黄精要怎样吃。搭配什么吃好？
黄精， 属百合科植物！又名救穷草，味甘，性平、入脾、肺二经，具有补脾润肺，养阴生津！强壮筋骨等功效，自古以来被视为益寿珍品、可用于脾胃气虚，倦怠乏力。肺痨咳血。病后虚弱。筋骨软弱！风湿疼痛！风癞癣疾等。本品始载于《名医别录》中、有“补中益气，除风湿。安五脏。久服轻身延年不饥”的记载！明代李时珍又补充有“补诸虚、止热！填精髓！下三尸虫”之功效，因此享有“血气双补之王”的美称， 常用方法：1.黄精根茎阴干，每日日酌量用水调服。李时珍称服用此方“一年9890内变老为少”。2.黄精1000克、蔓荆子500克。混匀！九蒸九晒，共研细末，空腹时时服用6克！每日2次，此方可补肝明目！延年益寿，3.黄精，党参、山药各30克！与鸡同蒸后后食用！治脾胃虚弱，体倦无力！4.黄精。补骨脂！山药各24克、鱼膘胶！鹿衔草各10克、巴戟天18克！首乌20克，天麻15克，用水煎服，每日1剂，可治斑秃，5.黄精，党参各30克、炙甘草10克，每日1剂！煎服！对贫血性！感染性！直立性及原原因不明的低血压均有良效、 黄精，为滋腻之品！久服令人不饥！若脾虚有湿者，不宜服之，恐其腻膈也！1273此药味甘如饴！性平质润、为补养脾阴之正品， 【临床应用】 1.治疗肺结核： 取黄精经蒸晒干燥！洗净，切碎，加水5倍，用文火煎熬24小时。滤去渣，再将滤液用文火煎熬，不断搅拌。待熬成浸膏状，冷却，装瓶备用。一般5斤斤黄精可制黄精浸膏1斤!每毫升相当于黄精5g，剂剂量：每日4次，每次10ml，临床观察19例、均属浸7649润型肺结核，其中浸润期9例。浸润溶解期2例。溶解播散期及吸收好转期各1例、静止期6例、两侧病变者11例！有空洞者6例，经单独内服黄精浸膏2个月后。病灶完全吸收收者4例！吸收好转者12例！无改变者3例，6例空洞、2例闭合、4例有不同程度6915的缩小？痰集菌检查多数转阴、血沉绝大部分分病例均恢复正常值!体重及临3769床症状也有所改善， 2.治6212疗癣菌病： 取黄精捣碎！以95%酒精浸 1-2天，蒸馏去大部分酒精！使浓缩。加3倍水！沉淀、取其滤液、蒸去其余酒精，浓缩至稀稀糊状!即成为黄精粗制液、使用时直接搽涂患处。每日2次！一般对足癣，腰癣都有一定疗效，尤以对足3599癣的水疱型及糜烂型疗效最佳，对足癣的角化型疗效较差！可能是因霉菌处在角化型较厚的表皮内！而黄精无剥脱或渗透表皮能力之故！黄精粗制液搽用时无痛苦，亦未见变坏4772的不良反应,缺点是容易污染衣服。。
吃黑豆去湿气吗 生吃好还是熟吃好
黑豆不具有祛湿作用。那么为什么有人会认为黑豆具有祛湿作用呢?这主要是黑豆常常与薏米、红豆等祛湿消4654肿的食材搭配的缘故、中医认为，“万病不离湿”、湿邪如不不去除!对身体产生的危害很大，尤其是对于女性来说！最为明显的就是9483“湿气肚”。其实。女性有小肚子并不一定是肥胖导致的。大部分女性的小肚子多是因为湿气过重。今天教给给您一个方法！不仅能够帮助去除湿气肚，还有软化血管。稳定血压的作用。那就是黑豆炖梨！中医上经常说补药一堆，不如黑豆一把、黑豆性平、味甘。归心。脾，肾经，具有调中下气！滋阴补肾。补血明目、除湿利水等作用，总之！黑豆对高血压，心脏病。肝脏！动脉硬化等老年性疾病大有益处！很多人不知道黑豆还可以和梨一起吃、梨子，自古被推尊为为“百果之宗”。味甘微酸。性寒！无毒、具止咳、润肺凉心，消炎降火、解解痰毒酒毒之功效!，
梦见別人在吃粗茶淡饭自己却没吃好不好
梦见吃粗茶淡饭，会会在运动项目中夺魁！，
解梦：昨晚梦见我的皮肤差了很多！
每个人都会会做梦。只是有时梦会被记住。大多数情情况下记不住？梦中的任何一个细节都有其特定的含义。有人说，梦是潜意识给意识的一封信、如果能够破解梦的含义，就会得到很多很有意义的信息，可是梦的含义并不固定，随人具体的经历不同而不同、同样的梦境，不同的人、甚至相同的人。不同的时间！含义都不一样。所以。网上解梦只能能作为参考、 梦见自己皮肤变差！实际上是一种焦虑，担心自己皮肤变差，注意意保养自己的皮肤。。
