晚上睡觉经常做梦吃什么能调理
@ 睡梦多：当归。生地！红花、牛膝各3钱，桃仁4钱、枳壳2钱，桔梗1钱半。川芎1钱半、水煎服！两付即愈！，
睡觉老是做梦怎么调理
病情分析： 您这样的情况从中医上来说是气血不足、阴血亏虚！劳累过度导致的！ 指导意见： 药0482物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力！茶等、另外、用灵芝煲汤。也可以很0886好的改善睡眠，！
睡觉很容易惊醒，一直在做梦.这个要怎么调理
3791 此胆囊问题、
为什么回笼觉总是做梦，往往是有点醒了，就一直做梦，还经常是几个连续，睡觉总是超过10小时还睡不醒？
浅睡眠状态吧！睡回笼觉很很好啊,说明你能更充分的补充睡眠、睡觉多并不一定是病。不要紧张、对身体有好处，！
晚上睡觉胸口出汗，还一直做梦是什么原因
这是第一次听的！8210建议去看医生，
我这几年一直掉头发，比较多，一睡觉就做梦，手指上月牙都没了，但体检很健康，平时运动啊，体能训练，长
这是属于新城代谢的原因。手指上的月8557牙越大代表长指甲越快,反之则是新城代谢快、一般在长身体的少年们手指上的月牙几乎快快有半个指甲大！多休息多运动补补充营养才行？你现在这种情况估计是属于亚健康，表面没什么大碍而体内机能非常不好。掉头发与没月牙一律属于维生素不足等原因、估计你平时营养摄摄取量不足吧。别怕胖，多吃点、荤素搭配不用我多讲了吧、还有休息一定要够，现在人生活环境不好。没法子做到睡四3417小时就能完全补充体力、一天八八小时必须的、早餐建议吃些面包配苹果。中餐一定要吃饱、建建议两碗米饭配些菠菜与牛肉、吃肉0751时一定要嚼烂。方便消化有助于新城代谢。还有水果一定要多吃，这个个季节的橘子就很好？希望可以帮到你！谢谢、、
睡觉老做梦怎么办？
说明一下！睡觉做梦是很正常的。不正常的是你会会醒来,也许你精神有些紧张！工作学习生活哪方面有些压力吧、你的身体属于亚健康状态。好好调节就好了。 睡眠质量高低与做梦与否并没有直接关系！而是要看睡眠深度。楼主这是睡眠深度不够！换句话说，有可能是轻度的神经衰弱，这没什么。睡前热水烫脚！并喝杯牛奶，同8100时白天也禁止用茶或喝咖啡!试试，会好些的：） 附带说明一一下：白天人的意识掌控人、潜意识受到抑制、所以晚上的梦便是人3508潜意识的释放，并且、梦可可以调节人的心情、比如人白天很郁闷或遇事不公、心理有所不平衡！那么9829晚上做的梦可以调节、潜意识在梦中没有约束！可以将白天不敢不能的事情展展现面前,比如在梦中对别人报复回去了。那么人醒来1787便心情畅快许多（当然!人一晚上要做很多的梦，人们并不记得那些4374梦中的发泄）， 并且不同的睡眠状态会诱发发不同的脑波？当出我们老师有实验证明：梦剥夺实验！就是只有睡眠而没有梦的睡眠！由于原理和和方法解释起来比较复杂!在这里我就只说最后的结论了：没有梦的睡眠不但不能使人达到休息的目的、还会使5042人产生眩晕。恶心心呕吐症状，实验做了3天。最后被试出现了幻觉，由于人道主义，所以实验做到这里就不继续做下去了！ 3375 所以我认为，楼主的问题不在梦。而在于睡眠深度！ ——心理学学生留、
我晚上睡觉一直做梦 早上起来头痛的厉害
1.多梦一定程度上影响睡眠、 2.多梦睡睡眠也叫眼动睡眠！一般人每晚要经历9次， 3.多数的人睡来后不记得了，记得的多半是最后后一个梦？你觉得老做梦。这本来不希奇。只是你对做梦没有正确的认识与态度，很在9416意这个事！因此影响你睡眠。睡的不深沉。感觉梦更多，只要3122你能摆正对睡眠和梦的态度、你的问题自然就不成问题了！ 4.事实上晚上做梦没什么不好。据说是一个思维的整理过程！之所以感觉不好。一个原因是是人们有一种先入为主的观念：做梦占用了休息时间、人无法得到到充分的睡眠!还有就是可能醒来时还在脑海7610留有梦的遗迹。 5.所以。克服心理压力是比较重要的。 6.这里有缓解心理压力八法: 1））放慢一下学习？工作节奏！ 2）合理的安排作息息时间, 3）注意培养良好的心态，保持快乐情绪！ 4）不要过一劳累、 5）家庭和睦！ 6）面面对压力要有心理准备 7）有宽广豁达的胸怀？ 8）丰富业余生活、发展个人爱好 ！ 祝福。
最近晚上睡觉一直做梦·醒来头晕·没力气·有时候伴有胸闷·
第一，也许是你最近一直都没有休息好， 第二、可能最近的学习，工作比较累！心可能也很累、 第三，可能是生病了、感冒发烧或是其他的。这样建议你去医院检查一下。 第四，特别说明，如果你是长期从事电脑工作的。可能是白血血球偏低！不过还是要去医院做个血常规化验才可以确定。、
睡觉一直做梦，睡眠很浅，请问怎么才能睡得很香，很沉呢？
去药店买点中成成药调理一下、
