腿疼也得给死去的亲人烧纸磕头吗
脚疼与给亲人烧纸是两码子事，不能混9932为一谈？你脚疼可备此供祭品冥币不磕头而烧、
梦见去世的亲人腿疼让背着他
如果你信佛，就就为他诵部地藏经、
做梦梦到刚刚去世的亲人 他一直说他腿疼 看着表情特别痛苦 而且很清楚的看到是右腿 他一直扶着右腿说疼
梦有时候是潜意识的 也许是你自己心底的感受 你大伯去世了你潜意识里很伤心 只是你自己没发现 你做了这样的梦 是因为你关心他 你想他 如果不是这样的话或者就是你最近因为你大伯逝世 有时候最近发生的事也会在梦里出现 只是因为最近接触过这样的事 其实你不用担心的 梦其实没没事什么寓意的 只是心底或者是接触过或者是太累了才会做的没事的,
梦见自已去卖白菜老婆出来送我
好好好工作！
怎么到寺庙拜佛会腿疼？求解
每次1056都疼么！ 那就恭喜你咯！佛菩萨再给你消业、腿疼则了业、不疼了说明业了了、以后就没有某个磨难了。。
如果你亲人说你父母不关心你，你会不会难过？
世上只有妈妈好、没妈的孩子8279像根草、天下哪有不爱自己孩子的父母。只是经常在一起0107已经感觉习以为常。没有察觉到父母的爱罢了、父母爱6682不爱你！自己应该体会得到的。。
梦见死去的亲人说在某个地方等我
找不到就对了，找到了了才麻烦、，
有没有人左腿疼生的是女孩子的啊
正常人人右腿比左腿发达!所以喜欢动右腿、。
奶奶为什么会腿疼
脑血栓形成的患者大部分有不同程度的言语！运动功能障碍。心理和情感障碍等、本病好发于中年以后！多见于50～60岁以上患有动脉粥样硬化者、多伴有高血压。冠心病病和糖尿病、男性多于女性，通常患者可有某些未加注意的前前驱症状,如头昏，头痛等，少数患者病前曾患有短暂性脑缺血发作(TIA)史，多多数患者在安静!休息时发病。据临床统计100例脑血栓形成的患者中、出出现偏瘫者95例。占95%！经过系统健康治疗、生活能自理80例。占偏瘫人数84%以上、现将护理体会介绍如下， 1 心理护理 脑血栓形成的患者由于病情发展快、恢复期较漫长。患者常产生焦虑不安。低落。悲观失望、厌倦等情绪！首先了解患者的希望和期待，患者希望能被医务人人员尊重和重视!期待安全可靠的诊疗护理。医务人员应应给予这方面的满足。建立舒适安静方便的修养环境、可减轻久卧病床患者的身心疲惫和减少行动不便带来的烦恼和沮丧，给予周到细致的2465生活护理！帮助患者协调其社会生活、用护理技巧填补患者的体力、智力和意志方面的缺陷、促进自主生活的恢复。1903树立战胜疾病的信心！ 2 肢体功能锻炼护理 2.1 按按摩 从入院开始、患肢就处于功能位置。按摩可促进局部的血液。淋巴液回流！防止和减轻浮肿！使皮肤和皮下组织血运丰富！改善营养，每日2次。每次15～20min。上肢从手指开始始至前臂,肩关节周围。下肢从脚趾到小腿！大腿！髋关节周围。连续1周！按摩要轻柔，缓慢有节律地进行。对肌张力高的肌群。用安抚性按摩使其放松、对肌张力低低的肌群、则给给予按摩或揉捏！ 2.2 在床上活动瘫肢 鼓励患者锻炼患肢？做各种活动、 2.2.1 运动训练 首先要利用各种方法恢复和提高肌张力、诱发肢体的主动运动，预防关节挛缩！运动训练由易到难。 2.2.2 肩关节活动 卧位时上举手臂。手臂向不同方向向移动！如用手摸脸！前额。枕头等、坐位时直臂前举、外展、后伸及上举， 2.2.3 肘关节活动 肘关节屈伸。前臂旋前，旋后，腕关节背伸！