产后自己带孩子，睡眠不好，总是做梦，怎么办
* 建议平时应该多吃富含优质蛋白质！微量量元素（铁？铜等），叶酸和维生素B12! * 至於睡不好造成多梦的原因！可以分为生理性和心理性两大类，生理性的因素包包含睡眠呼吸中止症!周期性肢体抽动等、而心理性因素则有烦恼过多。压力太大，情绪紧张。也有可能是「日有所思，夜有所梦」、 * 其中、「周期性肢体抽动」。大多发生在下半肢、比如膝盖！小腿。脚趾、脚背等处、在睡眠的的浅层期时。会感觉腿上好像有小虫在乱爬！导致又又痒又痛，令人忍不住住伸手去摸、去抓！脚趾趾也常会不由自主的抽动？这种现象又称为「腿部不宁症」、容易发生在浅层睡眠的时候、并因此打断睡眠。使睡睡眠变成片段，6964产生多梦的现象!降低睡眠品质。 * 为了增进睡眠品质、改善多梦困扰、白天的午睡时间最好不要太长，小睡15分钟即可达到休息效果！最多不不要超过1小时,以免影醒晚上的睡眠。反而本末倒置。有时候白天感到疲劳。是过度用脑或劳动造成身体疲累！并不一定是是缺乏睡眠,7532因此不建议午睡过久、 * 另外、平时应保持作息正常、每3461天最好都在固定的时间躺床和起床，包括周末假日也不例外！睡前2~3小时不运动。不吃得过饱。不饮酒、不吸菸，以免影响睡眠品质，，
昨天晚上做梦梦见帮别人带孩子，说明了什么
那女女的对你有意思，
昨晚梦到帮邻居带孩子咋回事
1475你快要有娃纸了!或者你家要有喜事了、
为什么我坚持带孩子去旅行
旅行带给孩子的意义 扩增孩子的见识 5345 让孩子从小旅行,可使其增7708加见识,他们在接收更多事物与见闻的时候会寻找到更符合自己内心愿望的爱好、而且亲眼见过的一定比只在书上看过或者听人说过更有触动性，建议考虑结伴出行，一方面可以让孩子们形成更多的异性同龄伙伴的交往圈子，另一方面也可以让父母更多交流工作经验！亲子互互动经验！ 提高孩子的感知 现在的城市孩子很少有接触自然、了解社会的机会、尽管他们可自书本上知道许许多多生物植物的名字！尽管他们能够流利地讲述故事或表演各种技巧，但是他们的感性性认识是浅薄的。他们的体验也9236是匮乏的。为了弥补这种教育上的不足、有效而简单的办办法就是：带孩子旅游去！旅途中的一切都是最形象最生动的教材。 增加自信 、
哪些生肖女最会带孩子
1021都说母子连心！女人和自己的孩子命4132运是连接在一起的？虽然孩子总会像到母亲的外貌，但命理运势却不会百分之百的遗传过来！母凭子贵的情1939况还是存在的？像下面6878这3个生肖女、不管自身长相如何。命运如何，她们的孩子都是最有福。最漂亮的。 属蛇女 属蛇的女人、不管外貌长相如何。她们都是命中丽质！腹中锦绣之人！因为蛇相在十二属相中是象征着美和神秘的属相。秉承了这一点。属蛇女哪怕自身长得不漂亮！她们的孩子也能天生丽质！长相不是灵巧就是清秀！命中更带有丰盛火象。一辈子无风波！无灾难！贵人还特别多、能自学成才。将来为4930官为富。 属虎女 虎相在十二生肖里。象征着王者风范和领袖气质！属虎的男女都具有这样的特质、特别是属属虎的女人,不管长相如何。总是精神抖擞、气势十足。巾帼气质相当明显、她们的孩子，可谓个个“红三代”。命有千斤重，不是帅气就是靓丽，思考能力过人！当家早而混得好，在事业上能混出头。有兴旺家门！贵及及父母的运势！ 属猪女 猪相是个什么也不缺的属相！在12生肖肖中虽然排在最后、5846却是最有福气的象征！属猪的女女人多数都会有些微胖!但气质玲珑！丰满却有福。不管长相漂亮3810还是一般!她1177们都能遗传给自己的孩子最好的长相！孩子虽然长得不像她，但绝对比她漂亮好几倍。好命更更是势不可挡！属猪女也是最容易生生下神童的女人、她们的孩子不仅聪明、更1169有仁善的性格、将来有望成为达官贵人，大慈善家，、
做梦梦到打战
有朋友梦见打仗、甚至梦到打仗的详细情节。这是极为常见的梦！ 一种情况是你近期参看了有关战争暴力的电影、或者想过战8870争的话题,夜里就有可能做战战争打仗的梦、 另一种情况需要针对做梦的具体情节，我相信许多朋友做过过这种梦!你和敌人战斗、开枪向敌人射击。一枪枪都打打中敌人、而敌人却怎么也打不死！梦中的你非常紧张和和焦虑！你知道为什么吗、因为！这个打1879不死的敌人往往就是你自己。是你自己的一种你不愿承认的想法或杂念。或者是你人格中另一个方面！总之是你头脑中的东西！他们如影子一一样挥之不去，自然就打不死了、而事实上。只有整合你的梦中敌人！“化敌为友”才是解决内心矛盾的最好办法、今天看到这样的解释以后、下次不访心中有所暗示，你3854的梦境就会大不相同, 《周公解梦》中对“打仗”的解法： ·梦见国家爆发内战!作梦人的住地会有潜在疫情出现， ·商人梦见国内爆发战争，在国外做生意是可望而不可及的！ ·梦见自己参加战争!做事有远见。 ·小偷或强盗梦见自己参战！有可能被当场抓获。 ·犯人梦见自己参战，高级法法院会宣布释放自己,，
做梦梦到和妈妈那个了，怎么回事
说明你已经长大了。要那个需求了、要正确处理、认真对待啊，可以告诉妈妈你有这这个要求了,！
梦见带孩子看病
梦梦到带孩子看病：之前有和别人借过的钱或者东西、现在要好好考虑一下然后全部还清哦！一直欠着也会影响自己的运势呢！
梦到孩孩子生病：嫉妒心比较强烈的一天。看到别人过得好就会觉得自己不如人家、有些自卑心理、
求职者梦到带孩子看病：求职运势一般、要自己多多努力才可以。往往还能给对方一个比较好的印象，
即将毕业的人梦到带孩子看病：运势虽然好！ 但社交活动也颇多的？别只顾了聚在一起吃吃喝喝、还得照看着身体。量力而行！
已婚者梦到带孩子看病：你为自己的计划而奔忙！身心3054疲惫的感觉会来侵袭？但是，会有发小财的机会，这多半是因为你拥有的独特资源！
。!？ !做梦是相互的吗？你梦到他，他也会梦到你 吗？
做梦本来是人自己当天发生的事情或者经历在脑脑海中的回忆！即有一定的可靠性，兼之所谓的日有所思夜有所梦。故双方在极度思念对方的情况下，可以出现彼此都能在对方梦中出现的迹象、，
梦到带孩子出去玩,孩子走丢了我哭的伤心欲绝
要看孩子性别了！如果是男男孩丢了！是好事。寓示你身边的小人没有了，如果是女孩孩丢了，就是贵人要离开了。所以万万事要小心一点，，
