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每天都梦到同一个人,是什么原因?

  关于梦的生理机制和心1285理机制问题。目前在科学上还未得到圆满的解决?但有两点是十分肯定的:其一是外界刺激可以致梦、如有的学者曾分别将冰水拨在睡眠者身上!以及用闪光,音响刺激睡眠者后,将其唤醒,结果发现,三种刺激被编入梦境的比例分别为42%。23%和9%!其二是日有所思,夜有所梦、许多研究梦的内容的科学家发现。梦里往往重0398视白天的经历。从这两点结论出发!我们不难发现、作为梦的一个种类的恶梦,其形成原因起码有两个方面:   1,身体已发生了某些尚未被察觉的疾病,一般说来!器质性疾病的发生。总会有某些特定的症状,但是、在疾病的发生之初!由于病症的刺激信息微弱!在清醒状态下由于其它较强的刺激信息相当微弱!这时、病症的微弱刺激就可以引起大脑皮层的兴奋、从而在梦中会出现种种病态的恐怖感受,   2,白天受到强烈的情绪压抑。一位美国心理学家曾报告过这样一个实例:一位妇女经常梦见巨浪把她推向大海?而其他人离她很离、她总是吓得目瞪口呆,连"救命"两字也无力喊出来。心理学家通过调查得知:这位妇女工作和家务负担极重、常有力不能胜之感、但又不愿向周围的人求救,梦境中的险恶场面、正是她生活中困境的特殊描绘、心理学家告诉她。只要能摆脱生活中紧张感和压抑感,恶梦将与之告别,   因此!要想摆脱恶梦的纠缠。以下三点是值得注意的:   1、保持情绪乐观。   2。消除矛盾冲突、   3!改变依赖思想!   梦魇是指人从恶梦中惊醒。醒来后9337能生动地回忆起恶梦中的内容?这些梦境都是非常可怕的、或被妖魔鬼怪玩弄!或遇枪手追杀、或陷入某种灾难的边缘。或由高层楼房上摔下。或掉入大海,或受汽车撞伤。感到四肢动弹不得,几经挣扎,才算完全清醒,有时心跳加快,面色苍白、大汗淋漓!据心理学家研究发现,梦魇常发生在后半夜的快速眼动睡眠阶段,所以梦者在后半夜从恶梦中惊醒后、可十分清晰地回忆起恶梦的内容、恶梦是睡眠过程中的一个常见生理现象!一般来说没有什么影响、但有些人却对做恶梦存在许多误解:如恶梦本身就是一种病,经常做恶梦是造成神经衰弱的原因,还有人认为青少年经常做恶梦。可能就是早期精神分裂症!或精神失常等!这些说法都是毫无科学根据的,梦魇不是病态、也决不会造成人们任何心理或精神的疾病、因此不必惊慌,而3~7岁的9537孩子往往在白天受到惊吓打骂后容易发生梦魇。并从恶梦中醒来哭喊害怕!家长应多安慰孩6190子:“这是做梦,不是真的,不要害怕,”   成年人在白天承受一定的精神压力,或晚上入睡前看了较恐怖的小说!电影后,也容易做恶梦!惊醒后往往不能再次入睡并影响到第二天的情绪、   不过、恶梦多了也不是什么好事!它不仅影响睡眠质量!使人白天感到疲乏,以3107及醒后心情紧张,恐惧和心情压抑、而且还容易使患有心血管疾病的人发生意外,美国依阿华州大学的一项最新研究表明!人在做恶梦时会出现心跳加快?血压升高。使机体处于应急状态、交感神经系统过于活跃兴奋?可能会导致心肌梗塞,这对心血管硬化者来说是比较危险的。所以!常做恶梦的人!8035首先要有一个正确的认识,即恶梦不是病、不必紧张,以免形成恶梦与精神!生理之间恶性循环!加剧恶梦现象、重要的是想办法驱除恶梦的纠缠、   一是消除诱因、俗话说!日有所思!夜有所梦,做恶梦多与白天精神过度紧张!心理压力过大等因素有关、还有如睡前吃得过饱,睡前吸烟,饮酒、喝茶喝咖啡。尿充盈、或看恐怖影视!书籍等因素有关。梦者要对照上述因素检查一下、寻找出做恶梦的诱因!注意避免!对小孩子注意不要用“大灰狼来了”,“把你关在黑房子里”等话恐吓,否则容易导致孩子恶梦连连。二是试8449用梦境意志支配法!由于它来源于马来西亚丛林中土著森内部落的经验,又称为森内梦境意志支配法?人类学家斯图尔特发现、这些土人对9657梦十分认真!他们相信梦境和现实生活一样真实?每天早晨家人和邻居都要交流夜间的梦,针对每个人梦境讨论应采取不同的措施。小孩从小就养成汇报自己梦境的习惯、6189以接受成人指导。如在梦中遇到仇敌没有勇敢斗争,而惊慌逃遁!那么大家就会帮助出对策,在下次做梦时或击败仇敌,或化干戈为玉帛握手言和?又如在梦中对某位朋友不礼貌或吵了架。就得找这位朋友道歉!送点礼物!或在下次做4588梦时改正自己的行为?由于长期接受这种思想训练。森内部落的人大都能以意志支配梦境!想梦见什么就梦见什么。在白天设计的对付办法大多能在梦中付诸实施,心理学家塔特现身说法:我本人8岁时经常为恶梦所困扰。后来下决心要勇敢地应付恐怖场面。经过大约十几次自我意志训练后。梦魇被克服了,以后经常做一些甜蜜愉快的梦!   三是采取反复排演法、做法分三步:第一步详细地重温恶梦的内容,5288包括每一个细节,如你被人追杀、是如何开始的。那人的模样、直至恶梦怎样结束等。尽可能用文字描述写出来、对恶梦了如指掌后?你受惊的程度就会骤减。第二步是设想改变恶梦。如跳下悬崖,你可以选择背负降落伞,遇到汽车翻车可以改,