掌指关节向各个方向活动以及对掌、对指。抓拳、释拳等， 2.2.4 手的灵活性、协调性和精细动作训练 用小皮球练手指的屈伸、并拢。分开等动作。也可2434通过用匙!用筷、写字、梳头，系扣子等动作来训练手指。 2.2.5 关节的运动 反复屈伸关节，髋关节及活动足指关节。逐逐渐达到上抬瘫痪肢体、 2.2.6 健肢的主动运运动 健肢的主动运动是提高神经系统的紧张度、活跃各各系统器官的生理功能。预防并发症。改善全身健康的一5151种方法、 3 站。立。走的指导 随着病情情好转！肌力的恢复、首先选取半坐卧位。以后逐步增加角度，适应后协助1466患者坐于床边。床边站立。当患者能独立站立和保持体位平衡后才开始逐步练习行走、 4 对失语患者进行语言训练 失语对患者生理和心理上造成的不良影响极大，有的甚至超过过运动功能障碍!语言训练越早越好。首先帮助患者学习非语言沟通的技巧、取得患者及家属的支持，通过语言与逻辑性的的结合？训练患者理解语言的能力，其次借书写方式式表达。将日常用语，6986短语写在卡片上！由简到繁。由易到难、由短到长教他朗读。通过以上方式帮1560助患者树立信心、 5 饮食护理 给予低盐。低脂、高维维生素饮食。宜多食蔬菜！水果，忌烟，酒、对TIA应积极治疗！以减少少脑血栓形成的发病率、保持大7630便通畅！切忌暴暴饮暴食。避免过度肥胖。 6 康复训练注意事项 训练与休息相结合！避免免过度疲劳！密切观察病情。如有不适及时时停止训练!预防并发症、加强保护，防止受伤。在锻炼中必须有人照顾。当患患者有独立日常生活能力时再逐渐脱离助手， (1)，康复治疗的时间：脑血4268栓康复治疗的时间尚无统一认识。对病情轻无意识障碍者！在急性期治疗的同时就可进行康复治疗，病情重意识不清时。待意识恢复1～2天后进行是适宜的、总之，在病情允许许的情况下？应尽早进行、只要遵循生理，心7502理功能负荷量，从小量开始！缓慢增加！何时进行均可， 神经功能的最大自动恢复能力是病后的4～6周。6个月后恢复复则困难？经系统而规范的康复治疗，50％的病人可望达到在功能(活动能力。自我照顾能力。交际能力)上完全自立，长期生存的病人中。84％能恢复一定程度的生活自理能力(Greshan！1975)， Nlwman认为偏瘫恢复从1～7周开始。持续14周左右。以后则很难改善。在此期间出现神经纤维的再生(侧出)突触形成、新回路的开辟等脑可塑性的改善。经适当治疗。康复恢复1103时间还会延长！特别是年龄较轻。病情较轻的患者、相反年龄大(70岁以上)！则恢复情况也差。 (2)，康康复治疗的内容：生活能力的康复大致包括：身体(生理功能)，心理和职业能力康复。1)！康复治疗应无碍于神经功能的自然然恢复!并尽量促进其其恢复、早期给予促脑代谢剂、改善其调节机制与血脑屏障机制，以促进神经、肌肉功能的恢复！2)、增强健侧肢体和躯干的肌力！促进残残余的肌力。3)，预防和改善肌萎缩！挛缩、骨质疏松等废用性综合征！对上述症状已发生者，提出矫正和改进方案、4)！减少或解4899除躯体疼痛、心理失衡及其它障碍，5)。提高或改善其职业或生活能力。增9355强对各种障碍的协调和控制能力，6)。预防和及时处理并并发症。7)！减少或或消除复发、 (3)，对需康复功能的评价：通过过测试、了解障碍程度，估计康复实施的效果！测试一一般涉及病人的识别能力！运动控制、关节活动度。周围感觉及其其整合能力,交际能力等！