我为什么睡觉经常会梦到鬼压床？
有的人睡觉会发生所谓“鬼压床”的状况，就是醒来却突然发现全身不能动弹。可以听见周遭的声音及看到周遭的影像、0587却发不出声音，有时还会有幻觉！ 这种情形正确的医学名称是睡眠瘫痪症（sleepparalysis）、 睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时！正是我们进入熟睡。开开始作梦的睡眠周期,我们的骨骼骼肌除了呼吸肌及眼肌外？都处于于极低张力的状态？这时候4842若意识清醒过来？而肢体的肌肉仍停留在低张力状态、便造成不听意识指挥挥的情形! 其实睡眠瘫痪症并不少见、可以算是一种正常的生理现象。和鬼怪无关。对身体健康也不会有什么不良影响！ 有的人认为： 鬼压0866床是的确存在的，但不关开开不开灯的事，大白天也照样会发生，在这方面、我的经验可以以说在整个鬼吧里无人能及！要解决也很简单！睡觉前把其中一只鞋翻过来！让它底朝天就行了。但两只鞋的的鞋头都要向外哦！如果左鞋不行就换右鞋。要么就干脆搞两双鞋。让左鞋和右鞋都有朝天的就可以了、还有就是注意休息。太太疲倦的话是最容易出现这种现象的 怕怕的说…… 这里！我给大家做一个详细的解释：： 一？发生原因 1、你的身体已经异常疲倦 2！你的精神还很兴奋 因因为你的身体异常疲倦。睡着了所以就不想动 但是你的精神不疲倦啊！还异常兴奋！所以就容易做梦！就容易胡思乱想 而每个人晚上睡觉的时候身体总会不自觉的翻动， 这时！问题就出来、你的精精神要求你的身体翻动！但是身体因为为太疲倦了。翻不动啊 于是精神和身体就出现了背离、于是幻觉等等3832就都出来了？ 二，发生的时间： 一般是睡着后，然后将醒未醒时、 三、应对的办法： 假想自己没有遇到当时你“看到”或者“感觉到”的东西、慢慢就好了！ 0719（处理的办法.搞笑版：你敢压!我就敢享受，：）） 四。避免出现“鬼压床”的注意事项： 1、不要太劳累。注意休息、 2。睡觉前最后来来个热水澡！如果热水澡不方便，那就来个热水泡泡脚！ 3！睡觉时尽量不要把手放到胸口上！腿不要互相压着！ 4！睡觉时“控制””你的手和脚？你可以睡觉前尽量养成一个好习惯， 所以，大家不用怕“鬼压床” 世界2898上没有鬼!就算有，那也只是在你心里， 你想它有。它就有！你想它没有、它就没有、 所以你碰到所谓的的“鬼”的时候，对付它最好的办法就是 假想它不存在 采纳哦！
晚上梦到鬼压床被吹气
很正常的现象！佛说：凡所有象，皆为虚妄，不要太在意了、注意睡觉姿势，右侧卧而不是正躺着，！
住宾馆梦到鬼压床什么意思
身体虚弱 差劳累了！、
梦见自己鬼压床
打算出门的人梦到自己鬼压床！建议遇风雨则止！延期出发。
准备考试的人梦到自己鬼压床，意味着文科稍差。成绩不理想，有机会再来、
怀有身孕的人梦到自自己鬼压床!预示生男。春占生女、雨天少出门，
创业的人梦到自己鬼压床,代表开始始营业顺利，渐渐走下坡，无所得利，
谈婚论嫁的人梦到自己鬼压床，说明误会化解之后复归归于好？婚姻可成，
梦到自己鬼压8203床的相关梦境
梦到父亲的鬼魂，还要格外小心！注意安全！做这样的梦在提醒你可能正置身危险中！
梦到在世的朋友的鬼魂！可能你的朋友不太讨人喜欢！使你心里暗地里有不少抱怨。
梦到鬼魂跟你说话！预示你可能被人控制！女人做做这样的梦!还表示会守寡或受骗。
梦到自己鬼压床的网友梦例
网友梦境：梦到自己鬼压床是什么意思。
周公解梦：意味着文科稍差！成绩不理想，有机会再来、
！,、白天睡觉鬼压床解梦
