我晚上睡觉经常做梦而且头特别痛，早晨起来特别累没
你的情况看8336出现了头痛出汗多!一般多见于神经性头痛！对于经常做梦。曾经认为神经衰弱！可能与平时用脑过度，熬夜过多有密切的关系。会出现了这些症状、对于于神经性头痛。一般可以服用正天胶囊、对对于神经衰弱。需要多休息。避免劳累、可以服用谷维素片，复方溴咖片治疗，效果比较好一些！、
晚上睡觉老做梦醒来很累头老出汗是怎么回事相关问题
你0784是多梦脾虚！
为什么我晚上睡觉几乎总是做梦，第二天起来什么都不记得了，头还有点痛。
经常做梦最常见的是一段时间里人比较紧张,压力比较大,想的事情比较多,导致连睡觉脑袋都是不停的做着许多你潜意识害怕或是需要的,如果第二天醒来容易忘记,正常情况下属于遗梦, 而另一方面也代表你的记忆开始衰退,要注意调养身体,多吃点健脑的食物,比如核桃,花菜等等,头疼的原因是有许多2074种的,有的是血管堵塞引起,有的是遇到冷或是神经受到压迫等.可以到医院当着医生的面告诉他你的具体症状,好做出判断. 满意请采纳，
有没有什么方法可以让晚上睡觉不做梦?
长期这样对身体是有很大伤害的！我这里有几个个方法！你不妨试试： 晚上睡得不好。那么晚上一定要按时上床。不要早睡。早上一定要按时床、不要晚起！白天不要打盹，因为白天打盹盹会削减晚上睡眠的时间! 如果上床后半小时仍不能入睡、不要醒着躺在床上、因为醒着躺在床上不睡！会使“床”和“失眠”联系起来。构成条件反射，从而强化了不良睡眠眠习惯！可以起床做些事情！如阅读一本不太有趣的书、但决不可以看电视或听音乐、也可以在黑暗的房间里、静静地躺在7338沙发上。2707也许你会惊讶,怎么不知不觉中！自己已经睡着了！ 晚上上床以前、要做做些使自己放松的事情，如散散步！洗个澡！看看小说、听听柔情情的音乐等,忘掉白天的紧张和烦恼，保持平静静的心情。有利于睡眠， 晚上上床以后、切莫躺在床上重温今天的失误，也不要计划明天的活动。因为这样做，会使变得更加焦虑或兴奋，不利于睡眠、 白天应0705尽可能多做一些运动。尤其在早上。而在下午和傍晚，也可以做一些7820适当的运动,因为运动是一种很好的睡眠“诱导剂”。 如果上床前，能喝上一杯热牛奶、会对你你入睡大有裨益,因为牛奶含有高色氨酸，研究发现，人体可以把色氨酸转变为L—色氨酸，再转变为血清素！这8730是一种对睡眠极有帮助的重要物质，但是应避免喝烈酒。浓茶，咖啡，可可等刺激的饮料！因为这些饮料会使人难以入睡、 失眠的时候不要给自自己压力！因为压力会让你你更睡不着，如果以上办法都还不行,那么要及时到医院检检查,防止病情加重, 希望我的回答能帮助到你 ,祝你有个好睡眠、！
晚上睡觉一闭眼就做梦怎么回事
梦里有时终须有~，
请问有什么方法可以晚上睡觉不做梦的？
做梦是正常的生理现象，正常人每晚要做做3个周期的梦,当你在快波波阶段醒来就能回忆梦!所以你觉得做了梦！当你你在慢波阶段醒来、你不能回忆梦，所以你没有做梦，正常人包括胎儿儿都做梦!只有痴呆的病人才不做梦！梦有非常重要的生理作用用,早上醒来回味一下梦不是很好吗? 睡觉时做梦是正常的现象？有做梦，说明我我们已经睡觉了。并不是你自认为的整夜没睡，一般来说。人每个晚上都是会做梦的、梦只不6823过睡眠质量好的人。一醒来就2337会把梦给遗忘掉了，质量差的人！会记住、一些梦的内容！ 一个人做梦、大多与白天的活动！过去的心理创伤和睡觉周围的声音！光线、气味、温度有关！但如果反复出现同一类2565型的梦,说不定有提示健康的意义，如梦见自己滚进泥潭。有可能得了溃疡性结肠炎！梦见自己从高处惊恐地掉下来！可能患有心脏病！ 多梦！恶梦的原因因很复杂，总体与下列因素有关系。一是心理问题：如白天总处于紧张，焦虑，忧郁。极度的心理矛盾等，容易出现睡眠浅。多梦！二是身体不适！如过多的疲劳，发烧！或患有其他躯体疾病！三是突然停用某些药物如安定类。抗精神病类的等药物、 多梦！恶梦对人的身体健康及有一定的影响，会造5826成心理的负面刺激!剧烈的梦境会使人的大脑过于兴奋、紧张！生理负担加重等。因此有出现多梦、恶梦现象！要积极极进行治疗？ 首先要对梦有有科学的认识。适当次数的梦对身体是有有益的。即0694使梦出现多些。一般来讲白天不要刻意去回忆它、去追究它、情绪也会平静的、其次！对有躯5854体疾病！要去积极治疗、这样会减少梦及恶梦的次数，再次、要放松身心、多参加0427一些积极！轻松的活动！有助于恶梦的减少，最后。对自身不能调整的。要求助于心理咨询！ 希望能对你有些帮助！
晚上睡觉为什么光做梦
白天神经崩得紧所以夜夜晚没安神,
怎么样才能避免晚上睡觉做梦
睡前不要胡思乱想！不要趴着睡，胸口不要压着东西（比如有人睡觉喜欢把手放胸口上、这样压着就比较容易做梦，
为什么最近老是晚上一睡觉就做梦，半梦半醒，怎么办
换一种态度，要做梦就让他做吧！3877一天天纠结下去没个结果不如不去管它？看它它能做多长时间？也许不做做了呢？当然，采纳白天多做些户外运动！注意一下饮食等等一些常规建议也是可取的，，
高中生晚上睡觉爱做梦怎么办
高中生老做梦一般是因为心理压力过大或是焦虑，想想得过多导致 身体不好、白天过度受刺激。想的事情过多！睡前喝刺激性性饮料等、都都会导致做梦,你可能属于前者、所以你大可不必担心，白天太疲惫了 晚上睡觉了身体放松了 但精神还没放松 就容易做梦了 睡觉前喝点热牛奶放松下自己的心情！
