怀孕32周6天，吃了杨梅，突然小腹痛咋回事
您好、怀孕32周了，肚子有疼痛的现象。要注意休息的、食物3339方面要清淡的！保胎治疗吧、可以服用点维E和保胎灵治疗。也要B超检查看胎儿发育的情况的。胎心各方面正常就不要紧！卧床休息。
孕晚期腹痛像月经有20天了
你好。如果快到预产期的话有可能好了、快要出生了、尽量还是多注意。平常的时候也要注意加强营养，，
小腹痛.但是没有流血，是流产的预兆吗
怀孕多多久了！
为什么一睡觉就做梦
睡眠质量差几乎人人都会遇到。那种从黑夜一路睁眼到天明的感觉实在有点难受，睡眠质量不好怎么办！当睡眠问题以常态的形9609式出现，对人的影响可想而知，下面就为您介绍8种治疗失眠的方法。 很多失眠的患者者在白天昏昏沉沉!无法专心投入学习和工作、还有的患者因此患上了偏头疼十分痛苦。 首先 心理专家表示、在价值观上不要把睡眠看得非常重要！这是进行下列心理治疗失眠方法的首要理论基础！ 失眠患者往往认为睡眠是人生第一重要的事、整天想的就是怎样才能睡好觉。如果失眠了！就会焦虑。烦躁。从而更加睡不着。 其实。睡眠是让大脑和身体休息的最好方式，但体力劳动和锻炼也是让身心放松的另一最好方式。如果4832前一晚上没睡好。可以在早晨洗个热水澡！外出锻炼一下身体，精力一样充沛， 虽然说如果人人真的一夜不睡？3天就可以让人的精神崩溃、5天就可以导致死亡、但实际上人每天只需要深度睡眠2-4个小时、其他是有梦睡眠。 这也就是为什么绝大大多数失眠者还能保持正常的思维能力的原因！由此可见、大多数失眠症患者的问题并没有自己想象得那么严重！人应该相信自己的生命力！提升对自己心理理健康。身体健康9248的自信,是心理治疗失眠的第二个重要环节， 记住、不要将睡眠质量量当成比赛或敷衍了事太久（超过几天时间）!每每晚至少要睡8小时才能保证睡眠质量！每个人都有这种的经历。老是问自己睡眠质量不好怎么办，不用担心，如果你被睡眠2295问题困扰!不妨试试以下的8种方法，可以0382帮助你恢复了宁静,自然入睡， 1、订出时间表、并保持正常常的睡眠时间 每晚准时睡觉，每每天准时起床，若打破了这个时间规律会导致失眠，在周未睡懒觉觉会扰乱你的生物钟、使你在星期一很难早起，确保保就寝时间不要少于8小时？ 2！避免咖啡因，尼古丁，酒精饮品 避免喝含有咖啡因的饮品！它好比兴奋剂使人保持清醒。咖啡因的来源有：咖啡。巧克力！汽水，非草本茶！减肥药，以及一1335些止痛药,由于于尼古丁的作用？吸烟者往1332往睡得不熟和早上很早就醒来!还有酗酒的人也不能进入熟睡阶段、如果你希望有一个良好的睡眠、至少在睡觉前6到8小时内避免所有这些东西。此外。尽量避免在就寝前两时间内吃得大丰盛。 3、运动 尝试运动20至30分钟一天。日常锻炼也常常帮助人的的睡眠！但是就寝前运动可能会干扰扰睡眠、为为获得最好的效果？应该在睡前5到6小时运动，而不要在就寝前两个7162小时内做运动， 4！享受放松的就寝"仪式" 一个温暖浴。阅读或是其它的令人放松的日常习惯能使人更容易入睡，你可以选择某些休闲活动与睡眠眠联系在一起、使他们成为你就寝仪式的一部分， 5。睡不着不要躺在床上 睡不着就不要躺躺着了、这样只只会令自己更睡不着？起来把想做的事情做完在睡。 6！拥有有舒适的入睡环境 保持一个舒适的房间温度,极端气温可能会扰乱睡眠或阻止你熟睡、任何时候都要确保一个黑暗。安静的环境、避免在电视或收音机打打开的时候睡觉？因为这样会养成需要有电视或电台才能睡着的坏习惯、 就算睡不着也不要只躺在床上，做一下其它东西！例如：阅读，看电视、听音乐、直到觉得困了！担心睡不着的情绪更会影响睡眠、当你有睡意时回到床上！尽量避免在床床以外的其他地方睡觉。 7！如果你继续失眠就要去看医生 假若你每晚都睡不着、或是第二天觉得很累、那么你可能有睡眠失调。应该去咨询一下医生！你的保健医生也可以帮你。如果没有起色， 你也许要在你家附近的医院找一个医治睡眠的专家。大多数睡眠障碍可以得到有效治疗。所以你终于可以得到良好的睡眠！ 8、睡到天亮 如果可能能的话？通过阳光！强光叫醒自己、阳光、有利于身体内部的的生物钟每一天重新调整。睡眠专家建议。睡眠有问题的人每天早上在阳光2917下晒一个小时， 请务必采纳！我再次谢过 、，