民间俗称的“鬼压床”在医学上称“梦魇或睡眠瘫痪症”,所谓“鬼压身”，绝对不是"鬼"压床，更不是"鬼"缠身。事实上是罹患了睡眠障碍的疾病、“鬼压身”的现象、在睡眠1495神经医学上是属于一种睡眠瘫痪的症状！患者在在睡眠当时！呈现现半醒半睡的情境。脑波波是清醒的波幅？有些人4067还会并有影像的幻觉!但全身肌肉张力降至最低。类似“瘫痪”状态、全身动弹不得。仿佛被被罩上金钟罩般！也就是一般人所谓的“鬼压身”的现象！ 产生机理：当睡眠神经瘫痪时，大脑却从睡眠休息中复苏过来。来不及和身体重新连结，使人发生半睡半醒状态！梦境与现实互相交错，导致身体与大脑发生不协调情况，此时全身肌肉张力最低。所以会造3074成自己想要起来！却起不来，想用力。却使不出力的状况，这是“鬼压身”最常有的状况、 产生原因：一般而言？压力过大，太过焦虑！紧张，极度疲累，失眠。睡眠不足。或有时差问题的情况下。睡眠会提早进入快速动眼期（做梦期）！而发生“鬼压身”－睡眠瘫痪的情况。此情况任何年纪的人都会发生。大多数发发生在青少年时期？很少有7327人连续发生,除非经常发生！须向睡眠医师寻求协助外！只要对此症状有所认识！倒不必过于于忧虑,
怎样破解鬼压床？
你的大脑皮层还残留着你白天的记忆!而你白天的话题又有些敏感是你平时很少涉及的!或是从没有涉及过!以后在遇到此事晚上睡觉前喝一杯牛奶!这时大脑的记忆系统也感到很敏感所以把留下的记忆储存的很深!晚上在全身都放松去睡觉的时候!没什么事的!大脑内的记忆系统还很兴奋!所以才会有你所说的事发生!使你一直处于类似于你白天所接触的事当中中!身在其中的感觉!没有鬼神那一说!有助于放松大脑皮层一个梦而已!主要跟你白天的经历有关!！
鬼压床科学解释为梦魇 到底两者有什么区别
据5529不完全统计，十个人里面大概有7个人被鬼压床过、但其中大多2143数也分不清梦是魇和还是鬼压床！其中是有区别的。首先我们先想想为什么鬼压床在科学上会被解释为梦魇、它们真的是同一种吗。当然不是、鬼压床6117是鬼压床,梦魇是梦魇！把他们混为一谈只是他们都让人“感觉身体无法动弹！有人在身旁或身体有压迫感”、但9373始终是两种情况、要区分也很简单、就是环境声！举个栗子啊。你的室友A在放着歌打着游戏王者荣耀、而室友B在熟睡、过了一段时间B惊醒了、告诉A他刚刚被0680鬼压床了,A询问他在鬼压床的那段时间里有6524没有听到声音？那么会有以下两种情况：1.B说没有听到、那是梦魇。2.B说听到了，那就是鬼压床、想向你呼救但是说不出话、并且还有可能说出当时放的什么歌，这就是梦魇与鬼压床的区别、解决方法：梦魇的话做一个小锦囊、里面放少许枣核与雄黄、置于枕下。此法也可以减少做噩梦、鬼压床的话睡前或是遭遇遇鬼压床时念九天应元雷声普化天尊即可。要走心的念、平时做梦，受梦梦魇困扰的话，梦本就是虚幻的、不必太过担忧，肯定是3823有什么心事困扰、解铃还须系铃人呢，！
鬼压床如果醒不来怎么办
关于鬼压床、定 义1 人人在睡觉时、突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来、似醒非醒似睡非睡！想喊喊不出。想动动不了。人们感到不解和恐怖！就好像有个透明的东西压压在身上？再再加上配合梦境、就被给了个“形象”的名字——鬼压身，其实！这在医学上叫“梦魇” 同做梦一样，梦魇也是一种生理现象！当人做梦突然惊醒时。大脑的一部分神经中枢已经醒了、但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得！这时，如果有人叫醒他 或推他一把。梦魇就会立即消失。 其实这种现象十分普遍。比如。我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来。有许多人在醒来后后还要再缓几分钟？这都是中枢神经不同步工作的原因， 仰卧。盖的被厚或手放在胸口上！日日间精神过度紧张？晚饭过饱都是发生梦魇的诱因、如果听众细心！就会发现。那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的，如果侧身睡！并避免1165上述诱因、就不会发生梦魇了！ 定 义义2 鬼压床!就是睡觉的时候突突然有了知觉但是身体不能动， 一般1424被鬼压床的人都喜欢反着睡!5876就是胸部朝下,还有1718就是喜欢蒙头睡, 因为胸部朝下，心脏受到的压力比较大。所以血液流通会慢点。