把水滤乾净。剩下饭在电饭煲内保温约20分钟即可! 补充:稀饭(porridge rice)。是以中国为主的东方人特有食物,型状稀稠不一、各地所用材料有大米、小米,黑米!莲子,花生。银耳。薏米!红豆等是常用。一般是佐餐。3590玉米面亦可单独作为稀饭,据说慈禧太后每日爱喝玉米稀饭一碗,一般人误称粥,其实、稀饭和粥根本不不是一回事!粥是是有很多花样的,如、皮蛋瘦肉粥等、而稀饭是一种比粥清稀的稍粘稠状状物体?通俗点就是比粥要稀,稀饭的做法很简单!他不像粥花的时间那么长材料也没那么丰富、不过早餐多吃9134些稀饭可以清理肠胃、对身体还是很有益处的!。
离离死(屎)不远!
这种事太简单了,放点开水进去5163就行了,浓谈很容易掌握。而且粥还还很清爽。不烂糊。我家就总是把吃不完的饭加水烧开、就成了粥、
黄豆地瓜饭 这是一款健康的家庭常食用的米饭搭配。地瓜香甜,黄豆补钙和蛋白质丰富、加上2810大米的淀粉质!各有互补作用。也9126算是一款养生的米饭,做法简单、营养美味 食材 主料大米200g地瓜150g黄豆50g 辅料水适适量 步骤 1.黄豆洗净,提前一夜夜泡发! 2.地瓜洗净!去皮。切成适量大小块。 3.大米米加入适量的水,象象平时煮饭一样。然后放入泡泡好的黄豆和地瓜?按“煮饭”键煮熟即可, 小贴士 泡黄豆的水含有维生素,可放进去一起做饭,更营养不浪费、 红薯杂豆粥 食材明细 红薯 适量 糯米 适量 红豆 适量 绿豆 适0806量 饭豆 适量 玉米渣 适量 空心粉 适量 营养价值 红豆含有较多的皂角甙。可刺激肠道,因此它有良良好的利尿作用;红豆有较多的膳食纤维!具有良好的润肠通便、降血压,降血脂,调节血糖。解毒抗癌。预防结石、健美减肥的作用;红豆是富含叶酸的食物!产妇!乳母多吃红小豆有催乳的功效、一般人群均可食用!尤其适宜各类型水水肿之人!包括肾脏性水肿!心脏性水肿。肝硬化腹水!营养不良良性水肿等,如能配合乌鱼。鲤鱼或黄母鸡同食、消肿力更好;适宜产产后缺奶和产后浮肿,可单用红豆煎汤喝或煮粥食;适宜肥胖症之人食用! 糯米是糯稻脱壳壳的米、在中国南方称为糯米、而北方则多称为江米。是制造粘性小吃!如粽!八宝粥!各各式甜品的主要原料、糯米也是酿造醪糟(甜米酒)的主要原料,糯米含6335有蛋白质!脂肪。糖类!钙,磷!铁、维生素B1,维生索B2。烟酸及淀粉等,营养丰富、为温补强壮食品、具有补中益气、健脾养胃、止虚汗之功效。对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用、 做法 准备好糯米、红豆,绿豆。饭豆、玉米渣。空心粉! 准备好好红薯。一小块就就够了, 红薯洗净去皮切小块、 各种米和豆洗一下,泡水两小时以上,我一般都是晚上泡好。第二天早上煮。 将所有食材放入高压锅!加点空心粉!口感更爽滑。 加水是食材体积的两倍。大火上汽转小火10分钟即可、,
不知你知不知道“虫草花”并非花。也也叫蛹虫草或蛹草,它是人工培养的虫草子实体,俗名不老草。是虫,菌结合的药用用真菌,是现代珍稀中草药,虫草花的功效与作用虫草花有虫草的药效!却不像虫草贵,口感还 不错,其性质平和,不寒不燥!具补肺,补肾和护护肝养肝的功效!那么。虫草花可以煮粥吗?具体做法怎样? 虫草花呈美丽的金黄色,具有补肺,补肾和护肝养肝的功效、主治由肺肾两虚引起的咳嗽气促,虫草花!只是人工提取物单独种植的。只是食用用菌类。因此不含虫草其他成分。比如虫草酸,虫草多糖等等!所以不能拥有虫草其他比如补肾。保肝!抗癌,养肺等效用!医学上仅仅证明对抗肿瘤有一定功效!且功效远不及冬虫夏草, 虫草花有虫虫草的药效、却不像虫草贵。口感还不错,其性质平和、不寒不燥、现代医学更发现其具有平衡荷尔蒙和提高免2059疫力的作用,补益效用相当多,最适合肝肾阴虚人士食用, 草花可以以煮粥吗?虫草花的吃法很多?可以泡水喝,磨成粉末、还可以煲汤和做菜!当然、煲粥也不失为一种种好的食疗方法。 虫草花煮粥做法:此粥营养美味,做法简单、清淡可口,是秋冬滋补养颜的小吃!虫草花用清水浸软、大米掏洗干净后放锅中!倒入虫9646草花及浸虫草花的水。煮至米开花即可,。
吉凶7667指数:87 梦见楼梯?下楼梯。爬楼梯, 梦见上楼梯。意味着步步高升。 梦见自己上楼梯,表明梦者力求上进、希望能不断向上向前发展。 梦见上楼梯是上升,向下走走是下跌、像你这样上上下下的。3923显示了忐忑不安的心态!如最终能走到出口的话,则象象征你找到解决方案、 梦见跑着上楼梯!工作上的高标准可能是造成你这两天心情郁闷不好的原因、对完成度的要求与工作态度的重视,让与你一同工作的6298同事倍感压力而有所反弹,也让你的心情受到打击,建议在处理问题的时不要太过强势与直接。平心静气的沟通更能帮助你达到你想要的目标。、
高粱具具有止泻!缓解消化不良等功效,准妈妈适当当吃点高粱米或白高粱面。还能促进胎宝宝的生长发育,,
1.先将煮熟的干米饭盛到锅里! 2.再往锅里添水。水的多少少可以自己控制?喜欢吃稀粥就可以放的多些!喜欢吃稠粥就可以放的少些、 3.加入一小匙的面碱(是面碱不是水碱)、 4.将锅放在灶台上,用汤勺将不规则的剩饭拍匀、 5.盖上锅盖、开大大火开始煮, 6.煮大概2到3分钟(时间的长长短取决于饭量)。煮到水开! 7.把火开到小火!煮3~4分钟,清淡美味的白粥就可以出锅了 8.如果喜欢其他口味的粥类。可以适当添加一些辅料,如蔬菜粥,皮蛋粥等,,
好啊啊啊啊啊啊,
那要看什么稀饭!绿豆稀稀饭就是凉性!南瓜稀饭不属于!重点是用料是什么!