老人睡觉经常做梦是为什么
梦与睡眠质量 随着现代心理学的进展！对梦的研究越来越深入、千百年笼罩在梦境中的神秘面纱纱被渐渐撩开？“有梦睡眠有助于大脑健康”。就是最近的研究结论之一： 做梦是人体一种正常的！必不可少的生理和心理现象，人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动。这就是梦的基础！据研究、人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行。在异相睡眠中被唤醒的人有80％正在做梦！在正相睡眠中被唤醒的人有7％正在做梦！一个人每晚的梦境可间断持持续1.5小时左右！由于梦相伴睡眠周期循环规律、所以在异相睡眠中醒来的人，感觉梦多！而在正相相睡眠中醒来的人！感觉梦少，此外、人能记住的梦多在快进入觉醒时，而刚入睡的梦早就消逝得无影无踪了。这也是人们感觉梦多或少的另8606一原因？ 心理学家认为，人的智能有很大潜力。一般情况下只用了不到1／4，另外的3／4潜藏在无意识之中。而做梦便是一种典型的无意识活动，通过做梦能重新组组合已有的知识、把新知识与旧知识合理地融合在一起、最后存入记亿的仓库中、使知识成为自己的智慧和和才能！梦9098境可帮助你进行创造性思维、许许多著名科学家！文学家的的丰硕成果，不少亦得益于梦的的启迪! 无梦睡眠不仅质量不好。而8044且还是大脑受损害或有病的一种征兆、临临床医生发现。有些患有头痛和头晕6988的病人,常诉说睡眠中不再有梦或很少做梦、经 诊断检查。证实这些病人脑内轻微出血或长有肿瘤！医医学观察表明，痴呆儿童有梦睡眠明显地少于同龄的正常儿童、患慢性脑综合征的老人！有梦睡眠明显少于同龄的正常老人、 最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正正常思维的需要？倘若6413大脑调节中心受损、就形成不了梦、或仅出现一些残缺不全的梦境片断！如果长期无梦睡眠！倒值得人8477们警惕了,当然、若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆，！
老人晚上睡觉总是做梦打架、骂人吃什么药好?
安神药！
晚上睡觉老做梦怎么办
明一下，睡觉做梦是很正常的，不正常的是你会醒来，也许你精神有些些紧张，工作学习生活哪方面有些压力吧，你的身体属于亚健康状态。好好调节就好了！ 睡眠质量高低与做梦与否并没有直接关系！而是1416要看睡眠深度，楼主7507这是睡眠深度不够!换句话说！有可能是轻度的神经衰弱！这没什么。睡前热水烫脚，并喝杯牛奶，2913同时白天也禁止用茶或喝咖啡！试试，会好些的：） 附带说明一下：白天人的意识掌控人。潜意意识受到抑制!所以晚上的梦便是人潜意识的释放，并且，梦梦可以调节人的心情,比如人白天很郁闷或遇事不公、心理有所不平衡。那么晚上做的梦可以调节！潜意识在梦中没有约束，可以将白天不敢不能的事6418情展现面前，比如在梦中对别人报复回去了，那么人醒来便心情畅快许多多（当然,人一晚上要做很多的梦。人们并不记得那些梦中的发泄）、 并且不同的睡眠状态会诱发不同的脑波。当出我们老师有实验证明：梦剥夺实验，就是只只有睡眠而没有梦的睡眠，由于原理和方法解释起来来比较复杂？在这里我就只说最后的结论了：没有梦梦的睡眠不但不能使人达到休息的目的、还会使人产生眩晕。恶心呕吐症状。实验做了3天！最后被试出现了幻觉、由于人道主义。所以实验做到这里就不继续做下去了、 所以我认为、楼主的问3610题不在梦！而在在于睡眠深度。。
晚上睡觉做梦梦见自己边瞎子
平衡自己没有看清人或事的梦！ 梦中变成瞎子是指自己9724对某人。某事的看法有误！即自己没看清清某个人的意思, 现实三点醒来、看不见周围：是眼睛睛的适应过程、如你从一个很亮的地方一下走到暗处，会有一段全黑的感觉！过一会才渐渐看清。这是眼睛的适应过程！你猛然醒来、神经经传导有个反应过程！如同你才醒叫你紧握拳头，你一样样做不到一样!因为这时你的运动神经8833还在苏醒过程中。视神经也一样！但个人的苏醒时间不太一样、差别不大、！
晚上睡觉总是做梦是怎么回事？
中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为、多梦的根本原因是由机体内在变化引引起的？《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人妄梦、其极至迷，”所谓少气。即气不足！气不足则阳不守阴，神失其守！故为多梦。其为原因之一！而情志损伤！伤及脏腑、耗损精气，令神魂不安！发为多梦。阴血亏虚。不能奉养心神。潜涵肝魂。制约相火，而使神魂浮游！发为多梦！若若因痰热内扰肝胆，魂不得宁而发多梦！劳欲过度、水火不济！心肾不交。则心神不宁而发生多梦。饮食失节、使土虚木郁，神魂不不宁而多梦？多梦的出现！以致睡卧不宁！