男性睡觉睡不好,总做梦,能吃杞菊地黄丸吃?
5933六味地黄丸 药性分析 1.熟地黄--滋阴补肾,生六味地黄丸瓶装血生精、 2.山茱萸--温肝逐风！濇精秘气。 3.牡丹皮--泻君相之之伏火！凉血退蒸， 4.山药药--清虚热于肺脾,补脾固肾， 5.茯苓--渗脾中湿热？而通肾交心， 1307 6.泽泻--泻膀胱水邪？而聪耳明目， 7.六经备治。而功专肾肝，寒燥不偏、而补兼气血！苟能常服。其功未易殚述也， 主要功效 滋阴补肾！用于肾阴亏损。头晕耳鸣，腰膝酸软、骨蒸潮热、盗汗遗精！ 加了枸杞菊花以后、功用是滋肾养1285肝明目、主治：肝肾阴虚证。两目昏花。视物模糊、或眼睛干涩、迎风流泪！，
我这两天稍微一动就出一身汗，而且嗓子疼，还头晕。睡觉也睡不好，总做梦。是不是得什么病了？
身体不好们 阴阴虚火旺、
睡觉做梦，总打人该怎么办
6583 心不藏神!则神不守舍！此为心阴虚虚之症。吃一瓶天王补心丹（丸）就好了、、
怀孕三个多月，最近睡觉老是睡不好，老做梦伴有说梦话怎么回事
要消除多梦和恶梦。恢复正常的睡眠，必须针对原因加以改进。有明确精7539神因素者。应消除各种不良刺激！正确处理和对待各种问题！合理安排学习。工作，强调严格的作息时间！使使生活规律化！保证足够的睡眠和休息。这样才能恢复大大脑兴奋和抑制过程的节律性、另外。应积极参加体育锻炼和文娱活动！这对调整脑功能很有帮助！此外可在医生指导下短期使用镇静药！这将将有助于增加睡眠时间。减少做梦或消除恶梦！当然！千万别3874无限用药？一旦情况好转即要停药，以免成瘾，选用中药！针灸，理疗也有一定的疗效、、
为什么总想睡觉但是总是睡不着半夜一两点总醒来，醒来后总是不能入睡都是在做梦但是脑子里是清醒地，早上
考虑还是神经衰弱症或者植物神经功能紊乱引起的症状。需要积极检查和6256服用药物？服用2170安神补脑液 ，保持心情舒畅。、
晚上睡觉总做噩梦
怎样才能摆脱恶梦的纠缠呢。 ①保持乐观情绪，心理学的研究表明、生活愉快！情绪乐观，性格开朗的人。一般是不大会做恶梦的！即使偶尔做了恶梦，也不会在梦后念念不记忘。情绪紧张。庸人自扰。可见，保持乐观情绪、乃是防止与消除恶梦影响的基础或前提。 ②讲究用脑卫生。梦是在睡睡眠过程中人脑某些部分继续活动的产物、因此！要防止与消除恶梦的的产生？就需要我们学7273会科学地使用大脑,注意有张有弛、合理作息， ③培养良好的睡眠习惯、关于这一点，前文已有论述！此处就不再展开！ ④学会9762自我解梦，所谓学学会自我解梦,一是要破除对梦的种种种迷信!梦是记忆的碎片的连接、与现实生活并无必然然的联系。梦并不妨碍睡眠并不有损身体健康反而是有益于提高睡眠质量与身心健康，这样、即使做了某种所谓不祥之梦！也会泰然然处之,二是把梦的内容作积极的解释！通过2149自我暗示！对心身产生积极的影响。三是梦也可能是某种疾病的迹象。梦者应8746及时去就医诊治，梦的征兆并不神秘、实际上，该微弱4397病痛早已存在、只是由于白天天刺激众多！工作繁忙！没有察觉到、但人入睡后。由于万万籁俱寂，刺激减少！该微弱病痛便在梦中被察觉到了！ 请尝试1146一下这些方法吧(*^__^*) 强烈推荐散步泡澡听音乐效果很好呢 一,睡前将白天的事情与衣服一起脱下 我们不是因为紧张和琐事妨碍我们放松才睡觉的、记住心理学家的建议：努力活在今天。不要让头脑塞满过去痛苦的回忆或者未来悬而未决的问题。清2550理自己的愤怒,委屈和和妒忌这些负面情绪，因此、晚上头脑里不要想复仇计划、最好想些愉快的事。 二。莫扎特的音乐和电风扇的噪音--最好的治疗失眠的方法 与其他古典音乐比起来、莫扎特的音乐最具有治疗失眠的功效、它可以使血压和脉搏正常。降低8813神经紧张、不过如果你不是他的音乐爱好者！睡前也可以听其他舒缓的器乐曲。 最好乐曲里有波浪拍打岸边的声音，海鸥的叫声--它能使你很放松。如果这些都不起作用。那就打开电风扇、单调的嗡嗡声会使你昏昏欲睡！ 三:溜狗 首先！与四条腿的朋友交流会大大降低神经紧张，第二、无论你愿不愿意、晚上你得领领着它去散步，睡前半小时的散步会很好的缓和神经系统、散布的时候努力避免负面的情绪和焦急的思绪。这一切会给你一个安稳的梦， 2463 四:晚上7点后不要再吃正餐 这不仅对睡眠有益!对身材也同样有好处！因此！如果晚饭没有吃饱，喝点酸奶或者吃些水果吧！ 五:泡个香精油澡或者海盐澡 放松。
