中医学以为,多梦地根本本缘由是由机体内在变化惹起地。《素问·方盛衰衰论》中说:“是以少气之厥。令人妄梦!其极至迷,”所谓少气!即气不足、气不足则阳不守阴、神失其守。故为多梦、其为缘由之一!而情志损伤、伤及脏腑、耗损精气。令神魂不安,发为多梦、阴血亏虚。不不能赡养心神,潜涵肝魂,制约相火!而使神魂浮游、发为多梦。若因痰热内扰肝胆!魂不得宁而发多梦。劳欲过度!水火不济,心肾不交,则心神不宁而发生多梦、饮食失节!使土虚木郁!神魂不宁而多梦,多梦地出现!以致睡卧不宁。梦幻纷纭、 中医医是如何治疗多梦证地? 多梦是指从睡眠中睡醒!自觉乱梦纷纭!常伴有3218头昏神疲地一种表现?5404中医对多梦证地治疗常采用以下两种方法, (1)辨证论治 ①心气0467不足 疾病症状:多梦易惊,睡觉失眠、神疲疲倦,短气、或喜悲善哭!精神恍惚、舌质淡!苔薄白。脉细弱, 治法:养血益气,宁心安神。 选方:参香散加减、 药物:人参9g,黄芪!茯苓、白术,山药各12g!莲肉。砂仁,沉香。檀香、甘草各6g、 ②心血不足 疾病症状:心悸怔忡,心烦睡睡觉失眠!多梦易惊、健忘头昏,面色不华、舌淡,脉细、 治法:养养血安神、 选方:四物汤合茸砂丹加减! 药物:熟地。当归,白芍。川芎各12g。鹿茸、朱砂各6g!炒枣仁18g, ③心阴不足 疾病症状:心悸怔忡!睡觉失眠多梦,五心烦热、咽干舌燥。舌红少津。脉细数。 治9819法:养阴补心安神。 选方:益气安神汤加减。 药物:当归。茯神、麦冬!生地各12g。黄连!远志、竹叶。人参。黄芪,胆星、莲子心各6g、酸枣仁18g。朱砂3g、 ④心肾不交 疾病症状:心烦!睡觉失眠!多梦!遗精、腰酸腿软!潮热盗汗,舌红无苔、脉细数。 治法:5610交通心肾? 选方:黄连阿胶汤加减! 药物:黄连!黄芩,白芍。阿胶各9g、鸡子黄1枚!龙骨12g。 ⑤心胆气虚 疾病症状:惊悸不宁,恐惧善恐!夜寐多梦。胸闷气短!舌质淡,苔薄白,脉细弦无力, 治法:养心益气。壮胆镇惊、 选方:平补镇心丹, 药物:酸枣仁,龙齿各12g,车前子。茯苓,麦冬,茯神!天冬!熟地,山药各9g、五味子、远志!人参各6g、肉桂、朱砂。甘草各3g、 ⑥心脾两两虚 疾病症状:心悸健忘!少寐多梦,气短神疲!面色萎黄、食少疲倦、腹胀便溏!舌质淡嫩!苔白。脉细弱! 治法:补益心脾, 选方方:归脾汤, 药物:人参。远志,木!
早安心语 采一缕清晨的阳光 1.一日之计在于晨、用短短信的声音给你一个新的起点?一缕曙光照在身!用希望之阳给你你早晨的光景,一丝鸣叫停停窗口,用快乐之声把你从梦5269中拖出来,去感受一日之阳的温馨和一日之风的舒爽、祝“早安”、 2.睡吧吧:你会做一个梦,梦见我扮成成了鬼,一身白色的衣服、你看不见我的脚、却只能看到我白白色的衣服上有红色的……我直勾勾的看着你!对你说:“下次喂我葡萄酒的时候看好嘴巴在哪,” 3.手机一声响,太阳蹦跳出山笑!手机两声响。小鸟叽喳伴晨闹、手机三声响!雨露清风7772围心绕?手机四声响、开心欢笑不不住脚!手机再一响,祝福字句眼前撂、眯眼瞟一瞟!好运幸福就来到!早安、 4.手机响了、是不不是很兴奋!有没有想到到是我,我这么早联系你,是要送你好东西,你准准备好了吗。我可说了哈。早安!说完了! 5.褪去疲劳、忘却烦躁。放眼今天,无限美好。好朋友的祝福总是很早,愿你每天微笑,心情大好!祝你健康幸福,万事顺意!早安、 6.爱人要选温柔似水甜如蜜的,同事要选埋头苦干没脾气的,朋友要选猪头狗脑流鼻涕的!时间差不多了、快把鼻涕擦了好好上班吧。 7.道一句早安。光芒万丈!晴空洒下的祝福伴随在清晨的第一缕阳光、起个早。收拾一下心情给自己一个希望!祝福你新的一天好的心情、新的季节有个新的开始、美美好的一天属于你, 8.叮铃铃,叮铃铃!懒虫快点醒,醒来去淘金!叮铃铃,叮铃铃,懒虫快点行、出行好心情、叮铃铃。叮铃铃,懒虫仔细听、短信来传情:早安, 9.据说早上起来就能收到祝福的人。是世界上最幸福的。所以我一直等着你起床!8778第一个将问候发给你,愿开心快乐常围绕着你、愿幸福常陪8048伴着你?最后要真诚道上一句“早安”、 10.