总是做梦梦见自己慢慢的飘起来飘到了外太空然后就往下掉。而且做梦的时候我还是清醒的。只要一梦到自己往
是因为你潜意识里觉得一切都太顺、害怕飞的越高摔的越重！我曾曾经也有类似的情况不过我的是高考!最后去医院买了点脑舒心口服液喝！就就再也没有做过梦？！
老是做梦梦见自己飘起来是为什么阿？
请你不要太在意,科学家对梦境一直在研究表示不同的人愿意做的梦是不一样的,有可能是人们日常生活中的压力导致的.按理来说人睡觉时是不应该做梦的,多是由于人在睡觉时大脑仍在工作没得到休息导致的.建议不要有太多心事,睡觉之前不要太劳累就行啦。，
有时候做梦梦见自己在飞，自己动动脚就飘起来，会轻功似的，往往预示着什么？
〖解梦〗：字面上的解析预示着你有着很好的体力 体力充沛 有着排除困难的自信 〖适合睡前听的音乐〗：洛丽塔塔 〖如何提高睡眠质量〗： 晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物。因为这些食物範会影响睡眠，
一睡觉就做梦怎么办？
引起多梦的原因： 1.神经衰弱 2.睡前大量的脑力劳动。脑神经兴奋过度 3.一直有烦心的事情！ 4.睡姿不好 5.其他因素 排除除感情心理因素、建议1152适当参加体育活动,睡前前热水洗脚？按摩足底、喝杯热牛奶！饮食多一些安神补脑的， 糯米大枣粥、糯米60克、红枣20克，桂圆（肉）10个、加水文火煮熟，睡前食用，红枣有安神补血功效！糯糯米食后能使用人沉睡、主治心烦烦健忘。睡眠不香。 连子桂圆百合粥！莲子适量、桂圆肉7-8个，百合3颗。加冰糖及适量冷水，用文火煎汤、睡前一同服下。莲子能补气养血、治夜晚多梦！桂圆能益益智宁心。养血补神百合能安神定胆，治疗睡眠不宁。 梦是正常的生理现象。多梦与深睡眠期期时间短!睡眠深度不够、睡眠质量不高有有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多。而是对梦的记忆次数的增加，“整夜做梦”确实是自我感觉、绝不是有意的捏造！但感觉也可以出现错觉，因为不同的功能状态导导致梦感不同。不不能准确地反应客观事实，比如感觉很累！其实身体和大脑休息是充分的。洗漱之后会感觉精力充沛，这种情况不必太在意。 因为多梦而出现失眠的情况。那就需要注意了————您需要放松心情。不可对做梦过分关注、睡2179前半小时到1小时之间？不宜思考问题或看书等、应作作适当的体力活动（如散步）。避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来来预防失眠如：牛奶、水果（苹果！香蕉，梨等）、糖水，小米粥。酸枣仁粥。莲子粉粥等。不要轻易使用催1259眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感！易成瘾、停药后反弹等副作用不宜宜长期服用。建议您如果出现失3000眠多梦,先从自身心理找原因或者求助于心理医生梦是正常的生理现象！多梦与深睡眠期时间短！睡眠深度不够。睡眠质量不高有密切关系、多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加，“整夜做梦”确实是自我感觉、绝不是有意的捏造。但感觉也可以出现错觉、因为不同的功能状态导致梦感不同！不能准确地反应客观事实，比如感觉觉很累,其实身身体和大脑休息是充分的！洗漱之后会感觉精力充沛！这种情情况不必太在意！ 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况、那就需要注意了————您7536需要放松心情，不可对做6150梦过分关注!睡前半小时到1小时之间。不宜思考问题或5185看书等，应作适当的体力活动（如散步）！避免紧张的脑力活动！也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶。水果（苹果。香蕉，梨等），糖水，小米粥，酸枣仁粥、莲子粉粥等，不要轻易使用催眠镇静药物，因因为它有晨起后有困倦感。易成瘾。停药后反弹等副作用不宜长期服用、建建议您如果出现失眠多梦？先从自身心理找原因因或者求助于心理医生,！
