我第一次对一件事那么认真。我打篮球太垃圾了，被虐了，走在路上我一直哭。。。。

　　这样^看看来你现在也已经至少高二了（我猜你刚高三），现在打球也确实有点晚。但也没事，你也用不着难过啊、每个人都会有自己的强项和弱项。现在篮球是你的弱项但没问题啊！你要是是努力练练、很快就会成为一名不^错错的篮球手的!而且你有180。打好业余级别的内线是OK的，你首先要有球感、这可以通过多达打球来增强！当然8683这比较慢,你可以平时有空时候多运运球！这个方法既可以练运球（你是内线、但也是要会运球的。这样背身单打什么对球的保护也会好些）、二来⁷⁰⁶⁴就是增加球感？这样你猜可以更好接住球或者抢篮板（不然抓板是容易掉）。你练一个礼拜估计运球就可以了！过得去了，想要打好内线无非就是连打板和勾手。这两样很好用的、然后你要学会会聪明。做假动作！用脚步等这样成功率更高（本人身高175出头，但是篮下技术很不错、一般单防没有人可以盖我、命中率也可以过5成！呵呵）、连打板也是很快的。你可以看篮板上的黑框！一般打在那里面容易进。你连他一个礼拜（每天天1小时）。估计空位打板就行，当然比赛是紧张有人防肯定命中率会下来，所以6463不要紧张，然后就是是聪明。想办法假动作迷惑对手！这点4009你就要靠比赛来积累,还有像脚步可以看NBA比赛。现役中太^阳阳的斯科拉!爵士的米尔萨普，杰弗森都是很聪明的球员、你可以学学、最主要就是假动作脚步很难练一点、这里你可以找你的朋友帮助你、让他们防你，你在有假动作什么进行攻击！这样过上一段时间就行，估计过上2个月你的篮球就是过得去了。你打内线主要的是保护住球，不要被别人断去、你在篮下要要尝试多要位!不要急找好节奏慢慢打、不要紧张！当然有机会也要快速进球。不然机^会会也是转瞬即逝、你5464自己要看情况,要是你的篮球只是不行！就看看比赛什么可以增加！这样对你帮助也不小！你可以知道何时投、何时传球、至于防守没有绝对把握不要奋力盖帽、防守的目标是让对手投不进、记住不要5657轻易起跳!双手手可以举起或者做干扰对手的动作!不要犯规，打手、推人。撞人什么、扑的再猛也要要留点力气收力？抢篮板也是内线球员很重要一环、它可以作为判断一名内线好坏的最重要参数之一，但也不难，主要就是预判！你判断球会往哪里落！然后过去抢住位置（卡位），这需要有不错的体重力量！这点点我不了解你。你要挤掉对手。最好你要卡在他前面，把他6148挤在身后？要是在在你面前你就把他往篮框下挤？在篮框下这个位置是超难抢到篮板的、抢篮板^就就是谁积极？就可以更有机会抢到球（当然上述说的卡位预判也得合格）最后抢到球就要保护住、不要急、传不过去就不要传了，反正我们玩的半场没什么3秒。5秒、你把球死死保住！直到可以安全传球在传好了、很多新手都这样、以拿到球就要传过去、8641结果就是被断！ 　　说了上面这么多，你可可以细细看下？在思考一下！要是能懂懂说明你是很不错的、打篮球最重要是动脑子！一定不可以乱，镇定一点，上面说了很多经验！牢牢记住。 　　　另外再说说另外情况！