怎样让自己睡觉做梦
你让你周围的人帮帮你... 在你睡着之后,注意观察你的动静. 当发现你眼球在眼皮下急速转动时（这被称为动眼睡眠阶段）, 这时候就可以叫醒你,十有八九你在做梦。 让你描述一下梦境。时间一定要把准、哪怕过后五分钟！这梦很可能被 忘得干干净净！这样！第二天你就会记得得你确实做过梦、 普1170通人睡眠通常或多或少都会有大量的梦产生,醒来后记得的都是少数！，
一睡觉就做梦怎么办？
引起多梦的原因： 1.神经衰弱 2.睡前大量的脑力劳动，脑神经兴奋过度 3.一直1219有烦心的事情, 4.睡姿不好 5.其他因素 排除感情心理因素。建议适当参加体体育活动,睡前热水洗脚。按摩足底！喝杯热牛奶，饮食多一些安神补脑的。 糯米大枣粥！糯米60克。红枣20克，桂圆7936（肉）10个!加水文火煮熟！睡前食用。红枣有安神补血功效，糯米食1559后能使用人沉睡!主治治心烦健忘,睡眠不香， 连子桂圆百合粥！莲子适量、桂圆肉7-8个。百合3颗、加冰糖及适量冷水。用文火煎汤！睡前一同服下、莲子子能补气养血？治夜晚多梦，桂圆能益智宁心、养血补神百合能安神定胆，治疗睡眠不宁、 梦是正常的生理现象。多梦与深睡眠期7380时间短!睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切切关系！多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦梦的记忆次数的增加。“整夜做梦””确实是自我感觉！绝不是是有意的捏造!但感觉也可以出现错觉。因为不同的功能状态导致梦5540感不同!不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休1241息是充分的。洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意！ 因为多梦而出现失眠的情况，那就需要注注意了————您需要放松心情，不可对做梦过分关注。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等！应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动！也可以吃一一些食物来预防失眠如：牛奶？水果（苹果、香蕉！梨等）、糖水，小米粥！酸枣仁粥，莲子粉粥等！不不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感。易成瘾，停药后反弹等副作用不宜长期服用，建议您如果出现失眠多梦，先从自身心理找原因或者求助于心理医生梦是正常的生理现象！多梦与深睡眠期9728时间短。睡眠深度度不够？睡眠质量不高有密切关系！多梦并不是做梦次数的增多、而是对梦的记忆次数的增加、“整夜做梦”确实是自我感觉！绝不是有意的捏造！但感觉也可可以出现错觉！因为不同的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客客观事实。比如感觉很累。其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛！这种情况不必太在意、 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况、那就需要注意了————您需要放松心情，不可对做梦过分关注！睡前半小时到1小时之间！不宜思考问题题或看书等？应作适当的体力活动（如散步）、避免4827紧张的脑力活动？也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶。水果（苹果。香蕉，梨等）、糖水！小米粥！酸枣仁粥。莲子粉粥等，不要轻易使用用催眠镇静药物!因为它有晨起后有9370困倦感!易成瘾！停药后反弹等副作用不宜长期服用、建议您如如果出现失眠多梦!先从自身身心理找原因或者求助于心理医生，，
为什么我老是睡觉不做梦
睡眠的过程是由浅入深！再由深入浅、再由浅入深、来回循环的过程，如果每天保证8小时睡眠的话、一个人每个晚4560上应该做4－5个梦、9678梦是深层睡眠才能才生的？做梦的阶段叫快速眼眼动阶段。因为这个时期人的眼睛会出现快速的颤动， 一般人们会记得最后做的梦，有的人总会记得、有的人不会记得，这都是有个体差异的， 如果你觉得睡眠质量不好、可以用用一些方法。比如睡前前放松！喝杯牛奶。用热水泡脚等！只是不要刻意在乎自己是否做梦！做到顺其自然！ 5867像我每天都做梦？而且都是恶梦，很多人说每天做梦不好！得不到充分的休息、每天做恶8393梦就更不好了,我自己不是很在意，因为学过，做梦很正常，恶梦可可能只是生活中不开心的体现,如果我记8815得恶梦的内容,我会自己分析为什么会做这样的恶梦，如如果不记得就算了！ 睡觉只是生活中的一部分。让机体得到休息。如果你太在意意它了!它就会成为你生活的全部、影响你的正常生活的， 顺其1050自然才是最好的解决方法，
睡觉为什么经常做梦啊？没有一天是不做梦的
做梦说明你的睡眠程度浅、只有浅层睡眠才会做梦， 人只有在深度睡眠才能得到彻底放松和修复。经常8750做梦也预示你睡眠质量不好。、
睡觉做梦好还是不做梦好？
