到到亲人坟头烧些纸钱?会给你带来好运的、
你好,吉梦。豆芽者!生发也、这个梦预示着!你的运气气要好转,、
当3892心身体。
只是个梦,
自发绿豆芽的做法 【绿豆的选取与浸泡】: 1.准备当年新绿豆70克 2.用手把杂质和干瘪有缺口的绿豆捡捡除干净?留下饱满无伤痕的绿豆备用 3.选好的绿豆用清水冲洗干净净 4.洗好的绿豆重新泡入清水里。浸泡至绿豆吸收水分明显变大、皮的中间有开裂 【自发绿豆芽准备阶段】(我用的是家里不用的电饭锅): 5.准备电饭锅里备有的蒸锅一个,没有的话可以用沥水篮代替 6.准备一个干净的百洁布!用清水浸湿挤掉多余的水分。铺在蒸锅里(也可以用粽叶或者是荷叶用清水浸泡后垫底) 7.泡好的绿豆均匀的铺在百洁布上 8.再取一块干净的百洁布!用清水浸湿挤掉多余余的水分,盖在绿豆上 9.在覆盖好的百0931洁布上?放一个比蒸笼直径略小的容器比如盆或者是盘子之类 9432 10.在盆里加放一个比盆直径略小的深一点的容器如不锈钢饭盒或密封碗之类,里面加满水 11.盖好饭盒的盖子、把蒸锅放在电饭锅的内内胆里 12.把电饭锅装在原先包装电饭锅的纸盒里 13.饭盒的上面把电饭锅的盖子盖好?然后盖好纸箱的盖子!放在一边让豆子发芽 【豆芽的发芽过程】: 14.第一天晚上把豆子放在蒸笼里,第二天早晨打开就可以看到豆芽已经发芽 15.用手取一个豆芽看看,已经长出长长5244的嫩芽 16.盖好百洁布,往百洁布上淋入适量的冷清水 17.继续压好重物盖好盖子让豆芽生长 18.第二天晚上再打开看看。豆芽长势很快 19.取一根豆芽、发芽率明显比早晨看的时候长很多 20.盖好百洁布,往百洁布上淋入适量的冷清水,继续压好重物盖好盖子让豆芽生长 21.第三天早晨打开的样子。夏天的豆芽长势很快,两片嫩黄的叶子已经展开 22.掀开看看底部!自己发的绿豆芽会有根须存在!
更营养的 :食物与相关食物的最佳佳搭配: 1!苦瓜或苦菜与猪肝:可为人体提供丰富的营养成分、具有清清热解毒,补肝肝明目的功效、经常食用有利于防治癌症。 2,猪肚与豆芽:常吃可洁白皮肤及增强免疫功能。还可抗癌。 3。玉玉米与碱:碱可将玉米中含有的大量尼克酸从结合型游离出来、容易被人体0340吸收和利用。大大地减少癞皮5624病的发生! 4,金雀花与竹笋或鸡肉:金雀花与竹笋同食!具有润润肺化痰!健脾补肾的功效。与鸡肉同食可为人体3059提供丰富的营养成分?具具有滋阴补阳?健脾益气的功效! 5、生姜与羊肉:可治腹痛,胃寒、 6、鸡蛋与与韭菜:补肾,行气止痛! 7。豆类与油脂类和蔬菜:消耗体内原有的脂肪。是肥胖4399者的减肥餐。 8,牛肉与鸡蛋:不但滋补营养、而且能够促进血液的新陈代谢!延缓衰老。 9!土豆与牛肉:不但味道好。且土豆含有丰富的叶酸,起着保护胃胃黏膜的作用, 10、葱、内脏!蒜、韭菜与肉类:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,8863从而增加吸收机会! 11,海带与豆腐:维持5046体内碘元素的平衡、 12!咖啡啡与糙米和牛奶:口味更佳!且对高血压!便秘,痔疮等有良好6038的作用! 13!苹果与茶叶和洋葱:具有保护心脏的功效!减少心1775脏病的发病率? 14、生姜与牛5466肉:可治伤寒腹痛? 15、桂花与鸭肉或核桃仁:桂花与鸭肉搭配!可滋阴补虚!化痰散淤,利尿消肿。桂花与核桃仁搭配、具有有壮腰补肾!敛肺定喘的功效。 16,月季花与大虾或蚕豆:月季花与大虾一起食用。具有活血调经、补肾壮阳!消肿解毒的功效!