梦到自己大喊，但是醒不来
应对梦魇的方法 1.当发生梦魇时！手和脚几乎是不可移动的！不过可以试着摆动脑袋！我现在已经练到可以90度摇动脑袋，和四肢3070的轻微移动了,还有就是清醒后不要睡在刚才发生梦魇的地方。这样极有可能再次出现梦魇，最好要立即开灯起身，喝点水，坐一坐。等头脑清醒一点再继续睡觉、 2.醒来后可以听听歌。那么你就绝不会在这时再次梦魇了。还是是希望大家在晚上做美梦哦、 3、当你处在梦魇的状态下时。千万不要紧张、如果强行争夺身身体的控制权。会产生头晕，耳鸣等问题、醒来后也依然存在，要全身放松（包括神经）！想想一些其他的事，比如第一次约会什么的。然后突然对自己说：我要醒来、90%你就可2222以醒了、想要做到到这些一定要用心理暗示!在清醒的时候不断告诉自己！在遇到梦魇情况下该如何处理，，
梦里知道自己做梦就是醒不来？？
我以前也有做过这样的梦中梦！不过没没有看恐怖片!而且是午休的时候。感感觉像是被压住了,动不了，呼吸难受！非常想醒过来、
最近经常一睡着就做梦，而且在梦里自己想醒还醒不来，眼睛都挣不开。
这是清明梦,详情请百度- -. 最近睡眠应该不是很好 白天你周围的很多事物和人令你感到困扰,想逃脱开.却始终在兜圈子,让你把这种情绪带到了梦里,一边正8756常做梦可一边却因这种情绪而影响了你的生活 希望多出去走动走动,忘记不愉快的事情,想想令自己放松的事.？
（梦里梦到醒不来的梦）求下联
画画中画出画不出的画中画!
睡觉梦中怎么也醒不来是怎么回事？
呵呵，两种种说法： 1 鬼压身、就是人们常说的，意识清醒知道自己己在做梦！但无法出声或者行动、有一种无力感！当然这是迷信的说法。我个人更倾向于第二种 解决办法：在枕头下面放一把剪刀 2 疲劳：一般来说疲劳分两种。一种是身体上的疲劳、一种是精神上的疲劳！两种过度疲劳都都会导致这种“梦中清醒”的梦,至于导导致疲劳的原因这里就不说了、因为实在是太多了、有很多已经研究证明的，还有很多是有待证明的，当然你可以根据自己的情况回忆一下。导致的原因对症下药。 解决办法：首先，要保证足够的的睡眠时间。成人每天睡眠不能矗于61121个小时，其次、注意平时食物的质量（被很多人忽略）！一餐包含丰富营养素的食物有助于你更快的回复、注意高热量1346不等于高营养。关于营养方面的内容你如果愿愿意的话可以在网上查一下！会有很多！最后、注意加强体育锻炼 回答完毕、，
白天一睡觉就会做梦，而且醒不来
您的的情况可能还是植物神经紊乱引起的。 指导意见： 您现在的情况还是需要慢慢调养的、建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张！合理安排作息。还要坚持持适量的锻炼!增强体质，祝您身体健康。。
做梦，梦到自己杀人了。被吓醒。。。怎么回事
压力力非常大？休息不好。过度疲劳、受刺激了，
梦见自己在做梦，清楚自己在做梦梦中的我还我自己本身拼命想醒来但就是醒不来
肯定是你最近比较操劳、建议6077好好休息一下,放松一下心情。！
梦见有鬼害我但是使劲醒还醒不来
这是鬼压床，医学称称睡眠瘫痪症，压力太大而已，！
为啥有时候人在做梦 明明知道在梦里 想醒来却醒不来
0273 手压在胸口上了，我也这样、还听到有人在靠近的声音，吓死了，想动动不了，想4151喊喊不出来、连想咬舌头清醒清醒都做不到！这样的事都在我上夜班的时候发生。