为什么人在做梦的时候不会意识到自己在做梦？
老师说这样一件事,如果你在做梦的话,那么怎么死都死不掉的话就是在做梦 因为在梦里那是你的世界,你是不可能死掉的 梦是你自己一个人,别人是分享不了的 梦是你的第二的世界 希望采纳？
我做梦的时候知道自己在做梦。为什么这样？
5985 一般来说、做梦的2518人不知道自己正在做梦，而把梦境当成真事！做梦时他梦见有人追杀他、会非常恐怖。只有在醒后才会知道“这不过是一个个梦”，而且醒后他还会说：“当时有什么可怕的，应该想到谁也不会杀我，谁会会轻易当杀人犯呢,”但是在梦里人忘了这一切！忘了有有什么法律,有什么警察。 因为“原始人人”还活在原始社会？ 但是、也也有些人会说,他们有时在做梦的时候知道自己正在做梦，梦者看着自己的梦境时自己又7904是清醒的！梦9862中的自己在和敌人殊死搏击？而另一个自自己却在这幕戏剧的观众席——那只有一个观众的观众席上看这幕戏剧!而且知道，这是在做梦！ 我们把潜意识叫做“原始人”，那么。我们的意识可以称为现代人、平时！这二人是轮流执政的，所谓“白天不懂夜的黑”，白天是现代人人的世界!我们思考！推理，计算！遵守法律，夜晚是原始人的世界！是是原始野蛮的世界、充满生3231机的世界，那里没有这么多文明。人们爱恨恐惧！人们打杀享受，人们神秘而又智慧！当原始人出现。现代代人的意识连同他的一切思维能力一起都消失了,梦是“原始0684人”的独白！只有当醒后、当意识重新出现看到了原始人昨夜留下的信，或录相、看到了梦梦的回忆，他才会分析解释，从而了解梦、 而当清醒醒的梦出现时、现代5679人和原始人，意识与潜意识。是同时在场的、我7230们既是做梦者,又是清醒的看自己梦的人，既睡又醒， 荷兰医生范爱登最早提出“清醒的梦”这一术语。他举的一个例子是： 我梦见自己站在窗前的桌子旁！桌上有几样东西，我十分清楚自己正在做梦！就考虑我能做些些什么样的实验？我开始试图打碎玻璃、用6734一块石头打、我把一小片玻璃放在两块石头上、1861用另一块石头去打。但它就是不碎，于是我从桌上拿起一个喝红葡萄酒用的精致的玻璃杯。竭尽全力用拳头打它！同时又想要是在醒着时这么干多么危险、但酒杯仍然完好不破。隔了一会儿我再看。杯子是破的。 杯子是破了，但却太晚了一点、就像演员错过了提示！ 这点给我一种奇妙的在假造世界的印象、这个世世界模仿得很巧、可是有些小地方不像！我把碎玻璃扔出窗外、想想看看我是否能听见丁当声!我确实听到了声音！我甚至还看见两只狗被响声吓跑开了。我想这个喜剧世界是个多好的仿制品啊、这时我看见一只酒瓶。里面有红葡葡萄酒，我尝了一下。头脑十分清楚地注意到：“哈。在这个梦的世界里、我们也会有味觉，这个很有点酒的味道呢！” 范范爱登强调说？在清醒的的梦中、睡眠的人记得自己白天所做的事和能够自主的活动、而且这同时睡眠依然没有受干扰！这种睡眠和一般睡眠一样能让人休息并恢复精力、 有些心理学家说。做过完整的清醒的梦的人是很很少的。 平时我也问过一些人，有没有过这种梦。结果发现并不太少！我自自己经常做这种梦？有一段3351时间几乎每天都做。在在我个人的感觉里？做这种梦梦的能力是很容易通过小小的练习提高的, 那么我们学习做这种梦梦有什么意义吗，如果只是为了好奇。去练习做这种梦。那么大概忙碌的现代人难得会有谁有这种兴趣。好在做3974这种梦很有意义！ 因为这种梦原始人和现代人同时在场、所以他们有了一个极好的交流机会， 当现代人不理解梦中某个象征时、他可以问：“这是什么意思，”原0507始人会告诉他！当然不是用语言而是用形象。 事件让他知道。比如我曾梦见一只虎和牛混合的动物，像牛却有虎的的斑纹！在在梦里我问：“这是什么”！马上我就知道了！这是我自己。我属虎！而现在像牛一样辛勤勤的工作、 一个会做做清醒的梦的人可以成为自己的梦的绝好释梦师？方法就是边做梦边解释、2812解释不出就间！当原始人不直接告诉你时。他也会会用一个新形象新比喻作为回答。 我9347常这样做。结果我在梦做完后、就已经清楚地把它解完了！了如指掌。 交流的更大的好处是，让现代人决定原始人人如何做！让原始人建立新的观念！从而克服你性格中根深蒂固的弱点。 例如。