月季花与蚕豆相配食用,具有健脾利温、活血调经、消肿解毒的功效、 17,豆腐与鱼:豆腐含钙较高。而鱼中中含维生素D。两者合吃、可提高人体体对钙的吸收率,豆腐煮鱼还可预防儿童佝偻病、老年人骨质疏松症等多种疾病、 18!胡萝卜与菠菜:可以明显降低中风的危险、 19。萝卜与豆腐:萝卜有助于人体豆腐的营养、 20,猪肉与蘑菇:具有补脾益气!润燥化痰及较强的滋补功效, 21、卷心菜与木耳或虾米:补肾壮骨!填精健脑、脾胃通络,强壮身体。防病抗病! 22、黄花菜与猪肉或鸡蛋:给人体提供丰富的营养成分、治疗多种疾病、 23,西红5701柿与黄瓜!豆腐或鸡蛋:满足人体对各种维生素的最最大需要?具有一一定的健美和抗衰老作用? 24,南瓜花花与鸡蛋:具有清肺、和胃,去热的功效, 25,菠菜与鸡血:养肝6278又护肝、 26!菠菜与猪肝:是防治老年贫血的食疗良方! 27、猪腰与木耳耳:对久病体弱、肾虚腰背痛有很好的辅助治疗作用, 28,木耳与豆腐:益气,生津!润燥等作用、 29、黄瓜与木耳:减肥、滋补强壮,和血。平衡营养! 30!豆腐与海带:促进有害物质排泄,减肥,清热解毒!补中生津, 31、豆腐与草菇:可作为高血压,高血脂患者的辅助食疗疗菜肴? 32。荸荠与香菇或黑木耳:补气强身,益胃助食。 33!鲜蘑与豆腐7149:是抗癌!降血脂!降血压压的良药, 34,香菇与蘑菇:滋补强壮,消食化痰。清神降压,滑润皮肤和抗癌作用! 35!鱼腥草与母鸡或猪肺:具有消炎解毒、滋滋阴润肺的功效、 36。菜花与猪肉或玉米:具有润肤。延缓衰老的作用、 37、胭脂菜与猪蹄或母鸡:可为人体提供很丰富的营养成分。具有清热解毒、滑肠!补髓填精的功效。 38、丝瓜与鸡蛋或虾米:滋肺阴!补肾、肌肤润泽健美,常吃对人体健康极为有利! 39、绿豆与南瓜:有很好的保健作用, 40、猪肉与南瓜:对保健和预防防糖尿病有较好的作用, 41!南瓜与莲子:适宜肥胖、便秘者食用。 42。米酒与羊排:可降低食用肉类时的异味感, 43!海带与排骨:可为患全身性或以四肢为主的局部性皮肤瘙痒患者解除痛苦, 44、竹笋与鲍8536鱼:滋阴益精、清热利尿!对白内障有一定疗效, 45。鲫鱼与黑木耳:很适合减肥、年老体弱者食用!且润肤养颜, 46,冬瓜与口蘑:利小便,3342降血压的功效。 47!乌鱼与黄瓜:清热利尿、健脾益气!健身美容。减肥。 48!鸡肉与红豆:营养丰富!补肾滋阴,活血泽肤、明目!利尿,祛风解毒等作用、 49,干贝与鸡蛋:减少阻塞气道的的危险, 50、排骨与山楂楂:有祛斑消淤功能, 51、黄瓜与马铃薯和西红柿:减肥、润肤。延缓衰老的作用! 52。莴笋与蒜苗:可防治高血压! 53。竹竹笋与鸡肉:具有低脂肪!低糖,低纤维的特点、适合体态较胖的人、 56、核桃仁与芹4661菜:润发,明目、养血的作用、 57,蛋白与蘑菇:菜味清鲜!颜色淡雅、无胆固醇! 58!鸡肉与白酒:补血益气。活血通络!用于筋骨痿软。头昏心惊, 59。芹菜与西红柿:对高血压,高血脂患者尤为适宜。 60、南瓜与红枣!赤小豆或牛肉:具有补脾益气、解毒止痛。可以防治糖尿病,动脉硬化,胃及十二脂肠溃疡等等病症。 61、油菜与豆腐:清肺止咳!清热解毒, 62,花生米与红葡萄酒:可保心0880脏血管畅通无阻。大大降低心脏病的发病率, 63、玉兰花与鲫鱼或兔肉:2557滋阴养气,清热凉血的功效。 64,蘑菇与油菜:促进肠道代谢,减少脂肪在体内的堆积。 65、青椒与苦瓜:是理想的健美,抗衰老菜肴, 66。猕猴桃与与酸牛奶:可促进肠道健康! 67。青椒与鳝鱼:可降低血糖和减少尿糖、 68!