为什么我睡着的时候老是感觉有人压着我，这么喊都醒不来
楼主所说的就是许多网友所自述的“鬼压身”。 （1）关于“鬼压身”的科学解释 人在睡觉时、突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非非醒似睡非睡！想喊喊不出！想动动不了，人们感到不解1846和恐怖,就好象有个透明的东西压在身上、再加上配合梦境、就被给了个“形象”的名字——————鬼压身、其实、这在医学上叫”梦魇（音眼）“ 同做梦一样、梦魇魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时，大脑的一部分神经中枢已经醒了！但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来！所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得、这时、如果有人叫醒他 或或推他一把？梦魇就会立即消失， 其实这种现象十十分普遍！比如、我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来！有许多人在醒来后还要再缓几分钟！这都是中枢神经不同步工作的原因！ 仰卧。盖盖的被厚或手放在胸口上？日间精神过度紧张。晚饭过饱都是发生梦魇的诱因！如果听众细心。就会发现、那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰仰卧的、如果侧身睡，并避免上述诱因，就不会发生梦梦魇了？ （2）鬼压床正解 鬼压床，就是睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动 一般被鬼压床的人都喜欢反着睡！就是是胸部朝下!还有就是喜欢欢蒙头睡 因为胸部朝下，心脏受到的压5963力比较大,所所以血液流通会慢点，身体没直觉是很正常的、蒙头呢是因为吸入过量二氧化碳导致脑部缺氧，这样的话身体也很没知觉的、所以调整好自己的睡姿是很重要的！有时候刚做完梦、就会把身体没直觉和梦联系起来！ 也许鬼压床这个名词你并不陌生！我想民间早已充斥着各种各样的关于鬼压床的解释，从童年开始。我听到过的最权威、最有“科学根据”。最多人支持！最令我信服的解释、就是 “你只不过是在睡着的时候，可能自己无意中把手放在胸口上，以至于加重了呼吸的负担、4659于是感觉起来！就是所谓的鬼压床。有些人还伴有心跳加快而引起的出冷汗！缺氧，甚至出现幻觉等等。这些都是不良的睡眠习惯所引起产生的，当然！也不排除一部分人是器质性病变变引起的睡眠问题,严重的会发生猝死。。，。” 诸位！以上的话出出自一位医生！条理分明！理由充分、科学道理娓娓道来。你叫我怎么能不信呢！可是这真悲哀！我宁0145愿自己没有相信他!于是我在一次又一一次的折磨中！在一次又一次的惊吓中。在一次又一次的不眠之夜中不明不白的度过了2年的时光…… 直到03年那一次、我靠着一个方法最终终将那折磨了我2年的邪灵轻易的赶走？我才不得不放7982下我那颗高傲的心, 承认那所谓的科学 真的，真的错了一一次…… 其实关于鬼压身。如果硬要说是跟鬼怪6743有关的话, 大家不妨去查阅心理学有关这方面的资料。 就不会觉得大惊小怪的、这方面的文献已经算是是教材的一部份。 其实只是身体过度疲劳或睡姿的关系所引起的的即所谓的“梦魇”！ 接下来是笔笔者的常常经历- 每当我遇到梦魇、我就随它去，试着大胆一点、你会发现接下来根本什么都没有、 当发发生梦魇时。你会发现都是以躺着的姿6929势才会发生,所以胆小的你可以换个侧睡的姿势。就不会了，↑yousee →常去看看书。就会发现鬼怪越来越越少罗？做个健全身心的人.. 我不这么认为哦？我爸死时！我常常会有所谓的鬼压身。当时我都可以清3368楚的分辨出是心理因素（因为我很怕像我爸半夜时突然死去！