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有人说日有所思夜有所梦,那为什么我会梦到我从没想过的人呢?

  第一次回答可获2分,答案被采纳可获得悬赏分和额外20分奖励!为什么做梦呢、关于梦的生理机制和心理机制问题。目前在科学上还未得到圆满的解决!但有两点是十分肯定的:其一是外界刺激可以致梦。如有的学者曾分别将冰水拨在睡眠者身上、以及用闪光!音响刺激睡眠者后,将其唤醒!结果发现,三种刺激被编入梦境的比例分别为42%、23%和9%,其二是日有所思。夜有所梦!许多研究梦的内容的科学家发现、梦里往往重视白天的经历。从这两点结论出发!我们不难发现、作为梦的一个种类的恶梦,其形成原因起码有两个方面:   1、身体已发生了某些尚未被察觉的疾病,一般说来,器质性疾病的发生,总会有某些特定的症状!但是。在疾病的发生之初,由于病症的刺激信息微弱,在清醒状态下由于其它较强的刺激信息相当微弱!这时,病症的微弱刺激就可以引起大脑皮层的兴奋。从而在梦中会出现种种病态的恐怖感受、   2。白天受到强烈的情绪压抑、一位美国心理学家曾报告过这样一个实例:一位妇女经常梦见巨浪把她推向大海。而7488其他人离她很离?她总是吓得目瞪口呆!1473连"救命"两字也无力喊出来,心理学家通过调查得知:这位妇女工作和家务负担极重、常有力不能胜之感、但又不愿向周围的人求救、梦境中的险恶场面、正是她生活中困8805境的特殊描绘!心理学家告诉她,只要能摆脱生活中紧张感和压抑感,恶梦将与之告别?   因此!要想摆脱恶梦的纠缠、以下三点是值得注意的:   1!保持情绪乐观。   2。消除矛盾冲突、   3,改变依赖思想、   梦魇是指人从恶梦中惊醒、醒来后能生动地回忆起恶梦中的内容!6688这些梦境都是非常可怕的?或被妖魔鬼怪玩弄,或遇枪手追杀?或陷入某种灾难的边缘、或由高层楼房上摔下!或掉入大海!或受汽车撞伤。感到四肢动弹不得、几经挣扎,才算完全清醒,有时心跳加快,面色苍白!大汗淋漓。据心理学家研究发现?梦魇常发生在后半夜的快速眼动睡眠阶段,所以梦者在后半夜从恶梦中惊醒后!可十分清晰地回忆起恶梦的内容,恶梦是睡眠过程中的一个常见生理现象!一般来说没有什么影响,但有些人却对做恶梦存在许多误解:如恶梦本身就是一种病、经常做恶梦是造成神经衰弱的原因、还有人认为青少年经常做恶梦、可能就是早期精神分裂症。或精神失常等,这些说法都是毫无科学根据的、梦魇不是病态、也决不会造成人们任何心理或精神的疾病,因此不必惊慌,而3~7岁的孩子往往在白天受到惊吓打骂后容易发生梦魇!并从恶梦中醒来哭喊害怕、家长应多安慰2224孩子:“这是做梦!不是真的、不要害怕,”   成年人在白天承受一定的精神压力、或晚上入睡前看了较恐怖的小说、电影后!也容易做恶梦、惊醒后往往不能再次入睡并影响到第二天的情绪、   不过!恶梦多了也不是什么好事!它不仅9951影响睡眠质量,使人白天感到疲乏,以及醒后心情紧张,9798恐惧和心情压抑!而且还容易使患有心血管疾病的人发生意外,美国依阿华州大学的一项最新研究表明、人在做恶梦时会1731出现心跳加快,血压升高、6512使机体处于应急状态!交感神经系统过于活跃兴奋,可能会导致5446心肌梗塞!这对心血管硬化者来说是比较危险的!所以!常做恶梦的人?首先要有一个正确的认识、即恶梦不是病,不必紧张。以免形成恶梦与精神!生理之间恶性循环,加剧恶梦现象。重要的是想办法驱除恶梦的纠缠。   一是消除诱因。俗话说!日有所思!夜有所梦!做恶梦多与白天精神过度紧张。心理压力过大等因素有关、还有如睡前吃得过饱。睡前吸烟,饮酒。喝茶喝咖啡!尿充盈。或看恐怖影视!书籍等因素有关!梦者要2005对照上述因素检查一下!寻找出做恶梦的诱因!注意避免。对小孩子注意不要用“大灰狼来了”。“把你关在黑房子里”等话恐吓,否则容易导致孩子恶梦连连!二是试用梦境意志支配法!由于它来源于马来西亚丛林中土著森内部落的经验。又称为森内梦境意志支配法!人类学家2729斯图尔特发现?这些土人对梦十分认真。他们相信梦境和现实生活一样真实、每天早晨家人和邻居都要交流夜间的梦,针对每个人梦境讨论应采取不同的措施、小孩从小就养成汇报自己梦境的习惯、以接受成人指导,如在梦中遇到仇敌没有勇敢斗争!而惊慌逃遁!那么大家就会帮助出对策。在下次做梦时或击败仇敌?或化干戈为玉帛握手言和,又如在梦中对某位朋友不礼貌或吵了架,就得找这位朋友道歉。送点礼物!或在下次做梦时改正自己的行为!由于长期接受这种思想训练,森内部落的人大都能以意志支配梦境!想梦见什么就梦见什么、在白天设计的对付办法大多能在梦中付诸实施?心理学家塔特现身说法:我本人8岁时经常为恶梦所困扰,后来下决心要勇敢地应付恐怖场面、经过大约十几次自我意志训练后,梦魇被克服了,以后经常做一些甜蜜愉快的梦,   三是采取反复排演法、做法分三步:第一步详细地重温恶梦的内容!包括每一个细节!如你被人追杀,是如何开始的、那人的模样,直至恶梦怎样结束等。尽可能用文字描述写出来、对恶梦了如指掌后、你受惊的程度就会骤减!第二步是设想改变恶梦!如跳下悬崖。你可以选择背负降落伞,遇到汽车翻车可以改乘其它安全的交通工具!7184第三步是幻想新的结局,如跳崖时你张开降落伞,安全落地、可在白天构思你原来恶梦。

