最近几乎天天做梦，中午睡觉也梦，晚上也梦，感觉每天都好累一样，老是梦见同一个人，这是怎么了，人都快
吃百合银耳莲子羹吧！这是心绪不宁，压力大！想太多、
为什么晚上做梦经常梦见同一个人?
日有所思，夜有所梦”的说法其实不对。 做梦梦到到的东西并不是自己可以控制的？也不一定是是“日有所思”的结果。做梦做到的东西有时候并不是表示它的本义，有时候它是以比喻意义的形式式出现的！（比如、梦见阶梯、代表你你意识中和上楼梯一样有韵律的事情，而不是说你想到了楼梯）有时候做的梦是和自己睡觉的环境有关、 梦见一个人只是因为你曾经见过这个人，形成了印象，或者你根本没有见此人。是其他人人的印象合起来组成的！并不是因为你白天想到了这个人、经常梦见同一个个人可能是因为你睡觉的环境没有变!你在睡梦中受到了相同的刺激（声音！光线。温度等）。导致你做同一个梦。建议你换个环境、至少换一头睡，、
怎么这几天天天都梦见同一个人，什么意思啊？
你想他<她>！ ！。
天天晚上做梦会瘦吗?
天天做梦还是有好处的.因为你白天生活在现实0566当中,晚上做梦就可以过一下虚幻生活,不然你会感到人生很没趣.，
为什么我经常梦见同一个人很多次？
有一段时间我也经常梦到1428原来的一个女性朋友 纳闷中 后来经分析得到以下几个答案： 1,离开太久一时不适应想她了 2，最近有什么事要求她帮助 3，她出了点小事（有点迷信、但事实证明有这个可能） 4！看电视剧受情节感染 5。你觉得自己对不起她 6、你太在乎她9219了 7、你觉得你们的友谊很珍贵但有点缝隙 8、白天想太多了 可以少想一点事情啊，不要自寻烦恼啦，
我做梦梦见妈妈天天打我好不好
你好这位朋友，很高兴为您解答。梦就是梦！都是虚无的东西！不会因为你做的梦就会变成真的或者说变得有什么意义了！不要迷信，梦只能说明你这这个时候是睡眠不好，4300可能跟你精神紧张有一定关系,、
我几乎天天做梦，该怎么办 啊！
做梦是一种生理现象。但有些人认为做梦是一一件坏事!认为做梦使自己得不到充分的休息！时间长了还会损伤大脑、其其实这种担心和恐慌是没有必要的、 做梦对人有许多好处、德国神4887经学家科思胡贝尔教授认为,做梦可以0181锻炼脑的功能!他说，大脑细胞平时活动的只是其中中一部分？就是在强烈的脑力劳动时。活动的脑细胞也只是其中一部分！另一部分脑细胞处于休眠状态、如果这9527些休眠状态的脑细胞长期得不到使用!势必会逐渐衰退。休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象。就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能，以达到自我完善。不致衰退的目的！也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序，对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理。白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解、例如。俄国著名文学学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思？苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的、 根据据脑电图的测试也发现，人脑在做梦时的活动是相当强烈的，我们能够从做梦时测到快速的，紊乱的脑脑电波!其强度有时会超过觉0046醒时的强度？从这这一点来看。做梦是锻炼人人脑功能的一种自身需要!我国古代有句话说：“盲人无梦，愚夫寡梦、”这话虽有点武断，但也从一个方面说明7692了见识少和愚笨者是很少做梦的,反之。做梦多者也多半是思维和想象能力较丰富的人，当然，不睡则罢！一睡就恶梦连篇！就应另当别论了。 做梦也应像做其他事一样，有一个度！过度度则会适得其反！损害人的身心健康。惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒，醒后又很难再入睡！