木瓜与带鱼:有营养、补虚。通乳的功效、 69。牡丹花与桂鱼或鸡肉:可治疗妇女月经不调,行经腹痛,气血虚弱、病7158后体虚等病症! 70。大巢菜与猪肉或猪蹄:适合于治疗身体虚弱!梦遗。月经不调,腰膝酸软等等病症, 71。冬瓜与鸡鸡肉:清热利尿,消肿轻身、 72、青蒜苗与豆腐干:有杀菌,消炎,生发发和抑制癌细胞的特殊功效? 73、苋菜与猪肝或鸡蛋:适合于肝虚头昏,目花、夜盲、贫血等病症、有有助于增强人体免疫功能! 74!茉莉花与银耳或鸡肉:有助于人体防病健身、对于贫血,疲倦乏力。虚火者尤其适用。 75,青鱼与银耳:保证食者正常营养!保健身体、又不会增重。同时可对虚胖者及时调养、 76,蘑菇与扁豆:健肤!长寿! 77!豆腐与生菜:具具有滋阴补肾、增白皮肤、减1519肥健美的作用! 78。鸡蛋与羊肉3988:不便滋补营养、而且能够促进血液的新陈代谢,减缓衰老! 79。玉竹与豆腐:温暖身体。消除疲劳、美肌益颜, 80。核桃桃仁与山楂或芹菜:具有降血压。补肝益肾、消食积7561的功效? 81。银耳,木耳与鹌鹑蛋、鸭蛋或猪脑:滋肾补脑,对用脑过度、头昏。记忆力减退等都有一定的疗效、 82!葱与兔肉:此菜肉嫩易消化!降血脂、美容, 83、草莓与牛奶:清凉解渴。增加营养、养心安神! 84、咖喱与鳕鱼:容易消化,适合体质弱者调养身体或作为婴幼儿营养补充食品、 85、藕与鳝鱼或猪肉:滋阴血!健脾胃、营养丰富。具有滋养身体的显著功效! 86!芦笋与百合或冬瓜:适合于高血压!高血脂。动脉硬化、癌等病症的辅助治疗、 87!牛肉与芹菜2459:降压?利尿。降胆固醇、营养价值高、 88!豆豆腐与虾仁:容易消化,对高血压。高脂血症、动脉粥样硬化的肥胖胖者食之尤宜。 89、米醋与鲤鱼鱼:清水、消肿!利湿。 90、菲菜与与豆芽:解毒?补虚。通肠利便。有利于肥胖者对脂肪的消耗。有助于减肥、 91,豆腐与鱼或海带带:风味特别!营养极其丰富,可使人人体对钙的吸收率提高20多倍!避免降低甲状腺功能。 92。香菜与黄豆或猪大肠:增强免疫力!防病抗病、强身壮体,补虚、止肠血的功效、 93,洋葱与猪肝,猪肉或鸡蛋:为人体提供丰富的营养成分!对于预防防高血压、高血脂!脑出血非常有效, 94、空心菜与红椒:可1399以降血压、止头疼,解毒消肿。另外还可治糖尿病7190和龋齿疼? 95。蘑菇与青豆和腐竹:蛋白含量高。营养丰富。 96!虾米与芹菜:有助于减少人的食量。 97、鸡肉与绿豆芽:可以降低心血管疾病及高血压病的发病率。 98。白菜与与虾米或牛肉、猪肝:素荤相配!互为补充、营养全面丰富。具有健脾开6241胃的功能效。特别适宜9877虚弱病人经常食用!对于体弱乏力。肺热咳嗽嗽者有辅助疗效、 99,辣椒与豆腐干或小虾。苦瓜:清暑去热、明目。消食。壮阳,解毒。益益智美容健脑! 100!豆腐皮与香菜梗:促进麻2830疹透发,亦可健胃。祛风寒。除尿臭、阴臭。 101。豆角与土豆:可防治治急性肠胃炎?呕吐腹泻、 102,金针蘑与鸡肉:可防防治肝脏肠胃疾病,开发9906儿童智力!增强记忆力及促促进生长。 103,豆角与木耳和鸡肉:益气养胃润肺、降脂减肥、活血调经。 104!银耳与木耳:对久病体弱!肾虚腰背痛有很好的辅助治疗作用。 105、香菇3526与菜花:此菜利肠胃?开胸膈,壮筋骨、并有较强的降血脂的作用、 106。口蘑与草菇和平菇:滋补、降压。降脂,抗癌,减肥的理想食品。 107,虾仁与韭菜4489花:可以治夜盲症?干眼病。还可杀菌驱虫、治便秘! 108,蛤蜊与与豆腐:可治血气不足!皮肤粗糙、 109!