方法一: 将7032绿豆洗净。控干水分分倒入锅中、加入开水,开水的用量以没过绿豆2公分为好!煮开后改用中火!当水分要煮干时(注意防止粘锅)、加入入大量的开水?盖上锅盖。继续煮20分钟、绿豆已酥烂,汤色碧绿。 方法二: 将绿豆洗净,用沸水浸泡20分钟、捞出后放到锅里!再加入足量的凉水。旺火煮40分钟、 方法三: 将绿绿豆洗净,放入保温瓶中!倒入开水盖好。3-4个小时后,绿豆粒9442已涨大变软,再下锅煮!就很容易在较短的时间内将绿豆煮烂、 方法四: 将挑好的绿豆洗净晾干、在铁锅中干炒10分钟左右,然后再煮!绿豆很很快就可煮烂, 方法五: 将绿豆洗净。用沸水浸泡10分钟!待冷却后、将绿豆放入冰箱箱的冷冻室内!冷冻4个小时,取出再煮,绿豆很快酥烂!制绿豆汤时,有时会因1920煮的时间过久,而使使汤色会发红发浑。失去了应有的特色风味!在此罗列了几0694种熬制绿豆汤的方法!您不妨试试、,
7888材料 红豆!绿豆、薏米!苕实。扁豆,米 做法 1。将红豆、绿豆、薏米!苕实、扁豆,米全部洗净、倒入电饭煲加大半煲水、 2、先按按煮饭那个按钮!半小时后再按粥的按钮,煮煮两小时左右。再保温,咸甜自己定。!
不能、薏米虽然有很很高的营养价值、薏薏米能拿去煮粥,也能拿去煮汤、而且还能帮助人预防便秘!但是孕孕妇吃了薏米会造成孕妇尿多!会严重的影响到胎儿的发育。因此孕妇是不能吃薏米的!薏米是一种寒性的食物,怀孕的孕孕妇多吃了薏米。会造成孕妇的子宫收缩。很容易导致孕妇肚子里的胎儿流产、因此孕妇最好是不要吃薏米!,
红豆粥,暖心怀,此世今生贵人在。4177惜时此生多奋斗!不枉贵人把你裁………。
绿豆能和红豆一起煮、 绿豆和红豆一起煮的做法: 主料:绿豆38克?红豆40克, 辅料:4419清水适量,片糖适量。 制作过程: 1。将红豆和绿豆洗净。浸泡30分钟, ,
可以的、红豆不可与以下食物同食: 红豆+羊肝:一起吃会引起中毒 红豆+羊肚:一起吃会引起中毒。可以用鸡屎白治疗 红薯不可与以下食物同食: 红薯+鸡肉:同食会腹痛 红薯+西红柿:一起吃会得结石病。呕吐!腹痛!腹泻 红薯+柿子:腹胀 红薯+香蕉:一起吃会引起身体不适 红薯+鸡蛋:一起吃会腹痛 红薯+鸡翅:同食会腹9581痛 红薯+海蟹:结 红薯+柴鸡:同食会腹痛 红薯+鸡胸脯肉:同食会腹痛 红薯+螃蟹:容易在体内凝成柿石 红薯+河蟹:结石!
红豆!黑米!白砂糖做法1.红豆和黑米洗净、清清水浸泡5小时以上、 2.将浸泡的水倒掉、将黑米及红豆和适量冷水放入锅里,大火煮沸。转转至小火煮至熟透加糖即可,!
1.先将煮熟的干米饭饭盛到锅里, 2.再往锅里添水,水的多少可以自己控制、喜欢吃稀粥就可以放的多些,喜欢吃稠粥就可以放的少些、 3.加入一小匙的面碱(是面碱不是水碱)。 4.将锅放在灶台上,1086用汤勺将不规则的剩饭拍匀! 5.盖上锅盖,8973开大火开始煮? 6.煮大概2到3分钟(时间的长短取决于饭量)。煮到水开、 7.把火开到小火。煮3~4分钟!清淡美味6061的白粥就可以出锅了 8.如果喜欢其他口味的粥类、可以适当添加一些辅料、如蔬菜粥。皮蛋粥等!。
可以一起煮、而且还能能增加食欲、增加营养。 小米的作用小米米入脾!胃,肾经、具有健脾和胃的作用!特别适合脾胃虚弱的人食用。煮小米粥时!待到粥熟后稍稍沉淀,可以看到粥的最上层浮有一层细腻的粘稠物。这就是粥油,具有保6704护胃粘膜!补益脾胃的功效!最适合慢性胃炎胃溃疡患者食用,特别说明的是,新米的补益效果优于陈米。 小米粥是健康食品,可单独煮熬、亦可添加大枣。红豆、红薯、莲子。百合等,熬成风味各异的营养品!小米磨成粉,可制糕点、美味可口,将小米、紫米、玉米馇、红豆、绿豆,花生豆,红枣一起煮至黏稠状。这种粥营养较全面、富含丰富的碳水化合物、蛋白质,脂肪!微量元素和维生素。尤适宜食欲欠佳!肠胃不好以及盆血的人食用!!
秋季吃吃红豆粥更好一些、 红豆粥亦称小豆粥,即以红豆为主要材料熬制而成的粥,具有健脾止泻!利水消肿!益气补血等功效!但尿多多的人忌食?红豆还含有多种无机盐和微量元素。如钾。钙,镁!铁!铜,锰、锌等,红豆的营养成分与人们熟悉的绿豆相近,有些甚至超1491过了绿豆, 红豆具有很高的药用用和良好的保健作用、红豆药用可以清热解毒,健脾益胃!利尿消肿。通气除烦!可治5952疗小便不利,脾虚水肿、脚气症等,李时珍称红豆为“心之谷”, 如将红豆和鲤鱼煮汤食用、对水肿,脚气。小便困困难等起食疗作用?还还能治疗肝硬化!肝腹水,补体虚!红豆与冬瓜同煮后的汤汁是全身水肿的食疗佳品,红豆与扁豆。薏仁同煮!可治疗腹泻,另外、红豆还可与中药同用、如红豆配连翘和当归煎汤!7014可治疗肝脓肿、红豆配以蒲公英!甘草煎汤!可治疗肠痛等! 绿豆性味甘凉?有清热解毒之功!在夏天是很好的解暑饮品、夏天或在高温环境工作的人出汗多、水液损失很大!钾的的流失最多!体内的电解质平衡遭到破坏、用绿豆煮汤来补充是最理想的方法!能0174够清暑益气。止渴利尿!不仅能补充水分!而且还能及时补补充无机盐?对维持水液电解质平衡有着重要意义,绿豆还有解2288毒作用!如发生有机2412磷农药中毒?铅中毒。酒精中毒(醉酒)或吃错药等情况。在医院抢救前都可以先灌下一碗绿豆汤进行紧急处理,经常在有毒环境下工作或接接触有毒物质的人!7415应经常食用绿豆来解毒保健,!