半夜醒来出汗,怎么回事

  出汗考虑是气虚或阴虚造成?如果是气虚引起的汗!一般是血管扩张功能不好!可用补中益气汤加减方来调整。心血不足造成的出汗 建议首先检查是否是有结核感染的可能,和8936是否是有身体虚弱导致的,和植物神经失调的可能,建议口服中药治疗?

睡觉时出汗总做梦惊醒,说梦话或哭闹,补钙的话用哪种钙比较好,一直补还是补几天停又下再补,怎么补好呢

4301  病情分析: 你好?有的孩子半夜三更会突然惊醒,哭闹不安、表情异常紧张、这大多是白天过于兴奋或受到刺激!日有所思,夜有所梦、此外孩子有时候缺钙也可以造成夜间哭闹!意见建议:建8899议首先应该给孩子补充钙剂、可以服用葡萄糖酸钙就可以了、然后晚上睡觉前不要让孩子太兴奋、可以晚饭给孩子喝点小米大枣粥。、

睡不好,爱做梦,白天精不好,手出汗。请问怎么办?

  问题分析:你好,肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒, 你好、肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,.意见建议:建议也就是说表现为“寒”的症状,可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,3773药物建议您口服六味地黄0,

老人家脱水拼命出汗是怎么回事

  脱水   脱水是指人体2219大量丧失水分和Na+、引起细胞外液严重减少的现象,按其严重程度的不同、可分为高渗性脱水!低渗性脱水和等渗性脱水!   高渗性脱水高渗性脱水又6951称缺水性脱水。即失水多于失盐,8273这种情况大多是由于高温?大量出汗或发高烧等导致大量失水、未能及时补充2860而造成的、由于细胞外液的渗透压升高。抗利尿激素的分泌增加、故患者有明显的口渴、尿少等症状!较轻的高渗性脱水患者。如能及早饮水,可以得到缓解!情况严重时、可采用向患者滴注质量分数为5%的葡萄糖溶3188液的方法进行治疗!   低渗性脱水低渗性脱水又称缺盐性脱水、即失盐多于失水。这种情况大多是由于严重呕吐。腹泻,大出血或大面积烧伤等!导致水和盐的大量丢失,又未能及时补充而造成的!由于细胞外液的渗透压降低,抗利尿激素的分泌减少!故患者的尿量增加。也无口渴的现象。容易造成没有脱水的假象,这种情况可以采用向患者输入生理盐水的方法进行治疗!   等渗性脱水 等渗性脱水又称混合性脱水。即失水和失盐的程度差不多,这一类脱水是临床上最常见的,例如,呕吐,腹泻引0820起的脱水多半属于这一类。这种情况可以采用向患者输入生理盐水和质量分数为5%的葡萄糖溶液的方法进行治疗、   给脱水病人补液时!应特别注意根据以上三种不同的脱水情况,及患者的脱水程度、有无酸中毒等!给8556予不同的液体!、


展开全文