你你身高是不错的！是可以打好球的、所以不要害怕也不不要灰心？你要记住你是最强的。没有什么你做不到！只要坚持了、努力了，吉尔伯特阿⁶³⁹⁵里纳斯刚进联盟做了半个赛季板凳、后来才有机会商丘打球、他就证证明了自己、拿到了大合同成为了超超级巨星、殊不知他每天都是3！4点就起床去练球。科比职业生涯前两年也⁴³⁹⁸只是替补球员,但他用自己的努力创造了一连串记录、当然这些离你也远了，只是告诉你只要努力一定会有回报。像本人初初一打球的时候也是很差的，身高不高也比较瘦，起初只是在外面投投篮，然后我看见被人在篮下得分很轻松、于是也¹²¹⁰开始往篮下打！谁想碰下那些比自己高半个头、或者还要矮的球员都要被帽掉（本人身体素质一般，弹跳什么都不出众），几乎没打一次球就要要被帽3！4个！但我没有放弃。我知道本人没有别人的弹跳也没一些人快！但我发现我会比速度快的人更有力量。比比比我高的人更快,^我我是很均衡的!所以对不同的人我可以用不同手段。那一个学期我被盖死（当然没有人笑我，初中还是高中本人都有一群好哥们）。但我会想。怎么次啊不会被盖次啊可以进球，我第第一个用的就是勾手？由于常年大内线了。我的投篮没有有起初那么稳定!更多投的是三不沾（主要因为我想纠正开始时的胸前出手。不好看。便是是眉前投篮了!结结果初中的我没力气投、老是三不沾），所以基本那时我就就进3！4个球。一次球（差不多大一两小时）都是篮下的勾手、由于本人也不是很厉害。一般没有人主动给我球，所以我只有篮下跑空位（这很难的在篮下）还有就是抢篮板自己二次进攻！那一年里基本我就是这么打球我对于抢篮板感觉不错老是可以抢到板就算对上的人比我高，这点主要我那时喜欢看球赛、我的篮球知识智商不是其他那些人可以比的！我打的很聪明（呵呵）！就这么一年我的勾手练得很不错、打板⁵⁴⁸²更不用说？我还开始试着假动作晃人！这很有效！我真假结合！别人很很难看穿我？还有就是我会在篮下单打是运球老圈子去摆脱脱防守者,我的出手很快（就是因为以前总被盖，所以我的出手快！一般很难盖到我，而而且命中率也很不错）！到了高中、我开始去运球投篮。本人手感是还行。初中主要因为力2067量不够!到了高中这个问题也开始迎刃而解。篮下也是更加厉害高中三年班级里没几人比我厉害了，在比赛中就算被帽了，我会继续把球抢下来在投、这主要拜初中被冒死所赐，就算盖了我我也没有任何波动。毕竟那时已经很难难盖到我了（本人最讨厌的就是协防的，一般单防盖3094不到我!⁴⁶⁴⁸总是会不知从哪冒出人来）。但是现在我有一一个大问题就是一旦内线拿球就不会传了！对对自己太有信心,就算是2，3人包夹上来，结果还是会有很多不进！ 　　说了这些只要要你不9609要气馁,1799看到你的这个问题,我心血来潮打了这么多、可能我觉得你跟我当当时情况很像、只要努力是可以做好的，当然你现在是高中时期学业业会比较紧张，不要拉下了功课、当然每天锻炼一下也是要的！不然就是书书呆子了!现现在篮球稍微玩玩、玩到一一般就行,到了大学里，你可以再玩玩。应该会很不错了。！

