我知道我每天晚上都做梦，但是醒后对梦境里的事情都不清楚，这是怎么回事
人在睡眠中一般会经历4至6个睡眠周期！且在每个个周期里都会做梦!这就意味着！在正常情况下，人每晚都会做4至6个梦。而在过分分疲劳!生病。面临困境或重大变动、焦虑！紧张等情况下、就更容8955易做梦！ 梦每晚都会光光临我们的睡眠！差异只在于有时能意识到。有时则不能！这主要看看我们是否在某个睡眠周期中醒来。以及睡眠周期是否中断，研究发现，人如果在某个睡眠周期结束时醒来，梦的内容常常常无法被回忆！因为梦的性质属于短期记忆！若不经多次重复或转化为长期记忆、很很快就会被遗忘。但如果睡眠周期被打断！此时人又正在做梦！那么这个梦的内容就能被记起来。因此！人在醒后所记得的梦境大多属于于最后做的那个梦, 不过、做梦本9298身不但不会影响睡眠,还会对人体健康起到许多积极的作用。正5219常的梦境活动!是保证机体活力的重要因素之一。一些人体需要的蛋白质和生长激素、就是在睡梦中合成的！做梦还有助于脑功能的恢复和加强。并6399能激发人们的创造性思维,稳定人的精神状态，，
为什么我做梦总能记住?十次呢个有六次都能清楚的记得。
那是快醒的时候做的梦 比较容5710易记住 深睡眠中的梦 醒来都不会记得的、
请教：每天晚上睡觉都会做梦，而且白天都会记得很清楚，怎么才能不做呢
这说说明你还正常,我也经常做梦！跟你6100情况差不多, 关键是不要太把他当回事，否则就麻烦了！
高中生每天晚上做梦正常吗
能感觉觉到你对自己的学习非常用心!很希望将这个事尽快解决、不要影响到开学以后的状态， 首先！只要是身体器官没有特殊状况的。每个人一定都会做梦。也就是快速眼动阶段、顶多是不记得6928自己做过梦！ 人为什么会做梦，到现在还没有一个科学的定论。实验证明如果剥1229夺这个阶段。人会非常疲劳、精精神无法集中！躯体反应非常明显，只要充分的让这个阶段完成。才会缓解， 一般这个阶段的中间醒过来！都会表述自己正在做梦， 一个完整的睡眠过程一般要90分钟。每个人人晚上大多会完成5到6次、只要睡眠可以完整的进行。人的精神状态就不会有太大的影响！ 咖啡中有咖啡因！刺激性过强。不利利于深度睡眠!反而会影响你的状态、 你2505可以找一下自己的完整睡眠过程大体要多长时间？尽尽量保持整数倍、精神状况基本能调节的还可以！ 另外！梦也是疏解压力的方式！如果每天可以记录下0792自己的梦,对你应付学习的压力会非常有好处，、
感冒20多天了 几乎每天晚上都做梦
如果你是感冒建议你不用去医院了。去买维生素C、睡前用500毫升水送服？吃个3-10粒（根据你的感冒轻重）第二天基本就好了。没好的话，第二天晚晚上再来一次即可。有时间的可以榨点新鲜的蔬菜水果汁喝。比如胡萝卜汁等 咳嗽和有痰 建议你去中药店店买“淡竹叶”泡喝!就像泡茶一样。两到三天即可见效果（痰会非常的脏！吐了之后会很很清爽）,
为什么一睡觉就做梦，而且做的梦记得很清楚？
我也是晚上老做梦第二天记得清清楚楚！不过我不累。反而是不做梦会感觉没睡好、第二天会感觉疲惫，反正每个人人的情况不一样？那么你5904这种情况应该是身子虚造成的,就像人家说的的睡觉的时候三魂六魄都归位了,这样才能休息的好，三魂六魄在人体内各代表心肝脾脾胃胆肠肾心等!建议睡前不要吃太多东西！晚上睡前不要乱想烦心事，多吃点补心得食物。希望对你你有帮助,，
每天晚上都做梦，需要看医生吗？
“要”，偶尔做一二次梦。属于正常、每天晚上做梦。就属异常了、很应应该去看医生了，、
我不是失眠就是每天晚上都做梦是怎么回事
压力重、睡前做运动有助于睡眠。
做梦梦到别人给我说了一组彩票数字，让我去买，而且还有很多很多蛇，醒了后号码我记得特别清楚，大多数做
7852那就赶紧去买彩票吧？说不定就中大奖了，
每天晚上睡觉老做梦，还出汗，怎么回事
经常在睡眠眠时出汗!汗水浸湿了衣衫、枕巾！这种现象中医医称之为盗汗,因为中医上阳气昼行与阳、夜行于阴，阳气过亢！夜入入于阴则灼阴为汗、阴津被伤则阴虚！故应补其阴以致阳过亢！此外外还应有潮热，舌质红而少苔、脉细数！ 睡觉出汗的原因有两种：一种是缺钙！另一种是新陈代谢较快、易出汗！ 盗汗以后。要及时用毛巾擦干干皮肤？更换衣服、还要勤沐浴！要让经常参加户外锻炼、以增强体质！提高适应能力，体质增强了、盗汗也会随之而止、、
