为什么晚上睡觉老是做梦出汗？
情况很多 一0209般有血热，也就是因为体制热造成的出汗、还有可能是肝病造成的出汗 还有是肾虚造成的出虚汗 大多数人夜里出汗是因为体热造成的 也就是传说中的倒汗、
每天晚上睡觉老做梦，还出汗，怎么回事
经常常在睡眠时出汗，汗水浸湿了衣衫。枕巾。这种现象中医称之为盗汗。因为中医医上阳气昼行与阳。夜行于阴，阳气过亢、夜入于阴则灼阴为汗！阴津被伤则阴虚。故故应补其阴以致阳过亢,此此外还应有潮热,舌质红而少苔！脉细数。 睡觉出汗的原因有两种：一种是缺钙!另一种是新陈代谢较快。易出汗， 盗汗以后、要及时用毛巾擦干皮肤、更换衣服，还要勤沐浴。要让经常参加户外锻炼。以增强体质！提高适应能力！体质增强了，盗汗也会随之而止、、
最近晚上睡觉老是做梦和出汗是什么原因
多梦与深睡眠期时间短。睡眠深度不够！睡眠质量不高有密密切关系！多梦并不是做梦次数的增多。而是对梦的记忆次数的增加，“整夜做梦”确实是自我感觉。绝不是的功能状态导致梦感不同。不能准确地反应客客观事实、比如感觉很累。其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充沛！这1008种情况不必太在意! 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况？那就需要注意了--------您需要放松心情、不可对做梦5070过分关注!睡前半小时到1小时之间、不宜思考问题或看书等，应作适适当的体力活动（如散步）？避免紧0092张的脑力活动、也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶，水果（苹果、香蕉、梨等）。糖水！小米粥。酸枣仁粥，莲子粉粥等，！
我晚上睡觉老做梦，腿上还老出汗怎么回事
这种情况 按中医说法属于肾阴虚！不用担心。没多大关系、建议您您可以吃点六味地黄丸,睡前多泡脚！做梦的原理就是部分脑细胞还没有得到完全休息，还在活动。如果是少量的脑细胞在活动。那那就会做很少的梦!早上起来也不会记得！更不会影影响休息质量，如果太多的脑细胞在活动。肯定是影响休息的，白天就会“昏昏沉沉”的、这实际上就是没休息好。、
怎么才能睡觉不做梦?
做梦是正常的生理现象！正常人每晚要做3个周期的梦、当你在快波阶段醒来就能回忆梦、所以你觉觉得做了梦，当你在慢慢波阶段醒来！你不能回忆梦。所以你没有做梦、正常人包括胎儿都做梦，只有痴呆的病人才不做梦。梦有非常重要的生理作用,早上醒来回味一下梦不是很好吗? 睡觉时做梦是正常的的现象！有做梦。说明我们已已经睡觉了,并不是你自认为的整夜没睡、一般来说，人每个晚上都是会做梦的，梦只不过睡眠质量好的人、一醒来就会把梦给遗忘掉了。质量差的人，会记住、一些梦的内容。 一个人做梦，大多与白天的活动，过去的心8303理创伤和睡觉周围的声音，光线，气味，温度有关、但3884如果反复出现同一类型的梦！说不定有2439提示健康的意义？如梦见自己滚进泥潭，有可能得了溃疡性结肠炎！梦梦见自己从高处惊恐地掉下来？可能患有心脏病， 多梦。恶梦的原因很复杂，总体与下列因素有关系、一是心理问题：如白天总处于紧张，焦虑、忧郁、极度的心理矛盾等，容易出出现睡眠浅？多梦、二是身体不适、如8316过多的疲劳。发烧。或患有其他躯体疾病。三是突然停用某些药物4636如安定类！抗精神病类的等药物， 多梦，恶梦对人的身体健康及有一定的影响，会造成心理的负面刺激、剧烈的梦境会使人的大脑过于兴奋！紧张！生理负担加重等！因此有出现多梦！恶梦现象、要积极进行治疗， 首首先要对梦有科学的认识!适当次数的梦对身体体是有益的？即使梦出现多些！