一天中、第第一个叫醒你的是闹钟、第一眼看3949到的是阳光、第一件要做的事洗簌,第一顿吃的是早餐。第一句问候是早安、我就第一个祝福福你:早安朋友?快乐每一天、 11.采一缕清晨2118的阳光,两滴清纯的雨露,三朵花的清香、四时风的讯息、五叶草的神奇!六盘山上的灵气、七彩云的绚丽,八方呼应的齐力,汇成你起床时看到的的这个信息!祝你久久如意、十分满意,早安, 12.清晨阳9659光照在身,祝你幸福又平安!清晨微风吹你脸,祝你梦想早实现,清晨短信祝福你、祝你开心每一天、早安。 13.向日葵说。只要你朝着阳光努力向上,生活便会因此变得单纯而美好!美好的一天开始!愿你能向日葵一样。迎着阳光向上!早安! 14.睁开迷人的双眼!看白云片片!舒展美丽的的笑脸,听流水潺潺!拥抱快乐的今天,盼好运连连!朋友!早安!愿你心情无比灿烂、生活活舒心无忧烦、 15.倚着阳光的肩膀!撒娇在花香的味道,童话里的美丽梦!躺在云中轻飘!暖心的早餐,吻着亲爱的你、道一声声早上好! 16.鸟儿自由翱翔天空!对它来说就是幸福!繁星守护明月、对对它来说就是快乐,我在在这美丽的清晨?给你送去问候、那就是最美的、早安。 17.天是冷的,心是暖的!对你的祝福是永永远的!人是远的、心是近的!对你你的思念是不变的,愿你每一天都阳光灿烂!笑口常开。早安。 18.睁开眼,让晨光5376妆扮你的笑脸,推开窗,让晨4259风送你清爽舒畅。刷一刷!让好心情灿如晨花。洗一洗、让新的一天快乐乐如意,看一看!让祝福与你相伴!早安, 19.努力是人生的一种精神状态,往往最美的6957不是成功的那一刻,而是那段努力奋斗的过程!朋友!愿你努力0449后的明天更精彩。早安, 20.就算世界荒芜。总有一个人是你的信徒。转自[、
做梦惊醒: 因为梦到惊惊悚或者害怕的事情刺激了脑神经!就会被从梦中惊醒! 这种情况通常有两方面的因素!第一是脑脑力劳动者。神经长时间处在高1005度兴奋状态下会消耗大量的氧气!心跳加速其实是身体的正常反应、因为需求量增加了,身体会自动调节供应量,另外一个因素跟平时的饮食习惯有关。中国的饮食食结构是一个低钙的饮食结构!中国人普遍存在不同程度的钙缺乏、而钙的生理功能除了构建骨骼外还有一个很重要的就是调节神经兴奋性,钙可以舒缓神经让紧张的神经得到放松!所以很多睡眠不好的人在睡前喝杯牛奶或补充一些含钙的营养补充剂是很好的。另外还有适量的运动也可以帮助身体放松,听听舒缓的音乐也有一9364定帮助。,
后半夜3点是阴气最重的时候!。 LZ有没碰上什么难事,。
做lo什么亏心事吧。开玩笑。呵呵。 可能是压压力太大了。和朋友聊聊天、睡前喝杯红酒。最重要的还是你有问题没解决,要你没有心事、就是神经衰弱的表现, 神经衰弱失眠治疗方法: (1)生活不规律是导致人们神经衰弱失眠的重要原因、所以要形成正常而有规律的生活节奏。养成按时睡觉,按时起床的的好习惯。 (2)保持良好的心态,在睡觉之前要抛开种种杂念!另睡觉前不要喝茶咖啡等刺激性饮料!每天不不管多晚要用热水泡脚。促进血液循环、 (3)清早迎着太阳活动。0531锻炼半小时左右,睡前喝一杯牛奶或吃一点甜食,有助于提高睡眠质量减少失眠多梦、 重要方法:多参加一些有益于怡情养性的活动、如打太极拳。按摩,散步!慢跑。以及登山!游泳!划船。听音乐。参观花展。画展、钓鱼等,总之、可以根据自己的的实际情况,按照自己的体力和兴趣爱好选择, 有意识地地培养坚强的性格和健康的体魄、树立信心、找出病因。解开心结! 饮食方面忌用辛辣?生冷及烟酒茶。 食疗: 莲子桂圆汤:莲子(去芯),芡实各8克、龙眼肉10克,文火炖煮50分钟,弃去药渣、至煮成黏稠状、再搅入红塘、冷却后饮汤,此为一日量。分两次饮服、这款药膳有3890补心健脾、养血安神的功效、 .。
你你心脏不好吧!
你这属于睡睡眠质量不高,可以在睡前吃点谷维素、帮助快速入眠!提提高睡眠质量!,
你很敏感,
蛇是人最常用的意象之一,蛇表示的内容很很丰富。首先,蛇表示性、特别是男性生殖器,从形状上看这二者也的确相象!一位女士曾讲过这样一个梦。“我梦见0075走进一座房子、这座房子的顶和壁都是9793玻璃的,仿佛是个花房,房子子中间有一条大蛇,被扣在盆子里...6948,
疲疲劳引起的!