梦幻纷纭， 中医是怎怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来,自觉乱梦纷纭！常伴有头昏神神疲的一种表现？中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法。 (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊、失眠，神疲困倦、短气！或喜悲善哭！精神恍惚、舌质淡、苔薄白，脉细弱， 治法：养血血益气，宁心安神。 选方方：参香散加减！ 9075 药物：人参9g！黄芪！茯苓！白术。山药各12g、莲肉，砂仁！沉香。檀香，甘草各6g， ②心血不足 症状状：心悸怔忡、心烦失眠、多梦易惊！健忘头昏。面色不华、舌淡、脉细！ 治法：养血安神， 选方：四物汤汤合茸砂丹加减! 药物：熟地！当归，白芍。川芎各12g，鹿茸。朱砂各6g！炒枣仁18g， ③心阴不足 症状：心悸怔忡、失眠多梦！五心烦热，咽干舌燥、舌红少津、脉细数、 治法：养阴补心安神、 选方：益气安安神汤加减、 药物：当归。茯神、麦冬、生地各12g！黄连、远志！竹叶、人参、黄芪！胆星！莲子心各6g。酸枣仁18g！朱砂3g、 ④心肾不交 症状：心烦，失眠、多梦。遗精！腰酸腿软，潮热盗汗！舌红无苔，脉细数！ 治法：交通心肾， 选方：黄连阿胶汤加减！ 药物：黄连。黄芩。白芍。阿胶各9g、鸡子黄1枚，龙骨12g、 ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁。胆怯善恐、夜寐多梦，胸闷气短！舌质淡。苔薄白！脉细弦无力。 治法：养心益气，壮胆镇惊。 选方：平补镇心丹， 药物：酸枣仁，龙齿各12g。车前子、茯苓，麦冬，茯神、天冬！熟地、山药各9g、五味子！远志。人参各6g！肉桂！朱砂。甘草各3g、 ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘。少寐多梦！气短神疲，面色萎黄！食少倦怠，腹胀便溏！舌质淡嫩。苔白、脉细弱！ 治法：补益心脾， 选方：归脾汤！ 药物：人参、远志、木香各6g，黄芪，白术！当归。茯神、酸枣仁。龙眼肉各9g。炙甘草3g、 7974 ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭,头晕心悸！急躁易怒。痰多胸闷。舌质红、苔黄腻、脉滑数、 治法。清热化痰！ 8543 选方：黄连温胆肠加减、 药药物：黄连6g,半夏、陈皮、茯神、竹茹、枳实各9g。甘草、生姜各3g、大枣5枚。珍珠母12g！ (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文。 情绪刺激也会引起多梦吗、如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍、做梦对每一个正常人来说是必必不可少的？而且还有一些好处。那么为什么6135有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果、从而出现了白天的许多不舒服症状、实际上并非如此、如果仔细询问这些人。都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素。正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠、同时也引起了其他症状。他们通过梦境也能体验到到烦恼所带来的痛苦、有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系、但由于心理因素的作用。所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去。而“无梦睡眠”没有增加！因而睡眠深度反而变浅了！这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复，却增加了了刺激!客观上看来睡眠是延长了，效果却更糟了、醒醒后就会感到累！不解乏。夜里每次都是9186从恶梦中惊醒？就就会使人主观上认为整夜都在做梦！ “整夜做梦梦”者，2331为了缓解症状、改善睡眠眠效果？虽可服用一些安眠药！以减少“有梦睡睡眠”、增加“无梦睡眠”的深度！但但这只能作为暂时的对症治疗，治标治不了本。如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”，还会产生“做梦的压力”，一旦停药就会出现“反跳现象”。结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加，以致病人不敢停药！害怕停药会带带来更大痛苦!如果不停药。