晚上不做梦，为什么老是说梦话呀
不可能不4396做梦的？是你不知道自己做梦了而已，并不是做过的梦都记得的。不过你不记得自己做过梦表明你的睡眠质量还可以，至于说梦话，一般人睡眠状状态下。大脑会切断断与躯体的联系，以保护自己（免得得做梦时乱动乱说话）,年纪越小这种“切断”越不彻底！一般随着年龄增长、说梦话的现象会有所改善，如果你是成人。1824偶尔说梦话也不用担心,大脑会会自行调节。但是如果长期说梦话、就要看医生了 追问： 3727是每晚都会说。可是自己却什么也不知道 回答： 多长时间了、 追问： 几年了吧不晓得是不是心里里的事太多还是、 回答： 说梦话不知应否算是一种病态。但据临临床经验所得？经常说梦话的人多半心火过旺！肝火过热热及精神紧张！表现的身体状况是有有口气？喉乾舌燥！清热后情况便会好转。 压力过大，精神紧张也会诱发说梦话。你试一下吃一点清淡的食物，平时多放松自己。多做运动，有什么心事多和身边的人说说。看看情况是不是是能有所改善。毕竟我不是医生！如果有医生朋友的话不妨问问专业意见，也好让自己安心。
做梦的时候说梦话
梦话（sleeptalking）也译为梦呓，是指睡眠中讲话或发出除了鼾声以外0376的某种语音!醒后不能回忆，属于睡眠障碍的一种。现代医学认为与精神因素有关，常与做噩梦、梦游情况等合并出现。很多人都偶尔会有说梦话的经历、这并不需要担心！梦呓可出现在睡眠的任何时段，说梦话的部分内容往往与平时思维相仿！多为白天所想的事情。经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者、梦呓多有素质性倾向，据研究。入睡着后并并不表示大脑会完全休息！反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期（此时会做梦)及深睡期（眼球活动减慢)，浅睡期及深睡期两者成一循环。第一个循环时间较短。第二个循环时间较长、到第三个循环的深睡期。则或会有梦游或说梦话的现象，说梦话不知应否算是一种病态，0005但据临床经验所得！经常0908说梦话的人多半心火过旺。肝火过热及及精神紧张,表现的身体状况是有口气！喉乾舌燥，清热后情况便会会好转!引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧紧张诱发的! 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作，生活所带来来的压力！可可能是神经衰弱的表现？只需调整一番自己的生活节奏，缓解3323一下压力，调理营养、适当增加一些锻炼！慢慢好起来的。 梦呓发生的机制 一些科学家认为梦话发生的机制是！人在大脑普遍抑制的背景上！大脑的言语运动中枢仍保持着兴奋状态的缘故，大多数研究人员认为，说梦话是某种潜意识的痛苦的征兆、 大脑是由很多神经细胞组成的，这些神经细胞有着不同的分工！有的的负责运动，有的负责言语！人在睡觉时，大脑休息了。但是是某一部分神经细胞可能没有休息？这就是人睡得不熟的时候。因为脑神经细胞还在在活动,所人就会做梦，负责言语的那部分神经细胞如果还处于兴奋状态就会指挥人说话、这就是梦话。 根据心理学家的研究！梦话话根本与作梦无关！因为，几乎所有有说梦话的现象。都是在沉睡阶段发生，沉睡阶阶段是不会作梦的。 引起说梦话的原因很多 1．经常说梦话4993的人多半心火过旺,肝火过热7377及精神紧张,表现的身体状状况是有口气，喉乾舌燥、清热后情况便会好转、 2．有可能是压力过大。精神紧紧张诱发的!工作。