当你梦见有人追你！你急忙6705逃跑时，告诉自己！这个梦境表示你在逃避一个恐惧，而逃避是无益的。应当面对困难、正视困难。具体来说就是让自己在梦中回头面对追赶者、去看清他是什么样子、从而确定他8570代表什么!或者去和他搏斗。即战胜他！或者和他辩论，或者和他做朋友！于是你的心理问题也就得到3591了解决, 从心理1505学家基尔顿·斯图尔特开始？许多研究者尝试用这种改造梦的方式改造人的心理。要梦者在做梦时！一旦发现有害的，病态的。烦恼的东西。就自己给自己下指令，去杀死、烧毁、消灭或改变变这些形象, 据斯图尔特说！在马来西亚的塞诺伊部落！人们很重视梦。每天早晨全家人都在一起讨论梦！结果这个部落几乎所有人都能做清醒的梦。而且他们也能在梦里解决人际冲突。因此他们心理都很健康、 当然！清醒的梦也不是都像范8562爱登的例子中那样，意识百分之百能自主！清醒的程度是不不同的。有有时意识只是在梦中一闪出现、例如在梦中闪过一个念头！“这是在做梦、”有时，意识到在做梦后。人就逐渐醒了过来。梦像是雾一样9203逐渐散去,意识想让梦继续但是梦却像手上0972捧的水一样留不住？有时。意识想做一件事却做不到！ 梦中梦也可以看成是清醒的梦的一种变形。所谓梦中梦就是：发现了自己刚才是在做梦。觉得2836现在醒了？而实际上他还在做梦。我常常梦见我醒了！和别人说我刚才做了一个梦！梦见如何如何。第二天真的醒过来才知道梦梦固然是梦，和别人说梦这件事也一样是梦。 梦1998中梦可以套好几层！我有一次套了七层！我先做了一个恐怖的梦。后来我我觉得自己醒了？我想把这个梦记录下来，于是我拿来纸笔记录、记录到一半我发现没有开灯、“没有开灯我怎么能看清字。何况我也并没有把纸笔放在床上”！这么一想我发现，记录梦这件事也是做梦，于是我觉得这才是真的醒了，有很明显地一下8818子醒过来的感觉？于是我拉拉灯绳？但是灯总也不亮。于是我知道，发现自己醒了并且拉灯这件事也是梦，这时我才觉1501得真的，真的醒了，我拉开灯、灯光昏暗。我起床去找纸笔。但5457是纸笔不在桌上、 “怎么会不在、昨天我明明放在这儿的、”突然我意识到我这是在做梦，是在梦中的桌上找纸笔！因因为这张桌子不是我的书桌,而是中学的课桌、于是我又又醒了…… 梦中梦的另一种方式是？梦见自己回家。上床就寝，然后做梦、梦2521见什么什么。 佛家常说。梦固然是梦、清醒时时又何尝不是做梦,人人都都在梦中,人生就是一场大梦！这是宗教的的看法！但是这种说法倒颇类似在说梦中梦、越是是热衷于了解自己的内心！了解梦、就越容易做梦中梦！尤其容易做这样的梦：即在梦中以为自己醒了要记录或自己释这个梦！或把这个梦讲给自己信任的某个会释梦的朋友、 梦中梦的每一层都可以按梦来分析解释，同样、不论在梦的那一层、你控制自己行动也1065都是接近梦，
做梦时自己知道自己在做梦
这个很正常。说明你思维很敏捷，有时候是知道自0513己在做梦的、 还有。你的习惯不健康。 晚餐东西吃得多,这个不好。但是你要工作，那就忽略吧， 水喝得多，这就就容易做梦!尿4622在膀胱里压迫神经。人就梦多、 你晚上还要锻炼！这也是不不对的! 神经系统都被你搞兴奋了，睡觉不踏实。
经常做梦，几乎天天做梦，这是为什么？怎么办？？
人为什么会做梦、梦有什么意义，梦对人有有什么影响，千百年来占梦学家，心理学家以及神经生物学家一直为此苦苦求索。然而至今仍未能找到解开这个谜底的答案！ 人类对做梦的较为严谨的科学研究始于17世纪，1886年、梦学专家罗伯特认为，人在一天的活动中有意或无意地接触到无数的信息。必须经过做梦把这些信息释放一部分。这就是著名的“做梦是是为了忘记”的理论！这个理论在一百年后的1980年代又开始重新流行，在罗伯特以后不久。又出现了弗洛伊德心理学解梦理论、弗洛伊德认为！人不停地产生着愿望和欲望，这些愿望4669和欲望在梦中通过各种伪装和变形表现和释放出来？这样才不会闯入8087人的意识！把人弄醒、也就是说梦能够帮助人排除意识体系无法接受的那些愿望和欲望！是保护睡眠的卫士。弗洛伊德的理论从本世纪初一直流行到60年代！后来世界上对梦的研究慢慢地离开心理学领域。进入生物学实验室，做梦从此被视为是一种生生物现象！