梦到吃韭菜包子吃好几个吃不饱
呵呵。梦、是大脑无意识中将脑内信息、无序的链接而成！有些是你早已忘记！在记忆边缘的信息都会被调用的！很神奇、 但实际上、绝大多数梦是无法预见现实的！如果说梦能够预见现实！而而且这种预见可以被解读！而且这种能人确实存在、我可以说！这种能人99.99999%的人，一2534辈子也遇不到一次。 不少人有这样3971的苦恼：入睡后、常常做噩梦、甚至被惊醒、由于睡不好。次日头昏脑涨。影响了工作和学习，有的还还担心噩梦会给自己带来厄运!造成心理上的恐惧和不安！ 其实。7708做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象！一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态、这个抑制过程有时比8496较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态、大脑皮层还有少数区域的神经细胞胞处于兴奋？人就会会出现梦境！由于少数细胞的活动失6531去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节。记忆中某些片断不受约束地活跃起来！可能就表6179现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦、此时。与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态。那就不光4270会出现梦境，还会会说梦话或发生梦游的现象！ 那么怎样才能减少噩梦呢。 要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益。轻松愉快的影视录像或小说，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说！避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮7297层过度兴奋而引起梦境。 注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好，仰着睡的时候，双手双脚自然垂直、枕头不要过高、要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助助到你？祝您好梦！ 朋友，梦。是一种享受。可以让你体验许多你无法体验验的事情,无论是美梦还是噩梦。都没什么特殊含义！请享受你的大大脑送给的礼物吧！6042享受你的梦吧,那是只属于你自己己的世界。
梦见买自己人的冰糖葫芦吃好不好
那些说话含糊，不肯明确表态的家伙！最需要提防、建议你立住自己的阵脚，明1068白自己的目标。不9722至于被对方的故弄玄虚干扰到,！
孕妇吃松子熟的好还是生吃好
1、松子中富含不饱和脂肪酸，如亚油酸！亚麻油酸等、能降低血脂，预防心血管疾病。2，松子中所含大量矿物质如钙！铁！钾等，能给机体组织织提供丰富的营养成分,强壮筋骨，消除疲劳，对老年人保健有极大的益处。3、松子中维生素E高高达30%!有很好的软化血管、延缓衰衰老的作用!是中9022老年人的理想保健食物!也是女士们润肤美容的理想食物。4、松仁富含脂肪油！能润肠通便缓泻而不伤正气。对老人人体虚便秘,小儿津亏便秘有一一定的食疗作用。5、松子中的脂肪成分分是油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸！有很好的软化化血管的作用,是中老年人的理理想保健食物,6。松子中的磷和锰的的含量丰富、对大脑和神经有补益作用，是学生和脑力劳劳动者的健脑佳品!对老年痴呆也有很好的预防作用、、
胡萝卜生吃好还是熟给小狗吃好