长期服下去又会对药物产生依赖，所以，服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段、 治疗的根本方法，就是解除引起睡眠不良的心理因素，如果病人通过心理治疗和具体的指导！采取正确的方法和态度去面对心理上的困难、并逐步地解决现实的困难矛盾！令人痛苦的梦就会减少！睡眠也能恢复正常，与此并存的许多其他症状也随随之消失,总之，烦恼的心理因素没有了，由其引起的一系列反应也就消失了。 每天睡觉之前应坚持做好以下六件事,对身体和睡眠都很有帮助！ (一)刷牙洗脸擦身睡前刷牙比早早晨更重要。不仅可清除口腔积物！并且有利于保护牙齿！对安稳入睡也有帮助，电视看完后。洗洗脸。擦擦身(2705特别是腋下，阴股部、肛门周围等处)、以保护皮肤清洁。使睡眠舒适。轻松、 (二)梳头古医家探明头部穴位较多、通过梳理。可起到按摩。刺激作用、能平肝、熄风、开窍守神！止痛明目等。早晚用双手手指梳到头皮发红？发热。可疏通头部血流！提高大脑思维和记忆能力！促进发根营养，保护头发。减少脱发。消除除大脑疲劳。早入梦乡、 (三)散步平心静气地散步10-20分钟，这会使血液循环到体表。入睡后皮肤能得到"活生生"的保养、躺下后不看看书报！不考虑问题！使大脑的活活动减少！较快地进入睡眠。 (四)喝杯加蜜牛奶古代民间流传这样一句话："朝朝盐汤。暮暮蜜。"就是说早早喝淡盐开水!晚饮蜜糖水，据国外医学专家研究、牛奶中含有促进睡眠的L-色氨酸！睡前1小时喝杯加蜜的牛奶、可助眠、蜂蜜则有助于整夜保持血糖平衡！从而避避免早醒!尤尤其对经常失眠的老年人更佳。 (五)开窗通气保持寝室内空气新鲜，风大或天冷时！可开一会儿，睡前再关好！有助助于睡得香甜？但注意睡时不要用被蒙头！ (六)洗(搓)脚民谚曰，"睡前烫烫脚、胜服安眠药"。"睡前洗脚。胜服补药"、"养树护根、养人护脚"等等！早在1400多8010年前孙思邈就提出寒从脚上起的见解、"病从脚上来。双脚如树根。治2091脚治全身……、"国外医6259学家把脚称为"人体第二心脏"。"心之泵"、十分推祟脚的保健作用，4140祖国医学认为、脚上的60多个穴位与五脏六腑有着十分密切的联系！若能养成每天睡觉前用温水(40-50℃)洗脚，按摩脚心9152和脚趾？可起起到促进气血运行。舒筋活络！阴阳恢复平衡状态的作用，对老年人来说！更具有祛病健身的功效。，
晚上睡觉老是做梦，失眠是怎么回事
白天的事影响的，做梦很正正常的。失眠，就是疲劳过度！
晚上睡觉整宿的做梦是怎么回事？
可可能是睡眠不足引起的。
怎样才能使晚上睡觉不做梦
晚上睡前要有一个适当的时段使自己保持安静。睡前喝杯热牛奶也有助睡眠！此外，练习气功也有助于安静睡眠！这些建议希望能帮帮助你解决问题，，
晚上睡觉老做梦，不解乏咋办？
随随着现代心理学的进展。对梦的研究越来越深入、千百年笼罩在梦境中中的神秘面纱被渐渐撩开。“有梦睡眠有助于大脑健康”。就是最近的研究结论之一。 做梦 做梦是人体一种正常的。必不可少的生理理和心理现象!人入睡后！一小部分脑细胞仍在活动、这就是梦的基础、据研究，人们的睡眠是由正相睡眠和异相睡眠两种形式交替进行，在异相睡眠中被唤醒的人有80％正在做梦，在正相睡眠中被唤醒的人有7％正在做梦、一个人每晚的梦境可间间断持续1.5小时左右？由于梦相伴睡眠周期循环规律、所以在异异相睡眠中醒来的人!感觉梦多！而在正相睡眠中醒来的人！感觉梦少！此外、人能记住的梦多在快进入觉醒时、而刚入睡的梦早就消逝得无影无踪了，这也是人们感觉梦多或少的另一一原因, 梦是正常的生理现象？多多梦与深睡眠期时间短!睡眠深度不够。睡眠质量不高有密切关系、多梦并不是做梦次数的增多！而是对梦的记忆次数数的增加！“整夜做梦”确实是自我感觉！绝不是有意的捏造，但感觉也可以出现错觉。因为不同的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实，比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的、洗漱之后会感觉精力充沛、这种情况不必太在意！ 但是如果您因为多梦梦而出现失眠的情况！那就需要注意了————您需要放松松心情、不可对做梦5425过分关注！睡前半小小时到1小时之间,6090不宜思考问题或看书等!应作适当的体力活动（如散步）！避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶。水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥。酸枣仁粥，莲子粉粥等，不9199要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有3875困倦感。易成瘾。停药后反弹等副作用不宜长期服用！建议您如果出现失眠多梦、先从自身心理找原因或者求助于心理医生、，
晚上睡觉经常做梦会引起发胖吗
发胖和经常做梦没有一点关系，去药店买几盒安神补脑液喝会缓解！祝你你早日摆脱困扰!