身体没直觉是很正常的，蒙头呢是因为吸入过量二氧化碳导导致脑部缺氧！这这样的话身体也很没知觉的、所以调整好自己的睡姿是很重要的、有时候刚做完梦，就会把身体没直觉和梦联系起来！也许鬼压床这个名词你并不陌生。我想民间早已充斥着各种各样的关于鬼压床的解释、从童年开始。我听到过的最权威！最有“科学根据”、最多人支持。最令我信服的解释！就是“你只不过是在睡着的时候。可能自己无意中把手放在胸口上、以至于加重了呼吸的负担，于是感觉起来。就是所谓的的鬼压床!有些人还伴有心心跳加快而引起的出冷汗!缺氧、甚至出出现幻觉等等、这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的，当然、也不排除一部分人是器质性病变引起的睡眠眠问题？严重的会发生猝死……” 所谓“鬼压身”。绝对不是鬼压床。更不是鬼缠身、事实实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象，在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（麻痹（sleep paralysis））的症状、患者在4216睡眠当时！呈现半半醒半睡的情境,脑波是清醒的波幅。有些人还会并有影像的幻觉。但全身肌肉张力降至最低，类似“瘫痪”状态！全身动弹不得，仿佛被罩上金金钟罩般。也就是一般人所谓的“鬼压身”的现象， “猝倒型猝睡睡症”的患者!最常发生“鬼压身”的状况。此型患7773者随时可以入睡,随时呈现半醒半睡情境，经常产生“入睡幻觉”。梦见怪异的人。事、物！患者清醒的的时候、每当兴奋！大笑。或愤怒时，会突然感觉全身无力而有倒下的现象、 有有一位中年妇女!常发生“鬼鬼压身”的情况！睡眠品质不好，以为上班时间工作压力大！下班后家0612务太繁重。后来来辞去工作!减少家务、结果睡眠并未改善！经笔者为她做24小时多功能睡眠生理检查，在午夜睡眠时。患者突然感觉一股莫名其妙的力量直逼全身、梦境境怪异恐怖,想叫又叫不出来，想起身、或张开眼睛，却无法动作，心中5886一直呐喊,却无法法开口说话！发不出声音。全身肌肉张力瘫痪，耳边一阵阵嗡嗡作响，一阵阵的力量压在胸腔，自己无论如何使力。都使不上力！一直挣扎扎数分后？最后才能缓缓缓使力。直到惊醒、醒醒来发现满身大汗，笔者又为她做五次“多次潜潜睡试验”、在睡眠结束前数分钟、发生两次睡眠瘫痪、突然全身身不停地轻微抖动！无法出声。她又发生鬼压身的现象了，此时旁人。立即即用手碰她？她即9144清醒恢复正常？此妇女6747在未就医之前！就常告诉诉枕边人发现她有上述情况时？立即叫她一声或拍她一下，让她清醒就没事了、 我0132们的睡眠周期依序是由入睡期!浅睡期，熟睡期、深睡期！最后进入“快速动眼期”（做做梦期），睡眠瘫痪主要是提早出现快速动眼期的关系，导致在快速动眼期的阶段段协调不一致、事实上快速动眼期的阶段。身体本质上是呈现出休息状态、而且和大脑的连结信号也暂时中断。这是一种防御措施！这样人体就不会将梦境实现在真实的生活里。例如梦见打人时。就不会真的付诸行动而对枕边人拳打脚踢！ 当睡眠神经瘫痪时。大脑却从睡眠休息中复苏过来。来不不及和身体重新连结！7983使人发生半睡半醒状态、梦境与实现互相交错、导致身体与大脑发生不协调情况、此时全身肌肉张张力最低!所以会造成成自己想要起来,却起不来。想用力、却却使不出力的状况。这是「鬼压身」最常有的状况。 一般而言、压力过大。太过焦虑。紧张。极度疲累，失眠，睡眠不足、或有时差问题的情况下。睡眠会提早进入快速动眼期（做梦期）、而发生“鬼压身”－睡眠瘫痪的情况！此情况任何年纪的人都会发生，大多数发生在青青少年时期！很少有人连续发生，除非经常发生，须向睡眠医师寻求协助外，只要对此症状有所认识，倒不必过于忧虑、 据美国研究报告、有40％至50％的人!在一生当中至少会经历一次睡眠神经瘫痪（鬼压身）！人数比例例不算低!所以，当你遇到「「鬼压身」后。大可不必焦虑不安。