一般来讲白天不要刻意去回忆它！去追究它、情绪也会平静的、其次、对有躯体疾病、要去积极极治疗,这样会减少梦及及恶梦的次数、再次、要放松身心！多参加一些些积极。轻松的活动！有助于恶梦的减少！最后！对自身不能调整的！要求助于心理咨询， 经常做梦是因为人在睡觉的时候脑部一些神经还在活动、或者活9812动的比较剧烈!所所以会出现做梦的。做梦是正常现象，但是如果因为做梦影响了正常的休息的话就要去医院看看、可能需要药物调节一下~睡前尽量放松，听一听轻音乐什什么的、不要想太多的事情 一夜是深睡浅睡交替进行的、浅睡眠做梦能够记住，一夜做两三个梦是正常的生理现象.睡眠质量不好白天就会出现一些躯体症状如神疲乏力，饮食不香。思维不敏捷等症状.由于睡眠不佳容易造成心火上炎.会影响你的情绪出现心中不愉快或紧张等.这时候就应该看看医生了，根据疾病的诱发原因和临床症状采用中医的望闻问切四诊合参、辩证论治，力求治本.、
做梦会突然惊醒出汗心跳加速头晕什么也会
3508 你心脏不好吧！
晚上睡觉时候身体异常出汗，属于盗汗？
是的！可以中药调理好！
为什么白天睡觉也做梦，晚上睡觉还是要做梦、、、
大脑皮皮层在兴奋。
为什么我一睡觉就做梦？打瞌睡都做梦
不知道你有没有颈椎病，或者经常常伏案工作。有可能脑部供血不足，不排除本身有点贫血！ 如果伏案工作！加强肩肩背部肌肉锻炼。做做背身两头起。通过一些方式补血！ 调节作息时间，早睡早起，晚上少点网、做做办公室健身操，！
孩子睡觉后背总出汗，每次醒来都湿湿的，什么原因
小宝宝在睡眠中出汗是是常见的、并非非都是体质虚弱？身体有病的症状。不少家长认为是孩子体质虚弱！因而虚汗不断！其实。有相当部分的小孩是生理性多汗、生理性多汗多见于头和颈部。常在入入睡后半小时内发生！1小时左右右就不再出汗了! 婴幼1069儿期由于新陈代谢旺盛？加上小儿活泼好动、有的即使晚上上床后也不得安宁。所以入睡后头部也可出汗，所谓生理性多汗，是指孩子发育良好、身体健康、无任何疾病引起的睡眠中出汗，家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实，孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛。再加上过热的刺激、只有通过出汗。以蒸发体内的热量。来调节正常的体温。此外！小儿在入睡前喝牛奶！麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶。麦乳精等，小儿儿入睡后机体大量产热、主要通过皮肤肤出汗来散热。另外、室温过高！或保暖9025过度也是小儿睡眠时出汗的原因！这些都属于生理性的出汗！ 病理性出汗是在小儿安静状态下出现的。如佝偻病的出汗。表现为入睡后的前半夜、小儿头部明显显出汗？由由于枕部受汗液刺激、 婴儿经常在睡觉时摇头与枕头摩擦！结果造成枕部头发稀疏！脱落！形成典型的枕部环状脱发。医学学上称之为枕秃 。是婴儿佝偻病的早期表现，只要及时补充维生素D和钙，佝偻病就可以得到控制、出汗也就会自止。 假如小儿不仅前半夜出汗，后半夜及天亮前也出汗，多数是有病的表现、最常见者是结核病、结核核病还有其他表现。如低热，疲乏无力！食欲减退！面颊潮红等！结核病的病儿白天活动时易出汗称为虚汗。夜间的出汗称称为盗汗、如怀疑孩子感感染了结核！应做肺部部X线检查或做结核菌素试验以便及时诊断,及时治疗！ 体质弱的小儿常常在白天活动时时或夜间入睡后，在头，胸。背部成成片状出汗!往往是由于喂养不当或消化吸收不良而发生营养不良造成的！护理上要注注意调整喂养方法,促进小儿儿食欲!增加蛋白质，脂肪及糖的摄摄人量！必要时可采用中医中药调理4668脾胃不合、。
