爱做梦怎么办?晚上睡觉一睡着就做梦一直梦到起床。
病情分析：多梦这情况多是气血不足。劳累过度或是长期处于焦虑和和压力状态导致的、意见建议：药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗。睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.、
孕妇做梦梦到和不常联络的人在一起睡着
有时候经常做梦梦到一些不相干的人或者说不认识的人 其实没什么的哈。 。！
为什么只要我一睡着就做梦，哪怕就是睡着十分钟。
经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做了一夜的梦”！“我晚上梦多。简直没有睡睡着”。于是。这一天学习。工作起来似乎还真感到有点点精神不振，精力不足、仿佛做梦真的耽误了休息、有些医生按照传统观念！也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现、其实。这种旧观念是不对的，做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标。也不能说做了梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的那样，梦是一种普遍遍的生理现象,不管你有没没有梦的回忆、或或有没有梦感!你每每天晚上都必定做4～5回梦，说整夜做梦是夸张。说没有做梦4964也不现实？更谈不上梦多梦少、国内外都有人对主诉失眠。整夜作梦或梦多的慢性失眠症，进行过生理测验、应用多种生理仪进行脑电波描记和研究！客观地记录证明，这些主诉“梦多”、“整夜作梦”病人的睡眠周3411期和正常人并没有什么差别!他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实实际时间也并没有明显缩短或延长!“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系、还有人对这类病人进行心5191理测验，认为这类体验与性性格有关系！无论从人类睡眠的普遍规律、还是从实验研究的结果看。梦感与失眠未必有必然的联系！有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 既然如此、人们为3469什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样？梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象。是一种主动的生理过程。其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想、而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆、或只留有曾做过梦的印象！连梦的内容大多也很难讲清楚、主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感，而梦感又与情绪因素和性格特点有关。比如！性格内向的人！多将注意力集中于自身内部的感受、睡眠较表浅易醒或惊醒、常常能回忆起生动的梦境!情绪抑郁！焦虑的人容易从梦中惊醒。因而自感梦多且睡睡而不实。研究人员还发现。梦多与睡眠的惊醒程度密切相关。自诉平日梦多的人！睡眠中都比较易惊醒、在睡眠实验中。只要20分贝的音量便足以唤醒他们，他们的梦境回忆程度也高，临床上常常见到突然多梦的人，往往与受受到七情所伤,心情不畅！睡眠不安有关！因此失眠者往往伴有多梦， 临床观察及实验结果都证明：失眠、尤其是长期失眠的主诉是不可靠的！许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现，失眠与心理紊乱有关！他们对睡眠潜伏期往往估计过高，而对实际睡眠2175时间又往往估计过低？实验测试时、失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符！不是是夸大就是缩小。大大多数专家认为，失眠的体验与情绪！性格有关。 