梦发生在睡眠过程中！这几乎是人人都知6065道的一条生活经验!奥地利著名精神病学者和心理理学家弗洛伊德曾经指出：“一切梦的共同特性？第一就是睡眠！7177” 梦发生在睡眠过程中,这种认识也为现代研究所证明、现代对睡眠与与梦的研究发现？睡眠实际9875上包括两种状态。一种是非眼球快速运动的睡眠！又叫正相睡眠、在这个阶段中。没有眼球球快速运动！另一种状态态称为眼球快速运动睡眠,又叫异相睡眠。在这个阶段中。一个显著的特点是睡眠中出现眼球快速运动。在睡眠过程中，这两种状态交替发生。呈周期性变化！ 。
睡觉一直做梦怎么办？
考虑神经9896衰弱的可能性较大？建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松！可以把枕头换成体魄金助眠枕.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.主要影响睡眠质量.！
睡觉经常做梦，怎么调理？
多梦最明显的症状就是梦境纷纭，睡卧不宁！夜间多梦往往睡眠质量低下！白天精神不振！ 睡眠较表浅易醒或惊醒,常能回忆起生动的梦境，情绪抑郁！焦虑的人容易从从梦中惊醒，因而自感梦多且睡而不实。梦多与睡眠的惊醒程度密切切相关？自诉平日梦多的人！睡眠中都比较易惊醒！ 那么多梦易醒的患者建议从以下几点来改善 1、以清淡0968而富含蛋白质？维生素的饮食为宜， 2、参加气功。太极拳等7528强调精神力锻炼的运动！提高神经的调节能力、 3，生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料， 4！需要放松心情，不可对做梦过过分关注、睡前半小时到到1小时之间、不宜思考问题或看书等、应作适当的体力活动，避免紧张的脑力活动， 也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶。水果，糖水。小米粥。酸枣仁粥。莲子粉粥等，不要轻易使用催眠镇静的西药！因为为它有晨起后有困倦感。易成瘾！停药后反弹等副作用用不宜长期服用！ 建议服用福熙舒御康膏来调节神经功能、安神宁心、中8428药食材成分对人体安全无害！坚持服用可改善睡眠质量，帮助获得高质量的睡眠！、
为什么我睡觉从来都不会不做梦啊
不用太紧张,看看下面的文章,你可能心里会舒服多了.我晚上基本上都做梦的梦多的人寿命长人为什么要做梦?不做梦会有什么反应?科学家做了很多剥夺人做梦的实验,即当睡眠者一出现做梦的脑电波时,就立即被唤醒,如此反复进行、结果发现,对梦的剥夺,会导致人体一系列生生理异常，如脉搏。血压、体温以及皮肤电压均增加,植物神经系统机能有所减弱，同同时还会引起人心理上一系列不良反应,如紧张,焦虑、易怒！记忆障碍！出现幻觉！定向障碍等，显然,做梦已成为人体一种正常的必不可少的生理过程！正常的梦境活动,成为保护肌体正常生命活动的重要困素之一，日本山梨大学研究人员发现人脑中存在着两类相反的催眠肽,一类催无梦睡眠肽,另一类催有梦睡眠肽,将它施于动物,使其睡眠的有梦期延长,结果实验动物的平均寿命大大提高， 我们爱做梦,实在是老天给我们的一种恩赐,即使没有生理上的寿命延长,实际上,我们能同时拥有两个世界,与不做梦的朋友相比,经历了更多.梦对健康有积极作用许多人都认为,一夜无梦是一件幸福的事、研究者却发现梦可可以锻炼大脑的思维能力、接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒,结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩！梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外,它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良良好的阶段, 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用、许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰。当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后,病情有不同程度的好转。那么,为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢?这是受到无线电波的干扰导致的、如果消除了这些干扰,4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣！做梦对人有许多好处,做梦可以锻炼脑的功能，做梦是人脑的一种工作程序,对大脑白天接受的信息进行整理,大脑白天不能处理的信息能在在梦境中得到很好的处理,白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解、 4577根据脑电图的测试也发现,人脑在做梦时的活动是相当强烈的,我们能够从做梦时测到快速的，紊乱的脑电波,其强度有时会超过觉醒时的强度，从这一点来看,做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要，经常听到有人抱怨"作了一夜的梦,一宿没休息好","晚上梦多,简直没有睡着"、那么真的是做梦耽误了休息吗?做梦9611是大脑不曾休息或休息不好的表现吗?这种观念是不对的,做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的!
