白萝卜和胡萝卜是相克的吗？
白萝卜和胡萝卜不是相克。 做法如下： 材料 白萝卜半根。胡萝卜2根、肋排1斤、姜4片！盐，酱油1勺。葱1根 1832 做法 1,排骨洗净切成3-4cm的段！放入高压锅！加水，没过排骨约3cm！加入盐和姜片、 2、水煮开后，去掉浮沫。试汤的咸淡，调整盐的的用量。盖上锅盖。上汽后煮3分钟！关火。 3。白萝卜，胡萝卜切成排骨段一半大的小方块、放入高高压锅煮至上汽后3分钟! 4，最后放入酱油和葱段即可！，
胡萝卜和白萝卜可以同时吃吗？
能倒是是能一起煮？但是这样的话就它们的营养价值就得不到保证了！ 因为白萝卜之所以具有良好的助消化作用、白萝卜中还含有多种酶。能消除致癌物质、起到抗癌的目的、白萝卜中含有的干扰素诱生剂能刺激胃肠黏膜产生干扰素，起到抗病毒感染。抑制肿瘤细胞增生的作用。而上述酶类，木质素，干扰素诱生剂等均不耐热！在70℃的高温下便被破坏， 可见！白萝卜要想更好地发挥其助消化、抗癌的食疗功效最好生吃、但是胡萝卜则恰恰相反。胡萝卜中含有丰富的β－胡萝卜素。它在人体内可以转2029化为维生素a,维生素a和β－胡萝卜素有促进眼内感光色素生成的能力。并能预预防夜盲症!加强眼睛的辨色能力，还能改善眼睛疲劳和眼1967睛干涩的问题！但胡萝卜在生吃时、70％以上的8881胡萝卜素不能被吸收？ 胡萝卜最科学的食用方法有两种：第一。将胡萝卜切成块调味后！与肉0650一起炖食,第二、将胡萝卜切成片，用足量的食用油将其炒炒熟后食用、这样胡萝卜素的吸收利用率可达90％， 可见，将胡萝卜、白萝卜一起调凉菜或一起炖食的烹调方法！会导致其中中一种萝卜营养价值的降低。此外、这种烹调方法还会诱诱发“内战”，这是因为白萝卜中维生素c的含量量很高！而胡萝3946卜中则含有一种对抗维生素c的分解酶,可破坏白萝卜中的维生素c，二者相遇、使白萝卜卜中的维生素c损失惨重。其营养价值自然也就大打折扣、 虽然白萝卜虽然具有良好的助消化作用！但因其性凉、脾胃虚寒者，慢性胃炎、胃溃疡患患者不宜大量食用。对于女性朋友来说、胡萝卜的摄入入应该适量。因为长期摄入过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成，有的甚至会造成无月经，不排卵！或经期紊乱的的现象、 单独来看，胡萝卜和白萝卜都是营养丰富的食物！白萝卜卜富含钙质及磷、钾！铁和维生素A！维生素B等、尤尤其是维生素C含量很高。使它的抗氧化及抑制细胞老化效果明显！胡萝卜素可被小肠壁转变为维生素A！对于用眼过度和经常熬夜的人来说。能起到缓解疲劳的作用、但是，如果把胡萝卜和白萝卜一起做成菜、虽然看起来红白相间非常好看，实实际上并不科学！因为胡0604萝卜中含有一种叫解酵素的物质。会9368破坏白萝卜里含量极高的维生素C。 这样看你应该明白了吧、！
白萝卜和胡萝卜有什么区别
都很有营养。但不能相提并论！ 但胡萝卜卜更有营养。 每100克胡2031萝卜中,约约含蛋白质0.6克,脂肪0.3克！糖类7.6～8.3克！铁0.6毫克！维生素A原（胡萝卜素）1.35～17.25毫克、维生素B10.02～0.04毫克，维生素B20.04～0.05毫克！维生素C12毫克。热量150.7千焦。另含果胶。淀粉。无机盐盐和多种氨基酸？各类品种中、尤以深橘红色胡萝卜素含量最高。各种胡萝卜所含能量在79.5干焦～1339.8千焦之间。 胡萝卜是一种质脆味美。营养丰富的家常蔬菜。素有“小人参”之称！胡萝卜富含含糖类、脂肪！挥发油。胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2，花青素。钙、铁等营养成分。美国科学家研究证实：每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10％～20％，每天吃三根胡萝卜！有助于预防心脏疾病和肿瘤。 中医认为胡萝卜味甘、性平。有健脾和胃。补肝明目。清热解毒、壮阳补肾！透疹！降降气止咳等功效,可用于肠胃不适，便秘。夜盲症，性功能低下、麻疹！百日咳，小儿营养不良等症状、 胡萝卜富含维生素！并有轻微而持续发汗的作用、可刺激皮肤的新陈代谢。增进血液循环，从从而使皮肤细嫩光滑！肤色红润、对美容健肤有独到的作用、同时！胡萝萝卜也适宜于皮肤干燥。粗糙，或患毛发苔藓，黑头粉刺、角化型湿疹者食用！ 白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可、其味略带辛辣味、现代研究认为！白萝卜含芥子油！淀粉酶和粗纤维，具有促进消化！增强食欲。加快胃肠蠕动和和止咳化痰的作用、中医理论也认为该品味辛甘。性凉，入肺胃经、为食疗佳品。可以治疗或辅助治疗多种疾病。本草纲目称之为“蔬中6119最有利者”！所以、白萝卜在临床实践中有一定的药用价值、。
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梦见挖胡萝卜
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梦见见挖胡萝卜？这两天的天天气很适合做ai情侦探哦，你的他或她可是会有表现真性情的举动！是狼还是羊、是是忠诚可靠的闷蛋还是花心吹水的大萝卜、这两天可要下足功夫看看清楚了！不过也要记得注意安全才是。最近出门在外。陷阱多多，带有花花色的东西也是你的幸运物，有没3067有兴趣穿件碎花小外套出来走走？
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7839看来你还不会炒菜，
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梦见院子里种了冬瓜、葫芦、白萝卜、西葫芦
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