经常做梦伤大脑吗？
郁闷和睡眠不好是一对难兄难弟。你越是郁闷就越睡睡不好？就越无精神！没有精神心里就越是郁闷--这就陷入了恶性循环！这都是因心情和习习惯引起的？建议你：1 俗话说，心静则宁！宁则安、安则无忧。保持一个好的心情，一个快乐的情绪。是解决睡眠眠问题的根本!2 适当加强体力活动或者体育锻炼是解决睡眠的重要问题，3 培养一个正确而正规的生活和作息习惯也很重要，4 注意饮食调理！平衡营养，晚餐不过饱，5 在晚餐后和晚睡前之间吃个香焦或者喝杯牛奶可以帮助睡眠！睡前再用热水水泡泡脚？心安理得，躺下就可以安然入睡了。你就试试看吧！。
做梦是大脑的哪个部分控制的
梦是潜意识所在。是大脑没没有完成的东西由小脑来完成的，梦是一种主体经验，是人在睡眠时产生想象的影像。声音。思考或感觉。梦的产生是人在睡眠时、脑细胞也进入放松和休息状态。但有些脑细胞没有完全休息，微弱的刺激就会引起他们的活动，从而而引发梦境？，
做梦时大脑运动速度是清醒时的几倍？
这不是自己控制的！取决于你的事件，，
晚上睡觉老爱做梦??就睡着梦到天亮,早上起来很累,大脑根本没得到休息,如何改善睡眠质量??
睡前一杯牛奶。 不要看太过刺激的电视 可以听一些舒缓的的音乐有助睡眠,比如班得瑞的音乐很适合 不要吃太过刺激的食物 有时也可能是压力过大造成的、那样最好找心理医生看看、
为什么有的人做梦的时候能清晰的感觉到这是梦 大脑很清醒
梦只是大脑脑中的想象！只是大脑独自的进行能量释放，而现实中存在大脑想象的同时！伴随随身体的运动,身体的能量释放、身体器官也会产生明显的感觉，是身体及大脑的能能量释放、知所以感觉是梦，是因为做梦的时候你的身体知觉不明显，而现实中你的身体体知觉是很明显的,自然介的一切规律现象都是来自于能量的释放、，
大脑做梦是为了遗忘吗
不是 心理学家认 为、人的智能有很很大潜力。一般情况下只用了不到1/4！另外的3/4潜藏在无意识之中、而做梦便是是一种典型的无意识活动、通过做梦能重新组合已有的知识， 把新知识与旧知识合理地融合在一起，7384最后存入记忆的仓库中？使知识成为自己的智慧和才能！梦境可帮助你进行创造性思维、许多著名科学家，文文学家的丰硕成 果,不少亦得益于梦的启迪、。
人的大脑和小脑有什么作用？
大脑和小脑的主要机能、主辖范围不同，名称主主要是因为大小差异划分？大脑是颅脑内最大的器官！其次就是小脑！他们具体的划分和功能如下： 对大脑半球的功能、可归纳为以下几点认识： 大脑分左右两个半球！每一半球上分别有运动区！体觉区、视觉区、听觉区。联合区区等神经中枢！由此可见。大脑两半球是对称的。 在神经传导的运作上、两半球相相对的神经中枢,彼此配合、发生交叉作用：两半球球的运动区对身体部位的管理！是左右交叉、上下倒置的。两半半球的视觉区与两眼的关系是：左半球视觉区管理两眼视网膜的左半、右半球视觉区管理两眼视8503网膜的右半！两半球的听觉区共同分担管理两耳传入的听觉信息、 两半球的联合区、分别发挥左右半球相关各区的联合功能、 在整个大脑功能上，两半球并不是各自独立的、两者之间间仍具有交互作用!而交互作用的发挥，乃是靠靠胼胝体的连接!得以完成。 在正常情形之下、大脑两半球的功能是分工合作的。在两半球之间！