第一次所谓鬼压身时、我以为我也病发了不能动、3775随时都要死去了）、次数太多了，以致于我后来都可以整理出这这种鬼压身的处理法!最好的方法就是不理它继续睡。 后来上大学、住的那间寝室闹了很多事（详情不说）、后来我就真的7779被鬼压身了,感9298觉真的不一样（十万八千里）！而且我也真的有看见东西、那次是同学都不在、我睡午觉时，一连被压了五次、第一次弄了半天能动。醒来后、再躺下去眼睛一闭立刻就被压！第二次再爬起来再躺下，甚至连眼睛都没闭上就被压了。那东西就像布一样的从天花板掉下来。从第三次又挣扎出来时已经非常生气，走到同学学的床、又是躺下来就被压了。最后一次最离谱。我要把头转向一边就会立刻被人“扳”（不是自己跳回。是被人扳重）回原位。我气死了！下床大骂后再再回去睡! 就非常安稳了， 这两者的最大差别就是。心理因素是你会觉得你的全身都不像是你自己的，只有少少数几个地方能出力,真的的被压时是，你可以清楚的意识出你肌肉都在出力。甚至可以爬起来（只是会被压回）。所以心理因素是突然你就全身都能动了！真的被压时是你可以把整个床摇得矶歪乱叫。甚至手脚都能动、然后可可以清楚的感觉到有人不停的把你压回来! 有有人睡醒后？述说自己睡梦中的情况、简直是「鬼压压身」！好痛苦、好害怕。说者绘声绘影！听听者不寒而栗！ 所谓「鬼压压身」。绝对不是鬼压床。更不是鬼缠身、事实上是罹患了睡眠障碍的疾病、「鬼压身」的现象！在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪（麻痹（sleep paralysis）的症状。患者在睡眠眠当时,呈现半醒半睡的情境，脑波是清醒的波幅、有些人还会并有影像的幻觉，但全身肌肉张力降至最低、类似「瘫痪」状态，全身动弹不得，彷佛被罩上金钟罩般。也就是一般人所谓的「鬼压身」的现象！ 「猝倒型猝睡症」的患者！最常发生「鬼压身」的状况、2983此型患者随时可以入睡，随时呈现半醒半睡情境。经常产生「入睡幻觉」，梦见怪异的人，事！物。患者清醒的时候！每当兴奋，大笑、或愤怒时，会突然感觉全身无力而有倒倒下的现象! 有一位中年妇女、常发生「鬼压身」的情况！睡眠品质不好。以为上班时间工作压力大、下班后家务太繁重、后来6771辞去工作！减少家务，结结果睡眠并未改善？经笔者为她做24小时多功能睡眠生理检查！在午夜睡眠时、患者突然感觉一股莫名其妙的力量量直逼全身、梦境怪异恐怖！想叫又叫不出来，想起身！或张开眼睛、却无法动作，心1289中一直呐喊,却无法开口说话！发不出声音。全身肌肉张力瘫痪！耳边一阵阵嗡嗡作响，一阵阵的力量压在胸腔。自己无论如何使力。都使不上力。一直挣扎数分后。最后才才能缓缓使力？直到惊醒。醒来发现现满身大汗,笔者又为她做五次「多次潜睡试验」。在睡眠结2297束前数分钟，发生两次睡眠瘫痪，突然5288全身不停地轻微抖动？无法出声！她又发生生鬼压身的现象了、此时旁人、立即用用手碰她。她即清醒恢复正常，此妇女在未就医之前，就常告诉枕边人发现她有上述情况时！立即叫她一声或拍她一下，让她清醒就没事了、 我们的睡眠周期依序是7360由入睡期!浅睡期，熟睡期！深睡期！最后进入「快速动眼期」（做梦期）、睡眠瘫痪主要是提早出现快速动眼期的关系、导致在快速动眼期的阶段协调不一致。事实上快速动眼期的阶段！身体本质上是呈现出休息状态！而且和大脑的连结结信号也暂时中断!这是一一种防御措施，这样人体就不会将梦境实现在真实的生活里、例如梦见打人时、就不会真的付诸行动而对枕边人人拳打脚踢， 8165 当睡眠神经瘫痪时，大脑却从睡眠休息中复苏过来，来不及和身体重新连结。使人发发生半睡半醒状态!梦境与实现互相交错。导致身体与大脑发生不协调情况！此时全身肌肉张力最低。所以会造成自己想要起来！却起不来，想用力，却使不出力的的状况，这是「鬼压身」最常有的状况， 一般而言。