1)！心血管及呼吸功能5989测验：如血压。脉率。肺率，肺活量！呼吸动度等、以确定康复训练的强度！2)！延髓功能：包括面部对称与否，发音！吞咽等功能正常与否、痛苦活动度为：肩屈100°！外展90°、外旋30°内旋70°、肘屈120°、伸30°！前臂完全旋前！旋后60°！腕伸30°、拇指外展30°！4)！感觉和感觉整合能力：包括两点觉、位置觉，实体形态觉及其它本体感觉。5)。视觉：包括视敏度，视野。视知觉！6)、运动协调平衡情况：有无不自觉运动。头晕、眩晕等、7)。生活能力：穿衣，洗脸、刷牙，大小便、购物、炒菜，做饭及交际能力、 患者能力测验表： P：体格情况。包括内脏脏疾病！脑部病变。 1)、按患者年龄而论。无明显异常， 2)！轻度异常，不需要经常给以医疗或护理照料！ 3)。中度异常，一般需予医护照料、但仍能走动、 4)！重度异常，经常需要医护照料、卧床不起或需轮椅、 U：上肢情况。包括肩胛带。颈和上胸椎， 1)。按患者年龄而论！无明显异常， 2)。轻度异常！活动范围和功能尚好， 3)！中度异常！但能进行有限范围的日常生生活运动？ 4)。重度异常，需经常给以护护理照料! L：下肢情况、包括骨盆！下胸椎和8920腰骶椎。 1)，按患者3313年龄考虑!无明显异常、 2)，轻度异常。活动范围和功能尚好！ 3)，中度异常，尚可作有限的走动、 4)，重度异常。卧床不起或限限于轮椅， S：与言语！视听有关的感觉成分。 1)。按患者年龄考虑无明显异常。 2)。轻度偏差！但不不足以引起任何明显功能障碍, 3)！中度偏差，可引起明显的功能障碍、 4)。重度偏差。导致听。视或言语能力完全丧失、 E：排泄功能、即对直肠和膀胱的控制！ 1)、控制完全、 2)，偶然发生紧迫性失禁或夜间遗尿， 3)！直肠。膀胱失禁或潴留与控制呈周周期性交替？ 4)，完全失禁(直肠或膀胱)！ S：精神的情绪状态！ 1)、按患者年龄考虑无偏差， 2)，情绪！性情和人格方面有轻度偏差、但并不影响适应应环境, 3)。中度变异、需要某些照料、 4)、严重变异。需要全面照料！ (4)、卧床期康复治疗：在作出脑及肢体各种功能的评价后，便可针对具体病人选择最佳康复实施方案！卧床期：是指急性期或功能障碍严重尚不能活动期、卧床期主要预防废用用综合证？要实行主动运动与被动相结合，全身与局部相结合、以健肢带患肢、以近端大关节带远端小关节！以下肢促上肢，具体做法如下： 1)。保持良好的肢体功能位置，防止肢体变形和功能障碍、如肩关节的功能位 置为敬礼位，髋关节伸直！腿外侧可放一沙袋或枕头！膝关节伸直，足要和小7296腿成90°角度!以防止足下垂！ 2)。定时变换体位、预防褥疮和坠积性肺炎！利用紧张性颈反射。紧紧张性腰反射和紧张性迷路反射等以抑制痉挛状态！紧张性颈反射通常：1！对称性：颈的屈曲可促使上肢屈曲和下肢伸直、而颈伸展展可促上肢伸展和下肢屈曲。也可能颈伸展促使两侧上下肢伸展。而颈屈曲促使双上下肢皆屈曲！总之诱发颈发射的感觉感受器。可使颈上部关节活动灵活。2、非对称性：指腭伸展促进颜面朝向侧侧的上下肢伸展。而枕侧屈曲促进颜面朝向侧的上下肢屈曲。紧张性颈反射本本是原始反射!当中枢损害时则又易显示出来，主动利用这种反射利于随意运动改善，紧张性迷路反射：仰卧位时伸肌处于优势。下方上下肢伸肌占优势，紧张性腰反射：当上半身向左旋转时右7391侧的上肢屈肌和下肢伸肌占优势!