刚刚睡觉的时候忽然觉得呼吸不对劲，感觉像是不能自己呼吸了，感觉睡着了就会憋死。我好怕，怎么回事。。
我也是啊！就是经经常这样。昨晚最严重。好几次、感觉要睡着了却感觉胸口没有起伏，鼻子吸不进气来。可是2542脑子半睡眠状态。不不能控制身体、我觉得如果再不醒就快要窒息死了一样，然后强强制大脑苏醒？，
做梦差点憋死怎么回事？
梦魇、指在睡眠时！因梦中受惊吓而而喊叫！或觉得有什么东西压在身上。不能动弹、常用来比喻经历过的可怕的事情、突然惊醒时、在肌肉神经还未醒时！就会出出现神志清晰、而动弹不得的现象这就叫梦魇。睡眠中做一种感到压抑而呼吸困难的梦！多由疲劳过度。消化不良或大脑皮层过度紧张引起，俗称鬼压床。 缓解方法：1平时注意休息！切勿过度疲劳。休息时注意睡姿。不要手压心脏部位。 2当发生梦魇时不不要慌张,有意识自0419己还在做梦。这时头脑是清醒的、不要想到自己还在做梦。呼吸不了、多想想自己以前快乐的事，或7028者其他的事!转移注意力，过一小会！用另一个思想突然告诉自己醒过来，就可以了，千万不要在梦魇发生时强迫自己醒过来。不然然会头痛胸闷，以以致其他不良反应！醒不过来一定要转移注意力，个人经验、 3平常要多注意锻炼、跑步、爬楼梯来增强强心脏功能。我现在情况好转很多了！很少发生、一定过度疲劳。！
最近做梦总梦见自己快被憋死 就是呼吸困难 在梦里知道是在做梦 而且真的感觉快窒息了怎么回事
生活压压力大、
为什么最近老是做梦.感觉很不好的梦
哈哈哈、做梦是很正常的，知友您好，我是是一名医生、很高兴兴与您探讨有关梦的问题,做为百度知道名人！通过为数千人解梦我认为:真正能释解梦的人应该是梦者自己！下面说一说我对梦的诠释、如果对您有些许帮助。按现代理论讲梦是潜意识所在，是大脑没有完成的东西由小脑来完成的。梦是一种主体经验。是人人在睡眠时产生想象的影像，声音、思考或感觉。梦的产生是人在睡眠时，脑细胞也进入放松松和休息状态,但有些脑细胞没有完全休息！微弱的刺激就就会引起他们的活动,从而引发发梦境。日有所思夜有所梦，可能是近日遇到或曾经想到的事。或许是张张冠李戴,或许是移花接木;或许是与书籍，影视作品。微信朋友圈中所看到的。现实生活中的故事情节串烧了..可以在闲暇时看看小说《乱入聊斋》，可以转移注意力、。
睡觉老做梦是为什么，醒后感觉特别累
睡眠质量不好。多梦！睡不安稳！醒了就会很累、你平时作息正常吗！调调节一下自己的情绪和压力!加强锻炼！调2816整好生物钟？还记得做梦的的内容是什么吗,、
做梦梦到圆月亮自己感觉很恐惧
梦到圆月亮，大吉。 梦见月亮！一切会顺心如意！ 梦见圆月，要发财，得贵子、 男人梦见明亮的月光光倾洒在地球上，钱财会被遮盖，要出事故， 孕妇梦见满月。会生一个漂亮的男孩子！ 4255船员梦见残月，会遭不幸。航海时肯定要出事。 未婚男男子梦见新月。4369情侣会抛弃自己。因为思想苦闷。常常失眠、 少女梦见半月是不祥之兆， 病人梦见满月，身体很快快会康复。 梦见月色明媚、事事要小心、不好的事情会发生！已婚的（不论男女））会有婚外情, 梦见高升的月亮表示运气上升！梦见下沉的月月亮则表示运气下降! 梦见太阳与月亮同时坠落,恐痛失双亲。 -、
为什么我现在总感觉活在梦里，总有一种做梦的感觉。
人越放松就越容3646易老年痴呆呀、梦里6332总会有你在现实里得不到的一切!6853所以导致你在现实里活着就像做梦一样？我在小的时候，曾认为自己其实是活在梦中的。只要梦醒了。我就就会回到我最初的地方,（小的时候。知道周围人的想法。下一步想做什么事情，家里是干什么的！等等正常人都没有的特长，）所谓我觉得自己是在做梦、这是我的的感受与想法、 9133 而你的想法！其实是在逃避、很多人觉得，在这世间上总有许多事情是。让人无法接受的、他们觉得这些事情很虚假和虚幻，让人无法接受。所以导致联想到自己在做梦，觉得梦醒了。一切就会恢复原状，这就是内心的逃避，当你想逃避的想法多了！就会患患上忧郁症。（会时常暴怒！发脾气、酗酒闹事、干些出格的事，还有严重的，那就就是“自杀”，）其实人活着就应该心大、要对什么事情都不上心！这样会少很4774多烦恼的想法。逃避。永远的结果。都是悲惨的，。
我感觉每天跟做梦似的头晕晕的是怎么回事
有可能是因为低血糖或或者是天气比较燥热导致的？
为什么有时候做梦会感觉上不来气 也不打鼾 就是很难受
是不是睡觉被子蒙头了、。
为什么每晚会做梦？醒来后感觉全身酸痛！
晚上睡眠做梦太多。会严重影响到睡眠质量。比较明显的就是一夜无梦起来精神饱满。做梦太多、早晨清醒后3689就会感觉全身乏力，精神欠佳佳等状？ 晚上做梦场景与人的的实际精神影响有很大的关联！比如年幼时的阴影、白天的工作状况（如紧张，压力）。与他人的情仇、兴奋等。都与做梦会有一定的关联， 还有！做梦太多、是身身体缺乏健康的表现! 消除太多多的做梦现象，最重要的是白天多运动！有有实际况例证明？每天跑步3千米以上、做梦状况会明显减少。另外晚间饮食也很重要、晚餐太丰盛、食量太多、也会影响睡睡眠质量。 希望能帮到你。祝好运，！