压力过大，太过焦虑，紧张。极度疲累。失眠。睡眠不足、或有时差问题的情况下！睡眠会提早早进入快速动眼期（做梦期）！而发生「鬼压身」－睡眠瘫痪的情况！此情况任何年纪纪的人都会发生？大多数发生在青少年时期、很少有人连续发生，除非经常发生。须向睡3441眠医师寻求协助外!只要对此症状有所认识。倒不不必过于忧虑， 据美美国研究报告。有40％至50％的人。在一生当中至少会经历一次睡眠神经瘫痪（（鬼压身）！人人数比例不算低？所以。当0914你遇到「鬼压身」后,大可不必焦虑不安，去找所谓的「高人」解厄运！明白了睡眠的真相。自可心安理得。高枕无忧！ （3）以以上是科学分析!简单地说！就是““精神很活跃？5213身体很疲倦”, 原因和解决方法： 1.缘于仰睡。如果晚上侧身睡则发生机率少。 2.缘于精神紧张，平时精神放松、晚上则不会、 3.有足够的休息 很多人都有过这种感觉，刚刚睡着或是一觉醒来的时候、就会感觉自己的意识非常清醒。可是身体却不由4531自己的使唤，想起起不来、浑身像被什么东西裹住似的。想说话又说不出来。眼睛怎么都睁不开。有的时候可能还会胸闷！不论自己怎么么挣扎、怎怎么用力想让自己身体动起来都无济于事!有的人甚至还会产生幻觉！包括看到黑色的幻影！民间常把这种感觉称为鬼压床或梦魇。 1928 古代传说为何女鬼多, “鬼压床”是如何产生的、 据据一些曾经有过这种经历的人介绍,这种感觉非常可怕，就像挣扎在生死边缘一样，当时真的希望周围的人能够叫醒自己或是有谁能把自己推醒。那么这种感觉究竟是怎样产生的呢、医学上对对此有何解释呢。 据西医专家介绍！这种症状在医学上称为睡眠瘫痪症。常发生在刚入睡或者是是将醒未醒的时候，这个时候人们们刚好进入熟睡,开始进入做梦的睡眠周期！身体的各部位都处于极低张力的状态下，人的意识可能由于过于兴奋而出现这样的感觉。 睡眠瘫痪症出现的原因目前还并不是很清楚、但目前来看！身体过8592于疲劳,睡眠严5436重不足？或者遗传倾向等。也是是造成睡眠瘫痪症的主要原因。 多数人在出现这种情况的时候都会觉得恐慌！所幸这种情形多半在几分钟内会慢慢地消失或突然地恢复肢体的动作、可是发作当时的恐8088慌感觉？在醒来后仍仍会让人觉得害怕？只觉得5952被什么不明物体压得胸闷, 这种睡眠障碍症状很普遍。 遇到这种情况不要过于紧张！这种睡眠障碍症状状很普遍,正常人40%-50%都有过一次或两次这样的症状、只有3%-6%的人会反复出现这样的症状，此情况任何年纪的人都会发生、但很少有人连续发生， 相关链接：“鬼性交” 一位母亲在来信中就这样写道：“我女儿年纪刚过二十，还没有搞对象。可是有一段时间我却发现。她8383有时整天躲在屋里！不知在和什么人说笑，在我的再三追问下！她才吞吞吐吐地告告诉我！一年来经常在睡梦中觉得有鬼来与她交合。我恐怕有坏人做怪、就搬过去和她一起睡、但从未发现有人进屋，可她却说7680鬼还是来过、有人告诉我。我女儿是是中了邪!要放鞭炮才能驱鬼怪！这个法子我也试了，但还是不见效果。请请问这怎么回事!我该怎么办才好，” 心理学上把这种情形叫做做梦交！我国的传说医学称之为鬼交，早在隋代、7742著名医学家巢元方就在>中详细地介绍了鬼交的症状：“其状不欲见人？如有对娱！独言笑！或时悲泣、”巢元方又说：“妇人与鬼交通者脏腹虚，神守弱，故鬼气得7717病之也！” 古人的见解是很有深度的。凡是梦与6157鬼交的人,4391其气弱神衰是重要的内因？身心强健。“风邪鬼鬼魅不能伤之！”神叫恍惚“则风邪乘虚鬼干其正，”比如有一位女士与丈夫感情如胶似漆。形影不离，谁料想丈夫突遇车祸身亡！她悲痛欲绝、茶饭不思。身体急剧消瘦，更是触景生情，凄然泪下。形神俱伤、就在她情绪败坏、神经极度衰弱之际、便发生了梦中6851与丈夫交合的事情、这个例子充分说明！心理不正常是造成鬼交的前提、 如果这8236种不正常心理进一步发展,就会出现病态性幻觉！