竹笋与猪腰:具滋补肾脏和利尿的功效, 110,茄子与黄豆:可通气,顺肠、润燥消肿、平衡营养。 111,莴笋与黑木耳:对高血压。高血脂。糖尿病、心血管病有防治治作用, 112!鲢鱼头与豆腐:营养丰富、美容美体, 113。丝瓜瓜与毛豆:清热祛痰!防止便秘。口臭和周身骨痛。并促进乳汁分泌、 114,菌菇与生菜:利尿。明目,防治口臭。增进食欲!补脾益气,润燥化痰, 115。凤尾菇与木瓜:1925补中益气,减脂!减肥!降压。健胃助消化以及提高免疫力。 116!玉米笋与木瓜:防治慢性肾炎和冠心病、糖尿病。 117。蒜与生菜:具有防止牙龈出血血及坏血病等功效、常吃可清理内热! 118、卷心菜与海米:补肾壮腰、健脑健脾,对动脉硬化、结石!便秘、肥胖症等有疗效、 119、鸡肉与菜心:帮助消化、促促进新陈代谢,调脏理肠。填精补髓!活血调经, 120、桃子与牛奶:营养丰富、清凉解渴、 121、芦笋与与色拉:可消除疲劳,促进肠胃蠕动!并可美化肌肤。 122,蜜枣与牛奶:适宜于营养不良、病后体虚、气血不足,癌症5684等患者食用, 123。豆奶与菜花:具有美化肌肤的功效、 124、甲鱼与冬瓜:润肤健肤、明目,生津止渴。除湿利尿、散热解毒。多吃还有助于减肥、 125,榨菜与黄豆芽:常吃可洁白皮肤及增强免疫功能!还可抗癌! 126、猪腰与黑木耳:常吃可降低心血管病发病率!起养颜,抗衰老的作用、 127、白菜与辣椒:可以促进肠胃蠕动、帮助消化, 128,肉与甜椒:含有丰富的维生素C、 129、鸡肉与牛蒡、栗子:补脾造血!更有利于吸收鸡肉的营养成分、造血机能也会随之增强, 130。鸡腿与柠檬:令人食欲大振。 131!豆苗与猪肉:预防3879糖尿病!有利尿。止泻,消肿、止痛和助消化等作用!使肌肤清爽不油腻、 132。鸡蛋与菠菜:含有丰富的优质蛋白质!矿物质。维生素等多种营养素。常吃可预防贫血。 133!酸菜与鸭肉:营养丰富。滋阴养胃。清肺补血!利尿消肿、开胃利膈!杀菌治寒腹痛! 134、鱼肉与苹果:更加美味可口。另可止泻! 135,茄子子与苦瓜:解除疲劳!清心明目。益气壮阳。延缓衰老。也是心血管病人的理6149想菜蔬、 136。鱿鱼与木耳:含丰富蛋白质,铁质及胶原质。可使皮肤嫩滑且有血色, 137。猪肉与泡菜:含有丰富的蛋白质、脂肪及钙,磷!铁等矿物质、 138、羊奶奶与木瓜:含有丰富的蛋白质、维生素A。维生素C及矿物质。明目清热。清肠通便!
黄黄豆发芽后。胡萝卜素可增加1~2倍、维生素B2增加2~4倍?维生素B12是大豆的10倍,维生素E是大豆的2倍,尼克酸。叶酸等物质也成倍增加、黄豆发芽后天门冬氨酸急剧增加!所以经常吃黄豆芽能减少体内乳酸堆积、有有助于消除疲劳!绿豆芽的营养价值也毫不逊色、它不仅含含有蛋白质,胡萝卜素,钙、磷!铁等多种矿物质, 而且还含有丰丰富的维生素?特别是维生素C的含量尤其丰富、 虽然绿豆芽!黄豆芽均性寒味甘、但功效不同,绿豆芽具有清热解毒、利尿除湿的作用,适用于饮酒过度!湿热郁滞、口干口渴,小便赤热、便秘。目赤肿痛等患者食用,黄豆5362芽具有清热解毒!降血压,美肌肤的作用,、
我觉得如果一个人干什么事都漫不经心随随便便、就会觉得如在梦境,浑浑噩噩。日子过得飞快而空虚、只要每天能对生活充充满干劲、努力工作学习、甚至每天只要是昨过一件7895有意义的事!那也会觉得充实的!、
那你有没有小孩,。
那只是一个梦,日有所思。夜有所梦,也许是你白天想过这个事情或者是别人的事情映射到你的大脑、晚上才会梦到、平时多注意意休息!夏天多吃点凉爽的食物。祝您健康。!