晚上睡不好做梦白天总耳鸣是怎么回事
你这是没有休息好导致的耳鸣。注意休息、
为什么睡觉老是会做梦？该怎么办呢？
为什么晚上睡觉老做梦， -------------------------------------------------------------------------------- 做梦是人体一种正常的,必不可少的生理和心理现象！人入睡后、一小部分脑细胞仍在活动。这就是梦的基础！人为什么要做梦、不做梦会有什么反应呢， 正常的梦境活动。是保证机体正常活力的重要因素之一 科学工作者做了一些阻断人做梦的实验、即当睡眠者一出现做梦的脑电波时。就立即被唤醒、不让6335其梦境继续、5780如此反复进行,结果发现对梦的剥夺。会导致人体一系列生理异常，如血压，脉搏，体温以及皮肤的电反应能力均有增高高的趋势!植物神经系统机机能有所减弱，同时还会引起人的一系列不良心理反应！如出现焦虑不安，紧张！易怒、感知幻觉、记忆障碍！定向障碍等、显而易见！正常常的梦境活动、是保证机体正常活力的重要因素之一。 梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 由于人在梦中以右大脑半球活动占优势、而觉醒后则以左侧大脑半球占优势、在机体24小时昼夜活动过程中。使醒与梦交替出现。可以达到神经调调节和精神活动的动态平衡、因此！梦是协调人体心理理世界平衡的一种方式、特别是是对人的注意力，情绪和认识活动有较明显的作用！ 无梦睡眠不仅质3532量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 最近的研究成果亦证实了这个观点、即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果。梦是大脑健康康发育和维持正常思维的需要、倘若大脑调节中心受损。就形形成不了梦,或仅出现一些残缺不全全的梦境片断!如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了，当然，若长期恶梦连连、也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆！ 做梦是一种生理现象、但有些些人认为做梦是一件坏事。认为做梦使自己得不到充分的休息、时间长了还会损伤大脑、其实这种担心和恐慌是没有必要的。 睡眠是一种生理现象!通过睡眠可以使整个机体体得到充分休息？而梦也是睡眠时所产生的一种生理现象！睡眠与梦好比人在阳光下与影子的关系一样、是分不开的，笼统地说，睡眠可分为两种状态。一种是是慢波睡眠？一种种是快波睡眠!人在入睡之后。必须经过慢波睡眠方可转入快6730波睡眠!然后这两种睡眠状态要交替出现4～6次！每一次慢波睡眠约60～90分钟、快波睡眠约15分钟左右、在这两种睡眠状态下所做的脑电图有很大差别！一般认为梦就是在快波睡眠状态中产生的、如果此时被叫醒则会说他正在做梦！而且内容生生动离奇！记忆清晰！如果是在慢波睡眠状态下被叫醒，则则很少有人讲在做梦？由此可见，做梦是睡眠时脑的正常活动！在正常健康的情况下。梦并非有害、也不会会影响大脑休息，由由于对梦境的回忆？有有很大的个体差异、所以，有的人说他从不做梦！实际上上是他遗忘了! 做梦对人有许多好处！德国神经学家科思胡贝尔教授认为，做梦可以锻炼脑的功能、他说、大脑细胞平时活动的只是其中一部分。就8652是在强烈的脑力劳动时，活动的脑细胞也只是其中一部分，另9787一部分脑细胞处于休眠状态！如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用、势必会会逐渐衰退、休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象、就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能。以达到自我完善。不致衰退的目的。也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序，对大脑8628白天接受的信息进行整理、大脑白天不不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理、白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解、例如！俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思、苯分子的环状结构是德国化学家家凯库勒在梦中发现的？ 根据脑电图的测试6605也发现，人脑在做梦时的活动是相当强烈的，我们们能够从做梦时测到快速的。紊乱乱的脑电波，其强度有时会超过觉醒时的强度。从这一点来看。做梦是是锻炼人脑功能的一种自身需要!我国古代有句句话说：“盲人无梦，愚夫寡梦！”这话虽有点武断、但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的，反之、做梦多者也多半是思维和想象能力较丰富的人、当然。不睡则罢！一睡就恶梦连篇！就应另当别论了。 做梦也应像做其他事一样。有一个度。过过度则会适得其反,损害人的身心健康！惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒、醒后后又很难再入睡？强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深深痕迹!使大脑得不到休息而疲劳。一般认为、做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度。 神经衰弱患者往往入睡困难，好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒！干扰了了其正常睡眠。使其白天昏昏沉沉，无精打采！甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症、加重病情的发展。 梦见身体的任何部分受伤或是疼痛。都值得你继续追踪下去、因为疾病有可能在医生找出任何征兆前！先利用这种方式做自我诊断。然而。梦也可能利用用身体的各部分做为生活不同领域的象征？ 人类很早就知道。早在我们意识到身体上有任何病痛！当然也在医生可以看出任何身体上的的病症前。梦9867便可以预先指出疾病的存在！你不必感到担心、认为每次出现的梦魇都象征了某种恶疾、但是如果你梦见自己的身体有什么不对劲（特别当这种梦重复出现时），最好寻求医生的咨询、 血是极为重要的象征，有时候代表了生命的起源，有时候则代表了灵魂！肉体力力量及返老还童！血的的象征可能不太容易解释。但是梦见失血必定和失去某些肉体或精神力量有关！梦见饮血不仅仅是敌意的强有力象征!同时也代表了吸取敌人的力量、梦见出血可能意指力量的“耗尽”！或是需要更多的营养。或单纯意意指需要休假、对女性而言！出血可能象征月经的开始！女性梦见月经或更年期！很可能和改变有关，可能象征了对活跃的生活进入尾声的恐惧、但也可能象征着对新生活的允诺！摆脱“负担”（例如子女），它也可可能反映了对性生活结束的恐惧！ 梦见脊椎、背或脊柱等！都是意5341志力——坚定及决心的能力——的象征,你没有办法在某人面前“站起来”吗，手是人体中极为重要的一部分。梦见失能或受2924伤的手？可能意指没有能力执行某项任务（可能和身体无关）、手也可以象征个人完整的生活或精神神模式， 和足有关的梦有时候暗示着整体的进步。你是否在某些事情情上“做过头了”!或者纯粹对工作感到厌烦！觉觉得看不到尽头。梦梦见跛足可能象征无法继续进行! 和脸有关的梦可能和我们呈现在外的形象有关——我们认为别人如何看待自己，或是我们希望如何被被看待、浮肿肿的脸可能意指我们过分强调自己的重要性、6975有瑕疵的脸则意指我们性格中的缺点、我们担心别人会注意到。梦见耳朵可能是告告诉你倾听他人的建议!批评或是赞美！梦见眼睛（特别当这种梦重复出现）时、则可能纯粹表示你需要做一次眼睛检查，另一方面！梦见自己失明多半意指你无法看见。或是拒绝看见的东西。而非意指任何疾病。梦见鼻子可能暗示着好奇！也就是“好管闲闲事”、梦见愉快或或不愉快的味道。暗示着发现和自己或别人有关、愉快或不愉快的事情、通常是指私人的秘密。 嘴唇通常是女性生殖器的象征！可能会在色情的梦中出现。这类的梦可能纯粹是享乐的，其中并未隐含含其他意义!梦见嘴嘴也有类似的意义。然而也暗示着滋养（或爱），另外值得记住的是！