患有精神病！癔病，癫痫的人，都有可能在没没有外界刺激的情况下出现性器官上的幻觉、于是便2959信以为真,有人会自称是鬼的妻子。甚至还认为自己已经怀孕！ 回答者： asdaass - 江湖新秀 五级 3-2 02:20 现在所谓的"鬼压身"已经得到了科学的解释.是你压到了身体的一个穴位(具体是什么穴位我也不清楚,真后悔原来没有好好学习啊!)而且你说的,所听到的,或者是你所梦见到的大部分是反映了你的现实生活,它有可能是把你现实生活中所遇到的事扭曲了的.适当的减少你的生活压力或者学习压力,适当的调整自己的心里状态.通过你拜神这个举动(本人不反对宗教信仰!)可以看得出你需要个心灵寄托,但是你却误解了这个寄托,而相信迷信.你所遇到的"遭遇"怎么看都像是恐怖片里的情节,也就可以说明.你所"看"见的是电影里面的情节.人在高度紧张的状态下是很容易产生幻觉的.而且我们都有个共同的特点:那就是在越害怕的情况下你就越要胡思乱想.越胡思乱想那么就越害怕... 还有一种可能.那就是你做了什么亏心事.有可能你没发觉,但是浅意识里面已经形成了一个巨大的压力!你觉得有鬼抓到你的小JJ说真的我还在想像你当时是怎样的一个情形(别生气)这点举动看来有可能你是在睡觉的时候压到了或者是你...比如说手淫之后又怕又后悔等情况才反映出来的...绿色的骷髅头.老外的片子是不会出现的.一般只有香港电影中才会出现的场景...我记得那个叫什么电影来着...里面就是有这种貌似好像是古天乐演的...(好像有点说偏题了).其实恐怖片我不提议看,我们年龄差不多.如果当天看了那么这几个星期的学业都会受到影响!我绝对不是说大话! 个人认为解决办法: 适当的休息(不是叫你逃课哦) 少看或者少玩那种以恐怖为背景的电影或者游戏 调整自己的心态正确面对你所遇到的任何事.不要憋在心里 从你提问题的时间可以看出你是在2小时前发的也就是说在早上1点左右的时候发出的.熬夜也很可能导致神经紧张(别说我,我今天破天慌的修电脑才这么晚的,刚完全修好)0-3点才是休息的最好时间.不要错过这种黄金休息时间. 正确的看待自己的情况.别人说恐怖就恐怖吗?女人的哭声?绿色骷髅头?以及抓你小JJ的鬼?这些不是别人说恐怖那就是恐怖的...你所需要的不是勇气,而是正确的心理去面对.去了解.，
梦见床边有人
梦到床边有人：意味着宜守不宜进！慎防先得后失！谦让得福、
梦到床边有人，需需要勉强自己的一天！自己不情愿、但是也没有办法拒绝别人的请求！瓶子最好利用自己敏锐的直觉、在3851别人求助之前就闪躲过去,金钱方面面的投资理财行为、越保守稳定。越能为你减2707少情绪不安的影响因素！定存或国债都是不错的呢、
怀孕的人梦到床边有人！预示生男。夏占生女，忌动土损胎气、
做生意的人梦到床边有人，代1167表顺利发展、诚意待客、有财利可得！
恋爱中的人梦到床边有人,说明有二婚或第一次婚姻有波折的现象、
本命年年的人梦到床边有人。意味着发自内心的改悔，目前运势艰辛！往后有好转机。
梦到床边有人的相关梦境
梦到躺在床上没有入睡、意意味着要生病!
梦到躺在陌生人的床上。夫妻将要离婚！
梦到躺在肮脏的床上睡觉？预示着自己将会囊空如洗、重病缠身、
梦到熟睡在撒满鲜花的床上！将要归西天、
梦到床边有人的网友梦例
网友梦境：梦到去世奶奶回来了坐在我床边说自己好着呢拉着我的手摸她还咬我
解梦解析：见死亡尊长大吉。《原版周公解梦》
梦到死去的长辈是大吉兆、会有好事事发生,
与死人谈、主官升，《原版周公解梦》
梦到死人说话：会远近闻名，
！，。梦到床边有人,怎么也醒不来
