孕妇能吃黄豆吗？几大食物禁忌孕期须知

　　孕妇能吃黄豆吗！完全可以的，黄豆的营养是很好的。不管是在三个月以前还是在三个月以后，在怀孕期间都是可以吃的，所以你也不要担心着方面的东西，而且要多1128吃…… 　　孕妇能吃黄豆吗! 　　完全可以的！黄豆的营养是很好的！不管是在三个月以前还是在三个月以后！在怀孕期间都是可以吃的！所以你也不要担心着方面的东西。而且要多吃一些豆制品。豆制品的营养还是不错的、同时。还可以吃一些牛奶之类的、 　　小编找到以下孕妇不可以吃的食物、孕期的妈妈们可以先借鉴一下。 　　孕妇不宜吃的食物 　　方法/步骤 　　1忌食螃蟹！⁷⁹¹⁵海带和甲鱼 食用后对早期妊娠会造成出血,流产之弊， 　　2忌食米仁和马齿觅、米仁又称^薏薏苡仁！它促使子子宫收缩。易诱发流产。马齿觅亦使子宫收9518缩增多！强度增大 易造成流产、 　⁶²¹⁷　3忌食杏及杏仁：杏的热性及其滑胎特性 为孕妇之大忌,杏仁中含有剧毒物质 小儿食用7~10个杏仁即能致死 故孕妇应禁食， 　　4忌食黑木耳：因其具有活血化瘀之功！不利于胚胎的稳固和生长、故忌食、 　　5忌食山楂：山楂有收收缩子宫的功效 应忌食。 　　6罐头食品：因其含有添加剂！ 孕妇摄入过多 !将对对宝宝不利、 　　7冷饮及汽水：女性怀孕后胃肠功能减弱、过冷的食物会使胃肠肠血管突然收缩 。消化功能减弱 而出现腹泻，腹痛等症状。汽水会消耗准妈妈们体内的铁质 ！从而导致贫血 。影响宝宝宝发育！ 　　8菠菜 ：菠菜中的草酸影响人体对钙！锌的吸收 准妈^妈妈食入过多？会降低体内钙，锌的含量 。影^响响宝宝的生长发育、 　　9猪肝 ：现现代饲料中添加了过多的催肥剂 ！其中维生素含量很高并在动物肝脏中蓄积 ！食入过多猪猪肝 ！可能使宝宝致畸，。

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　　预示着胎儿舒畅！同时也象征着会顺利生产、说明你处在一个安逸的环环境中!，

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