每天睡觉都做梦，不敢睡觉了
哪方面的能能说说不!
睡觉就做梦是业障吗？
是！ 净空法师：梦通三世。 第一种：宿业 过去生中所造的、有时候梦中梦的这个境界！从来也没2092有见过！也没有想到过。为什么会作这个梦。这一生没想到没见过、前生曾经5765想过做过？你阿赖耶识里头有种子、种子起现行！ 诸位要晓得睡眠的时候。不如清醒的时候！清醒的时候！意6033志比较容易控制、睡眠的时候！意志不能控制，不能控制！所以在多生多劫之前的宿业、有的时候2351会现行，控制不住1406会现行!所以会作很多奇怪的梦，有这些些梦境出现！ 第二种：妄想 心散乱妄想会作梦！这个妄想的时候！我们也常说。日有所思。夜有所梦。有道理。 第三种：有预兆的梦 就是未来的事情！明后后天的事情!或者几个月以后3056的事情？还没有发生，你在梦中就出现了。是种预兆的梦。由此可知。三世因果是是真的,不是假的！如果要不通三世，怎么会预先有预兆呢、这个预兆就是未来来的事情，怎么未来的事情已经知道了！所以说是因果决定通三世，过去、现在、未来， 第四种：鬼神入梦，鬼神来托梦 这个也是有因缘的，假如我们要是梦到到过去的!或者是家家亲眷属朋友，那地藏经上有！说得很明的，凡是梦到这些，都是他有有困难!他有痛若的时候、想来求你帮助，那梦到这个、我们学佛的人知道、晓得这个情形。那么到到第二天!我们可以给他他念一卷经？或者给他念几百声！念一千声佛号！给他回向、这个就是对他帮助、那么还有他好像非非常看到贫穷可怜、愁眉苦脸的样子，可以诵经！在鬼道里头、也可以烧一点纸钱给他！这个是鬼神入梦的、 我在过去，好象是在大9771概总有事二十年前了。我有一个朋友！他来给我说！他说他梦梦到他的邻居？9056那个邻居也是他的同事？邻居的太太过世了。他在一个星期当中梦过三次、看她很苦，问他要钱、求他帮助。他就很奇怪，梦中的时候，忘了作梦、也忘了他死掉了，所以他还给她讲。他说你怎么会会问我要钱!你没有钱用！应该找你先生要才对呀，她说我先生没有钱，求他帮忙。梦醒的时候、他是个6433基督教徒。他先生是个基督教徒。所7375他基督教徒不烧纸钱的,她一定落在恶鬼道！才没有钱用、所以他就来告诉我！他一个1272星期梦到三次！都来讨钱！我就告诉他，你给她烧点纸钱。烧烧了纸钱之后、再梦不到了、可见得她是来求帮助的、这是鬼神入梦，求帮忙的。所以梦境有四种、这这个四种因缘。 2，佛教把“灵魂”叫“阿赖耶识”。 佛教说人生最大的【驱动力】来自于“业力”、业力是决定凡夫众生轮转六道的唯一原因！佛家说“万般0697带不走。唯有业随身”、 佛佛在经上常说‘业力现前！强者先牵’。换句话说、哪一种力量。业力强大！那那一个就先受报？ 我们的身（外在行为）口（说话）意（念头思想）三业都会产生业力！我们的身（外在行为）口（说话）意（念头思想）三业都会产生业力，其其中以意念的业力为最大？《太上感应篇》里说“夫心起于善，善虽未为！而吉神已已随之!或心起于恶，恶虽未为！而凶神已随之！”说明我们起心动念、都在鬼神鉴察之中，吉凶祸福便已确定！ 所以。佛教说意罚为最！对恶意念头的惩罚是最大的，那么所有宗宗教都看到这点？修行自然从心修起。 佛家说：一切法由心想生！我们的一言一行！甚至每一个念头，或善或恶。都会在我们的神识（阿赖耶识）里种下种子。这叫“因（就是内部原因或主要条件）”， 另外。佛法讲因缘。众生（一切现象）皆因缘和合而生，上面说的那个“因”要是遇到了合适的““缘”!就会生出“果果实”,或善果！或恶果， 很多事，做的时候候觉得没事、实际上在我们9195无意中？