中医专家提醒:女人也会肾虚、而且女性肾虚的比例相当高。并不低低于男性?4899在现代社会中,长期精神紧张,超负荷工作、在在不知不觉中将人体代谢平衡打破,出现精力透支的状况,这时,也许繁忙的事务。紧张的工作状态!使人感觉不到体内的这种渐进的变化、事实上!透支了的健康状况早已为病魔悄悄打开了大门——肾虚随之而来、 背景资料:中医肾虚的概念及其与亚健康的联系中医认为,肾为先天之本。是人体生殖发育的根源,7031脏腑机能活动的原动力!肾的的精气从作用来说可分为肾阴,肾阳两方面,肾阴与肾阳相互依存,相互制约、维持人体的动态平衡,当这一平衡遭到破坏后!就会出现肾阴、肾阳偏衰或偏盛的病理变化,这就是肾虚。目前社会上常说的“肾虚”、如遗精、阳瘘,早泄。性冷淡!不育、不孕等。实际际上是狭义的肾虚,广义上的肾虚包括一系列的全身症状,中医所说的肾虚和西医认认可的亚健康状态颇有相似之处,其一。多数肾虚的病人和亚健康病人在就4472诊时无法区分,它们有症状的的相似性?其二、它们的定义都很抽象、都是以一堆症状来确定!不同点是,肾虚的概念念由来已久,一些器质性疾病往往也列入其中。 释疑 肾虚不是男人的专利 女人也会肾虚 “肾虚不是男人的专利,女人也会肾虚。作为身体重要器官之一的肾对于女人有着更为重要的意义。如果在日常生活中不加注意!就会会出现肾虚、”河南省中医学院第三附属医院妇产科副主任医师露红说、 中医认为肾是人体先天之本。肾主持着人体诸多极为重要的功能!女性一些特有的生理现象——经(月经)。带(白带)。孕(胎孕)!产(娩)。乳(哺乳)与肾密切相关,女子以以血为本,以气为用!气血是月经!孕育。乳汁的物质基础,肾藏精!精化血、化气。是经、孕!产、乳的的先决条件!只有有肾气旺盛。经。孕。产。乳功能才能正常。 然而、女性受生理!病理3670因素影响易发生肾虚、特别是是中年女性肾虚比例相当高。露红说:“只不过受传统观观念的影响,人们认为只有男人才会肾虚!才需补肾。因而忽视了女性肾虚的现实性和补肾的重要性。使女性保健步入5068困境和误区?” 提醒 女性肾肾虚的种种表现及补救措施 肾虚是一种病症!它有很多表现方式,所以女性性要注意观察自己的症状?及早发现肾虚的信号、 ●更年期提前、中医认为虚症的本质就是衰老、久劳伤肾的“肾虚”之6443人衰老速度较快、一般女性在在50岁左右出现更年期,而“肾虚”女性则可能早9684早表现出闭经,性欲低下、烦躁!焦虑。多疑等更年年期症状? 补救措施:休息非常重要、当然还应该多运动!练太8931极拳很有效!这项运动动以腰部为枢纽,因为肾位于腰部、所以非常适适合肾虚者锻炼、 ●眼睑浮肿。黑眼圈加重!肾主水!肾虚则水液代谢不利。导致水肿,而眼睑是最容易被发发现的部位,至于黑眼圈、面色苍白无光则是由于肾虚导致了血液循环出现问题, 补救措施:睡前少喝水、做一做强肾操:两足平行!足距同肩宽、目光平视,两臂自然下垂、两两掌贴于裤缝!手指自然张开!脚跟提起!连续呼吸9次不落地。 ●怕冷!肾虚的人可能心跳跳减慢、血压下降!基础0326体温较低。所以肾虚的女性性常常会怕冷!虽然穿的衣服总是比别人多。但还是感到冷、6003一受凉就拉肚子, 补救措施:可以在日常饮食中注意选择羊肉。狗肉。牛肉!韭菜,辣椒。葱,姜!龙眼等温补肾阳的食物。这些东西都是处于阳虚状态的肾的最爱, ●心情烦躁!失眠多梦、肾阴虚则虚火内扰、让人烦躁,晚上阴气无法内收则导致失眠,多梦!再加上阴虚精亏导致骨骼失养。所以肾阴虚的人常常感到腰膝酸软,肾阴虚的女性心情容易烦躁、注意力难以集中!且常常失眠、做梦。此外还还常常感到腰膝酸软、 补救措施:较大的工作压力、较较紧张的情绪!房事过度、或者食用大量温燥食品之后,都可能出现肾阴虚,所以日常生活一定要有节制, 另外可可以多吃鸭肉,甲鱼!藕,莲子、百合!枸杞子、木耳!葡萄。桑葚等食物。 ●影响生育能力!由于肾的不合作、极有可能造成不孕! 中医认为“肾藏精”、主生殖发育,女性生殖系统就是在精气的呵护下逐渐发育成熟的!如果肾肾精不足。就会影响生殖能力! 补救措施:可以在专业人士的指导下适当服用六味地黄丸。 冬季是进补的大好时机,冬季寒冷,进补之物中的营养物质不易很快从尿液和汗液中散失!药力也易于发挥较大的功效!所以、如果女性发现自己有肾虚的症状、冬季可以以在专业医生的指导下通过食补。药补等多种方式进行调理!远离肾虚!!
说白了,就是你家的北方出了问题了,要结结合你家和家外部的北方的图才能化解的.!
白天多做事、少想。吃点东西睡、睡晚点。
你最近是不是要考试了、经常做,太紧张了吧!以至于做梦都梦到考试、至于那么多扣分。可能是你不自信的的原因?好好复习吧、愿你考一个好成绩(仅供参考,我是是根据我的自身经历说的)。,呵呵。你是对自己没有信心!你总总是感觉自己会出错。而且你乐队那道题没信心。做错了。你梦中就会梦到你这道题错了!日有所思!夜有所梦嘛。
梦见被电晕有人宰割我的肾 91 梦见被电晕有人宰宰割我的肾意味着: 这两天心情很好!挺满足的的一天!融入众人的欢笑和感觉之后、这两天比8663较轻松自如放得开。不再刻意保持形象。无论面对哪一线的人马。你都保持愉悦笑口常开!而且对于桃花或感情的滋润,放电与被电,其实都让你蛮享受在其中的! 赞 梦见被电晕有人宰割我的肾的吉凶: 唯独若有连珠局者、论为大吉!原命喜水尤佳,有一时时之大势力,大发展而得名取利。但若品行不端、行为不修!胜与败均极端而短暂终于变成荒亡流散!如泡沬梦幻而结果是悲运灭亡又孤独伶仃人生。【中吉】,
你最近可3608能会遭遇变故,形式比较严峻、如果一不小心!就可1686能会造成重大损失,凡事还是小心为上!、
梦一般是反的,但是上午绝对不可以和别人提,不能说出来、到响午后再与人说说才不会应验?。
杞菊地黄丸6555是治肝肾阴虚的,肾火过旺相对的就会会肾阴虚!吃这个是可以的!肾在五行中属水,肝属木、水不足、则木失濡养、所以补肝阴也有道理。4266而且现在是秋珐?枸杞和菊花都可以多吃、柴胡舒肝丸是舒肝气的、估计你应该有经常觉得郁闷烦躁爱发脾气之类的症状。医生才让你吃这个, 中医讲究人是一个整体,虽然你是肾火过旺。但并不是只治肾就可以,还需要同时考虑其它受影响的脏器,!
没什么、说出来不说出来不能改变什么!茶余饭后一个话题而已,!
念阿弥陀佛可以消除除业障、、