为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析。认为与下列因素有关： (1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化、不知道梦在睡眠中的地位。在生理上上的作用。以以及梦与梦感的区别。不知道梦或梦感没有什么副作用。旧旧的传统观念。封建迷信思想对梦的不科学解释，使人对梦怀有恐惧感、以讹传讹、使许多人盲目2672陷入对梦的恐惧中？ (2)与人的情0321绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识。不知道情绪障碍是一种疾病！往往忽略了情绪障碍本身！都过分注重情绪障碍伴发的的失眠！多梦。疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪、反而夸大了不4080太客观的体验! (3)1692对自己的健康过分关心。对梦感过分关注、导致梦感增强、梦感增强的结果反过来又加重对健康康的担心！对失眠眠的恐惧。以至形成恶性性循环！ (4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来。致使对梦境的回忆程度增高！ (5)个体功能状态差异：不同的个体体对梦感不同、即使同一个体在不同的时期！功能状态不同！对梦感的程度也不尽相同，所以！有的人一段时间梦感强(梦多)，另一段时间梦感弱( 梦梦少), 失眠作为一种现象是客观存在的，而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余！我们承认失眠的存在。但不能认为失眠和和梦感有必然的联系、 中医是怎样认识多梦与失眠的关系的? 中医学认为。多梦的根本原因是由机体内在变化引起的，《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥！令人妄梦！其极至迷，”所谓少气、即气不足，气不足则阳不守阴。神失其守。故为多梦，其为原因之一、而情志损伤。伤及脏腑！耗损精气！令神魂不安，发为多梦。阴血亏虚。不能奉养心神！潜涵肝魂，制约相火！而使神魂浮游。发为多梦，若因7182痰热内扰肝胆、魂不得宁而发多梦、劳欲过度、水火不济，心肾不交。则心神不宁而发生多梦、饮食失节、使土虚木郁！神魂不不宁而多梦？多梦的出现！以致睡卧不宁！梦幻纷纭、 中医是怎样治治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来？自觉乱梦纷纭！常伴有头昏神神疲的一种表现，中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法， (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊、失眠、神疲困倦。短气、或喜悲善哭！精神恍惚，舌质淡！苔薄白，脉细弱。 治法：养血血益气,宁心安神， 选方：参香散加减、 药物：人参9g，黄芪！茯苓、白术，山药各12g，莲肉，砂仁！沉香。檀香！甘草各6g、 ②心血不足 症状：心悸怔忡。心烦失眠、多梦易惊、健忘头昏！面色不华、舌淡、脉细。 治治法：养血安神! 选方：四物汤合茸砂丹加减、 药物：熟地。当归，白芍！川芎各12g、鹿茸，朱砂各6g，炒枣仁18g。 ③心阴不足 症状：心悸怔忡、失眠多梦、五心烦热，咽干舌燥。舌红少津、脉细数、 治法：养阴补心安神， 选方：益气安神汤汤加减! 药物：当归！茯神！麦冬。生地各12g，黄连！远志！竹叶，人参！黄芪，胆星！莲子心各6g、酸枣仁18g，朱砂3g。 ④④心肾不交 症状：心烦!失眠、多梦！遗精！腰酸腿软、潮热盗汗、舌红无苔，脉细数、 治法：交通心肾。 选方：黄连阿胶汤加减！ 药物：黄连！黄芩。白芍，阿胶各9g、鸡子黄1枚，龙骨12g， ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁！胆怯善恐。夜寐多梦，胸闷气短。舌质淡。苔薄白！脉细弦无力。 治治法：养心益气。壮胆镇惊！ 选方：平补镇心丹！ 2536药物：酸枣仁!龙齿各12g。车前子、茯苓！麦冬、茯神，天冬。熟地、山药各9g。五味子！远志！人参各6g，肉桂、朱砂，甘草各3g！ ⑥心脾两虚 症状：9954心悸健忘！