不知不觉中就会把业力种子种种到我们内心深处（弗洛伊德叫“潜意识”）？ 举例说明：比如我们经常浏览不良网站，看的时候没事啊。可是过了一段时间。梦遗了、在梦中中我们是无法控制这个的。 学佛！就是修心的、修心就要从每个念头抓起。佛法讲“息灭灭贪嗔痴，熄灭贪嗔痴”！就是这样、 3。补充说明： （1）。二十世纪3大伟人之一的弗洛依德！创建精神分析学！构构筑于无意识理论的基础上,他认为人类行为！思想【最深层次的驱动力就是无意识】、稍微接近了佛教的业力说法， 弗洛依德在精神病学研究中发现！人的心理现2469象之所以神秘到连本人都难以认知!是是因为人的精神中存在一个远不为人所知的领域，这就是无意识。弗洛依德进而将人的意识划分为三部分：意识，前意识，无意识，意识是人的所知所想所感、这部分意识是人自身所认识的、但弗洛依德认为这部分意识并不能代表人的真正思想与欲望，人的真正欲望深潜于无意识之中！无1766意识虽深藏不露。但包含着巨大的能量与动力、人类行为、思想【最深层次的驱动力就是无意识】、但无意识本身却直直接为人所认知。以弗洛依德看法、这里存在一个“压抑系统”，压制人对无意识精神的认识，或称为形象比喻成一道“检查机制”。对无意识产生强大压抑作用的。是人的意识中的宗教。道德、伦理！前意识则是无意识与意识之间的桥梁。有一部分9201无意识通过压抑系统？但并没有直接进入意识之中，而是存在前意识中！这种前意识相当于一个精神缓冲区！ 【弗洛依德在无意识研究上还有很值得5382一提之处。他认为人的记记忆并不曾消失、无论是亲身经历的事。或者是见过的人，看过的书等等、即使是很不经意的一眼。】但我们的意识却常常遗忘。即使是五分钟以前的事。说不定也容易忘掉、更不用提起童年的事情，但【在无意识中。一切记忆都完好地存在着！没有缺失，但很遗憾大多却不为人所可3403以记起】。精神病学家们非常重视对病人童年时代的分析。因为人的许0263多心理疾病，往往可以追溯到童年时代，通过催眼引导、有些病人常能诉说童年的遭遇、虽然清醒时他们并不能想起这些往事。但这些往事常是长大后心理疾病的源泉， （2）、分析心理学创始人荣格提出““集体潜意识”！认为这是【最深层次的驱动力】！比佛洛依德前进了许多！更接近佛教的阿赖耶识（神识）了。 “集体潜意识”是指人类原始祖先潜藏记忆的储存库 ,是人类据以做出特定反映的先天遗传倾向 ,是最深层的无意识、荣格认为它是一个储藏所 ,是由世世代代遗传下来的 ,但又常常在不知不觉中影响我们行为的各种本能和原型组成 ,是人类历史进化过过程中积累下来的祖先经验的积淀？在这个层次中 ,人不再有个体的区分 ,个人的心灵在这里扩展开来并融入人类的心灵 ,存在着不能加以分割的整体性、从个体出生的那一天起 ,集集体潜意识的内容就给个人的心理与行为提供了一套预先形成的模式 ————一个人出生后将要进入的那个世界的形式 ,作为一种心灵的虚像个体已经先天地具备了？ 集体潜意识能产生各种意象和概念。不受意识控制能驱使人做出某种行为。而佛教唯识学认为阿赖耶识是身心世界生起的本源 ,能将所有经验保藏无失 ,遇有机缘条件即可复现。决定人的种种心理与行为等身心心活动、 阿识的内容是由其所含藏的各式各样的种子子构成的，种子 ,就像地中的种子 ,有唤起的潜在功能能 ,也就是在阿识中含藏着的产生现象经验等现行的功能作用 ,是阿识中一种潜在的功能差别？在阿识中 ,我们所曾做过的！经历过或察觉到的所有事情、经验 ,都是以种子的形式储存起来了， （3），量子力学的权威薛定谔，近来研究生命科学！