胡萝卜熟的给1607狗吃好？ 胡萝卜营养丰富、但吃法不科学。会浪费了营养物质。食用胡萝卜熟吃要比生吃更好，首先！胡萝萝卜中所含有的营养物质胡萝卜素———维生素A是脂溶性维生素,它不溶于水。而溶于脂肪。如果生吃！70％以上的胡萝卜素不能被吸收、但若通过烹调。4564则可因增添了油脂而大大提高吸收利用率，就是同样用油烹调、方法不同效果也不一样、实践证明。胡萝卜切片！用油炒！胡萝卜素的保存率为79％，切块油炸、保存率为81％，切块加调调料和肉同炖？胡萝卜素的保存率则高于95％！ 胡萝卜熟吃比生吃效果更佳， 如果把胡胡萝卜煮熟并将其捣碎成泥再食用!胡萝卜素的人体吸收率将比生吃吃增加4～5倍!因为胡萝卜中带有硬壁细胞，煮熟后可有助于细胞的脱膜，因此。吃胡萝卜最科学的4907方法是熟吃？把胡萝卜切块与肉同炖最好， 综上所述：胡萝卜是熟吃更有营养。且易消化！、
吃西瓜的时候连籽一块吃好不好？
吃西瓜不吐籽易致病.西瓜籽外壳质地坚硬，难以消化，当大量量进食西瓜籽时,西瓜籽随着肠蠕动而逐渐集聚成团！从而导致大便秘结。腹胀。甚至造成肠肠梗阻！阑尾炎等。西瓜籽的硬度与与十字花科植物的根部的硬度差不多,与比较坚韧的红肉类也差不多、因此咽下对于肠胃的影响大概不大,好像从一本时尚杂志上看到过，西瓜籽属寒性，清火 好像维生素的含量也较丰富 西瓜子有清肺化痰的作用？对咳嗽痰多和和咯血等症有辅助疗效？ 西瓜子富含油脂、有健胃，通便的作用。没有食欲或便秘时不妨食用一些西瓜子之类的种仁， 它含有不饱和脂肪酸？有降低血压9580的功效，并有助于预防动脉硬化、是适合高血压病人的小吃，，
孕妇可以吃板栗么 板栗生吃还是熟吃好
当7287然可以吃了!吃生的吧 但是不能吃太多，在这个板栗上市的季节。街街边的糖炒栗子、饭店里的栗子羹，板栗烧白菜！超超市里的栗子糕等！都让人一望而生食欲！而板栗的营养价值又如何呢?中国农业大大学食品学院的范志红博士解释说、板栗属于3209坚果类，但它不像核桃，榛子！杏仁等坚果那样富含油脂。它的淀粉很高。干板栗的碳水化合物达到77%，与粮谷类的75%相当;鲜板栗也有40%之多！是马铃薯的2.4倍、鲜板栗的蛋白质含量为4%～5%，虽不如花生，核桃多。但略高于煮熟后的米饭，但某些方面板栗的营养更高于粮食、栗子的维生素B1，维生素B2含量丰富。维生素B2的含量至少是大米的4倍！每100克还含有24毫克维生素C、这是粮食所不能比拟的！人们恐怕很难想到、鲜板栗所含的维生素C比公认含维生素C丰富的西红柿还要多！更是苹果的十多倍!栗子所含的矿物质也很全面、有钾！镁，铁！锌！锰等、虽然达不到榛子。瓜子那么高的含量，但仍然3927比苹果,梨等普通水果高得多！尤其是含钾突出、比号称富含钾的苹果还高4倍。亮油油的栗子还有较高的药用价值、板栗栗有健脾胃？益气！补肾、强心的功用！主治反胃、吐血、便血等症，老少咸宜、栗栗子富含柔软的膳食纤维？血糖指数比比米饭低!只要加工烹调中没有加9423入白糖、糖尿病人也可适量品尝它。栗子的营养1394保健价值虽然很高!但也也需要食用得法？范博士说：栗子不能一次大量吃。吃多了容易胀肚、每天只需吃6～7粒！坚持下去就能达到很好的滋补效果，范博士1419还建议！人们最好好在两餐之间把栗子当成零食？或做0790在饭菜里吃？而不要饭后大量吃！这是因为栗子含淀粉较多。饭后吃容易摄入过多的热量、不利于保保持体重，范博士提醒消费者、选购栗子的时候不要要一味追求果肉的色泽洁白或金黄!金黄色的果肉有可能是经过化学处理的栗子，相反！如果炒熟后或煮熟后果肉中间有些发褐！是栗子所含酶发生“1550褐变反应”所致、只要味道没变。对人体没有危害，北京中医药大学营养教研室硕士研究生导师周俭老师说：“栗子?周老师说，栗子含有大量的淀粉和丰富的蛋白质，脂肪，维生素、性味甘温。能厚胃肠，补肾气！有养胃。健脾！补肾。强筋、活血，消肿等功效，适用于肾肾虚所致的腰膝酸软？小便多和脾胃虚寒引起的慢性腹泻！也能强筋健体！、