法国里昂梦学实验室的神经生物学家米歇尔·儒韦是梦学研究的国际知名专家，儒韦1959年把有梦定义为“反常睡眠”。他通过脑电图测试发现。人每隔90分钟就有5～20分钟的有8296梦睡眠,仪器屏幕上反映的信号不同。显示了人在睡眠中大脑活动的变化！如果在脑电图的电波上显示无梦睡眠时把接受测试的人唤醒。他会说没有任何梦境，假如在显示有梦睡眠时唤唤醒他！他会会记得刚刚做的梦、此外。研究人员采用X线断层摄像仪测试发现，大脑在有梦睡眠阶段的图像接近于清醒时的图像、有趣的是！研究人员用仪器进行测试发现。做梦不是人类特特有的现象,鸟鸟类和所有的哺乳类动物也都会做梦、70年代末。一位科学家通过老鼠7706实验发现！有梦睡眠还和记忆有关。做梦的老鼠比被剥夺有梦睡眠的老鼠更能记住经验、但是这一研究结果并不适用于人类、因为医生在治疗精神沮丧丧病人时用一种叫做单一氨氧化酶的抑制剂、这种药完全1698取消人的有梦睡眠、但却不会引起记忆紊乱！法国梦学专家儒韦认为！做梦是由遗传基因决定的，他把老鼠有梦睡眠中发出的信号码进行比较、发现相同亲缘系统的老鼠有近似的信号码。这一理论又被前不久美国科罗拉多大学研究员布尔加的一项实验证实、布尔加对同卵双胞胎进行了研究。发现生下来后就被不同地方的两个不同家庭分别抚养大的双胞胎竟然有相似的做梦经验、由此证明，人的梦境表现是遗传记忆！ 另外。在刚刚出版的美国《科学周刊》5624上有一篇关于做梦研究的最新报告！报告的作者华盛顿神经科学研究院和马里兰州博才斯达国家卫生研究所的合作小组通通过一台高性能神经断层摄像仪为十来个接受实验的人进行测试!发现他们在有梦睡眠阶段大脑皮层的这个特定区域的血液循环异常加快、研究人员们由此此发现，大脑中负责看梦中景象和看外部视觉景象的视觉神经系统原来是各自独立存在的，报告说，看梦的内视系统被证实独立存在以后。就能够解释为什么我们在梦中会有扩大的情感！为什么能接受那些不合理的古怪情节以及紊乱的时空观念， 做梦是人体一种正常的，必不可少的生理和心理现象，人入睡后。一小部分分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础、人为什么要做梦。不不做梦会有什么反应呢! 正常的梦境活动。是保证机体正常活力的重要因素之之一 科学工作者做了一些阻断人做梦的实验，即当睡眠者一出现做梦的脑电波时、就立即被唤醒。不让其梦境继续，如0923此反复进行。结果发现对梦的的剥夺、会导致人体一系列生理异常、如血压！脉搏！体温以及皮皮肤的电反应能力均有增高的趋势。植物神经系统机能有所减弱、同时还会引起人的一系列不良心理反应！如出现焦虑不安，紧张、易怒，感知幻觉，记忆障碍！定向障碍等。显而易见。正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重重要因素之一、 梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 由于人在梦中以右大脑半球活动占优势!而觉醒后则以左侧大脑半球占优势。在机体24小时昼夜活动过程中，使醒与梦交替出现，可以达到神经调节和精神活动的动态平衡、因此、梦是协调人体心理世界平衡的一种方式！特别是对人的注意力！情绪和认识活动有较明显的作用。 2379 无梦睡眠不仅质量不好？而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 最近的研究成果亦证实了这个观点。即梦是大脑调节节中心平衡机体各种功能的结果,梦是大脑健康发育和和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断！如果长期无梦睡眠、倒值得人们警警惕了！当然！若若长期恶梦连连、也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆！ 做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应！使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰！而迅速流过的血液则带来氧气和养料、并把把废物运走。这就使得本身不不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分,以准备来日投入紧张的活动！因此，从某某一方面说,做梦有助助脑功能! 脑中的一部分细胞在清醒时不起作用，但当人人入睡时。这些细胞却在“演习”其功能、于是乎形成了梦。梦给人痛苦或愉快的回忆，做梦锻炼3314了脑的功能,梦有时能指导你改变生活！还可部分地解决醒时的冲突、将使你的生活更加充实！ 说起来，我也跟楼主的情况一样呢，连上课偷偷睡一会也会做梦。但似似乎并没有明显证据说明经常做梦导致睡眠不充分，所以不用太8419过担心了 如果想知道的更详细，可以看下面这篇文章： 几乎所有的人在熟睡睡时都会有梦幻出现！梦有一般性的无意义的梦。美梦与噩梦之分、一夜中成人在正常情况下做梦3-6次！总共持续两个小时！睡眠前3677期较少，越到睡眠后期做梦时间越多、 人为什么会做梦,我们知道。当睡眠时。即使在熟睡时！人体和周围环境也并非完全隔绝！某些外界刺激仍能通过感觉系统传入大脑！去唤起大脑中某些细胞群的“觉醒状态”而做起梦来，这就是说睡眠中大脑的某些区域仍可对外界刺激保持一定的联系、这就是做梦！ 做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应！使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰。而迅速流过的血液0580则带来氧气和养料。并把废物运走！这就使得本身不能更新的脑细胞会迅速更新其蛋白质成分！以准备来日投入紧张的活动、因此。从某一方面说！做梦有助脑功能、 脑中的8041一部分细胞在清醒时不起作用,但当人人入睡时,这些细胞却在“演习”其功能。于是乎形成了梦，梦0005给人痛苦或愉快的回忆、做梦锻炼炼了脑的功能,梦有时能指导你5354改变生活,还可部分地解决醒时的冲突，将使你的生活更加充实， 做做甜蜜的美梦？常常常会给人带来愉快！舒适。轻松等美好3122的感受。使其头脑清醒。思思维活动增强！这有助于人的消化和身心健康。对稳定人人的情绪、促进1593和提高人的智慧活动能力、萌发灵感和创造性思维都有2106所裨益！难怪有些国家和地区的人、还将“祝您做一个美梦”作为睡眠前问9454安的一句口头禅！ 而恶梦。不但但使人不愉快？还会干扰睡眠。影影响大脑的功能活动,而且。恶梦还往往是癌症和其它某些疾病的早期信号。尤其是经常反复地做一些内容大致相同的恶梦，则可预示出明显的的疾病迹象？并揭揭示将要发生的疾病部位？性质和轻重程度！在病人的外部病症显露露的前几天！一个月甚至一年就可做出预测来， 恶梦的产生有心理、生理和病理等多方面的原因、精神压抑和和许多躯体疾病？消化不良等均可导致恶梦！对于有严严重心脏病？脑动脉硬化！脑动脉瘤的人来说。恶梦更可能诱发和加重心力衰竭，心肌梗塞！脑出血。脑梗塞！蛛网膜下腔出血等严重疾病、可见恶梦对智力，体力力和健康等方面均有不利的影响！故应尽力避免之！即便不做恶梦、倘若整个晚上的睡眠过程做大量的梦！而又记得真切，则也是一种睡眠障碍、说明他2327大脑的抑制过程太浅，这势必须影响情绪与疲劳的消除，也会使睡眠时间不足，白天就会昏昏欲睡、注意力难于集中。严重影响正常的学习和工作。、
晚上老做梦怎么办？
喝酸奶 做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决. 你感到昨天晚上没有做梦那只是你忘记你做了些什么梦,而非没有.而你记住了梦的内容是因为这梦被你记在了心里,是些比较吸引你的东西.想不要每次都被梦醒或是醒来都记住你做过是梦也不是不无办法的, 在此我提供几条办法: 1.饮食上注意调节,不要让自己长期处于上火状态,上火会导致容易做噩梦. 8242 2.睡前多做些放松运动,不要让自己太紧张 3.好自己的心态,对于紧张的情绪应懂得及时调节. 4.平常多参加社团活动或爱心公益活动. 5.适时进行体育锻炼,
为什么我 天天晚上都做梦怎么才可以不做梦
5243 我以前也是。现在每天晚点睡觉就不会了！试一下吧…、