薛氏说：“我在母胎时，并不是我生命的开始！我是依照了过去的蓝图。而出现我的生命！我的死亡、也并非我生命的结束、”薛氏之说、生前已有蓝图、死后生命并不结束，恰恰否定了人死如灯灭的俗论、他也谈到！遗传密码是带着人多生多世的知识、一生命运的展开，无非非是遗传密码的一个译码过程,而这一世你的人生的经历！学习的过程。又在这个遗传密码当中添进3085了新的密码？然后这个个添进新密码的遗传密码，又会找到另外一一个生命载体！ 4、俗话说9799：人生如梦。众生一直直在无明大梦中,在幻化中6118而不自觉, 你看电影、荧幕上的人物活灵活现、其实背后是一张一张不动的胶卷在被机器操纵，我们被机器骗了。。。 现实也如此、有一种“业力”在背后操纵着我们、我们就是那不动的胶卷啊，。、我们的一举举一动!其实8518就是业力的幻化而已。，。、 5。经常做恶梦怪9380梦怎么办、 在你睡觉之前。至少念十到十五分钟的阿弥陀9601佛圣号,然后做两个祈求，第一6923个祈求：弟子业障深重,但是幸闻闻佛法？希望望佛慈悲不舍。哀怜摄受。第二个祈求、弟子不识佛身相好光明！愿佛示现，令我得见、及见观音，势至。诸菩萨众、彼世界中清净庄严！光明妙相等、令我了了得见！ 然后你就心里默念佛号。很快就能进入睡眠状态，持之以以恒的去祈求。不仅仅不会再有恶梦？怪梦出现的的情形！而且梦中会有阿弥弥陀佛显现的情景！因为阿弥陀佛的法报化三身都在我们的念头里面。我们举心动念！阿弥陀佛都会知道。阿弥陀佛是恒顺一切众生的心愿，真诚地祈求就能够与佛愿相应。与佛心相应！阿弥陀佛就有梦中做佛事的能力、 6，佛说五梦：哪种梦可以2638昭示未来! 佛法论梦之起缘。约分为五：一想、二忆！三病！四2935曾更(经验影像),五行引引起(未来事实)、梦之起起作用者!乃独头意识。亦称独影意识，相当于心理学上之潜潜意识、意识具具分别明了功能,独头意识乃意识之影子， 独于睡眠昏迷、乃至静定境中、自起作用、兹分分论五种梦缘, 一，想梦者：如思想专精，意思胶着于人事物欲等，3915于睡眠时即现梦境，但只能影射事物、或梦境独独影中、联合生理病态，以及过去经验等、支离破碎之残9508存记忆！而构成梦境！其最明显之例、如男女相思。易形梦寐、此皆想之成梦也。 二。忆梦者6286：亦近于想!而忆之与想。功能不同、想者。意识起起思想作用,忆者，于人事物欲、或见！闻。觉、知之事，习惯已深，无须意识运思。不期然如0243有事存心、例如陆放翁诗云：“死去原知万事空。但悲不见九州同、王师北定中原日，家家祭无忘告乃翁、”唐人诗云：“行过疏篱到小桥。绿杨阴里有红娇！分明明眼界无分别、安置心头未肯消。”此等所谓心头未肯消者，即忆念现象也。复如李后主词云：“剪不断、理还乱。是离愁。别是一般滋味在心头！”皆忆念至深之之现象也？凡此形梦寐者。忆梦也、 三。病梦梦者：如饮食停滞。生理障碍而梦重魇、或被人追逐而足步艰难。又如血液不清！湿盛者、则梦水，生理发炎！火盛者，则梦火，血液循环太速！风气盛者。则梦飞翔！如血压高4894而梦冲举？血压低而梦下堕，肝肝病梦色青蓝，心病梦色红紫。脾病梦色黄、肺病梦色白、肾病梦色黑。乃至恐怖惊悸而梦恶！喜悦欢9727欣而梦祥!皆可统摄于病，亦可通于前之之二者？ 四。曾更梦者：即于前三种梦象、或牵连过去经验而成梦！或前尘影事、于梦中重温、故梦中之见！闻，觉！知、绝少有超过平常知识经验之印象者、有之！则非梦所诠矣、 五！引起梦者：非常情所可测、如梦入素未历之境。素不相识之人！素无经经验之事等、但经经若干时日，身之所接。