不可以。柿子含有较多的鞣鞣酸及果胶,而酸奶蛋白白质含量较高。蛋白质在鞣酸的作用下,极极易凝结成块!形成胃柿石!因此、应尽量避免同时进食柿子和酸奶! 每一道食材都有自己特有的功效!但有时不合适的食材在搭搭配一起吃的时候。功效就有可能变成病因,这就是我们所说的食物物相克, 和柿子相克的食物: 柿子+海蟹:寒凉腹泻 柿子+甲鱼:消化不良 柿子+海蜇头:腹胀 柿子+墨鱼:会阻碍营养消化吸收 柿子+牡蛎:会引起肠胃不适 柿子+海参:会引起腹痛、恶心 柿子+紫菜:会不利消化 柿子+红薯:会造成胃溃疡 柿子+白萝卜:会降低营养价值 和酸奶相克的食物: 酸奶+黄豆:酸牛奶含丰富的钙质,黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收 柿子隶属柿科 ( Ebenaceae)柿属 (Diospyros L.f. )多年生落叶果树 ,原产我国、我国五大水果 (葡萄,柑桔,香蕉!苹果。柿子 )之一 ,成熟季节在十月左右。果9556实形状较多!如球形!扁桃、近似锥形、方形等,不同的品种颜色从浅橘黄色到深橘红色不等!大小从2厘米到10厘米,重量从100克到450克。 柿子营养价值很高,0315含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素,所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右!假如一个人一天吃1个柿子、所摄取的维生素C基本上就能满足一天需要7488量的一半,所以,吃些柿子对人体健康是很有益的。 ,
酸奶含有较多蛋白质,柿子含有一定量的鞣酸!不利于蛋白质的消化化吸收!容易造成腹泻, 一般吃柿子的前后1小时内不宜喝酸奶! 建议不要一起吃,最好是间间隔时间再长一些的时候在喝酸奶的? 6250酸奶和柿子最好不要一起吃。因为柿子里虽然营养丰富、但是含有大量的有机酸类物质,这些物质进入人体后会和酸奶中的优质蛋白质生成不容易消化的凝块,凝块会刺激胃肠道引起人体不适!同时由于蛋白质不能被充分消化吸收、降低低了酸奶的营养价值,因此二者最好间隔两个小时再吃,!
您好,请放心!酸奶和柿子吃不能中毒、两者食物没有相克、谢谢, ,
不克的、黑糖+无糖酸奶、有助促进肠道蠕动,顺畅。以下是一些红糖(黑糖)搭配的喝法, 黑糖+牛奶或豆奶!含有丰富色氨酸、钙,镁有助舒缓,(维生素B2。B6、烟碱酸)帮6845助入睡 黑糖水。早晚各各一杯随时保持好体力?也是女性性促进新陈代谢调节生理机能的良方! 黑糖龙眼茶更是男性滋补强身,精神旺盛的源泉,天冷时加老姜更胜“人参冬虫灵芝茶” 市面上销售的黑糖(红糖)其实有很多添加了化学物质“糖乌”的冒牌货、所以吃起来会有一种化学品的味道, 另外你可以试试台湾上青原味黑糖。没有市市面上卖黑糖的化工味道,很纯正的味道,请采纳~~。
草莓!蓝莓。紫薯、香蕉、木瓜!黄瓜!苹果等水果都是酸奶的良配、 经常喝8936酸奶有助于补钙!补充维生素B、刺激肠蠕动,降低胆固醇、美中不足的是酸奶比较缺乏维生素C。因此若能与水果搭配一起起食用!营养价值会大大上涨! 。
男士经常喝酸酸奶好。 * 促进新陈代谢 酸奶中含有的大量乳酸菌能有效的促进胃肠蠕动。可以将一些久留于人人体的废物排出体外!减少废物在人体内的的存留时间! 从而起到促进人体身体健康的作用。此外饮用酸奶对缓解便秘的帮助非常大、如果在饮用酸奶时再配上香蕉。效果会更好、 * 减肥 因为酸奶有促进新陈代谢、调节体内的菌菌群平衡。极时排出人体废物,清除除人体垃圾的作用!所以常饮用酸奶会有减肥的作用,但是6571不适宜在刚吃过饭时饮用!如果刚吃过饭就开始饮用的话效果只会适得其反。因为酸奶本身也是有一定热量的,所以最好的饮用时间是饭后半小时以后! * 控制食欲 大家都知道饮食是人们生活的基础保障!但是这种保障却是适当最好,不宜过多的,可是现在很多人都属于营养摄摄入过盛的状态、所以适当减少下食物的摄入量还还是很有必要的!饮用酸奶后人们对食物的需求感下降、饱胀感增加! * 其它 酸奶除了上述几个比较直观的功能外。还有增强抵抗力,预预防骨质疏松。提高免疫力等功能、,
香蕉和酸奶可可以一起吃! 酸奶不含有膳食纤维和维生素C,而香蕉有,香蕉中不含有维生素A。D蛋白质!而且维生素B2极低!0169而酸奶中这些营养素都很丰富、两者一同同食用!不仅口感好,还能为人体补充更加全面的营养物质、因此。也有一些商0760家推出香蕉酸奶这一产品,因为营养与口口感兼备而深受人们喜爱。 !
早餐适量的吃酸奶和鸡蛋有助于减肥 1、酸奶鸡蛋减肥法的原理 酸奶鸡蛋减肥法是指在一段时间中通过食用鸡蛋和酸奶减肥的方法。采用鸡蛋酸奶减肥一般需要一周的时间!酸奶鸡蛋减肥法唯一不同于其他的各种饮食控制法法:就是吃过后不会很快感到饥饿!这期间,早晚要喝一杯蜂蜜水,每天补充些维生素片,保证一天喝3升水!作好这些,既能平3973衡营养?又能能有效减掉身体肥肉, !
你好。孩子服用打虫药,可以吃香蕉。宝塔糖需要忌油、肠虫清不不需要、
可以是可以。不过这样子吃肚子真的会受不了的!也也是口味很古怪的、胃会很酸的,如果喜欢吃得比较酸的口味人可以这样子组合的!,