强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹，使大脑得不到休息而疲劳！一般认为！做梦最好以第二天0917能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度， 神经衰弱患者往往入睡困难、好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒。干扰了其正常睡眠。使其白白天昏昏沉沉！无精打采、甚至由梦还会产产生疑病症和焦虑症！加重病情的发展、 据湖2822北省中医院精神心理科主任周晓宁介绍？人的睡眠是由深入浅的、一睡觉就处处于深睡眠期？这时的人不会做梦、1-2个小时后，人开始进入浅睡眠期、首个7203梦便由此开始,而后循环环出现!人一晚上通常要做4-6个梦， 有的人多梦。有的人少梦、这主要是因为有些人喜欢回想梦！因此就会感觉自己梦多、 周晓宁说!梦的回想力主要与人的性格和思维方式有关。一般来说。性格内向、有些神经质的人会多梦、特别是当他们处于忧虑，压力过大之后！出现睡眠障碍导致频繁做梦、醒来后又不问缘由地把它视为症状而枉自恐慌。同时、为摆脱失眠痛苦想方设法寻求安眠措施、结果情况越来越严重。 对于这样的人、周晓宁建议！看看心理理医生！尽量把注意力从自身转移到外界、同时时再辅以一些促进睡眠的药物！ 对于做梦。武汉大学中南医院精神科主任黄怀怀钧也认为、做梦是人体正常的生理现象、人在睡眠过程中，意识的清晰度会下降。当日常生活中的思想，回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹，并且当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时！日常生活中留下的痕迹就活跃起来、引起了梦！ 不过！黄怀钧提醒、人要是经常做4682噩梦或梦游就一定要就医了，因为这样的人是一种睡眠障碍上的疾病、长期有睡眠障碍容易导致心脏病、高血压、动脉硬化、脑脑血栓的发生？ 当人做噩梦时！一9206定要及时把他叫醒，因为在在梦魇过程中、很容易造成痛苦！当人起来后！还会4640带来情绪的沮丧!焦虑不安！失眠抑郁！反应迟钝、如果这样的情况反复出现，就会对人的健康造成威胁了、！
我为什么天天做梦呢？
不用担心、这是正常的、也不是说白天天想的多？晚上就会做相关的梦！做梦也可以说明是你的大脑没有休息、还在运做，不用担心的！你睡睡前放松些,泡泡澡！听听一些钢琴曲，还是挺不错哦~、
为什么天天老是睡觉做梦啊
做梦主要是你没有进入到深度的睡眠中来、大脑还很活跃、 你好，你的这个问题我以前也有过、深有同感呀有几个建议给到你参考： 一就是按下面的作息时间进行,睡不着也趟到床上，觉得闲着无聊可以看书！一定有用，白天不能睡睡睡太久!午饭过后一到两个小时就好了！形成一个好的作息时间，对你会有很好的帮助！ 二就是能够吃好早餐 三晚上能尽量少吃宵夜就少吃。 另外就是心情也很重要。请在睡前把事情都安排好了、把心情放到自己最愉快的事上来！保持好的心态上床——睡觉。放心的休息。并告诉自己今晚休息好了。明天我会更有精力工作和上班， 晚上的最佳作息时间：一般成年5949人最佳睡眠时间是晚上11点到第二天早上6：30！青少年10：：30到第二天早上7点30,幼儿等就8：30前睡觉最好了，睡到第二天7，8点都没问题！ 成人睡觉主要是修复身5548体的最好时候、因为一天的劳累。很多细胞都已经死亡或是受损了，这时候能放松的休息一下、对身体的恢复有相当大的帮助：一个人晚上十一点到凌晨两点这9666个时候称之为黄金睡眠时间或是女孩子睡美容觉的时候。再忙的朋友这几个小时你一定要睡~、。。要不你可真亏大了！否则人容易衰老！免疫力会逐渐渐下降，精神不好等出现、为了健康！您您再忙请睡好这几个小时，7522比大白天睡一整天要效果好、并且睡眠最好是在黑色的房间进行、不要这灯、因为人在休息的过程黑色素只在比较黑的环境中中产生,黑色素的产生就是帮助身体修复最好的物质。有机会的朋友！中午午饭后可以适当休息半个小时对下午的劳作作有充沛的精力有非常大的好处~。睡久了。反而会没精彩，犯困~，。
为什么会经常梦见同一个人
2814因为想 很想,
