胡思乱想了啊!
那要看你是属于什么类型的贫血啦。 贫血的种类: 贫血主要分为:缺铁性贫血。巨幼细胞贫血!再生障碍性贫9552血和溶血性贫血,这里主要介绍前两种、缺铁性贫血是由于体内储存铁(包括骨髓。肝,脾及其他组织内)消耗殆尽。不能满足正常红红细胞生成的需要而发生的贫血,属于小细胞低色素性贫血!缺铁性贫血是常见的营养缺乏病,育龄妇女和婴幼儿的发病率率很高,6个8679月~3岁的小儿发病率最高?WHO的报道小儿的发病率可达52%、孕妇的发病率为40%!其次是成年女性20%和男性10%。其中婴幼儿及孕妇的缺铁性贫血需要及时地关注及治疗! 巨幼细胞贫血又称为营养性大细胞性贫血。是缺乏维生素B12及叶酸或其他的原因引起细胞核DNA合成障碍所致的贫血、其6025特点是骨髓呈典型的“巨幼变”?9968常见于婴幼儿期!也见于孕妇和乳母。其他年龄不多见!随着生活水平的的提高,大中城市这类疾病的患者已经不多见了!但是在偏远地区的农村还7217有这类疾病发生,营养原则缺铁性贫血的营养原则:根据患者病理和生理状况。以适当途径补充导致贫血的相关营养素。以达到纠正贫血的目的,给予高铁高蛋白饮食、进行病因治疗、给予高蛋白饮食可以促促进铁的吸收,同时也可提供体内合成血红蛋白所所必需的原料,纠正1969不良的饮食习惯、如长期素食。挑食等!选择含铁丰富的食物。如:海带、紫菜,木耳。香菇!豆类及其制品、肉类、禽类。动物的肝脏等,提倡使用铁制炊具!补充维生素C 也可以促进铁的吸收! 巨幼红细胞贫血的营养原则:保证营养供给。1744纠正贫血症状,饮食选用易消化、富有蛋白质,维生素B12!叶酸和铁的食物, 适宜食物缺铁性贫血的适宜的食物: 1!主食及豆类的选择籼米、粳米!小米。高粱、小麦、大麦,面筋等! 2、肉、蛋,奶类的选择动物内脏。鸡肉,兔肉、猪肉!牛肉。羊肉。鲤鱼。鲫鱼。虾子!平鱼,黄花鱼。带鱼,甲鱼等!牛奶和鸡蛋等! 3、蔬菜的选选择苜蓿!芹菜、油菜!萝卜,荠菜。发菜、海带。蘑菇!紫菜,番茄、白菜!芦笋,竹笋,萝卜缨!苋菜,塌棵菜,菠菜等。 4、水果的选择桃子、樱桃,猕猴桃。草莓,苹果!葡萄。菠萝。龙眼!桔子,柚子。无花果,鲜桑葚、枣!橙子,柠檬,杨梅!橄榄,西瓜、李子、荔枝、桂圆肉。柿子等、 巨幼红细胞贫血适宜的食物: 1。主食及及豆类的选择麦类和谷类中的维生素B12和叶酸含量均很少?但是小麦面和粳米含蛋白质较丰富。玉米和大麦含维生素B较丰富。均可作为,
1,他对你有潜在的不满情绪! 2、他觉觉得你近期因某事而受到伤害? 3、他近期可能会遇到3032一些挫折?!
