睡觉总做梦，不管白天黑夜睡觉就做梦什么原因
做梦梦有两种情况!一种是经过深度睡眠之后做的梦！6875这种梦只有在睡眠良好的时候才会做,一般而言醒来之后印象很浅甚至毫无印象、另一种梦是未经过深度睡眠而直接做的梦。但是要注意、人在晚上睡眠时中途可能会好几次短暂醒来、所以晚上可能做了不止一个梦。这种梦7289的特点就是印象很深,做这种种梦的时候人没有在好好休息!如果一晚上做了好几个印象深刻的梦！就证明睡眠不好！不然其实不用担心，午休的时候做梦会导致午休效果不好，！
晚上睡觉经常醒，而且总做梦
你这已经是神经衰弱了！而且主要是心理问题、心思太重了、只要心心态放松下来!就好了、要自我暗示！一8732切都会好起来的！不要想太多。自我放松最重要。这主要是要调理好心态。放松自己、建议你多出去走走、可以去风景好的地方进行一段时间较长的旅游、另外，可以和朋友一块疯一下！放松自己，或者去做一些比较累的事情，使自己疲劳、这样之后会容易入睡，且少梦。 这是在网上找到的一个方子！以供参考。 酸枣仁汤 组成：酸枣仁15 茯苓12 知母10 川芎9 甘草4 简介： 【功用】养血安神、清热除烦、 【主治】虚烦不眠证！失眠心悸，虚烦不安。头目眩晕。夜间盗汗、咽干口燥，舌红！脉弦细！ 【方解】本证由于肝血不足、虚热内扰所致！肝藏魂、内寄相火，肝血虚则魂不安，虚火扰心则神不宁，故出现虚烦不得眠。心悸。虚阳上扰。故头目眩晕！虚热迫津外泄，故夜间盗汗！咽干口燥，脉细弦或数！为为阴虚内热之象？本方酸枣仁养血补肝！宁心安神！茯神宁心安神。知母滋阴阴清热!川芎调气疏肝！9863生甘草清热和中？ 【现代应用】现代常化裁运用于治疗神经衰弱，神经官能症。更年期综合征等！属肝血不足！心神不安者， 【加减法】 1.如果睡眠时惊醒，心悸梦多、舌淡！脉弦细者，可加入龙齿20 人参10 2.如果心烦躁较甚者、可加入川连6 栀子8 3.血血虚甚者？应加入当归12 龙眼肉10 4.阴阴虚火旺甚者、应加入生地15 麦冬10 5.盗汗者。加入五味子8 浮小麦12 煅牡蛎20 【出典】 金匮要略 【组成】 知母！茯苓，川芎。甘草。酸枣仁 【功能能】 补虚养血！养血清热，除烦安神。 【主治】 虚劳虚烦不得眠，心悸盗汗，怔忡恍忽！夜以不安、头目眩晕。咽干口燥、 【临床应用】 15562．用本方治疗神经衰弱，不眠症、嗜眠症！健忘症、惊悸，神经症！巴塞杜氏病等！ 2．．临床以虚烦不眠,心悸盗汗、头目眩晕为使用依据。 【现代药理】 1. 〈酸枣仁〉：能抑制中枢神经系统、从而镇静、催眠，并能延长烫伤小白鼠的存活时间而提高其存活率。还减轻小白鼠烫伤的局部水肿，似有补养强壮作用！ 2．〈川芎〉：能麻痹神经中枢。从而镇静，镇痛。〈茯苓〉：利尿，镇静！ 3．〈知母〉能降低神皮系统的兴奋性、与〈〈酸枣仁〉配伍可降低大脑皮层的过度兴奋!〈知母、川芎〉有较强的的抗菌消炎作用？〈甘甘草〉矫味？ 4．合为良好的抗菌滋养镇静剂！ 【用法】 饭后温服、 【。
青少年睡觉总做梦