尽管胡须通常是男子子气概的象征、但它可以意指生命，或是男性人格中的女性部分（（嘴和嘴唇都象征了女性生殖器）, 如果果不是特别的性欲之梦,男性梦见生殖器可能能暗示着整体力量、以普普遍的观点来看？他有什么本领。对女性而言、生殖器可能暗示了月经或渴望怀孕！另一方面，这种梦可能有特别的性暗示在其中！这只有做梦者本身才能了解、梦见去势可能反映了男性最严重的恐惧，这种种梦不仅暗示了性能力,同时也意指了对权力及活4916力的整体认知！女性梦见将男性去势、显然有着想要征服对方的激烈欲望！ 对两性而言！头发都是重要的性感象征：对女性来说、头发是吸引引男性注意力的焦点!对男性而言。头发发则代表他们的男子气概,梦见被强迫剪剪头发——去势的象征——是征服的暗示、亦即即被剥夺活力，性，或是自我，男女两性的秃头之梦都可被视为焦虑的梦、不仅和失去2919头发有关。更更涉及了缺乏知识？或是“空无”灵感， 尽管男性梦见女性的乳房有可能是母性的！但这种梦实际上最常和性有关，你是否追求着滋养或营养（不必然是肉体上的）。对女性来说，3002肿胀的乳房可能和生小孩的欲望有关。梦见哺乳则是愿望的达成，但你应该思考梦中的婴儿代表谁。梦见被人踢屁股显然是不赞同的象征——或许是自我非难、挨揍或被鞭打的梦可以直接被视为是性欲的梦、有意或无意的性欲望的结果。这是你内在本质的展现、它可能是一块值得探索的领域，不过、在梦中揍揍你的人是谁,这这是否暗示着某位具有野心的同事, 梦见自己的牙齿没了！或是牙齿掉了。这都是极为常见的梦境，几乎每个人都曾经做过一！二个这种梦！而这种梦几乎都和对自我形象的关切有关、有时候则反映了对说话语无伦次次的恐惧、当然。梦见牙痛暗示你得去看牙医了。梦见胃痛可能意指你“承受”了某些事，而且未未能继续下去，让你感到到沮丧、或是“带来痛苦”的事是什么，如果梦见自己长了水泡！想想看哪些刺激物可能能引起水泡!如果你烧伤了，你是否离火太近——或许是在感情方面！ 治疗方法 小米 性微寒，具“健胃。和脾，安眠”之之功效、研究发现。小米中含有丰富富的色氨酸!其含量在所有谷物中独占鳌头，另外、小米含含丰富的淀粉,食后使人产2429生温饱感！可以促进胰岛素的分泌，提高进进入脑内色氨酸的量，小米熬成粥、临睡前食用。可使人安然入睡。 龙眼 其味甘。性温！具补心益脑、养血血安神之功效。临睡前饮用龙眼茶或取龙眼加3222白糖煎汤饮服均可？对改善睡眠有益。 水果 水果中含有果糖。苹果酸以及浓郁的香味。可诱发机体产生一一系列反应？生成血清素、从而有有助于进入梦乡! 莲子 莲肉味涩性平，莲心味苦性寒、均有养生安神之功效、《中药大辞典》称其可治“夜寐多梦”、研究表明、莲子含有莲心碱、芸香甙等成分。具镇静作用。可促进胰腺分泌胰岛素、使人入眠！睡前可将莲子用水煎，加盐少许服用，或将莲子煮熟加白糖食用， 桑葚 其味甘性寒!能养血滋阴、补益肝肾！常用来治疗阴虚阳亢引引起的眩晕失眠。取桑葚水水煎取汁,3260入陶瓷锅内熬成膏，加蜂蜜适量调匀贮存！每次1～2匙，温开水冲服。 葵花子 含多种氨基酸和维生素。可调节脑细胞的新陈代谢，改善脑细胞抑制机能。睡前嗑一些葵花子，可以促进消化液的分泌，有利于消食化滞、镇静安神。促进睡眠， 核桃 味甘性温。是一种很好好的滋补营养食物、能治疗神经衰弱！健忘、失眠。多梦！ 取粳米、核桃仁。黑芝麻，慢慢火煨成稀粥食用！可用白2658糖调食。睡眠前食用、 红枣 性温。味甘。色赤，肉润，具有补五脏、益脾胃，养血安神之功效。对气血虚弱引起的多梦、失眠。精神恍惚有显著疗效。9095取红枣去核加水煮烂,加冰糖，阿胶文火煨成膏，睡前食1～2调羹。 蜂蜜 具有补中益气。安五脏。和百药。解百毒之功效，对失眠患者疗效显著、每晚睡前取蜂蜜50克、用温开水冲1杯饮用、 牛奶 理想的滋滋补品，临睡前喝1杯。可催人入睡！对老年人尤为适合，
非常非常烦躁，易怒，很容易就发脾气，总是想睡觉，不睡就非常困，只要睡觉就做梦，精神也很不好，
压力过大了。对听一些快节奏的或者舒缓的轻轻音乐？6491多跟朋友家人交流，出去散散心旅旅游， 睡醒了才有力气开心啊，
我儿子今年六岁，晚上睡觉总不踏实，一惊一乍的，似做梦，又似惊吓，一直到后半夜才能好些。
看他睡觉时是否是半咪着的，如果半咪着！那就就是受惊吓了、同时还要看看是否发烧、要发烧得去医院、如果不发烧、帮他9365喊喊就好、你家老人人都会的!向他们请教去吧、 希望对你有用。
