脚扭伤后有什么忌口的食物吗？吃什么好？有什么不能做的
什么都能吃 不能多走路 另外多坐者脚要抬高到桌子子上 防止肿胀，
脚扭伤后的饮食和注意事项
扭伤的一般处理原则是 安定情绪。固定受伤部位、用冷湿布敷盖患处、手足扭伤者可抬高患部！颈部 。腰部扭伤者在搬运时不可移动动患部,扭扭伤常伴有关节脱位或骨折！宜立即到医院院诊 疗？另外。扭伤后无论轻重。不不可即刻洗澡,胡乱按摩。须送医院治疗，扭伤常用的 治疗方法有局部封闭（用0.25％～0.5％普鲁卡因），药物外敷内服。理疗等。 韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点： 1.休息、马上停止运动、不要让受伤的关节再负重 2.冷敷！冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀。因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟!每天三到四次、 3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血。淤血，绷带产的紧紧度要适中！你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血！ 4. 抬高患肢！抬高患肢的主要0633目的是减少肿胀,促促进血液回流!关于韧带拉伤锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围！造成关节周围的韧韧带拉伤！部分断裂或完全断裂，这称作关节韧带扭伤。最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节，手指关节和踝关节！ 关节韧带8719扭伤后！局部肿胀、疼痛，压痛。有皮下出血的可看见青紫区，早期正确处理关节韧带扭伤非常重要！因为韧带组织不易再生恢复。如果处理不当或误诊而转成慢性性疾病、可能遗留功能障碍、且以后1507易再次扭伤, 急性损伤发生后。应应立即停止活动、以减少出血，立刻用冷水冲损伤部位或用冰块块冷敷局部以达到止血的目的？然后覆盖绷带加压包扎防防止肿胀,韧带带完全断裂或怀疑并发骨折的,在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗.经过24～48小时后。损6095伤部位的内出血已停止!这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收.在进行温热敷时。温温度不要太高，时间不宜太长，按摩时也不宜太重，以免加重渗出。水肿或发生再再出血,为了促进关节功能的恢复。应注意动静结合。在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动！基本痊愈后。应加强关节周围肌肉的力量练习。提高关节的相对稳定性、、
老人脚扭伤了什么办法快
酒加热了，搓局部、
梦到什么会长高
梦到那种能使你用力蹬蹬腿的事，比如伸腿踢东西、上台阶突然踩空。就应该是在长身高了、
梦到松鼠
〖解梦〗：意味着会遇到困难。但不要找借口回避你对生活的责任。要掌握自己的命运！ 〖适合睡前听的音乐〗：《24首随想曲》帕格尼尼 〖如何提高睡眠质量〗： 保持安静！关掉电9787视和收音机？因为安静对提高睡眠质量是是非常有益的!，
梦到去收钱，
梦见收钱——预示着近期的运势不佳！会遇到忧愁和痛苦、要做好心理准备， 做生意人1581梦见收钱——预示着最近的财运会高涨，一直守守望的项目有获得回报的机会、建议你在投资方面要保守些、才会会让你避免一些损失， 单身者梦见收钱——预示着情侣之间可能会因为共同完成某件重要的事情而增加默契！感情会进入一段长久的阶段。要好好的珍惜和把握、 已婚者梦见收钱——预示着你和爱人之间5526的感情很好，外出游玩也有利于增加彼此之间的的感情！要尽情的享受旅途的快乐！ 办公族梦见收钱——预示着你近期的工作压力比较大。要学会适当的解压！遇到难处找身边的人解决，这样你手头上的工作才会顺利利完成， 中老年人梦见见收钱——预示着你的健康状况不佳、需要多关注足部方面！也不要太过疲劳或情绪波动过度容易引发心脏方面面的疾病， 求职者梦见收钱——预示着你的求职运势一般。一开始在职场上遇到挫折、只要能继续的坚持！积极的去争取。会获得不错的职位！ 求学者梦见收钱——预示着你的考试成绩一般、可能会受到其他因素的影响！建议你要学会及时的调整。认真的对对待学习。最后会取得不错的成就、，
梦到自己悬浮 经常梦到 怎么回事？
悬浮、看看这个词。你会有什么样的感觉呢，是不是有些飘！或者说！是不是感觉有些脚挨不着地，也顶憨住天， 梦是反映内心4869现实的一个途径，常常梦到。就是这常常在困困扰你？ 想想。是不是自己该要去脚踏实地的做点事情。、
经常梦到不想梦到的那个人
这个就不知道为撒了！，可能他他给过你狠深的印象,可能她一直在想你……只是…可能。
梦到奶奶、梦到祖坟
坟坟洞是对以前梦到她的原因解释!
梦到很多老虎
男人梦见老虎！成功的的道路上会遇到困难! 说明你最近会遇到一些困4163难或麻烦,不过。不用担心，困难是暂的，马上就会过去的、。