狗会做梦吗？
细心的你可能早就发现。狗睡着后有时身体会颤抖。腿脚会抽动。还会甩尾巴，甚至还会突然叫出声来——这是它们在做梦吗。研究发现。狗的脑结构与人人类相似。在睡觉时脑电波模式也类似、还会4524经历与人类似的睡眠阶段!这些发现都表明、狗也会做梦。那么、人们是怎么证明狗能做梦的呢、大鼠会做梦科学研究已经证明、那些IQ不如狗的动物有“做梦”的迹象！美国麻省理工学院（Massachusetts Institute of Technology，MIT）从事大脑和认知研究的马修??威尔逊（ Matthew Wilson） 和肯维??路易（Kenway Louie）通过监测进入睡眠状态的的大鼠的脑部活动、来研究它们是3989否会做梦。当大鼠睡着后。脑电波记录显示、当它们的1974睡眠进入到某个阶段时!会出现与人类在做梦时同样的脑脑电波模式？事实上这些脑脑电波模式清晰而精确，据此研究人员甚至可以通过对比比白天时记录到的脑电波知道!如果这些大大鼠处在清醒状态的话!它们会在迷宫的哪个位置！是继续勇敢前进呢！还是待在原地按兵不动、威尔逊表示。与人类做梦时脑部活动一样！动动物睡觉时大脑能够唤起清醒时各种日常活动产生的记忆,狗更会做做梦狗的大脑比大鼠复杂得多、睡觉时也会出现同样的脑电波模式，所以不难推理。狗睡觉时也很有可能做梦。当然、我们还能从其他地方找到证据来证明这个推论。我们知道、位于脑干上的脑桥是一个特别的部位。它使我们在做梦时能在床上老实待着，科学家正是利用了8971这一点？在实验中抑制狗这个部位的活性！这样一来。狗做梦时的活动就能够直接接观察到了!结果和预想的的一样、虽然狗还处于睡睡眠状态、但是它们竟然能够活动，而且这种活动只在睡着后某个阶段才开始、这些活动很可能是它们的日常生活在梦0394境里的反映。狗的睡眠阶段与人类一样一样的。狗的睡眠也主要经历两种阶段：非快速眼动睡眠（non-rapid eye movements！NREM、又称慢慢波睡眠slow wave sleep!SWS）和快速眼动睡眠（rapid eye movements 、REM），狗睡觉时！先进入非快速眼动睡眠阶段。这个阶段主要用来让大脑休息，此时它们往往意识模糊！不过肌肉仍然处于紧张状态！之后。进入快速眼球运动睡眠阶段，主要用于恢复体力，此时肌肉完全放松。脑部活动加快。眼球快速转动、在非快速眼动睡眠阶段！狗脑电波频率变慢。振幅变高，比较容易被叫醒，相反，在快速眼球运动睡睡眠阶段!狗。
我睡觉老是做梦 别人为啥很少做梦
睡觉做梦说明你睡眠质量浅。白天容易疲劳、而不做梦说明晚上睡的很香、 经常听到有人抱怨"作了一夜的梦、一宿没休息好"、"晚上梦多、简直没有睡着"，那么真的是做梦耽误了休息吗，做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗。这种观念9509是不对的？做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标，也也不能说做了梦就表示没有睡好!实际上！做梦是一种生理现象！不管你有没有梦的回忆。你每天晚上上毕定要做4~5回梦，因此说整夜做梦或没有做梦都不现实！也谈不不上梦多梦少。有研究表明，梦感与失失眠的程度没有必然的联系？也就是说！有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观观指征, 那么！为什么会有前前面的抱怨呢,有学者通通过调查分析，认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少、 （2）与人的情绪状态有关。 （3）对自己的健康过分关心、对梦感感过分关注。导导致梦感增强、反过来又加重对健康的担心，对对失眠的恐惧!以至形成恶性循环！ （4）在 中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容。 （5）个体功3048能状态差异！不同的个体的梦感不同、甚至同一个体在不同时期，不同功能状态，梦感也不尽相同，所以、有的人会感觉一段时间梦多、而另一段9883时间梦少。 另外。部分人虽然没有明显的失眠、但是在夜里做梦后白天就感到有气无力，其实这是一种心理因因素所致，做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的的事情联系在一起,使思想负担加重。情绪受到压抑、从而出出现种种不适现象， 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处，除非你夜夜惊梦不得安眠。日间有明显嗜睡，影响正常的工作和生活，则应找医生看看，寻找原因并进行治疗，、
做梦知道自己在做梦并唤醒自己
什么地地方啊,
和尚为什么不做梦？
和尚做梦啊。但是修行的采用狮子卧的方式睡觉、就可以少梦或者6385梦中吉瑞！、
为什么我不会做梦
没事。我和你情况差不多 一年到头难得有几个梦 要做梦也是美梦，很少有噩梦 第二天起来的时候人很精神 以前我有个同学它天天做梦 每天比谁都早起 他说睡不着 做不做梦没关系 只有精神好就一切都好。
为什么睡觉老做梦？怎么可以减少做梦
做梦是人体一种正常的，2576必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动、这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢， 正常的梦境活动。是保证机体正常活力的重要因素之一 科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时、就立即被唤醒！不让其梦境继续！如此反复进行。结果发现对梦的剥夺，会导致人体一系列生理异常！如血压！脉搏，体温以及皮肤的电反应能力均有有增高的趋势！植物神经系统机能有所减弱！同时还会引起人的一系列不良心理反应。如出现焦虑不安，紧张。易怒。感知幻觉，记忆障碍、定向障碍等！显而易见！正常的梦境活动、是保证机体正常活力的的重要因素之一! 梦是协调人体心理世界平衡的一种方式 由于人在梦中以右大脑半球活动占优势。而觉醒后则以左侧大脑半球占优势、在机体24小时昼夜活动过程中！使醒与梦交替出现！可以达到神经调节和精神活动的动态平衡！因此。梦是协调人体心理世界平衡的一种种方式,特别是对人的注意力！情绪和认识活动有较明显的作用， 无梦睡眠不仅质量量不好!而且还是大脑受损害或有病的一种征兆 最近的研究成果亦证实了这个观点！即梦是大脑调节中心平衡机体各种功功能的结果、梦是大脑健康发育和和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中中心受损、就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断。如果长期无梦梦睡眠,倒值得人们警惕了，当然、若长期恶梦连连！也常是身体虚弱8942或患有某些疾病的预兆？ 做梦是一种生理现象！但但有些人认为做梦是一件坏事。认为做梦使自己得不到充分的休息。时间长了还还会损伤大脑？其实这种种担心和恐慌是没有必要的！ 睡眠是一种生理现象！通过睡眠可以使整个机体得到充分休息，而梦也是睡眠时所产生的一一种生理现象,睡眠与梦好比人在阳光下与影子的关系一样、是分不开的！笼统地说，睡眠可分为两种状态！一种是慢波波睡眠！一一种是快波睡眠？人在入睡之后，必须经过慢波睡眠方可转入快波睡眠、然后这两种睡眠状态要交替出现4～6次！每一次慢波睡眠约60～90分钟。快波睡眠约15分钟左右。在这两种睡眠状态下所做的脑电图有很大差别！一般认为梦就是在快波睡眠状态中产生的！如果此时被叫醒则会说他正在做梦。而且内容生动离奇。记忆清晰、如果是在慢波睡眠状态下被叫醒！则很少有2164人讲在做梦,由此可见。做梦是睡眠时脑的正常活动。在正常健健康的情况下、梦并非有害！也不会影响大脑休息。由于对梦境的回忆、有，