生生活所带来的压力 、 3．可能是神经衰弱的表现，多见于儿童神经症和神经功能不稳定者 4．说梦话可能精神有问题、说梦话要先声明一下小孩子不论，因为小孩子他自己的控制力还不够！这是指大人说梦话才要论。大人说梦话的话、就是本身精神有有点问题！白天的工作让他有点压抑住，所以4144晚上会这样讲出来。 很多人都偶尔会有说梦话的经历。这并2544不需要担心。但如果说梦话次数过于频繁，就会导致人体白天天疲倦乏力、精神萎靡不振。而且且还可能影响配偶、子女睡眠，这时应寻求治疗。想要做到绝对不说梦话是不可能的，要解决说梦话就是要让自己的精神处于绝对放松状态，所以睡觉前要放松松自己的精神,特别重要的是不要8771胡思乱想。 睡睡前不要吃得过饱或过分饥饿？ 睡前可饮1瓶鲜牛奶，因为睡觉前喝一杯牛奶对睡眠会有有帮助！ 积极参加体育锻炼、注意培1881养改善自己的性格，多参加有益的集体活动、养成活泼。开朗、友爱、合群的性格、 多听音乐 因为音乐可以缓解脑力力疲劳！觉前听音乐会让你在睡梦4679中放松睡 睡眠不好多是由于肝肾阴虚所至、所以服用中药《六味地黄丸》能改善睡眠质量。饮食上多吃点百合枸杞莲子糯米粥 还有就是心态要放松、精神总是紧张是不容易入睡的.好还有日有所思夜有所梦！要么是白天笑闹太多了、太兴奋！要么是白天想事情太多了、心事重，尽量放松自己就行了！临睡前冲个热水澡，听听舒缓的音乐、 治疗的8014方法其实都是治标不治本的,最重要的还是在日常生活中学会放松心情，调节精神神压力，这样才有助于睡眠质量提高和减少说梦话，，
晚上经常做梦和说梦话是病吗
我是晓阳！很高兴与您探讨有关梦的问题！按现代理论讲梦是潜意识所在、是大脑没有完成的东西由小脑来完成的，日有所思夜有所梦！或9480许是近日遇到或曾经想到的事！或或许是张冠李戴。或许是移花接木;或许是书籍！影视作品的故事情节与现实生活串烧了;或许是睡姿不好、身体某部位不适！接融到类似的物品而出现相关的梦境。或8083许是梦者睡眠不好，思虑较多;或许是对亲亲朋的思念，牵挂。或许是对往事的留恋、或许对某种事物期待、幻想。担扰，纠结……你的梦境应该是：睡眠不好、思虑较多的缘故,当然不是病，。
人为什么会做梦、说梦话、磨牙，用什么办法能治好？
日3118有所思、夜有所梦，睡觉前不要想太多，说梦话，听说是上火了！热气。吃点下火的，比如凉茶。或许有帮助、至于磨牙吗。八成成是有蛔虫嗯、 麻烦采纳。谢谢!！
晚上经常做恶梦说梦话怎么办
睡眠对于大脑健康是极为重要的，人一般需需要有8个小时以上的睡眠时间,并且必须须保证高质量，如果睡睡眠的时间不足或质量不高,那么对大脑就会产生不良的的影响，大脑的疲劳就难以恢复。严重的可能影响大脑的功能，如果睡眠不足或睡6786眠质量差、就应适当增加加睡眠的时间，比如夏天午睡片刻，并且要设法改善睡眠状况等！按照一般的观点。睡眠是消除大脑疲劳的主要方式！如果长期睡眠不足或睡眠质量太差、就会严重影响大脑的机能！本来是很聪明的人也会变得糊涂起来！很多人患上了神经衰弱等疾病，很多时候就是因为严重睡眠不足引发的、总之！在人的的一生中。有三分之一多的时间是在睡眠中度过的、正当的良好睡眠。可可调节生理机能，维持神经系统的平衡，是生命中重要的一环！ 如何治疗失眠多梦, 梦是正常的生理现象、多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够！睡眠质量不高有密切关系！多梦并不是4009做梦次数的增多。而是对梦梦的记忆次数的增加！“整夜做梦” 确实是自自我感觉!