去找所谓的“高人”解厄运，明白了睡眠的真相！自可心安理得、高枕无忧！ 以上是科学分析。简单地说、就是“精神很活跃。身体很疲倦”。 原因和解决方法： 1.缘于仰睡，如果果晚上侧身睡则发生机率少! 2.缘于精神紧张。平时精神放松，晚上则不会， 0911 3.有足够的休息 很多人都有过这种感觉，刚刚睡着或是一觉醒来的时候、就会感觉自己的意识非常清醒，可是身体却不由自己的使唤，想起起不来！浑身像被什么东西裹住似的。想说话又说不出来、眼眼睛怎么都睁不开？有的时候可能还还会胸闷，不论自己怎么挣扎。怎么用力想让自己身体动起来都无济济于事，有的人甚至还会产生幻觉、包括看到黑色的幻影。民间常把这种感觉称为鬼压床或梦魇、 “鬼压8973床”是如何产生的、 据一些曾经有过这种经历的人介绍。这种感觉非常可怕。就像挣扎在生死边缘一样！当时真的希望6530周围的人能够叫醒自己或是有谁能把自己推醒、那么这种感觉究竟是怎样样产生的呢,医学上对此6131有何解释呢？ 据西医专家介绍、这种症状在医学学上称为睡眠瘫痪症？常发生在刚入睡或者是将醒未醒的时候！这个时候人们刚好进入熟睡、开始进入做梦的睡眠周期。身体的各部位都处于极低张力的状态下。人的意识可能由于过于兴奋而出现这样的感觉、 睡眠瘫痪症出现的原因目前还并不是很清楚、但目前来看、身体过于疲劳，睡眠严重不足、或者者遗传倾向等!也是造成睡眠瘫痪症的主要原因！ 多数人在出现这种情况的时候都会觉得恐慌。所幸这种情形多半5822在几分钟内会慢慢地消失或突然地恢复肢体的动作,可是发作当时的恐慌感觉、在醒来后仍仍会让人觉得害怕，只觉得被什么不明物体压得胸闷。 这种睡眠障障碍症状很普遍! 遇到这种情况不1175要过于紧张？这种睡眠障碍症状很普遍！正常人40%-50%都有过一次或两次这样样的症状？只有3%-6%的人会反复出现这样的症状！此情况任何年纪的人都会发生。但9933很少有人连续发生! 每当遇到鬼压身时！我们脑袋是清醒的，觉得恐慌！都会拼命命的挣扎,但大多数人都要挣扎很久才会醒来、醒来时发觉全身都疲劳无力！在这个过程中。我们很无助！其实有一个办法是很有效的：就是尽量放自己放松下来！不要考虑我们脑袋中的幻像。然后做几次长长的深呼吸！全身就会松下来！可以恢复动作了， 医学方面的解释: 其实这个东西的医学名称是睡眠瘫痪症(sleep paralysis)！它就就是一般说谓的‘鬼压床’! 睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时，患者觉得自己已醒过来。可以听见周遭的声音及看到周遭的影像。但是身体却动弹不得、也发不出声音来、有时还还会合并有幻觉。多数人在这个时候会觉得恐慌。所幸这种情形多半在几分钟内会自己慢慢地或突然地恢复肢体的动作、因为在发作当时的恐慌感觉！很多人在醒来之后会觉得害怕、而直觉得认为是被什么不明物体压制所造成。所以才会有‘鬼压床’的说法！ 其实，睡眠瘫痪症是发生在睡眠周期中的快速动眼期(REM stage)，快速动眼期正是我们进入熟睡开始作梦的睡眠周期！在快快速动眼期中我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外,都处于极低张力的状态！这是一种保护作用。可以避免我们随著梦境2985作出动作！而伤害到自己或是枕边人，而睡眠瘫痪症则是因在快速动眼眼期中不知是什么原因，意意识已清醒过来？但是肢2303体的肌肉仍停留在低张力状态!而造成不听意识指挥的情形。 其实睡眠眠瘫痪症并不少见，很多多人都有过这样的经验。尤其是青少年及二、三十岁的9806年轻人。睡眠瘫痪症可以算是一种正常的生理现象。和鬼怪无关。对身体健康也不会有什么不良影响、它通常在压力比较大，过度疲累，作息不正常！失眠，焦虑的情形下比较容易发生、试著不要让自己太累，不要熬夜。维持正常的作息通常就会减少发生的机会、不过、如果果发生的频率过高！影响到自己的生活品质！或者合并有日间嗜睡的现象，则应该找医师以药物帮忙，或监监别诊断是否另其他的问题。 