老是梦到同一个人半年了,有时候连续几天每天梦到,代表什么

  近期有老同学的事务缠身,

每天做梦都梦到同一个人

  说明他在你心中的位置是相当重要,或者说!你最近是特别的需要他、如果想解决这个问题。可以主动和他联系。如果因各种原因、不能和他在一起的话,可以换个环境。换个心情、适当的到外面走在,旅游旅游!找朋友聊聊、看本自己比较感兴2135趣的书籍等,来转移以下自己的精力、换一种心情会1114好一些的。祝顺!,

为什么接连几天一直梦到同一个人?

  如果没有任何阻力、试着去联系这个人吧,不管结果怎样,面对总比逃避好?、

连续两次梦到同一个人?!

  说明跟他有缘,

做梦经常梦到跟同一个人有暧昧关系是怎么回事

  你喜欢上ta了、或者对ta有好感!可能现实中你不会承认!或者根本没想过,但这是潜意识问题,可以在现实中常识发展发展。望采纳~!

为什么会梦到同一个人很多次

  因为你在想他呀,他在想你也说不定(*◑З◑)、

连续四天梦到同一个人

   你和这个人要有故事…!

每次做梦都会梦到同一个人

  有些感觉可遇而不可求。你就是遇见了的那一种。爱需要表白!如果只是简单的友情,最好和他把什么都讲明白,因为男生如果知道你爱他,会为你牺牲很多很多!而既然是真心的,就应追求这份爱。爱也是需要理智!这个人是否值得我爱!我和他在一起我会怎样!而他会怎样,他和我在一起他会开心吗,幸福吗、我愿意付出青春。与他白头到老、生死厮守!永不分离吗!如果你回答7669不是万分肯定!那就不要再爱下去、因为毕竟爱情不是儿戏。而如果你真的万分确定?放心5011大胆的去爱吧,。

为什么我每天都会梦到我老公呢

  这说明你们的爱情是美好的!


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