由神经经纤维构成的胼胝体!负责沟通两半球的信息，如果将胼胝体切断。大脑两半球被分割开来。各半4688球的功能陷入孤立!缺少8532相应的合作！在行为上会失去统合作用。 人2115类大脑的两半球。在功能划分上、大体上是左半球管右半身，右半球管左半身！每一半球的纵面、在功能上也有层层次之分，原则上是上层管下肢。中层管躯干。下层管头部、如此形成上下倒置！左右分叉的微妙构造！在每一半球上、有各自分区为数个神经中枢。每一一中枢各有其固定的区域。分区专司形成大脑分化而又统合的复杂功能！在区域的分布上！两半球并不完全相同：其中布氏语言区与威氏语言区。只分布在在左脑半球？其他各区则两两半球都有， 小脑（cerebellum）是后脑的最大部分,也是中枢神经系统中仅次于大脑的第二大器官。略呈卵圆形，位位于脑桥和延髓背侧、三者之间有一空腔即第四四脑室？小脑中部部狭窄,称为小脑蚓部、两侧膨大，称6033为小脑半球？小脑表面被一层灰质覆盖！称为小脑皮质（或小脑皮层）、皮质上具有多数横行的浅沟和较深的沟和裂、把小脑分成许多小叶！小脑内部为由神经纤维构成的白质！称为小脑髓质！髓质中心埋藏有数个灰质核团、称为小脑中央核，其其中最大的一个叫齿状核!小脑与与低位脑干有双向纤维联系。所以小脑可调节躯躯体运动。并与前庭核！红核核等共同调节肌紧张，调节躯体反射活动、小脑与大脑也有双向纤维联系、因此小脑对随意动作起起着调节作用、使动作作的力量!快慢与方向得到精确的控制，此外、小脑，
怎样大脑变得真正的聪明？
虽然不是每个人都有所谓的“智慧基因”，但是我们仍然可以以借助很多方法让自己变得更聪明一些、锻鍊大脑的方法很多、而且并不难！只要稍微改变一下你的生活方式、比如换只手刷牙、闭着眼吃饭，发发呆！玩玩玩填字游戏、适量运动！一个崭新而聪聪明的你就出炉了！ 1.闭眼吃饭 为了有意识地用脑！你可以阻断一些资讯！比如视觉资讯。闭上眼睛。靠其他感9965官去寻找食物！再送到嘴里！这样可以刺激触觉。味觉和嗅觉、从而增强大脑中相关区域的功能！ 2.吃富含卵磷脂的食物 乙醯胆碱是大脑的“1659润滑剂”!它能使脑部更加活跃！而卵磷脂能转化成乙醯胆碱。因此，多吃花生、大豆。毛豆等富含卵磷脂的食物、将有助于提高记忆力， 3.用手指分辨硬币 随时在口袋里放几枚不同面值的硬币！没事时拿手指的指尖去尝试着分辨、这样可以刺刺激大脑皮层、从而挖掘出大脑隐藏的一些能力、 4.关掉声音看电视 阻断声音，仅靠画面去分析电视里正在播放的内容、这样做做能刺激大脑皮层！并训练自己集中注意力去做一件事情。 5.捏住鼻子喝咖啡或茶 咖啡和茶的香气会通过鼻腔粘膜和嗅觉神经传入大脑、再在脑中对其进行分析。但现在你闻不到香气了，大脑就只能靠舌头的味觉来拼命分析进到嘴里的东西。这样一来它就得到锻鍊了。 6.大声读 朗读1982的过程是把视觉刺激反馈给听觉，并加以确认，它所带给大脑的刺激要比默读多得多、因此记忆也更加深刻，阅读本文时！建议你在需要获取9353资讯时选择默读！在分析或记忆资讯时选择朗读。 7.学门外语 大脑里有一块被称为前额皮质的区域，它直接影影响你的决策能力，而学习外语可提高这这块区域能力！ 8.点没吃过的菜 做习惯的事情会让你感觉轻松！