少寐多梦。气短神疲，面色萎黄、食少倦怠！腹胀便溏、舌质淡嫩！苔白、脉细弱、 治法：补益心脾， 选方：归脾汤， 药物：人参！远志！木香各6g！黄芪。白术！当归，茯神、酸枣仁，龙眼肉各9g，炙甘草3g， ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭！头晕心悸，急躁易怒，痰多胸闷。舌质红。苔黄腻！脉滑数。 治法。清热化痰。 选方：黄连温温胆肠加减， 药物：黄连6g。半夏。陈皮。茯神，竹茹。枳实各9g。甘草，生姜各3g，大枣5枚。珍珠母12g。 (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文、 情绪刺激也会引起起多梦吗!如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍，做梦对每一个正常人来说是必不可少的！而且还有一些好处！那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果、从而出现了白天的许多不舒服症状，实际上上并非如此，如果仔细询问这些人，都会发现现他们存在着各种烦恼的心理因素！正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠！同时也引起起了其他症状，他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦、有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快0453的原因有些联系。但由由于心理因素的作用!所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去、而“无梦睡眠”没有有增加、因而睡眠深度反而变浅了。这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复、却增加加了刺激！客观上看来睡眠是延长了、效果却更糟了。6235醒后就会感到累、不解乏。夜里每次3658都是从恶梦中惊醒，就会使人主观上认为整夜都在做梦， “整夜做梦”者、为了缓解症状、改善睡眠效果，虽可服用一些安眠药。以减少“有梦睡眠”、增加“无梦睡眠眠”的深度,但这只能作为暂时的对症治疗。治标治不了本。如果长8221时间用药来剥夺“有梦睡眠”、还会产生“做梦的压力”、一旦停药就会出现“反跳现象”！结果做梦的内容和时间反而比比服药前明显增加,以致病人不敢停药。害怕停药会带来更大痛苦！如果不停药！长期服下去去又会对药物产生依赖。所以！服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段。 治疗的根本方法，就是解除引起睡眠不良的心理因素，如果病人通过心理治疗和具体的指导。采取正确的方法和态度去面对心理上的困难！并逐步地解决决现实的困难矛盾！令人痛苦的梦就会减少！睡眠也能恢复正常，与此并存的许多其他症状也随之消失，总之，烦恼的心0752理因素没有了!由其引起的一系列反应也就消失了。.。
谁知道人到底为什么做梦？每天睡着都做好多梦，乱七八糟什么梦都有，好辛苦？求解释
根据你说的症状主要是心脾脾两虚引起多梦表现！建议健脾养心安神！可以服用归脾脾汤加减!配合安神补脑液！保持心情舒畅！饮食合理搭配、。
为什么有时候刚睡着，然后就跟做梦似的感觉身体一颤就被吓醒了。
这个是因为人的身体在白天运动时神经会绷紧,然后在睡觉放松后,有些才开始恢复下来,所以有时候你会感觉到突然一颤,如果在睡觉着能适当的运动一下身体太太不要太激烈了,对睡眠很有帮助的,也可以打一些暧水泡脚,,
为什么每天午休总是刚睡着就做梦!然后马上就醒了!就睡不着了
指导意见：你好、做梦并有行为表现，要注意 白天不要给 精神上的刺激1554和压力！避免恐惧和情景紧张的故事。睡前喝杯牛奶有利于 他提高0453睡眠质量,、
我只要睡着就会做梦而且会频繁地醒，近几年做梦梦里总是很绝望，比如喜欢的人不喜欢自己、处于危险的境地