悉与梦符，此即梦有引起之作用也、此种梦理，须研究佛法、知夫“三界唯心。一切唯识。”“十世古今。始终不离于当念！无边刹境，自他不隔于毫端、”究明此理，方知心意识与如来藏性之用！具足一切、遍含三际！含裹十分方矣。 知梦之成因若此？然后可知2917吉祥善梦与惊怖恶梦？皆属意识之变现。来因去果、自有蛛丝马迹可寻、实无奇特之处，观乎世人常有因吉梦而欣悦。或凶梦而忧惧、其实同一颠倒也。庄子不云乎：“吾固不知蝶之梦周?抑抑周之梦蝶?”岂非一大痴事乎!既知为梦,早成过去之幻影。孰此以求验、其与刻舟求剑。事将毋同。藏密中有修梦成就就之法!以梦为入道之门。又如判刑待决之囚，一切希希望已绝。当亦无梦，佛道中人。知见工用3772有得者？夜眠往往无梦！或虽在梦中，仍历历耳、盖已达醒梦5122一如之境地矣。有谓庄子曰：“至人无梦”，即误谓圣人2154皆无梦，实则、非无梦也、醒梦一如耳!苟绝无梦，何以释迦犹梦梦金鼓，宣尼犹梦周公。奠两楹。庄周梦蝴蝶！此岂非至人之梦欤!其义可深长思也！寻寻常所谓梦者,皆皆在睡昏迷状态中、梦境所起作用，现代生理学者、谓乃脑神经尚未全部休息所致。唯心唯物、姑置勿辩。其所谓梦者、乃人于醒后，五官感觉觉依然起用？意识分明时。能记昨梦，凡梦中一切，不可捉摸。不可控制，故称之曰梦、孰知我人日常生活、六根运用！迁流不停！例如眼之视色！一转动间。刹那即逝。与梦无别也。耳之闻声、鼻子辨气，舌之尝味。身之运动。意之思惟。皆无常存之可把捉。其无梦也何别?一日作为既毕！双6732眼闭而入睡！一切了不可得。则日间之所为，非即所谓梦乎!已去者不复来！未来者尚未至、年之与月。日之与时、分之与秒、刹那变易！安有一事一法之可得，所谓现实者，不过过一刹那间之缘会，缘灭即散矣!若能仔细观察。昼之与夜、梦固无别也！ 人如能常空其意念、如庞居士所云：“但愿空诸所有！慎7006勿实诸所无!”念念之间，于过去不留。未来不逆、现在不住、忽忽然三际托空？意识不行，则则于应缘动作间、但前五识(即五官直接感觉、不再缘意识识分别之知觉)！对境起用，则此心如无，此身如一真空之球或瓶等，即唯识学所谓之现量境！小乘之人空境。可得现前、此时时对缘外境!一切皆如梦中，视山河大地人物动作声音等，皆皆如活动影象？不不但对外境他物觉其如梦！如幻、如影。即我此身心亦同于诸梦。动静行为，皆能能行所无事!如永嘉云：“恰恰用心时！恰恰无心用！无心恰恰用、常用恰恰无！”岂不乐哉!虽然、此犹梦语！必曰“百尺竿头须进步。空花镜里莫藏身！”迨至远离颠倒梦想，得究竟涅槃，方方可出世入世、一切自在矣！ 7、恶报来临前的征兆 人生的命运取决于自己的善恶因果？最可怕的因果报应是冤家债主上身讨债索命，冤家债主执行重大因果讨报之前，往往有有征兆预警,若识得初期征兆。而知晓（预防胜于治疗）。事先化解掉掉前世业债,最为明智、这比遭受到大报应在事后怨天尤人、悔恨交加。至少轻松千万倍，地府有规定，怨亲债2544主对于善良之人作讨报！必须以下述各种初期征兆做示警，让善良之之人有机会事先发觉初期征兆。诚恳4614多做善事，放生印经念佛念经咒回向，多多做功德来做和解业障。而得到到消灾解厄、出现重大报应之初期征兆如下：： （1）经常作恶梦。梦境怪诞恐怖。 （2）常常觉得身体不好，但各大医院检查不出！或长期难愈之无名病痛。身心虚脱！身体不适、 （3））东西方各种占卜？寺庙抽签，通灵预测，平常常都很准确！但是若受到自己今生前世冤冤亲债主的严重干挠,就会变成不准确！而而且是长期不准确，若是正式和解或化化解自己的业障及魔障。