那证明你心里是一个比较迷信的人!你也比较喜欢胡思乱想、这就是原因!、
呵呵!一个恶作6820剧的梦。有一种可能,我认为可以解释这个梦,不过是不是还要你3357自己判断?分析一下试试吧!冒冒犯的话别介意亚! 这个男生实际际上就是你自己!你的潜潜意识里产生了这么个恶作剧的念头。但是觉得这个念头太坏。有负罪感!所以找了个替代品:不是很熟。平日形象不错!没什么感觉的的一个男生, 接下来就可以比较较放心的干坏事啦。所以开始实9906施计划!。但是不久。负负罪感又开始冒头,你开始想,冤冤相报何时了!这样2469事情如果轮到我头上,滋味会好受么。于是开始斗争、而且是不依赖外力的自我斗争,,呵呵、这让人想到了电影《搏击俱乐部》、 以上分析的理由,是那个男生在作弄室友的时候是主观视角。而且后来、“我为了不让他伤害我故意吃掉然后变成了一个和他一样喜欢吃这个东西的人”。这很像是是在自我斗争。 而之所以是这么个恶心的情境。也提供一种3910可能性、有可能是因为身体疲劳!口腔中的异味通过鼻子刺激到大脑所引起的、因为睡梦中大脑对细微的生理刺激都会很敏感。 而通观你的梦境的话,你最近心情应该有有点不爽!有可能正正为某件别扭的事情生气,同时身体也有些疲劳,精神因为亢奋而影响到睡眠!本来回到校园是一个安8782慰性的梦?结果因为一个突如其来的恶念而变得恶心!无论如如何都觉得郁闷吧、其实你只是一个比较调皮的好青年亚,潜意识最喜欢扩大事态!不足为奇的。 写这么多,其实就6346是想说,不用恶心了!梦其实只是梦。调整下作息和状态!顺其自然吧,你是足可以把持自己的,:),
“丢东西”:梦见丢东西。意味着会得到意外的礼物。梦见掉东西!生活会幸福、梦见见钱包丢了,会有财运!梦见东西丢了!会收到朋朋友的礼品!。
1。鳄梨 功效2675:增加饱腹感、减少食量 鳄梨富含维生素K,C。还有大量的钾和纤维素!是增加饱腹感的理想食物、虽然每颗鳄梨就含有大概29克的脂肪,但这也正是它有助减肥的主要原因!鳄梨中含有的这种有益心脏健康9607的不饱和脂肪酸会增加饱腹感!是非常3511理想的减肥食品。 2、大豆 功效:有益心脏健康,消除便秘 对女性来说。大豆可是最重要的瘦身食品之一。它含有大量的纤维素!对于减减轻体重和你的心脏健康都有很大的作用,另外!大豆所含3551的营养丰富、热量较低,是能消除便秘2299的高纤维食品。是减肥者的极佳选择! 3。黄瓜 功效:美容容护肤,美体 黄瓜含6885有丰富的维生素,为皮肤,肌肉提供充足的养分。经常用黄瓜敷脸可以对抗皮肤老化,减少皱纹的产生,另外!黄瓜含有的纤维素可促进肠道蠕动。改善人体的新陈代谢,所以。黄瓜是美容。美体的最佳食品品之一, 4、芦笋 功效:促进肠道蠕动?预防大肠癌 芦笋是价格偏高的一种蔬菜、但它所含的丰富叶酸和维生素能帮助你补充大量的营养,芦笋是低脂,低糖。高纤纤维的健康食品!经常食用不仅可以促进肠道蠕动,对预防大肠癌也有很大的帮助、芦笋是瘦身人士健康减肥肥的佳品, 5!豆芽芽 功效:延缓饥饿感、减少皮下脂肪。预防癌症 豆芽虽然是常见的。很不起眼的食物。但它所含的营养非非常丰富、对预防癌症。防止骨质疏松都有很重要的作用。豆芽的脂肪含量非常低,而所含的蛋白质却很丰富!甚至是肉类的4倍之多、可以有效延缓饥饿感,另外。豆芽5071的水分含量多,不轻易转化成热量。有助减少皮下脂肪堆积。 6,圆白菜 功效:排毒!抗氧化!美肤 圆白菜不仅含有大大量的维生素和纤维素!还是有助排清体内毒素和降低癌症风险的健康食品,圆白菜含有丰富的β胡萝卜素,维生素C、钾、钙元素等等、而β胡萝卜素及维生素C都是抗氧化剂、是美肤的重要法宝。补充足够的钙元素则是加快脂肪燃烧的关键、 7。红灯笼椒 功效:预防结肠癌、加快新陈代谢 红灯笼椒含有非常丰富的维生素C!而这种元素正是有助提高身体免疫力的重要营养成分!对对预防结肠癌更是有效!另外。它所含的辣椒素能加速脂肪分解!加快体内的新陈代谢,是瘦瘦身食品的理想选择、 8。玉米 功效:排毒!增加饱腹感 研究究表明,在所有有主食当中?玉米的营养价值和保健功效是最高的。玉米中的维生素含量是稻米和小麦的5-10倍、另外!玉米中还含有大量的的镁元素?镁有助于加!
有烦恼的事 !
楼主这是好梦.鲤鱼是 财运和吉祥的象征.你梦到鲤鱼在飞.很可能会飞来横财的!
你好!恭喜你了, 梦见蛇一般是麻烦,大蛇还还是大麻烦? 但是解梦有说蟒蛇伤主人为大财之兆, 所以可能能你要发财了! 但是如果生活中遇到财运之事注意啊, 如你梦做的、不要过3, 你的梦可能预示着过度会给你带来伤害。 总之主你发大财?!