左侧的上肢伸肌肌和左下肢的屈肌占优势、向左旋转时则与之相反！ 3)。常用被动运动方法： 下肢被动运动：1。勾腿运动：：抬起病人一条腿、使膝关节节伸直，一8875手托小腿下部,一手捏住7882脚底前方!向前推前掌部，使足尖勾起！再向后使脚4058步面蹦起、其作用是拉长跟腱及脚背背肌腱!并使小腿肌肉被迫紧张、2。转足运动：保持上述姿势，手推脚底前部！由外向内！再由内向外作作旋转运动，目的是伸展踝关节部韧带、提高灵活性，3、伸腿运动：一手托踝部。一手握住膝部！使大腿抬起，小腿下垂，一手按膝。一手顺势将腿抬起。使腿伸直！其作用3198是拉长膝后韧带，活动膝关节、4！压腿运动：保持屈膝收腿姿势、将小腿压向大腿、大腿压向胸部、可可拉长腿四头肌及臂大肌!5。下肢按摩：将腿伸直，两手由上向下作提摄按摩、增强强肌肉弹性！恢复疲劳！ 上肢被动运动：1！肩部运动：一4931手托住病人上肢肘部!一手将病人上臂外展，复原、5906再向前做上举动作,2！前壁运动：托住病人手腕及肘关节、掌心向上，作屈曲伸展展动作？再伸直前臂，掌心向下、作前臂内旋动作、3、手部运动：帮助病人作手腕屈伸运动及7444手指屈伸运动。4，按摩运动：由上向向下按摩！ (5)。脑血栓康复的功能训练：脑血栓病人的病情稳定后，可在被动运动的基础4817上及早在床上进行功能训练！训练要调动病人和陪护家属两种积极性，要循序渐进！训练方法。训练强度和8430训练量要因人，因病情而异、动作要柔和、有计划！按规范！持之以恒，并随着康复情况灵活调整方案和方法！ 1)，基本活动训练：基本活动训练包括各个关节的活动度！站坐位的平衡及移动躯体动作的协调。这是病人生活自理的先决条件， 训练方法是是： 1、坐位平衡衡训练：先屈膝依靠背架支持坐在床上。渐去除支架，把双腿放放在床边。也可在床侧或床8939头设上围栏杆,把手或捆上绳索。以助坐起！坐位平衡训练增强躯干肌肌(同时收缩)肌力和坐位平衡力等! 2，站位平衡训练：要有人训练：要4200有人扶持！或在特制的双杆中中训练!可能的话用手杖协助。站立时两足分开约3厘米。先以健肢持重、缓慢试着用 患肢。逐渐有两足足交替、直至站稳，也可扶着凳子子或其它工具!渐渐移步行走 3！行走训练：初由他人扶持、渐渐过渡到独自行走。同时注意纠正正行走时的问题,如偏瘫病人画圈步态，训练时主动作屈膝动作和和踝关节背伸动作？选择较轻而坚韧的拐杖、长短适宜！一般是腋下3～5厘米至脚底的长度。或病人身高减去40厘米！也可选用用双拐。因人而异、合适为度！ 4！上下楼梯的训练：上楼时先用健足跨上然后再提起患足与健足9510在同一台阶,下楼梯梯则相反！如用拐杖！可先将拐杖支在上级台阶、再跨健足！最后再跨患足，下楼动作与之相反！有时下楼有居7517高不安感，可试行面向向后方下楼法， 5，使1587用轮椅训练：初由人扶持及协助！协助人员站在轮椅后面！用两手握住轮椅扶手或背，再用足踏住下面的横轴0098以固定轮椅？轮椅放在病人健侧！上下时要挂上手闸。上去后训练练椅上活动、前后动和左右旋转、6！改乘动作0188训练：病情稳定！身2688体情况好转后。可做改乘动作训练！方法是除上述动作轮流练习外、再做床→轮椅！轮椅→椅子或便器、手杖→椅子！床→行走等改乘动作，边转动患侧边进行改乘、易做！安全。 2)。日常生活训练：经日常生活的训练！使患者尽快能3471独立生活、训练应由简到繁，由室内到室外！