长期大便干燥怎么办
建议如下： (一)便秘预防 因为粪便主要是由食物消化后构成的！所以通过饮食调节来防治大便秘结是简单易行的方法、首先要注意饮食的量！只有足够的量。才足以刺激肠肠蠕动!使粪便正常通行和排出体外，特特别是早饭要吃饱。其次要要注意饮食的质!主食不要太精过细，要注意吃吃些粗粮和杂粮。因为粗粮、杂6261粮消化后残渣多。可以增加对肠管的的刺激量。利于3510大便运行!副食要注意多食含纤维素多的蔬菜，因为正常人8202每公斤体重需要90-100毫克纤维素来维持正常排便,可多食青菜。韭菜。芹菜、蕃芋等、因为纤维索不易被消化吸收、残渣量多！可增加肠管内的容积！提高肠管内压力，增加肠蠕动，有利于排便！5697还有就是要多喝水？特别是重体力劳动者，因出汗多、呼吸量大，水分消耗多、肠管内水份必然被大量吸收，所以要预防大便干燥就得多喝水！早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用，足量饮水，使肠道得到充足的水分可利于0861肠内容物的通过！另外4320可有意多食含脂肪多的食品、如核桃仁，花生米。芝麻！菜籽油！花生油等。它们都有良好的通便作用！ (二)养成良好的排便习惯 每个人都有各种习惯！大便也不例外。到一定的时间就就要排便!如果经常拖延大便时间。破坏坏良好的排便习惯!可使排便反反射减弱！引起便秘。所以不要人为地控制排便感。对经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排在合理时间，每到时间就去上厕所。养成一个良好的排便习惯！ (三)积极锻炼身体 活动、活动。大便自通！散步、跑步、作深呼吸运动！练气功，打太极拳，转腰抬腿！参加文体活动和体力劳动等可可使胃肠活动加强!食欲增加、膈肌。腹肌。肛门肌得到锻炼！提高高排便动力，预防便秘，经常劳动的农村老年人很少便秘、而懒于活动、养尊处优的城市老年人便秘者者较多、说明0140了这个道理! 古代曾用导引术来防治便秘、《杂病源流犀浊》曰“保生秘要曰，以舌顶上腭。守悬壅、4169静念而液自生、俟满口，赤龙搅动。频漱频吞！听降直下丹田，又守静咽数回、大肠自润，行后功效，”对于年高体弱之人实为相宜。 (四)及时治疗有关疾病 有关疾病的治疗对预防大便秘结亦有一定的作用！如过过敏性结肠炎，大肠憩室炎！结肠肿瘤，结肠狭窄、甲状腺功能低下！糖尿病、子宫肌瘤。铅，汞等金属中毒！ 另外可用中药同米煮粥吃来预防便秘： 1.红薯粥 将红薯半斤洗净连皮切成小块！与粳米2-3两，加水适量煮粥！待粥成时。加白白糖适量再煮二！三沸即可。 2.紫苏麻仁粥 取紫苏子，麻子仁各10-15克！捣烂如泥！加水慢研！滤汁去渣，再用粳米2两煮为稀粥食用、老年或产后服用较为适宜、 3.柏子仁粥 柏子仁10-15克。去皮捣烂！加粳米1-2两、水适量。煮粥！待粥成后、兑入 医生圈祝你健康！
大便干燥怎么办？？
肠道水分不够！ 便秘是临床常见的复复杂症状、而不是一种疾病。主要是指排排便次数减少！粪便量减少、粪便干结，排便费力等。 多发群体 随着人们饮食食结构的改变及精神心理和社会因素的影响？便秘5741发病率有增高趋势？便秘在人群中中的患病率高达27%？但只有一小部分便秘者会就诊、便秘可以影响各年龄段的人。女女性多于男性,老年多于青!壮年！因便秘发病率高、病因复杂！患者常有许多苦恼，便秘严重时会影响生活质量， 补充水分。建议每天饮水三杯l以上。使肠道保持足够够的水分。有利粪便排出。 供给给足量B族维生素及叶酸：用含B族维生素丰富食物,可促进消化液分泌、维持和促进肠管蠕动，有利于排便、如粗粮！酵母，豆类及其制品等。在蔬菜中！菠菜，包心菜。内含有大大量叶酸、具有良好的通便作用、 .适量的运动：步行，慢慢跑和腹部的自我按摩，促使肠蠕动。有助于解除便秘！ 腹部自我按摩：仰卧在床上。屈曲双膝，两手搓热后、左手平放在肚脐上！右手手放在左手背上！以肚脐为中心、顺时针方向按揉、每天做2～3次！每每次5～10分钟, 药4191物治疗 用润滑性泻剂能润滑肠壁!软化大便。使粪便易于排出，使用方便！如开塞露！矿物油或液状石蜡、、
梦见大便干燥
一般梦到大小便 都是很难出来的 因为潜意识里都自我控制的——真大出来不就麻烦了…… 没什么深刻含义吧！夜里涨了，我也经常梦到小便的，