看了上面的!科学解释本人科科学的认识了“鬼压床”，。！ 但是！所有的解释都没有给出、立刻有效的解决方法、 经过本人!经常被“压”。因而总结出来一套有效8457的立刻的解决方法： 一.被压了、心里很清楚。不要急于反抗（（反抗是徒劳的）！也不要害怕。 心里放松！要不 就休息一下！要不 就接着睡！压着就压着，不理他， 二.如果想立刻解除“鬼压床”、 1.7354身体所有部件都动不了、 2.睁不开眼（有时候能强制睁开但也看不太清） 3.不能说话 4.但能听到声音 5.一切事情都不是绝对不能动的. 在鬼压床后。身体外部唯一我发现“能动”的就是“嘴皮”（不是让你说话当然当时也说不出话） 6.利用嘴皮上下吸动（就像亲嘴发出声音那样、或是像喂小鸡用嘴皮发出声音一样）利用发出的声音，让自己的耳朵听到（第4点、耳朵朵是能听到的）那么就 成功了,你就可以马上醒来，也就就是迅速解决“鬼压床”了， 7.还有一个是有效的,我试过很多次~其实在鬼压床的时候可以控制呼吸,所以一旦遇到“鬼压床”你可以进行快速深呼吸,再同时强制身体动起来,就可以了、 希望你能早日脱离苦恼~，
带了貔貅手链反而被鬼压床
你心理正就好了。先摆正心态吧、你可以到缘之之源看看,那边的佛珠不错的、都是开开过光的!希望能采纳、，
诵读《僧伽咤经》后，梦到鬼压床。非常清晰。
是的，是魇住的状态，魇住的境界！俗称鬼压床、心里清楚。5538身体就是动不了！解决的方法，可以观光明感、观带有光明1563的境界,因为魇住的境界属于阴性境界。观光明可以破掉！或者是直接心上下工夫！在专注力上下功夫都能行能解决这个问题！ 1。系统统学习打坐禅修！全6220面把握实证的理论原理，怎么入手。各种方法的具体操作！遇到各种问题的原因和解决办法，每一步路怎么走，怎么悟道等、清凉月老师用自己的所修、所证，讲得通透。有很多同修的打坐经验参考、建议百度“思维本体学实证网”-参阅文章《打坐修证的新手指引》。或百度“本体佛学新浪部落格-开悟的一些特点”，部落格0782分类如下：《科学实证》讲解（初学到高层次,悟道的整套方法和心路路历程），视讯教学（打坐各方法。问1508题的专题汇总）、观心！实证。开悟！ 方法和路这样走（供参考）：一是6182从观身体觉受入手：观手或观呼吸!心稳定了！再观心或观观慢动作等入定！二是从心入手：直接观心(随时知道自自己在干什么！佛8256教特有法门)， 欲界定前需要经历的过程：放松入静。培养静，让静稳定。让心稳定，提起专注！培养专注、破静入定。 2，坐姿有双盘，单盘、散盘、缅甸坐等等。坐姿以自我感感觉舒适，自然为主、不要追求高难度、不能因为坐姿的不适影响了心的突破、因为我们是练心的、不是练习身体！心达到一定的层次！心柔软了，身体自然会柔软！自然能6652双盘起来，真正标准的坐姿、是在打坐坐的过程中!随着1732心力的提高？身体自然而然会调8930整到标准的坐姿？标准的坐姿都不是从外形上模仿出来的。大道自然。 3，放松入静！打好基础、耐心的从身心两个方面进行放松，身体是反反复复放松那些容易紧张的肌肉群、心里是放下那些作意、紧张！追求，急躁的念头！高度重重视放松，把放松做为一门课程去练习。反反复复从身心两个方面交叉结合去放松、 4。打坐的方法很多。选择一个观察物件来观想。制心一处、无事不办！目的是培养和和形成专注力、观察物件非常的多，动态的有慢动作。静态的有观呼吸！观佛像，观莲花！观观一些境界等等、9654声音类的有佛号、咒语等！初学从观呼吸入手相对比较容易。因为对自己的身体觉觉受比较敏感,容易形成专注力， 5、常用的方法很多，观呼吸！观手，观心！观慢动作、唸佛号！唸咒。耳通圆根法门、睡功等。每一个方法的理论原理把握通透！这是最关键的，然后是6354怎么入门？怎么用心，怎么操作、会碰到什么实际问题。这些问题的原因和解决办法是什么。每一步怎么修、怎么突破，一整套的把握，实证起来！不盲目、能少走弯路、预防走错路！自己能主动的去发现问题题和解决问题! ，