由院内到院外，逐步扩大！1。垫操：让患者在垫子上学习如何来去移动！侧卧和坐起，渐延及起床，上下床等！2。拐杖平衡练习：学习和应用拐杖技巧。上下轮椅！3，自我护理训练：个人卫生，刷牙，洗脸，洗澡等、个人体表修饰。梳头！修面。上厕所或便器。大小便自我处理，就餐、穿、脱衣服。带手表、开灯！打电话！戴眼镜等。4，旅行活动：上下汽车及其它交通工具， 总的目的是促使肢体恢复或达到生活自理。 3)，作业疗法：对于年轻，病情轻。残留症症状也轻的，经作业疗法。使其尽可能回到社会、7812参加一定的工作!包包括：保持和扩大生活能力，6239增强肌力和肌肉的耐力，提高动作的协调性和灵巧性。培养集中力。提高心理功能，进行原职业内容训练等、 (6)！脑血栓康复期语言纠正：脑血栓康复期往往表现种类和程度不同的言事障碍。直接影响交际活动，常见有失语(丧失正常语言功能)、失读(读不出词)，失写(听！抄写困难)等。 失语语的康复训练包括： 1)！原则：以刺激疗法为主、1！以最常用的语言给予适当的的语言刺激,2！要视(字形。看图识字)，听(发音)综合刺激，3，加强7897反馈机制：用已获得的某些反应(如读？复述，说话)再通过眼看耳听反复刺激！使其其形成反馈回路,并继续练习！加强正反馈，4，强化语言训练：较一般训练时间多6～7倍(每天4～5小时)、反复强化。5，集体训练与指导：集合病情，经历，文化背景等大体一致的患者集体训练9536更有益。 2)、方法：可先练发音。一字一字地练、一点一滴逐渐增加。先发唇音。让病人多咳嗽！用嘴吹燃着的火柴以诱导发音、然后发喉部音！如“啊……”，对镜练习、或在他人教导下发常用字！词。单句、生活用语！并进行读写练习。 三。脑血栓康复期与与后遗症期保健指导： (一)。饮食知识：脑血栓病人应注意饮食质量与合理搭配、重视烹调。充分利用饮食的互补作用！提高其营养价值，人体需要的主要营养素有蛋白质、脂肪、糖类、微量元素、维生素和水！ 6520 脑血栓病人多为中老年人！其所需需热量每人每天约2000千卡、三餐的合理分配 为早餐占20％～30％中餐占20％～30％。晚餐占20％～30％！这些热量大部分来自 蛋白，脂肪和糖类、三者的比例以蛋白占15％～25％。脂肪20％～25％！糖类50％％～55％为好、 (1)，蛋白质：老年脑血栓栓病人吸收消化能力较低!加加之我国习惯以素食为主。故脑血栓病人可发生蛋白质缺乏。这对疾病康复或后遗症的改善极为不利、现现代研究表明？人人的寿命在延长!其原因很多。但营养好！有足量蛋白质摄取是重要因素之一！优良的肉类！蛋类、乳制品等食品中含有必需氨基酸、易于消化吸收！只要数量充足、比例得当，是很适合脑血栓病人食用的！我国中老年人蛋白质需要量一般每人每天每公斤体重1～1！5g！ (2)。脂肪：脂肪主要来源于动物性油脂及植物油、从预防脑动脉硬化角度而言。应应控制动物油脂，因为胆固醇只存在于动物性食食物中！胆固醇过高就会沉积于动脉血管壁！促使和加重动脉硬化，但鱼肉，鱼油对人体基本无害！因为鱼类油脂中几乎全是不饱和脂肪酸！它可以减少胆固醇量并阻止胆固醇在血流中沉积。有利于减轻或延缓动脉硬化、食物中脂肪供给人体必需脂肪酸！能促进脂溶性维生素的吸收。还使饭菜可口。增强食欲。脑血栓病人饮食中脂肪1076不宜过多，但也不要限制过严。一般中老年人每天每公斤体重0、8～1g为宜， (3)。糖类食物：随着年龄的增加、活动量减少！