绝不是5090的功能状态导致梦感不同、不能准确地反应客观事实。比如感觉很累！其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉觉精力充沛、这种情况不必太在意！如何治疗失眠多梦, 但是1588如果您因为多梦而出现失眠的情况。那就需要注意了————您需要放松心情，不可对做梦梦过分关注！睡前半小时到1小时之间。不宜思考问题或看书等。应作适当的体力活动（如散步）！避免紧张的脑力活动！也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶！水果（苹果。香蕉，梨等）！糖水，小米粥、酸枣仁粥，莲子粉粥等、不要轻易使使用催眠镇静药物、因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用，建议您如果出现失眠多梦，2870先从自身心理找原因或者求助于心理医生。 失眠。表现为入眠困难或早醒！常伴有睡眠不深与与多梦！失眠是常见的睡眠障碍， 失眠可见于下列情况： 1.精神因素所致的失眠：精神紧张。焦虑！恐惧！兴奋等可引起短暂失眠，主要为入眠困难及易惊醒，4340精神因素解除后，失眠即可改善、神经衰弱病人常6080诉说入眠困难。睡眠不深，多梦。但脑电图记录上显示睡眠时间并不减少。而觉醒的时间和次次数有所增加、这类病人常常有头痛？头晕，健忘！乏力、易激动等等症状。抑郁症的失眠多表现早醒或睡眠不深！脑电图描记显示觉醒时间明显延长。躁狂症表现入眠困难甚至整夜不眠。如何治疗失眠多梦,精神分裂症因受妄想影响可表现入睡困难入睡眠不深、 2.躯体因素引起的失眠：各种躯体疾病引起的疼痛，痛痒。鼻！
老人睡觉说梦话能 喊醒他吗？
不用吧。睡前少喝茶。喝点温牛奶安睡的。平时小小锻炼一下。科学休息，梦呓问题不大的、
为什么老年人晚上经常说梦话我母亲夜间经常做梦，有时
我2987是晓阳！很高兴与您探讨有关7321梦的问题。做为百度知道名人，通过为数千人解梦我认为:真正能释解梦的人应该是梦者自己、按现代理论讲梦是潜意识所在，是大脑没有完成的东西由小脑脑来完成的！梦是一种主体经验，是人在睡眠时产生想象的影像。声音，思考或感觉、梦的产生是人在睡眠时、脑细胞也进入放松和休息状态！但有些脑细胞没有完全休息、微弱的刺激就会引9812起他们的活动？从而引发梦境、日有所思夜有所梦、可能是近日遇到或4379曾经想到的事？或许是张冠李戴、或许是移花接木;或许是与书籍！影视作品！微信朋友圈中所看到的的故事情节节与现实生活串烧了。也也许是睡姿不好！身体某部位不适，接融到类似的物品而出现相关的梦境、或许是睡眠不好，思虑较多，或许2583是对亲朋的思念,牵挂。或许是对往事事的留恋。或许对某种事物期待！幻想！担扰、纠结结……问这是吉还是凶,有什么预兆、是好还是坏。其实这些都说明不了什么、朋友别迷信哦， 可能的原因：近来睡眠不好，思虑过多、压力过大、过于激动或过5370于烦恼!身体有些不适！ 建议：多运动。清淡饮食！平和心态！多与亲友交流，多参加社会活动。也可到医院看中医，用中药调理一下！ 我的回答如果对您有一点帮助、请点9745击上面的采纳答案，谢谢，、
说梦话为什么晚上没有梦到会说出来
这就好比你压根不会知道自己会做梦，也就是是说这是你昏睡之后大脑进行的潜意识反应、 、
晚上说梦话总骂人，怎么办
可能是你日有所思！夜有所梦！情绪放松点、多和大自然接触。或者者可以换个房间试试。
说梦话有什么药
这是脾虚造成的。你可以找中医辨证论治或者在中医的指导下服用一一些归脾丸，、
