吃豆子有什么营养？
不论男人或女人吃豆子都有很大的好处： 豆子的种类多。营养丰富！常吃豆子对身体大有好处！ 各类豆子的营养价值 红豆可补心、利尿！能解酒，解毒。对心脏病。肾病。水肿有一定疗效、红豆还有较多的膳食纤维、有良好的润肠通便。降血压，降血脂！调节血糖！抗癌！减肥作用！ 绿豆味甘性凉、有清热解毒作用。能帮助人体排泄泄毒素,可可降低胆固醇。保肝。抗过敏， 黄豆可补脾、促进新陈代谢，对泻痢、腹胀等病症有辅助食疗作用。是高血压。冠心病，动脉硬化！肥胖、糖尿病等患者的理想食品，还有助于延缓衰老、 白芸豆含6636有皂苷和多种球蛋白等!能提高人体免疫能力、预防呼吸道疾病、黑豆能促4745进肾脏排出毒素，有很强的补肾养肾！活血润肤作用、 0156专家还指出！豆类中含有大量植酸！会影响铁！锌等微量元素的吸收。而将豆子制成豆芽不仅植酸含量会大为降低，还可可以大大提高铁、锌。钙的利用率、使五脏得到更好的的补益、 “豆子是地里长出来的肉！”这话原来是给穷人说的、以前都讲穷人是青菜，豆腐保平安。就是说当你吃不起肉的时候、吃豆子代替肉也是可以的、黄豆的蛋白质5050含量为35%~40%、而猪肉大概只有15%、所以。在蛋白质的含量上大豆是超过猪肉的！红豆，绿豆的蛋白质含量是是20%，这个数值也不算很低了。因为人们平时吃的大米只有7%，而白面是10%~12%，所以我们可以确信！豆类是蛋白质相当丰富的食品、 如果我们拿豆类食品替代一部部分动物性食品。就可以减少少胆固醇的摄入量，因为豆子里面不不含胆固醇？饱和脂肪的含4491量也很少，这样。我我们在获得蛋白质的同时，又可以大大降低低患慢性疾病的风险,对于中老年人尤其有益！、
梦见自己有很多豆子,还让别人吃
要走大运了， 。！
孕妇可以吃干豆子吗
最好不要吃。因干豆子不易消化。对胎儿不好、、
这是什么吃的，像煮熟的花生！黑色的是豆子！
莲子，
怀孕初期吃仙人掌可以吃吗
墨西哥食用仙人掌作为一道刚进入我国不久的超级健康菜、具有产量高。产值大！周期短、见效快！耐贮运，生命力强。管理简单。营养丰富等多种优点和特点。，
怀孕可以吃腌辣椒吗
怀孕了不能吃腌辣椒孕妇不能吃腌制品，腌制品里有亚硝酸盐对胎儿成长不力，希望望能帮到你，
怀孕了可以吃绿杏吗
杏应该熟了，变黄才能吃、绿的不能吃。
一位女子吃下一颗豆子就怀孕了两个月后生了一个男孩儿，还会特异功能 这是什么电视剧
《十兄弟》是香港电视广播有限公司制作的清装特特技电视剧，！由潘嘉德监制，林文龙，郭可盈。李逸朗朗等主演？该剧改编自1959年香港同名粤语片。讲述各怀特殊技能的十兄弟运用各自的技能拯救父母、齐心协力对抗恶势力的故事！是一部别具教育意义的作品！
怀孕初期吃木瓜
怀孕初期吃谁吃木瓜都没事最好不要吃激动了乱吃东西女朋友如果想吃香蕉少吃点就是吃8077也不要太激动才可以。
怀孕早期可以吃柿子吗
刚刚怀孕可以吃柿子吗怀孕早期一两个月月左右吧,由于增大的子宫恰好位于膀胱后面,容易造成膀胱受压迫,所以出现尿频,等到子宫增大超过骨盆（耻骨弓处）就好了.大概三个月左右吧,尿频现象就可以减少了.!