因为你现实实中感到窒息!压抑、感到绝望、不安之类的。有很多的压力！很紧迫。 现实的生活已经让你感觉快要崩溃！喘不1265过气来了、 喜欢的人不喜欢自己的、代表的是你的的不自信、不安，犹疑等等！ 处处于危险的境地却没有人救？代表你内心是孤独的。失望的、不信任着什么。或者同时也可能是过分的现实等等、 总是伴随着心痛！因为你希望有人来救你、有人加入你的生命！有人人来帮你等等？ 用匕首刺进心脏、因为你无法忍受、你想要找到一条解脱的路！象征着你遇到了什么让让你无法去面对的境况？不知如何自处！ 同时你的性格格可能也带有一点极端？偏激， 建议你休息一下！放松一下心情。出去走一走。散散心、。
睡不着，难入睡，而且一睡着就老是做梦怎么办？
失眠吗?睡眠质量不好! 你只问到果!~你没想到是如何造成! . 不想要那么疲劳~想快速睡着,睡的香!~睡眠质量提高~起床精神百倍~那就要找到原因,对症下手才有效哦! . 捉空挡~累了就去睡吧!~睡眠是不能减少的!~人体排毒功能一定要在睡眠静止活动中才能正常进行运作. . 如果你每天少睡十分钟,日子一久~你怎么知道~少睡了多少?什么又是标准呢 ! . 毒素~积少成多~日久肯定焦虑和抑郁, 就会有麻烦!会把你所有的血汗钱~用在你往后失去健康的身体里,没完没了, . 所以想要健康没病痛~只能往加强或改善睡眠质量去下手! 在什么时间睡最好?要睡几个钟头才标准!?太抽象了吧, . 睡不安寜,失眠,睡着就做梦是上火所造成的~百病之起源! 因睡不好,累积时间多~身体无法完全排毒,所以日久~ 百病就会跟着来!~反应迟,记忆差,不打瞌睡, 头痛走神~没焦虑,抑郁,黑眼圈~眼袋才怪, . 治疗:犯困, 睡眠不好, 睡不安寜, 失眠多梦~严重成恶梦,越睡越想睡,起来又很累,全身不对劲,检查又没病~ . 有两种治疗方法: . 一, 是治标: 用药物控制,有吃有效,长期花钱又伤身,没完没了,变成医生最爱,要长期拿钱去买伤害,,还要孝敬,谢谢他 . 二, 是治本: 找出根源,一次性解决,知道方向,懂得保养,能省钱,不会增加痛苦,又能健康长寿 . 会造成失眠多梦~睡不安寜,越睡越想睡,起来又很累, 伤脑筋头痛的原因 : . 上火成内热造成血虚, 胆因无足够的血来控制本身的意志,造成脑波失控,乱了分寸, . 才会该睡不睡, 脑波胡思乱想, 睡不安寜,造成坐卧不安!不焦虑抑郁头痛伤脑筋才怪, . 所以才会造成睡眠质量不好失眠多梦,就算能睡也是不安寜,有时还作恶梦, 睡醒还是很疲劳~ 不打瞌睡,头痛走神~没黑眼圈~眼袋更怪! . 头痛伤脑筋~睡不安寜,睡不好造成上火血热,造成血枯,造成无血供应胆, 胆失血养,产生失眠多梦 恶性循环才会造成百病滋生,没完没了. . 今天2009年5月8日~难得我们有缘的好日子,才能在此相遇, 老中医来教你 两招简单 有效又好用的方法: . 现代中医学认为：人的脚掌上密布着许多血管、用热水洗脚能使脚部毛细血管扩张。血液循环加快、 使人0554感到脑部舒适轻松,不仅能加加快入睡？使睡眠加深、还可有效地消除一天的疲劳, 减少伤害, 6783 达到养生少病痛, 长寿之功效! . 洗热水脚，水温以42℃～45℃，3079暖和舒适为宜，7064要边洗边加热水以保持水温、1次约20分钟。 出盆后用干毛巾轻快地搓擦按摩脚趾和掌心！其催眠助睡效果会更佳. . 还有另一种方法 . 我们厨房中还有一些调料。对治失眠都有很好的作用、特别是洋葱和生姜！ . 洋葱和生姜的气味有安神的作用。使大脑皮层受到抑制，闻着这些气味能帮助入睡， . 这些方法都非常简单易行：取洋葱适量。洗净！捣烂，置于小瓶内。盖好！ 睡前稍开盖、闻其气味。10分钟后即可人睡. . 也可以将15克左右的生姜切碎！用纱布包裹置于枕边！闻其芳香气味！便9358可安然入睡！ . 这两种方法共同使用,一般在使用几天睡眠就会明显改善, 老中医跟你保证一定有效、 . 在网上有人问我!老中医。你是不是医生啊，进QQ空间查证不就解决了!~验证后在采纳也不迟呀! . 如果医生~不想要好处~真心想帮你,方法就会变得~很简单,很便宜, 省钱~却是最有效的哦!，
我一个客户吃了阿胶糕,一直睡着做梦怎么回事
从唯物的角度来说、做梦是对现实事物的反应，从医学角度来说、正常人每天都会做梦。只是有时候候我们不记得了，而且很多多梦都没发解释什么意思！所以不用担心，没有特别的意思！放松心情就好。不一定和2251饮食有关，
做梦为什么一睡着之后，都在做不知乱七八糟
因为气血虚。所以做些乱七八糟的梦。需要补气血了，请5367采纳一下下哦,