比如如去常去的餐厅吃饭！5152点以前常吃的菜，这是因为在你脑中已经形成了程式记忆。不会再对脑部形成刺激了。所以有意识地做一些不常做的事就显得非常重要—新的尝试对大脑来说是一种很棒的刺激， 9.绕路走 有空的时候候可以尝试一下绕路而行，即使迷路也没没关系。为了找到正确的路径、你会开开动脑筋！而这种满负荷运转状态对锻鍊你你的大脑十分有益! 10.用左手刷牙 大多数人都习惯用右手。右手运动是靠靠左脑支配的！因此人们平时对左脑使用得比较多、如果有意识地让左手做一些事情。那么对脑来说是一种新的刺激！而且利于7252开发你的右脑？ 11.喝酸奶 益生菌不但对8010肠胃好,而且还有助于控制焦虑情绪，使大脑在情感和记忆处理上都表现出更强的能力！ 12.转移注意力 站起身走走，爬爬楼梯，做做深呼吸或伸展运动、或许你已已经意识到？在做这些放松的身体活动时你的大脑仍然会继续处理上一个任务、6831有时甚至还能产生新的想法, 13.去陌生的地方 通过体验未知世界、能让大脑空间更加加广阔,去9722没去过的地方？见没见过的东西，可以使大脑保持新鲜的状态。 14.换个角度看问题 有些东西即便绞尽脑汁也也是想不出来的、你需要尝试试从各个角度去观察和思考问题!这样大脑也会越来越灵活。 15.吃早餐 脑重量仅佔人体总重量的2%、但其所消耗的能量却佔到总耗能的18%。而其惟一的能量来源是葡萄糖！早上是脑部最缺葡萄糖的时期！不吃早餐就去上学或工作！大脑能量会不足，无法充分发挥出其能力，研究表明，早餐能为大脑提供一天所需能量的25%， 16.多咀嚼 咀嚼次数越多脑部的血流量增加得也就越多！ 17.快走 运动神经中枢在脑的前额叶、运动命令就是从从这里下达的？每天进行20分钟的快走可以改善脑部血流量、刺激脑产生有益的活性物质、研究表明。经常运动可以降低患痴呆症的机率、 18.管4806理时间 科学家在上世纪80年代末发明了一种时间管理方式：用简单的厨房定时器给工作设定25分钟的时限!时间一到就......馀下全文>> ！
很久没有做梦了，是因为大脑衰老了或者发生什么病变？
主要是你近年来内心没有什么太强烈的或难以在现实中解决不了的需要、其实每个人的内心每晚都会有梦！但如果参与做梦的这些形象信息子（即记载着相关信息的生物大分子）能量（如正负电能和能态能）不强烈，就不会被大脑的记忆功能所保存。就如小时候一些平常的生活小小事一般都难于回忆，唯有对你印象深刻的或重大的的事件才能回想起来？ 此外、总体来讲、随着年龄的增长、梦会逐渐减少。这是个普遍的规律 要想较好好明白这点，或或许需要更多理解做梦的分子心理学原理！！
梦是生理的大脑活动吗？
呵呵、你有2825非同一般的心理直觉,正如心理学鼻祖弗洛伊德所坚持的那5649样：梦是具有意义。并且可以被被解释的， 梦是愿望的满足。其心9427理动力学的手段是：凝缩。移置，润饰！梦的材料来源有三种：近期的无关紧要的材料梦的幼儿期材料以及躯体来源的刺对于梦境！弗洛伊德称之为显梦。而影藏在梦后的潜意识思想就是隐梦！迫于白天工作和和学习的压力、或道德的限制性力量！某些想法为意识所拒绝！而当夜晚稽查的作用放松之后。这些愿望就得以表现自己、通往运动的表达方式被关闭、只有回归到幻觉表现，、