3091梦见独自上床睡觉？表示了做梦人心中潜在的回归母体的欲望。希望能幼时孩子在母亲怀中一般，不再担心焦虑、享受安全， 5985 梦见和另外一个人一起上床，暗示做梦人的性欲。 梦见自己躺在床上却却没有睡觉、暗示做梦人可能会患病、近期尤其要注意身体健康。 梦见一张张陌生的床？预示可能会换新环境，遇遇到新的机会、或生活工作出现转机、 已婚男女梦见自己躺在陌生人的床上、有可能会离婚！ 梦见睡在自己的床上！则表示安全！安定、 梦见自己借床睡！则预示家里可能会有突然而至的客人！ 已婚夫妇梦见破损的床帐。暗示夫妻感情将出现裂痕！ 丈夫或妻子梦见自己的床着火！近期要小心。注意对方的健康，对方7033可能会得病？ 梦见新铺好的床，暗示做梦人心中将重新考虑某些问题，或从新的角度去4669考虑旧有观念和意识， 女人梦见崭新的床铺，预示要怀孕！ 梦见自己在床上又蹦又跳！预示可能会遗失对自己有重要意义的东西！近期要小心谨慎保7039管物品、 梦见见自己躺在肮脏的床上睡觉！预示着会破产，经济困窘！生活艰难，病魔缠身、 梦见自己躺在撒满鲜花的床上睡觉，暗示会去世。近期一定要格外当心， 原版周公解梦： 床上有蚁。主不祥，《周公解梦》 见新床。女人有喜，《周公解梦》 梦床(此指卧床！酒床、米床系别占)。梦象牙床、主富贵！若贫贱者梦梦 此,则主被人刻剥。梦缕金床！主得钱，而为国梦之！反为骄吝！梦沉香 床。主得佳偶，而僧僧道则植越结缘，梦朱漆床，主大贵，而遇患难梦此！ 必当远遁。梦玉床。主见皇帝，而乡人人惰民梦此，主有大殃、梦磁床、主 乐利色，而道路之人梦此、主艰险在前，梦七宝床，主安宁、而出行梦 此、为他人所阻，梦藤床、主所栖永久、而鳏夫则主终失嘉配，梦竹床。 主夏凉，寒冬梦此、当独宿养神、梦杉木床、主贫穷！而困苦者梦此。反 得安宁、梦楼床！有事时梦此。屡复无咎。梦步马床！主离家远行、梦螺 蛳床。主有难事至，梦凉床者。得清闲快爽！梦四脚床！主病中得良医、 梦双折床、此本4628军中远行之物。而反利亨，梦担床，主远行、而安居恒业 者者梦此、有不祥，梦两脚床！主得谦逊逊之吉！梦石床，此梦本非佳兆。而 修炼者梦此、主山隐。梦床无足，仍有不祥、而出行道路舟中得安。梦床 无西、似乎怪异！而晋接良朋！自昭明德，梦床无栏、主有更变之业，做 事不成、梦床无顶、主身出外乡！有好人同行。不久即归、构床改换！主 迁移，即以所换美恶、以知吉凶，梦床出门。主妻大凶，如鳏夫梦此、主 得情人。梦床破碎，主家中有祸。修省得福、梦床折足。主奴婢之灾！家 无亲仆！主病！梦床被虫蚁蛀坏。主家业破败。而穷途却又得财，梦床上 加床！主积小而事大、梦床无屋、主有口舌争争讼之灾！而有有隐情必露！梦 床在云中、主殒人。病者必愈！梦床倾覆。主口舌散、而家有病人不祥、 梦床中火起！主中兴、烟迷无路，防火灾！梦床侧竖壁间。主所居居者不 祥,迁移大吉。梦床置水中、当享奠家庙、3829谨防不虑则吉？梦床前之人人催 曰移床者、必当速起！则无咎。梦床悬梁上！离地丈尺者，宜改行修业， 床者。夜卧之所也，而其梦也！似同而异;及其验也、似异而同。《梦林玄解》，
梦见有个老人在我家床边小便
你家祖宗回来看你们啦。、
老是梦见有人拿刀砍我总被吓醒 求解
现实中你你是很强势的女孩，
总梦见猫并且意识像清醒似的想喊说不出话挣扎也醒不来苦命使劲喊救命才醒来是怎么回事？
梦见想大声说话说不6384出来的解析 梦见想大声说话说不出来：能克服困难。 职员梦见想大声说话说不出来主近期财运：不佳、 女人梦见想大声说话说不出来则近期运势运程：运气亨通、吉！ 考生梦见想大声说话说不出来近期考试好。 梦见说不出话相关梦境解析 梦见牙咬得紧说不出话来的寓意、
梦见有人喊自己答应了一声吓醒了
你火焰底！小心咯，
梦见情人和我在床边嬉戏
真幸福福还有情人、
梦见黑衣人站在床边
没有然后了对吧！单凭这句话话我可以断定你长的不咋滴，黑衣人站在床边还能干嘛。想都想的到！看你就跑了、所以你因祸得福，
梦见有人把蛇放到我身体上,蛇蠕动在我身体上,吓醒我了
梦见有人把蛇放到我身体上意味着： 你这两天的麻烦并未减少！身体上的病患还有发5465作的可能，与朋友一起的时候注意保持谦让的态度。就可以皆大欢喜了，不宜坐车出行。，