做梦只是你晚上脑子还还在活动的表现？和长高没什么关系、可以睡觉在枕头下放点决明子或者在床边放点薰衣草来加深你的睡眠、
晚上睡觉的时候…总需是要躺床上好长时间。睡着了又会做梦，
我也类似。晚上一般睡不足五小时！主要是喜欢胡思乱想，听着歌6099又会去想歌词…无药可救！
抑郁症患者睡觉为什么睡觉总做梦睡不好
当然，想太多。。
睡觉做梦总梦见娘家里的人多,是怎么回事
想他他们了呗,回家看看去。
为什么最近总做梦和妈妈那个呢？
说6291明你长大了！也要找个人了，
睡觉总做梦，做事注意力不集中，
不要老想着总总做梦的事，缓解心情，慢慢也就相对好了，做事明白自己为什什么做知道怎么做。遇事敢分析情况拿出措施施或结论解决，自己敢对自己负责、总结经验教训。有自己思考感悟，接触知道实际！走走听听看看。上述两两个就好了，，
为什么做梦总梦见男朋友
梦见总男朋友 94 梦见总男朋友意味着： 这两天你需要配合周围环境的气氛，说一点点场面上的话，这会使你更容易融入这两天的群体中。所以。不要吝吝啬赞美的话、 梦见总男朋友的吉凶： 此兆：难论吉凶。若配吉数则判为吉、若有凶数即变成小吉而已而视作而已、但限于幸逢连珠局或先天生辰四柱之喜用神是金或独爱金者！用此局则大呈祥、亦可得之庆！但以外之情况！莫用此局，因金之超过钢硬不化、诱化顽刚失和之争端或自陷孤独、遭难，乱杂诸不祥！切莫轻用之、 梦见总男朋友,解梦梦见总男朋友 梦见总男朋友的宜忌： 〖宜〗：宜逼婚。宜调情。宜过度深入，宜洗车、宜礼节性关注。宜丢三落四、 〖忌〗：忌心存畏。忌听凤凰传奇！忌谢绝加薪。忌夜宵。忌银枪刺喉，忌捏造历史、，
睡觉的时候老是做梦怎么办？
睡觉前尽量不要多想，我有时候也经常这样、躺到床上不是尽快的入睡而是胡思乱想。想想想今天干了些什么啦。有些什么新鲜事了！明天又有什么事情要做！这样的结果导致了睡觉睡不好。老是半夜被梦惊醒（噩梦）。因此我们睡觉前最好不要多想！让自己平静一些，尽快的进6294入梦乡,即使是做梦也做个好梦、 睡前可以听一些轻音乐。听一些音乐可以缓解我们的心情。尤其是轻音乐、可以以使我们的大脑得到放松,不至于有太大的压力，我们还可3460以尽快的入睡！我睡觉前就比较喜欢听一些歌、戴上耳机，放低音量。使自己尽快的入睡！相信这样我们可以一觉睡到天亮，就不会再做恶梦了 睡觉2527前不要再做过多的事情。给自己一个个缓冲的时间、忙了一天的工作。回到家就要歇一歇了！睡觉之前前就更不要再做事情忙工作了!给自己一个休息的时间。睡觉前也可以得得到放松,有了这样一个缓冲的时间，晚上也就不2488会再梦到工作!电脑。忙碌了 早一点入睡、调整好自己的作息。很多人会说睡的迟一点、入睡很快。5396但是有时候我们睡得越是迟、反而越越睡不着！脑袋也总是浮现很多的画面。晚上又是做梦。所以记得要早睡早起。安排好自己己的作息时间表，良好的习惯可以保证我们的睡眠质量， 如果还改变不了现状的话。建议去去看一下医生。不要老是拖着自己的情况。我们应该对自己的身体负责。去医院仔细的询问一下下医生！将自己的情况一一一告诉医生!对症下药、希望可以达到很好的效果！！