我的这个手相怎么样呀?婚姻,事业,有人说我会坐牢

  世界上没有一个相同的手相,自己做事一定的底线、只要不碰法6283律的底线!怎么会去坐牢呢。,

别人说梦到我出意外了,我会不会有事?

  梦和现实没关系、可能是那2218个人的心愿?你要注意。

看手相说我会离婚准吗

  不要相信这些人的话了   婚姻是掌握在你自己手中了   要知道人定胜天了 相9163信你的努力 你的付出会得到回报的   夫妻之间要多多沟通 站在彼此的角度上去考虑下问题了。

梦到有人说我智商高是什么意思

   说明你智商高呀。

别人梦到我死我会出事吗?

  别迷信。不会有事的!。

当有人说她梦到我结婚的时候怎么回复她?

  你问她:难道你没想过和我结婚么!看她怎么回答你,、

我今天午睡梦到一个算命的说我会穷一辈子 请问这是真的吗?

  梦总是与现实相反的、亲!你会大富大贵哟~,

梦到有人说我女朋友不好让我离开她

  所谓日有所思夜有所梦?你可能是看到朋友或者身边的人遭到情感挫伤才会惶惶不安、再加上看到电视上对感情的背叛。欺骗等的负面故事的报道!因此会条件反4973射的觉得也会这样。   这既表现了你对她的重视。不然你何必在意、   不过这也表现了你对她没有安全感!你可以对她多一点体贴和宽容、让她感受到你7244是爱她的,   祝你幸福哦^^,

有人说属鸡和属兔的不合,说我会克死老婆,真的吗?说要离婚,可我人三年了,娃儿也有了,谁也离不开谁啊!

  这个也信!当时我和我老婆在一起的时候!老婆(我老婆属羊的)怀了小孩(如果生下来就是属虎的)!有人说不要生、如果生了。我老婆就怎么怎么样!我那个去,当时把我俩给吓的啊!。、。。结果现在不是好好的、屁事都没有……。


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