老年人对糖类需要量量有所减少!适当控制糖的摄取是有益的、饮食中蛋白。脂肪。糖类之比以1：0，8：3较适合老年人需要。糖类主要来源于米、面，杂粮和食糖等食品， (4)。水：必须保持足量水分。老年人每天应喝4～5杯水(1000～2000毫升)。最好能使一天的尿量保持在1500毫毫升以上! (5)、维生素及微量元素：均需4011充足供给！特别是维生素A。C、D，老年人应多吃含纤纤维素的食物，以利通便， (二)。保证良好的睡眠： (1)，姿式对，“立如松！坐如钟，卧如弓”，睡姿0011以侧卧位，尤其右侧卧位更好。 (2)、睡眠时间的长短！因人因因年龄而异、随年龄的增加而延长睡眠时间。60～70岁每天应睡眠9小时，70～80岁应睡10小时、80～90岁需11小时。许多脑血1101栓患者!尤其是老年人！睡眠少。且睡不深。易醒、有非睡眠感(感到睡后不解乏)！研究表明、老年人白天打盹，小睡，到夜间更易入睡，且睡的深甜，所以老年人白天打8280盹2～3次、每次10～15分钟！是利于健康的， (3)。硬板床睡眠最合适。枕头应松、并做到五要：一要准备好床边用品！二要睡前温水泡脚15分钟左右，三要睡前散步20～30分钟，四四要刷牙洗脸、五要环境舒适，温度适8852宜安静，空气新鲜、注意勿饱食，或过度兴奋烦恼焦虑。睡前不饮茶、咖啡等兴奋饮料！一时难入睡可想象自己幼年睡眠甜蜜的的意念!就会慢慢慢入睡，必要时适当服点抗焦虑剂、如安定， (三)。休息与体育锻炼：休息是解除心身疲劳的重要手段、必要的休息是心心身健康疾病好转!后遗症改善的重要条件之一！睡眠是重要的休息方式、除此此之外各种娱乐活动(听音乐？看戏剧演出！参5948加舞会等)独自散步,闭目静坐，调换活动方式式内容。更换地域，白日打盹，养鱼养花。棋琴绘画0215书法等均是积极休息？提倡积极消遣。陶冶情趣！增强良性情感。有有利于疾病康复！正确科学的锻炼是任何何医药都不能代替的锻炼!但要选择最适宜的方式。量力而行，持之以恒， (四)，情绪与康复：良好的情绪绪可以协调心身！保持动态平衡和躯体内活动的稳定、同时也协调人与环境(社会、自然)的统一！只有两大系统协调稳定统一！才利于疾病康复，要保持持良好情绪，遇到不顺心的事宣泄有度，学会制怒。善于抑制烦恼！逢遇高高兴愉快之事？欢快适中。不可狂欢！总之要保持心理协调稳定！ (五)，香烟中含三千多种有害物质，吸烟对人心身健康百害无一利。应戒烟，酒对神经刺激严重！醉酒更使神经麻痹！害处不少、应少少喝或不喝! (六)、用药指导：脑血栓患者须3440长期用药,应给给予必要的指导： (1)!选合适的药药物：脑血栓多同样伴有高血压动脉硬化或其它内脏疾病、必须做到对症症下药! (2)，脑血栓病人往往代谢率低。排泄慢、因此用药剂量应因人而异、老年人一般相对小些、 (3)，用药种类勿勿过多，7927多种药同服效果未必好,毒副作用可能更大， (4)、药物名称、剂量，用法法必须写清楚。 (5)！药药物要妥善保管好？ (6)、用药后观察药物效果和副作用。及及时调整用药、老年人药物不良反应为年青人的2倍。60岁4410以上不良反应率为4！8％～15％，70岁以上为8，7％～21。9％。80岁以上高达24％!所以用药期间应特别注意！ 现将几种常用药物介绍如下： (1)，脑血管扩张剂：1)！脑嗌嗪25～50毫克。1日3次、可长期服。2)、抗栓丸(环扁桃酯)200～400毫克。