吃饭吃撑了对健康的危害，怎么办
吃太撑引发的8种疾病 胃病 吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重。消化不良！此外、人体胃黏膜上皮细胞寿命较短、每2-3天就应修修复一次、如果上顿还未消化，下顿又填满胃部、胃始始终处于饱胀状态！胃黏膜就不易得到修复的机会、胃大量分泌胃液！会会破坏胃黏膜，屏障，产生胃部炎症出现消化不良症状！长期以往、还可能发生胃糜烂、胃溃疡等疾病。 疲劳 吃得过饱！会引起大脑反应迟钝、加速大脑的衰老。人们在吃饱后！身上的血液都跑到肠胃系统去“工作”了，7016容易让人长期处于疲劳状态!昏昏欲睡。 癌症 日3230本科学家指出！吃得太饱会造成抑制细胞癌化因子的活动能力降低！增加患癌几率！ 肾病 饮食过量会伤害人的泌尿系统，因为为过多的非蛋白氮要从肾脏排出，势必加重肾脏的负担！ 老年痴呆 日本有关专家还发现，大约有30%-40%的老年痴呆病人！在青青壮年时期都有长期饱食的习惯。 骨质疏松 长期饱食易使骨骼过分脱钙，患骨质疏松的概率会大大提高， 急性胰腺炎 晚餐吃得过好过饱、加之饮酒过多。很容易诱发发急性胰腺炎， 神经衰弱 晚餐过饱！鼓胀的胃肠会对周围器官造成压迫、使兴奋的“波浪”扩散到大脑皮质其他部位，诱发神经经衰弱。 吃太撑的其它危害 喘气艰难 吃撑了时、胃部部会挤压隔膜,占领肺部空间。导致肺部无法完全扩张！让人喘不上气， 想吐 如果吃得太快或没有彻底咀嚼。就会觉得恶心、尤其是油腻或平时时很少吃的食物。会搅乱你你的胃，释放出一些令你恶心甚至腹泻的化学成分。 昏昏欲睡 过多的食物进入消化系统会降低其其他器官的功能？胰岛素和其他激素被释放出来分解碳水化合物、血糖含量达到高峰！接着会大幅幅下跌、使人产生困意， 胀气 当当你大吃大喝？尤其是喝碳酸饮料时！会吞进额外外的空气。另外，肠道细菌分解糖类和淀粉类食物时时也会产生气体!让人胀气， 心脏负荷过重 消化系统占用太多资源。导致心脏工工作艰难！如果吃得油腻，甘油油三酯粘附在血管壁上!血细细胞和血管功能下降!患心脏病的风险增加、 畏寒 血液集中在消化系统。肌肉和9890皮肤的血液供应不足、导致畏寒， 吃太撑了怎么办才好 散散步 活动活动可以更好的促进食物物消化。最好是8538散散步！和朋友友边走边聊天！开心的时间一会就过去了、肚子也会在不知不觉中不那么难受了， 不要喝水 记住千万不要喝水，有的人总有吃完饭喝水的习惯，如果你吃完感觉肚子很胀。吃撑了、、
梦见自助餐
5674梦到自助餐,象征将面临选择、并承担选择带来的好处或风险、愉悦或或是失望？
梦到到自助餐厅用餐，面对菜色丰盛的各式食物，在某一刹那，多少会有选择困难的茫然，
梦到自助餐厅！意味着一个个充满可能性的选择？
求职者梦到自助餐、预示着你最近的求职运势一般、的5891争取欲望很强！不过有可能遇到态度度较强硬的招聘方。火药味有点浓！
老人梦6592到自助餐！预示着不久会出远门、途中充满了惊喜和快乐、是吉兆、
梦到到恋人吃自助餐，预示着恋人是自己爱情的归属、恋人会感觉你的良苦用心。使你们感情更加甜蜜。
梦到别人请客吃自助餐、预示着近期你要多行善事、帮人做好事。可获酬劳钱、同时也有可能会遇到奉承和欺骗！
