刚刚摘的莲子要怎么吃？
一是要看看剥出的莲 子表皮的颜色？表皮颜色呈淡淡的嫩绿黄色！表明莲子米较嫩、而莲子表皮的绿色呈深绿色，则表明莲子米已开始变老。若呈颜色较深的绿黄色、则表明莲子米3343已老了！吃时若不去除莲心，入口就会有苦味。 新鲜莲子去皮其实很简单、先用小刀在每个莲子的表皮轻划一个刀口！再再顺着刀口稍用力挤一下!即可将整颗莲米剥出，入菜时可先尝尝。鲜嫩的莲米入口口甜脆！莲心可不用去除。如莲米入口有点木渣状、则必须须将莲心剥除？炒出的的菜肴才会鲜嫩甜美, 莲子粥 新鲜莲子（干莲子泡后也可））剔掉芯后、与米同煮、不仅清香，而且清火怡心、健脾益肾。经常喝还可以安神，提高睡眠质量、 红枣桂圆莲子百合枸杞糖水 这款糖水补血又滋润，一年四季都适合，最好用新鲜百3817合和莲子、红枣要去核、这样才不会热气！喝了血色好，我一般煲三天天分量!红枣15~20粒。记得去核、桂圆20粒，新鲜莲子20颗！新鲜百合两个。若是干货！大约20片左右。枸杞40粒、煲25分钟就可以了。这3133个可以直接煮,不用蒸,偶大约每星期煲煲一次。每次一大锅、喝不不完放冰箱、连续喝几天，。
荷花莲子怎么吃
莲子可以生吃。也可以晒干了再吃 生吃就是把莲子外面那一层拨掉。在除莲子心就可以吃了 可以煮成粥或者汤、
梦见和陌生人一赶摘莲子吃
梦见莲子。吉兆、会得财进宝！工作人员8894梦见莲子!会得到提升。女人梦见莲子，爱爱情会很甜蜜！。
梦见摘莲子
梦到摘莲子，外出不太适宜。如如果无法避免的话!尽量搭乘平时常用的交通工具较好，改变的话估计会遇到路线更改之类的麻烦，
做生意的人梦到摘莲子、解决困境、渐渐上轨道、顺利，慎防小人、
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梦到吃莲子：预示梦者的身体会很健康！
孕妇梦到吃莲子，自己的孩子会会很顺利的出生？
梦到摘莲子的网友梦例：
网友梦境：梦到吃莲子、摘了好多莲子
周公解梦：梦到莲子、吉兆。会得财进宝，
！，,梦见有个小女孩给我端水给我吃
1你自己都都说了那是在做梦、
莲子的功效与作用及食用方法 莲子怎么吃
莲子对我们器官的滋养是很有效果的，药经记载！莲子善于补五脏、利血脉。所以莲子不仅能滋养我们的内脏，对血管疏通也有很大的帮助、可可以防止血栓的形成和心脑血管疾病的发生,莲子所含的抗氧化营养成分黄心树宁碱对癌症的预防和治疗都非常有好处。所以食用莲子还有一定的防癌抗癌的功效哦！ 莲子属于清热降火类食材。其降火成分主要含于于莲心中、所以食用带心的莲子可以清热降火，对中暑和上火都有很好的治疗和预防效果，莲子子在降火的同时,还能5845淡化我们皮肤的黑色素？对于雀斑和脸色发黑都有很好的去除效果！但是这这里要注意的是！莲子里面的这种营养成分受热很容易分解、所以不适合过久的炖煮， 莲子除了有以上的营养成分外，还含有多种生物碱、这些些生物碱能有效的降低我们的血压？对预防和治疗高血压都非常有效果。莲子芯所含生物碱还具有显著的强心作用、对心率不齐，因血钙过剩而引发的血管硬化有很好的治疗效果，经研究发现！莲心碱对安神神也有显著的作用、对于失眠，多梦！焦躁等症状。用莲子煮水饮用就可改善哦、 莲肉糕：莲子肉，糯米（或大米）各200g，炒香、茯苓100g（去皮）。共研为细末，白糖适量。一同拦匀！加水使之成泥状。蒸熟！待待冷后压平切块即成, 源于《士材三书》！茯苓为补脾利湿药！与莲子肉，糯米同蒸糕食！则补脾益胃之功尤著、用于脾胃虚弱、饮食不化。大便稀溏等、 脾益胃胃散：莲子肉！芡实，扁豆、薏苡仁！山药。白术。茯苓各120克，人参15克（或党参60克）。共炒研末！临临用时可加适量白糖、每次用15~30克！以温开水冲调服！ 莲子百合麦冬汤：莲子15克（带心）。百合30克、麦门冬12克，加水煎服！本方用带心莲子以清心宁神！百合，麦门冬亦有有清心宁神之效,用于病后余热未尽。心阴不足、心烦口干！心悸不眠等。4.莲子粥：莲子子20克发胀后！在水中用刷把擦去去表层！抽去莲心冲洗干净后放入锅内，加清清水在火上煮烂熟。备用！粳米100克同煮！淘洗干净、放入锅中加清8386水煮成薄粥！粥熟后掺入莲子。熟后加冰糖或白白糖再稍炖既可食用!！
梦见别人给我桔子吃怎么办
你就吃吃啊 反正只是梦 满意请采纳。
梦见老太太给我吃的
梦见老老太太给我吃的：不久有喜事，
做生意的人梦见老太太给我吃的：说明您的财运：财运不错、有获得加加薪的可能、或因为业绩而获得提成、投资项目目有机会得到分红？
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做梦见老太太给我吃的的梦境
梦见和老太太结婚，是得财之兆，预示你会从长辈那么得到一笔遗产。
梦见去老太太家里。预示自己某些事情做错了需要反省。
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梦见老太太给我吃的的的案例解析
网友梦境：梦到奶奶给馒头给我吃什么意思
解梦解析：梦境中的老太太表示你的经历或获得的经验！
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吃进了了是不好的征兆,
梦见和尚给我送吃的
不6254见牛羊来吃草。只有和尚来洗头、