1日3次。3)。潘生丁25～50毫克，1日2～3次， (2)保护血管药：1)！复方芦丁或维脑路通，口服或注射，2)。维生生素E0.1～0.2。1日2次！3)、维生素C0.1～0.2！1日3次！4)。Υ-月见草E2丸！1日2次。 (3)、活血化淤药：丹参(片或针剂)！川芎嗪补阳还王汤。抗栓丸，消栓液。人参再选丸。华佗再造丸。伸筋丹、正天丸等、 (4)！降压药：1)。1475复方降压片1～2片、1日2次，2)，心痛定10mg，1日3次、另外利血平。尼莫地平等等均可选用, (5)。促脑代谢剂：ATP！辅酶A！脑活素！谷氨酸类！脑复新、脑复康等！ (6)。维生素类药：有助于肌肉和神经功能的恢复。如维生素B1。B2、B6、B12等、 (7)！降血血脂药：丹参、菸酸肌醇脂。非诺贝特等！ (8)、抗凝凝溶栓剂：潘生丁,阿斯匹林(25～50毫克。日1～2次)。腹蛇抗栓酸等！。
孕妇为什么会腰疼，腿疼
怀孕后！由于子宫日渐增大！身体重心渐渐前移。为保持重心平衡，在站立或走路时。孕妇的肩部及2867头部会向后仰,形成一种孕妇特有的挺胸突肚姿态，这种姿态容易造成胸部脊柱的过度前凸弯曲、从从而引起腰部疼痛症状。 孕孕妇腰痛是妊娠期很常见的现象。属于正常的生理反应！轻轻者腰酸背痛、重者还伴有腿抽筋，坐骨神经痛等症状、如果孕妇平时缺乏锻炼，更容易易引起腰痛，孕早期。孕中期和孕晚期的腰痛的症状表现有所不同; 1，孕期体6845内激素变化, 怀孕后体内激素变化会让孕妇出现许多妊娠反应。腰疼就是其中之一，怀孕后体内激素改变！使骨骨盆韧带松弛？以适应胎儿生长长及日后分娩的需要!这样腰部韧带。筋膜也也会松弛!弹力减低，容易劳损而引起腰痛。 2、胎盘。羊水增多！腰椎负重过大。 这是是让孕妇腰痛的主要原因,怀孕后胎儿儿及附属的胎盘？羊水等一天6072天增大增多！增加了腰椎前方的负担，为了保持平衡、孕妇站立时腰背肌必须用力收缩。使骨盆前倾！形成特有的挺腰姿势、腰背肌持持续收缩！无法放松休息，时间久了会因疲劳引起腰痛、 3！运动量减少！ 怀孕后！孕妇的运动量大大减少，有的孕妇甚至长时间躺坐。运动不足也会造成人的基础体力下降！从而引起孕妇妇腰疼， 4。补钙不足， 妊娠期间。胎儿发育需要大量的钙等营养物质。如果这些些营养物质摄入不足,容易造成孕妇骨质软化脱钙！也会引起腰痛。 孕妇腰痛的原因于怀孕早中晚期各有差异、妊娠早期的孕妇腰痛不会很严重，多为为腰酸背痛，主要是子子宫后倾,压迫直直肠和韧带造成的!孕妈妈无无需担心？ 妊娠中晚期的腰痛则多数是因为胎胎儿迅速发育使子宫逐渐增大!腹7583部日益向前，为了维持平衡，上身容易向后仰，因而引起脊柱过过度前凸。背伸肌持续紧张。造成腰，背部过度疲劳！很容易就腰酸背痛。 1，轻微的腰痛 (1)使用专用怀孕腰带。在孕妇腹部扎根带子或专用怀孕腰带、用用以支撑孕妇腰部！从而缓3899解疼痛。 (2)保持正确站立姿势、正确的站立姿势是两腿微分。后背伸直，挺胸，收下颌！如果姿势正确！大肚子也不会很显眼！站起！坐下下不要过快，最好手上要有有扶着的助力物体、 (3)适当运动！孕期也要进行适当运动。选择适合的孕妇体操或游泳！根4703据个人情况锻炼？增强体力！ (4)选择合适的床。鞋子等！不要睡太软的床！太软容易使腰部下陷、引发或加重腰痛、还要选择比较舒服的的鞋子,不要穿高跟鞋， (5)饮食调节、可以吃一些缓解孕妇腰疼的食物：。