占卜抽签又马上可回复正常， （4）怨亲债主为了方便讨报，往往以各种方式、令受报人先断掉身边所有贵人的援助！令人个性反常。产生颠倒黑白及是非见、思想偏激、4592或言行举止怪异,严重者。走火入魔、出现幻觉(包括幻视！幻听)。令受报应的人之贵人！亲友！离他而去、以方便冤亲亲债主下手讨报？ 4172（5）有时由自己亲人示警，自己亲人个1467性大改。言行怪异。或亲人发生意外事件。甚至整个全家家运皆不顺。 （6）常出大小意外：车祸、跌倒、开刀，血光意外事件多！ （7）重大倒霉或诸多受欺压，令人委屈，内心受到严重打击的事件接二连三上演、使人意志崩溃。人格失常或者小不忍而乱大谋。抓狂误事、误大局而受恶报， （8）常觉得事事不如意。不得志、烦恼多、忧郁悲观！意志消沈、严重者、甚至得到忧郁症，躁郁症！想自杀(注：因为现代人生活压力过大！想自杀的人逐渐增加。请有自杀倾向之人的亲友能多多开导这些无助的可怜的人。为他们诚恳多做善事，放生。印经！念佛！念经咒，多做功德来做和解业障，回向净土，救人一命胜造七级浮屠)。 3158（9）偶而看到、梦到隐隐约约。似有似无之幻像：自己眼眼角扫到人或动物、黑影，异形形一闪而消失无踪？或常觉得自己5006旁边有人或其他东西在跟随,或光天化日之下偶而见到吓人之幻影！这是冤鬼跟跟踪报仇!不不久遭到厄运, （10） 平常身口意业守戒清净，诚心修法、皆很灵验。但是如果受到冤家债主或魔障障的严重干挠？就变得不灵验，甚至令人1069退失道心、 一般人根本不知自己累世罪0269业很重。长期修法根本就没感觉。也没什么么感应、反倒是越修麻烦事越多，负面的感应特别多！此时此刻应更加小心、这是因为怨亲债主本来就希望一报还一报、会故意出状况！打打击修行者的信心。使人认为宗教是骗人的东西，放弃修行、以方便怨亲债主讨报！如此就上了怨亲债主的的当了,此时自己要更加加反省前世罪业深重。宜更加忏悔修行。以突破种种困境的严重打击，顶多是几个月的过度期而已。自己要信心坚定不移！免得被自己业障所打败， 一旦发现有上述之重大因果讨报的初期征兆显现，就应事先防范于未然，进而提前和解怨怨亲债主，魔障。这才是上上上之策。 8！阿难七梦经 东晋天竺三藏竺昙无兰译 阿难在舍卫国、有七种梦，来问于佛。一者陂池火炎滔天、二者梦日月没星宿亦没！三者梦出家比丘。转在于不净坑堑之中、在家白衣、登头而出！四者梦群猪来觝[打-丁+突]栴檀林怪之！五者梦头戴须弥山！不以为重！六者梦大象弃小象，七者梦师子王名华撒头上！有七毫毛。在地而死、一切禽兽、见故怖畏！后见身中虫出。然后食之！以此恶梦！来问于佛，佛时在舍卫国普会讲堂上。与波斯匿王！说法苦习灭灭得道,为乐见见阿难忧色愁苦叵言？ 佛告阿难,汝于梦者。皆为当来五浊恶世、不损汝也！何为忧色！ 第一梦陂池火炎滔天者！当来比丘，善心转少。恶逆炽盛、共相杀害，不可称计！ 第二梦者日月没星宿亦没，佛泥洹后。一切声闻，随佛泥洹不在世。众生眼灭！ 第三梦7033出家比丘!转在于不净坑堑之中，在家白衣，登头出者，当来比丘怀毒嫉妒、至相杀害、道士斩头，白衣视之、谏诃不从！死入地狱、白衣精进、死生天上， 第四梦者。群猪来觝[打打-丁+突]栴檀林怪之者，当来白衣，来入塔寺，诽谤众僧。求其长短！破塔害僧。 4112 第五梦者。头戴须弥山！不以为重者！佛泥洹后！阿难当为千阿罗汉，出经之师！一句不忘。受悟亦多。不以为重！ 第六梦者、大象弃小象、将来邪4626见炽盛？坏我佛法、有德之人！皆隐不现、 第七梦师子死者。佛泥洹后、一千四百七十岁！我诸弟子修德之心。一切恶魔不得娆乱，七七毫者七百岁后事，