做梦梦见自己拉大便
拉大便说明5045你很勤奋。学了很多知识。有人请教你！你把学到的知知识经过消化要教人家了，梦见5727吃大便也同理？是人家的学识教给你，你去学了！。
大便的时候很干燥，需要用手指抠出来才行，怎么办
当务之急是先挤些开塞露在肛门里面、让这一一次的大便先排出来，以后要做饮食结构的调整：多吃蔬菜和水果，尤其是富含纤维素3281的（比方说芹菜和韭菜和薯类食材？水果里有苹果。香蕉！还有柚子也是很利于通便的）多喝水等这些都能帮助您保持大便通畅、，
做梦梦到在公共上厕所大便还差点掉下去怎么办
梦见上厕所拉大便，容易发生经济纠纷的一天、涉及到借贷。利益分配的的事情？最好都暂暂时避开,除非你认为冲突也是解决问题的一种办法，和和恋人或伴侣之间存在财务不清的，也容易成为你们关系变动的导火线，、
做梦梦到儿子掉大便池里去了
你该发财了，梦中大粪是财，儿子掉进去，寓意你的儿子掉钱堆里了！你要发财了！
做梦梦到大便是什么样的征兆？
梦见屎尿污身主得财。 梦见0406大便满地主富贵。 梦见失大小便2947主失财! 梦见挑粪回家大吉利、 梦见身上有粪便或踏上粪便。财运6301降临你身，你会6118心想事成、事事顺利！ 梦见衣服服沾到粪便,金钱方面的支势上升，可以期待一笔新的收入。也许除了零用钱的收入之外、还有兼职的进帐、 农夫春天播种、秋天3631收获乃是天经地义之事！若要丰收！需要施肥，当然粪便6584是首选肥料，海果人的新陈代谢顺畅，排便也自然顺畅，梦见黄色粪5586便是财富和富饶的象征？如果其其臭无比,更是吉梦。希望你今晚做个一脚踩进山丘一样大且其臭无比的粪堆中的梦， 洗手间内大便横溢的梦,若用一句话来概括，这是招招来财福的金钱梦！洗手间横溢大便的梦、暗示你将会得到意外的横财！而不是通过辛勤地劳动得到财富、 自己掏粪的梦,这是个好梦！掏粪的梦将给你带来来好运,奉劝你今天去买彩票试试运气、今后、你你的金钱运好转？有可能发大财， 梦见大小便弄脏你,这可是难得的好梦，梦见大小便弄脏你的身体、暗示你将会得到一笔不菲的财富！如果你是企业家或商业中人。事业之路将会一帆风顺，给你带来滚滚钱财、 梦见自己掉进茅坑,这是难得的好梦。如果梦中自己掉进茅坑里再爬出来，将会万事大吉、不过！如果梦见见踩别人的大便后瘫坐在地上!是凶兆。如果梦见第二种情况。最好找找高手点拨。以防不测。 梦见满地的大便,这是非常好的梦！如果梦见满地都是大便！暗示富贵之神将会垂青于你、如果你是企业家、将会在他人的协助下事业获2998得成功，给你带来荣荣华富贵？ 梦见自己背着大便,很好的征兆，梦见自己背着大小便进屋、这是大吉大大利的好梦!如果你是商业中人。事业会更上一层楼！钱财两旺、 梦见堆积成山的大便,与财运有着直接的关联!如果梦见堆8859积成山的大便。你的事业或投资将会获得令人瞩瞩目的成功、给你带来大量钱财、 梦见用手捏着大便,暗示正在进行的事业或投资一一帆风顺，不久的将来就会发大财，买3048彩票是个很好的选择!有可能中头彩发横财！ 梦见掉进茅坑后再爬出来来,这是难得的好梦!现实中大便是人们“敬而远之”的脏东西！梦中的大便却截然相反、它象征财物！梦见掉进厕所里再爬出来、暗示将会生财。近期你有可能得到意外的横财、或中头彩或在抽奖活动中中中签？ 梦见金黄色的大便向你扑过来,金黄色的大便象征金钱！暗示你将会获得大量的财物，因为吉星高照、近期有可能在抽奖活动中中签或彩票中头彩！也有可能在贵人的帮助下获得权力！给你谋取财富！无疑！这是运道亨通的好梦！你可要好好把握住喔！ 摘自zhidao.baidu.com/question/20056336.html?fr=qrl PS:看看就好！要是好兆头、当然然开开心心!若不是、就算是是解心疑!不用深究，其实做梦只是脑部的反映而已。平时时注意身体！好好休息、梦就不会太频繁，！
昨天晚上梦见自己放屁带出大便，而且拉在裤子里了，什么意思？
梦中放屁、代表一炮打响！ 大便拉在裤中！代代表要进钱财!有财运， 祝你好运常在、、
梦见大便附近有很多很多的苍蝇什么意思
您好。人的梦与上辈子很有联系， 您的上辈子是美国飞行员、执行过轰炸日本首都东京的任务！那堆大便是东京！苍蝇就是美军飞行员！这个梦提醒您、您的人生马上要有有大际遇!又要有大行动3739等着您。 ，