梦到自助餐的网友梦例
网友梦境：时刻：凌晨，梦境：清晰，性别：男！梦境描述：我去吃自助餐。然后不小心碰到了一个小混混的腿、他骂了9190我一句脏话!气的我就抓住他衣领。和他打起来了、我好几次、想反击！用拳头打他脸！但1170是每次出拳都软绵绵的？而且每次快打到他脸那里时拳头就停下来了，梦到过好几次这样了
周公解梦：梦到自己被别人骂，预示你会跟1894别人起冲突、
梦到打架说明你可能会陷入冲突之中，
，。梦见吃自助餐,盛东西就漏,没吃上
站在对方的立场考虑问题、能让今天的事情取得成功。你很应该发挥自己心思敏感的特长！去细细体会今天和你打交道的人的心理呢、你若是能抓住他们的心理弱点！事事情就成功一大半了。此外。夜晚的心情不容易平静，让柔和的音乐来帮你入入眠吧! ，
周公解梦排队吃自助餐 m.sosuo.name
梦见吃东西，显示你你正在焦虑,觉得自己缺乏某种力量、 梦中的食1900量不小。表示你觉得有需需要作出补给、以免力有不逮、而所吃的食物5038就是代表你自觉缺乏了的能量。例如甜品是爱情元素、牛是勤奋等。除此以外、也有另一可能！就是会否是你过于注重外观、青春与美容方面呢！譬如说正在节食的话、也会做大吃大喝的梦来满足自己一番啊、
做梦梦见 去吃自助餐，自助餐很丰盛，生猛海鲜的，开始人不是很多，我找了一个宽敞的地方坐了下来，然后就
梦见吃吃东西意味着身体某些地方不舒服,第二天可能会有感冒发炎之类的症状!
女人梦见很多人在吃猪肉自己没吃
梦见“吃猪肉”。梦见吃猪肉：预示着最近可能被病毒侵袭，需要注意身体健康、！
梦见老公吃面条不让我和孩子吃
金钱上的纠葛能免则免！今天会有朋友向你表示有困难。需要金钱上的帮助！可以的情况下，最好不要要帮忙。除非你一开始就没有让他还钱的打算。否则借出的钱十有八九要要不回来？情面上实在挂不住的话！就干脆送给对方方一定数量的援助金好了、、
周公解梦我和老公一人撑了一把破伞
1、梦见雨伞！吉兆！预示着生活会幸福。 2。梦见雨伞破了！预示着现有的幸福会被打破！ 3。病人梦见雨1015伞破了,病情会恶化！ 4。商人梦见雨伞破了！生意会亏损！！
梦见吃苹果，吃梨，喝葡萄汁
梦见吃水果——预示着近期你的运势会很好、而且对爱爱情也很憧憬。是吉兆， 梦见水果难吃——预示着近期你可能会性爱感到厌烦。 梦见吃腐烂的水果——预示着不久你将会遇到灾难！建建议你要做好心理准备！ 梦见吃成熟的水果——预示着近期你的运势会很好、好运即将会到来、而且还会7865有出乎意料之外的开心！令你的心情也很愉快。 梦见吃季节性水果——预示着最近你的朋友运将有上升的趋势，会结结交新的朋友,是祥兆、 心理学解梦： 梦境解说： 梦中的食物象征对人身体、感情和精神方面基本要求的满足，如果反复出现这类梦境！那么你应该注意自己是否一直忽略了某方面的需求！ 水果：水果象征富裕的生活包括你对它的追求以及这这方面的能力！此外，水果的各种颜色也表示非常重要的含义！ 精神象征： 从精神的角度看、梦见水0649果表示强大的创造力!、
怀孕两个现在我好想吃自助餐烤肉可以吗
宝妈、为了肚子里的宝宝考虑！还是尽量少吃火锅吧！若您非常想吃。最好在家里自制火锅！添加剂或调9499味料少一些、！