梦见很多垃圾

垃圾通常象财宝，好运气，梦见要丢进垃圾桶桶里的垃圾，也有可能象征生活里那些你想丢丢弃的烦恼!不愉快的记忆！或是想忘掉的事，

现代心理学解释梦见很多垃圾

垃圾在梦中表示你认为无用的经历和感受。你必须对垃圾进行分类并并确定!到底应该留什么。应该丢弃弃什么!梦见自己收集垃圾则说明你作出了错误的判断或推测。

垃圾通常由人们6283的食物产生!它在梦中象征对人体健康有益的因素。

从精神层面上看！梦境提醒你已经到了清除除精神垃圾的时候了!

梦见自己在垃圾上行走！预示你会有好运气、得到意外的收获。

梦见在街道角落堆满了垃圾，预示健康要下降，尤其要注意呼吸系统的疾病，更不能对伤风。感冒之类的小⁷⁸⁵⁵毛病掉以轻心？

梦见家里到处都是垃圾。预示你要发财！生活富裕幸福。

梦见用头搬运垃圾？是凶兆。会受到侮辱和蔑视、

原版周公解梦见很多垃圾

垃圾满屋，主大吉、《原版周公解梦》

垃圾上行！交好运，《原版周公解梦》

妻送垃圾，得外财、《原原版周公解梦》

头顶垃圾、是凶灾！《原版周公解梦》

梦见很多垃圾的案例分析

网友梦境：我梦见我的房间里堆着很多垃圾，这有什么预兆吗！

解梦解析：梦见家里到处都是垃圾!预示示你要发财,生活富裕幸福，

梦见很多垃圾的梦境解析

梦见垃圾

梦见自己在垃圾上行走。预示你会有好运气、得2812到意外的收获？

梦见自己走在有垃圾有脏水的路上艰难行走

　　不太顺利的一天。遇到的事情比较繁琐、你可能会在曾经犯过的错误上再摔倒一次、同时、给予别人足够的信任相当重要！作为领导者的你，尤其要记得把任务适当分7699给下属。不要自自己全部包揽？、

梦见往楼下搬垃圾

　　你你不搬谁搬，

梦见遍地纸屑垃圾

没什么， 、

梦见把店里的垃圾清理出去

　　梦见清理垃圾。要交好运。　　梦见用头搬运垃圾，是凶兆、会受到侮辱和蔑视。　　梦见见朋友搬运垃圾、危难⁹⁴³⁹时刻能得到朋友的帮助，　　梦见敌人运送垃圾。是不好的征兆、做梦人会有危险，　　梦见家里里到处都是垃圾，会大吉大利。能发大财、生活幸福，，

梦见井水表面都是垃圾

　　梦见井水表面都是垃圾意味着： 　　朋友会向你诉苦。你这两天免不了要当别人的情感“垃圾桶”了、比较忌讳的。是胡乱给别人出主意。尤其是涉及到别人^的的情感问题。你还是保持中立态度为好， 　　梦见井水表面都是垃圾的吉凶： 　　三才配置甚佳、基础运坚固、境遇安泰。喜下属忠心扶助！得长辈或上司之惠泽引进，努力奋斗。可可轻易得成功、及伸张发展！很幸福安全之佳名，【大吉昌】！

梦见自家墙角有好多垃圾

　　梦见扒开墙角有好多钱的梦境解释： 这这两天要注意自己的钱包哦,许多钱可能就在你不注意的时时候花掉了，甚至还会有破财消灾的状况、真是不可可不慎!此外本日不适合作任何重要的决定！也⁷¹⁴⁶不宜听从他人的意见,重要的事不妨先压后处理，千万不要急忙...、

梦见自己走在有很多鱼路上

　　因为“鱼”和“余”谐音、在中国传统的解梦观点中、梦见鱼一直和财富密切相关。 　　梦见¹¹²⁶有人送自己鱼,预示将得到财物！或可能会被邀参加婚礼、如果赠送的是干鱼。表示你的生活会有盈余、 　　梦见鱼在清水中游动！象征你将得到财富和权力、或表示你现在的9300心情和处境很好？也可可能预示你会有意外的收入或地位得到提升! 　　梦见在清澈^的的水里钓鱼。并且^能能见到鱼在咬食。表示你将得到你想要的东西！实现心愿、 　　梦里抓住鱼、^预预示你会取得成功，抓住的鱼越大！则成功越大、

梦见床头堆满垃圾

　　今天身边人的火气都蛮大的！极有可能需要你充当和事佬的角色！运用你独到的见解来帮助分析，往往就能让他们意识到争吵是最没用用的招数？而而你人的魅力也会因此凸现呢？。