我每天晚上都会做梦！早上醒来梦里的情景还记得很清楚！是什么原因啊？
每个人每天只要是睡着了都会做梦，这个是专家调查研究出来的、很多人做梦了就记不得就跟没做过梦一样！是因为大脑对梦里面所发生的事进行清理，到了人醒了的时候、就会一点也不记得梦里面的事、也发现不不了曾经做过梦!一部分人能记得梦里的事，是因为大脑在筛选的过程保留一些信息。由于是深刻或是勾起大脑某处已经遗忘的记忆。它它都会保留这些信息，梦里反映的更多的都是心理现象。例如你恐惧的对象、你总是纠结的的事物、你担心的事等等、你之所所以感到累,是因为你心理负担很重！试着从梦里面找出自己的心理问题、或者常常常放松心情,多多的找一些有趣的事来让自己开心！快乐起来！，
为什么我每天都做梦，而且还记得很清楚
人为什么要做梦。不做梦会有什么反应， 科学家做了很多剥夺人做梦的实验，即当睡眠者一出现做梦的脑电波时！就立立即被唤醒，如此反复进行！结果发现、对梦的剥夺！会导致人体一系列生生理异常、如脉搏。血压、体温以及皮肤电压均增加、植物神经系统机能有3871所减弱、同时还会引起人心理上一系列不不良反应？如紧张。焦虑、易怒，记忆障碍。出现幻觉。定向障碍等、显然，做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理过程。正常1483的梦境活动、成为保护肌肌体正常生命活动的重要困素之一，日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽。4738一类催无梦睡眠肽,另一一类催有梦睡眠肽？将它施于动物、使其睡眠的有梦期延长。结果实验动物的平均寿命大大提高。 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多. 梦对健康有积极作用 许多人都认为、一夜无梦是一件幸福的事、研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力！接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩！梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外！它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段、 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用！许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰。当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后。病2479情有不同程度的好转，那么！为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢，这是受到无线电波的干扰导致的、如果消除除了这些干扰。4-6天后就可以重新享受做梦3794的惊险和乐趣？ 做梦对人有许多好处。做梦可以锻锻炼脑的功能？做梦是人脑的一种工作程序！对大脑白天接受受的信息进行整理。大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理。白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解， 根据脑电图的测试也发现，人脑在做梦时3367的活动是相当强烈的？我们能够从做梦5319时测到快速的、紊乱的脑电波！其强度有时会超过觉醒时的强度。从这一点来看！做梦梦是锻炼人脑功能的一种自身需要？ 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦、一宿8153没休息好"，"晚上梦多。5925简直没有睡着"！那么真的是做梦耽3664误了休息吗!做做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗、这种观念是不对的、做梦并7645能回忆梦境并非睡眠不深的指标？也不能说做了梦就表示没有睡好，实际上。做梦是一种生理现象、不管你有没有梦的回忆。你每天晚上毕定要做4~5回梦，因此说整夜做梦或没有做梦都不现实！也谈不上梦多多梦少，有研究表明，梦感与失眠的程度没有必然的的联系！也就是说！有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失1798眠程度的客观指征, 那么、为什么会有前面的抱怨呢，有学者通过调查分析，认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少！ 2736（2）与人的情绪状态有关？ （3）对对自己的健康过分关心。对梦7771感过分关注！导致梦感增强，反过来又加重对健康的担心。对失眠的恐惧，以至形2770成恶性循环。 （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容、 （（5）个体功能状态差异？不同的个体的梦感不同、甚至同一个体在不不同时期!不同功能状态，梦梦感也不尽相同。所以！3672有的人会感觉一段时间梦多!而另一段时间梦少。 另外，部分人虽然没有明显的失眠、但是在夜里做梦后白天就感到有气无力！其实这是是一种心理因素所致，做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联9690系在一起？使思想负担担加重,情绪受到压抑。从而出现种种不适现象。 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处。除非你夜夜惊梦不得安眠，日间有明显嗜睡。影响正常的工作作和生活。则应找医生看看、寻找原因并进行治疗，
每天晚上都做梦，早上还记得梦的内容（全是日常生活的鸡毛小事就在梦中出现）。现在记忆力差，反应迟钝。
你是那时候压力太大了、学生时代是这样的、你是有后遗症了啊，睡眠不好会影影响白天的状态的，建议你睡前喝牛奶加片面包。用热水泡泡脚！听听音乐、想想今天发生的开心的事、睡前不要想太多，睡姿也不要要太夸张，正常侧右睡，双腿微曲、不要枕着胳膊睡。女孩子要懂得得爱惜自己！祝你有个好睡眠、
早上6点做梦是真的吗
几点做梦都是梦、都是大脑皮层组织的活动而已、没什么意思的、只不过是6818日有所思夜有所梦罢了、你梦到的的都是你身边的事情，希望对你有帮助、
晚上经常做梦，早上醒得早，怎么办
梦是正常的生理现5040象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系。
早上做梦梦到别人摔了然后笑了一分钟才醒
1。6025梦见别人摔倒：梦见别人摔倒、是不祥之兆！会遭受损失，梦见摔倒的的梦境。一般来说摔倒是位位置的降低。代表着自己地位的下降，在工作或生活中将会遭遇损失，梦见自己摔倒或从高处滑倒下来。意味着可能会因为意想不到的问题受到牵连！工作和生活上会遇到困难，这时应该集思广益、多和亲友沟通、提前做好处理各种危机的准备，
晚上多梦，几乎每晚做梦，早上醒来头昏脑胀，怎么办
这种情况一般都是体质虚弱、身体不好导致！多注意营养！
几乎每天晚上睡觉都会做梦，然后早上起来特别没精神，怎么办？
这主要是你自己以前养成的生活活习惯造成的，可能在床上偏爱动一些！喜欢趴0854着睡的姿势！因为睡觉的姿势不对！所以很难进入深度睡眠。就会经常做梦，导致致早起没精神,建议： 1，睡觉前做个运动、洗个热说早，再喝杯牛奶！人累了一般比较容易入睡， 2！睡觉的时候可以提前点！听点音乐什么的，不要想着我怎么还睡睡不着啊、只要享受音乐的旋律就行了！你越想就会越睡不着、 3，在床的左右两边都放上东西挤着！中间留着你睡的地方就行了。这样。你翻不过过去身就行了。这样坚持一段时间间就可以了？ 4！保持作息时间间的规律性！有助于你2801尽快进入睡眠状态！ 5！把睡觉当做一件很享受的事情。。
每天晚上都做梦，还是梦到日常生活，早上起来就很累
神神经衰弱？白天压力太大了。想的事情太多！适当休息，放松心情、会减轻轻不少的，
晚上睡觉做梦，早上起来头痛，
可能是心火旺引起来的表现!心阴虚火旺、热扰心神！睡觉时心神不安！就会0952造成多梦，头痛的症状，这种情况可以采取滋阴清热！镇心安神的措施进行调理！建议到中医科根根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间天王补心丸进行调理、，
